ŠTO SAM KUHALA PROŠLI TJEDAN - "LOW CARB"
Вставка
- Опубліковано 26 тра 2019
- KAKO SAM SMRŠAVILA?
• KAKO SAM SMRŠAVILA - M...
U današnjem videu vam pokazujem jednostavne ideje za ručkove s manje ugljikohidrata. Ovo su primejri jela koje pravim i jedem, uz iznimke koje sam vam rekla u toku videa- nekada sam napravila i paštu recimo za supruga, a ja sam jela umak bez nje. Ili sam stavila pola krumpir,pola neko drugo povrće koje je meni prikladno - uglavnom, mislim da ćete i sami moći shvatiti iz videa.
Ovo nije prehrana u kojoj su UH totalno izbačeni, znam da neka povrća koja sam koristila sadrže isto značajne količine uh, ali sve je to dosta manje nego što sam inače prakticirala.
Na kraju, kao što sam već hrpu puta rekla, ovo je novi stil prehane koji mogu održavati dugoročno, a ne neka kratkoročna dijeta od koje bih odustala nakon par tjedana.
Uživajte i nemojte me zaboraviti pratiti i ovdje:
AIRYFAIRY, AIRYFAIRYMAKEUP, SUZANA EMES
________________________________________________
BLOG:airyfairymakeup.com/ FACEBOOK: / airyfa. .
PINTEREST: / airyfairy2090
INSTAGRAM: / airyfairymakeup
Baš si vrijedna, zanimljiva i draga žena! Uživam u svakom tvom videju! Bravo! Svaka čast! 😍😀❤️🔝👍💖👏
Ovo mi je omiljeni tip videa na tvom kanalu,svaki put uzivam dok ih gledam😘💖
Odusevljavas me sa kuvanjem. Svaka cast. Inace jako volim da gledam sve sto snimas,ali ovo bas dobro izgleda 👏👏👏
Jos jedan zanimljiv video! Svi recepti izgledaju jednostavno, a jakoo ukusno, odlicno, sve bas dealjno objasnis! Ti si prava zena, domacica i kraljica, svaka cast! Veselim se iducem videu, lp 👍🔝😁
Odlicne ideje. Posebno mi se svida recept s tikvicama to cu sigurno probati. Veselim se vidjeti jos ovakvih videa. Bravo 😊
Super kuhas i jako si simpaticna.Najvise mi se svidjaju tvoji vedei Sto sam kuhala prosli tjedan,dajes nam bas dobre ideje za rucak.💕
Obožavam ovakvu vrstu videa. Dobijem ideje što kuhati. KRALJICA... 😘
Odlični recepti i odlične ideje!
Bravo!! Savršena si motivacija 😊💓
Bravo Suzana, ovo je izvrstan video za pokazati mojoj američkoj prijateljici, koja i dalje ne vjeruje da većina žena u Hrvatskoj bile one zaposlene ili ne , svaki dan kuhaju ono sto oni kazu " from sckratch" , tj. da ne posežu za gotovim jelima za rucak ili večeru !
Ja kako zivim u Njemackoj, sve se vise divim „nasim“ zenama Koje sve stignu, a zaposlene su i manje sredstava nego zene tu..Koje za razliku od nasih ni za sto nemaju vremena 🤣
To je sve stvar navike 😂
@@MariamAli-wg6gk Pa neke nemamo puno izbora.Mada se s vremenom to rintanje od do odrazi na zdravlje i psihu.Stisneš zube i ideš dalje,ne smiješ puno razmišljati o tome.
@Ivana Grgic slazem se da to nije idealno/dobro za zdravlje..i zao mi je da smo na takvim prostorima gdje se zenama (kao majkama narocito) neke olaksice ne omoguce..jer time bi mogle biti jos bolji radnici..ali tim vise imaju moj respekt sto sve postizu! 👏🏻💪🏻
Pa Suzana je doma, ne radi
Ti nema za sta sve nisi stvorena predobra domacica 👍👍👍❤❤❤
Odlicni recepti, kombinacije povrca i mesa,...Pire od cvjetace, predobar...ovo je vrsta prehrane kojj covjek moze dugorocno upraznjavati...Zasitno, a ne kaloricno!!!
Svaka cast, super si domacica...za sve ...draga Suzana, u tvojim videima nema sta nema...Zato, vrh!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👋👋👋👋💗💖💟❤
Istina :) i ako tako jedes stalno, mozes si tu i tamo priustiti i nesto za nagradu kao ahahah i ne osjecas se krivo :)
@@SuzanaEmes Upravo tako...ja vec neko vrijeme tako se hranim.S nagrade su mi najdraze...haha...
Lijepo, puno povrca, izgleda odlicno , sareno i sigurno ukusno. Pozdrav
Recepti su vrhunski. 😍😍
Jako zanimljivo!! Ipak - 3 dana jesti pire.. A i kelj je šteta prekuhati. Sve ostalo - super!
Suzana obozavam tvoj kanal, ti si super bas imas dragi glas. Sve izgleda prefino ideje su divne. 🥗🍜❤💜🧡💚💛 najbolja si!!!
Obožavam tvoje videe sa receptima
Savrsenstvo!😍
Obožavam ovakve videe!😍
Divna si sva,Bog te blagoslovio 🙏
Zdravo jas sum od Makedonija(se nadevam deka ke me razberes) Te sledam odamna gi imam izgledano site tvoi videa.. POZDRAV odlicna si (so ova video se pomaciv so tonot posto go slusav na slusalki)
Super kuharica 👏 Odlicni recepti 👍 Svaka cast! To cu probati 😋
Puno pozdrava i pusa 😘😘🤗
Ovakvi tvoji videi su najdrazi,,super si...kisss
Kanal ti je zanimljiv i koristan. Ti si simpatična i draga. Snimaš videe o stvarima koje zanimaju svaku ženu, a nije baš da se puno žena bacilo u ove vode.. Ustvari, jesu, ali najviše se bave šminkanjem, a nas zanimaju i druge stvari, osim lickanja. 😉
Haha,ista si ja!:-)
Odlican video 👍🏽👏
Hvala za ideje🤗puno pozdrava iz Irske
Divno kuvate, uvijek raznoliko sa puno povrca I salate. Savrseno
Ovaj video cu sad izlizat gledajuci. Onih dana kad ne znam sto bih sa sobom hahah onda uvijek upalim tvoje videe sto sam kuhala :)
Super Suki, baš je bilo inspirativno! Ja takođe kuvam isključivo na plin i baš sam se pitala da li bi ovaj Delimano mogao da se koristi... eto sad znam ☺
Super kuhas bravo ❤
Hvala za video uvjek mi das ideje
Nedavno smo ja i dečko odlucili probati keto prehranu i bas mi je trebalo ideja za recepte 😊 sve što si kuhala izgleda jako ukusno. Mislim da cu i ja isprobati tvoje recepte 😊❤
Legenda
Super su ti ovakvi videi
voolim gledati ovakva tvoja videa, i što si kupila..jysk, pepko...
Obozavam tvoje videe
Super video, obožavam videe o čišćenju i kuhanju. Dali možeš samo slijdeći put malo glasniji voiceover jer sam morala dosta naprezati uši da bi čula a stavila sam na najjače. Inače drugo je sve odlično. Svaka čast!!! :D
Mogu :) zao mi je sto je tako, kasno sam ga snimala pa sam bila tisa nego inace, ali nekako mi uvijek bude totalno drugacije kada se video uploada, nego kako meni bude kad pregledavam....
E super su ti ideje. Ove tikvice i pire od karfiola moram napravit. :)
Ja imam chili u vrtu,tako je dekorativan kao cvijeće a u biti začin za cijelu godinu! U ovom video su vrh sva tvoja jela s ljubavlju spremana! 🤗🙋
Uuuu to bi bas bilo fora :)
Bozanstvena zeno👍👍👍
Super recepti,riba narocito jer je obozavam☺.Kad pravis nesto sa ribanom tikvicom prvo malo posoli i ocedi videces bice puno finije i nema potrebe za puno brasna.Provereno isprobaj super si inace😊😘👍👍.
Probat cu tako :) mada, znam ja to...al nekako uvijek zurim i onda napravim glupost...
ovo se cekalo😻
Stvarno nemaju razloga da te hejtuju ko te prati duze vrijeme zna da peres svo voce i povrce tako da volim ovakve videe i pratim te duze vrijeme samo tako nastavi❤️❤️
Cuj da li pere voce i povrce.
Pere sve delove u kuci koje ni ne znate da postoje dok ne vidite njen video.Molim da mi se Suzana ne hejtuje !!!!
Lepe ideje za rucak a pre svega zdrave
Super recepti, dobre salate pravis :) probaj ako zelis, urizes paradajz, mladi luk, dodas cotage sir, jogurt i malo pavlake i posolis, budne super :) jelo od tikvica, slicno spremam mozes probati, ja ogulim tikvicu i narezem na sitne kockice i posolim i nakon 5,10min jih odcjedim, jer puste bas puno vode. U drugu zdjelu stavim jaja, moze 3jaja, naribanu mocarelu,biber,persun i dodam tikvice i po potrebi malo brasna 2,3 kasike. Mozes na peko papir kao polpete praviti ili u kalup za mafine, budne bas extra. Poz :)
Probat cu :)
Super
💛💛💛
Odlicni recepti isprobat cu sve volim jela od povrca
meni omiljeni tip videa...
👌👌🙂❤
🔝👌
هد الشي زوين الله يعطيك الصحة
❤❤❤
Suzana,gdje si kupila taj soja sos,I kakav kikiriki si stavila slani ili bez soli? Hvala na odg. ODLICNA SI
U Plodinama imaju dobar izbor tih namirnica...a ma slani, onaj sto kupimo za grickat 😁
@@SuzanaEmes hvala ti punooo..
😍😍😍💗💗💗💗
Bas lep video! I ja imam Delimano tavu ali imam problem sa njenim odrzavanjem 😐! Kako je ti odrzavas?
Pa ja ju u perilici perem, ako bas nest zagori jako natopim vodom i stavim da odstoji i onda se sve skine...
Super su ti recepti, a sta jedes za dorucak i veceru? Mozes snimit jedan tvoj cjeli dan sta jedes? Pozz 👍😀
Hvala :) imas i to , jedan ili dva, sve sam snimila...
👍👍👍👍👍❤❤❤❤
Snimi makeup collection za 2019
Recepti su ti super! Primijetila sam da uopće ne koristiš vegetu, dok ja bez nje ne mogu! Gdje ima za kupiti ulje u spreju? Lijep pozdrav iz Ogulina 🙋💓😘
Evo biti cu hrabra pa vam odg. Nemojte se ljutiti. Hehhe
Ulje u spreju imate u Lidlu 20 kuna vam je
@@katarinakatic2589 Hvala najljepša! Nikakva ljutnja🙋
Ima za kupiti vegeta bez soli-samo zacini;)
@@MariamAli-wg6gk Vegeta natur ili obična Podravkina meni već godinama ne valja, jer je prejaka i preslana! Već par godina koristim začin Fino u Plodiinama, proizvođač iz Srbije
Pa trudim se da ju ne koristim...volim ju za meso recimo, ali za sve ostalo izbjegavam
👍👍👍👍👍👍👍👏🌹🌹😀
Koje posude koristis zanima me ta tava ?? Tko je proizvodac
Delimano je tava i super je :) inace imam sve random...
Predivno je sve al ova piletina sto si pravila s kikirikijem mi je savrsena, samo mi molim te reci jel ovo belo sto si stavila krompir ili luk?
Luk :)
Gdje se moze kupiti reducirani aceto?
Plodine,Metro...
Divna su vam jela. Obozavam karfiol ali ga nemojte miksati u blenderu mnogo je redak u toj varijanti.
Nek sam i ja nekad prva moj najdrazi video