ईशा क्रिया - ध्यान की एक सरल प्रक्रिया | Isha Kriya Guided Meditation - Part 2 | Sadhguru Hindi
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- ईशा क्रिया सद्गुरु की ओर से एक भेंट है। यह शरीर और मन से परे ध्यान की अवस्था का अनुभव करने के लिए एक सरल और शक्तिशाली प्रक्रिया है।
इस वीडियो (भाग २) में आप सद्गुरु के मार्गदर्शन में ईशा क्रिया का अभ्यास कर सकते हैं। ईशा क्रिया का विज्ञान और इसे करने की विधि समझने के लिए भाग १ देखें।
ईशा क्रिया - भाग १ : • ईशा क्रिया - ध्यान की ...
#sadhguruhindi #guidedmeditation #meditation #beginners
ईशा फाउंडेशन हिंदी ब्लॉग
isha.sadhguru.org/hindi
सद्गुरु का ओफ़िशिअल हिंदी फेसबुक चैनल
SadhguruHindi
सद्गुरु का ओफ़िशिअल हिंदी ट्विटर प्रोफाइल
SadhguruHindi
सद्गुरु का नि:शुल्क ध्यान ईशा क्रिया सीखने के लिए:
hindi.ishakriya.com
एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी सद्गुरु, एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद मार्ग में दीक्षित किया गया है।
देखें: isha.sadhguru.org
य़ोग रतोवा, भोग रतोवा ।
सगं रतोवा,सगं विहीनह् ।।
यसय बार्ह्मणी, रमते चित्हः ।
ननंदति ननंदति ननंदतेवा् ।।
चाहे आप य़ोग में हो या भोग में हो
किसी के संग मे हो, य़ा किसी के संग के बिना हो वह प्राणी जो ब्रह्माण के रचयीता को ध्यान मे रखता है,या फिऱ ब्रहम को चित्त में रखता है वह व्य़क्ति हमेंशा आनंद आनंद आनंदमय़ रहता है ।।
सतसंगत्वे , निसंगत्वे ।
निसंगत्वे , निरमोहत्वे।।
निरमोहत्वे , निश्चलतत्वम ।
निश्चलतत्वे ,जिवनमुक्ति ।।
सत् के सगंत मे हो तो, बुराइयां आप का साथ छोड़ देगी।
बुराई का साथ छुटेगा तो,मोह माय़ा से मुक्त हो जाओगे ।।
मोह माया छुटने पर ,समभाव की भावना आती है ।
समभाव की भावना से, जिवन की मुक्ति होती है।।
सद्गुरु जी परनाम, मैंने first time ईशा क्रिया lockdown के समय मे की यह बहुत ही powerful क्रिया है ग़हन शांति, कोई विचार नही शांत मन, दिल को सकून प्राप्त होता है,भरपुर anergy ,धन्यबाद
Anand Goutam
हम सभी बहुत किस्मत वाले है जो सदगुरु से जुड़कर खुद को एक नई दिशा दे पाए,अब जीवन बहुत सरल और सुंदर दिखाई देता है सादर नमन सद गुरु जी को।।।।।
Ham Sabhi bahut Kismat wale Jo Sadguru ji se Jude Kar Khud Ko Ek Nai Disha de paye ab Jivan bahut Achcha lagne Lag Gaya Satguru ko Koti Koti Pranam
Sedar naaman sadhguriji
Mai bhi apne drishtikon mai badlaav dekh rha hun
... Mujhe kewal 30 din hue hain ese krte hue
Sadgurudev ko sat sat naman. Isha dhayan suru kar rahi hun.
Baba sirsa k saath judo 🤣🤣🤣 jeevan ka satianaash hoga
मैने भी lock down में ही यह क्रिया शुरू की थी।अब आदत सी बन गई है।बहुत अच्छा लगता है।
मैं आज भावुक हो गया, मैं ईशा क्रिया की अंतिम प्रक्रिया के दौरान अपने बचपन के दिनों को देख रहा था !मेरी आंखें भारी हो गईं !क्या यह सामान्य है ?
Jai ho sadguru me depression me thi our mene isha kriya karna suru kiya ab thire thire thik hone lagi hoo
Sirf 15 minutes ke dhyan se mera back pain kam hogya its unbelievable
Aisa laga sadhguru mein hi kho gaye
प्रणाम सद्गुरु 🙏
ईशा क्रिया आपकी ओर से दिया गया एक दिव्य उपहार है। कोटि कोटि धन्यवाद।
मेरी एक दुविधा है कि यह क्रिया करते समय मेरे प्रयत्न करने पर भी विचारों की श्रृंखलाएं चलती रहती हैं। जिन्हे मै रोकना चाहती हूं।
कृपया समाधान बताएं।
When I was in 11th class I started maditation but I don't know about Sadhguru as I saw Sadhguru my teacher told me about them Isha kriya is power meditation we can achieve positive things everywhere and everyday so we can stable our mind it is very powerful meditation ❣️ thank you so much guruji 🙏🙏🙏
श्री संत गूरूदेव कि श्री चरणों में कोटि कोटि प्रणाम 🙏 आप कि जय हो 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏
Sada juru me aapko utub par bhut sunti hu or mujhe bhut khushi milti hai aapko bhut -bhut dhanvad 'koti-koti chran-vandna om nmah shivaya.
The day this video will be the highest viewing video on UA-cam,the world would be blissful, peaceful,happy, prosperous .
B vy J जग स
सीट व नाजुक Yय7 ज बी Iबईई निब सजग ह।zD
,,X bunucplvyv
@@maheshshrivaatava92 ???
प्रभु श्री जब मै ईशा क्रिया करती हूं तो भावुक हो कर रोती हू आप ईश्वर है मार्ग प्रशस्त करे।🙏🏻🔱🙌
सदगुरु मै नेपाल से हु। और आपका ऐ अभ्यास मुझे बेहद पसन्द आया और ईशा क्रिया करने के वाद कुछ अलग महशुस हुवा जो सायद आजसे पहले कभि भि नहि हुवा था। आपके चरणोमे मेरा कोटि कोटि नमन्🙏
एक ऐसी अध्यात्मिक शक्ती है इससे सभी चक्र जागते है और कुडंलिनी जागृत होती है
No words to say how much relaxing 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 sadguru ap mhaan hai .iesvar ka bhi roop jo jivn dey rhe h sabhi ko
Param puiya sadgurudev mere koti koti pranam.
Isha kriya
another blessing from Sadhguru to Humanity
A True yogi...
नमस्कारम, मेरा नाम रामप्रवेश है और मैं ईशा फाउंडेशन में स्वयंसेवी (volunteer) हुं। मैं आपके समर्थन के लिए आपका धन्यवाद करता हूं और आपको अधिक अपडेट पाने के लिए हमारे WhatsApp ग्रुप में शामिल होने के लिए आमंत्रित करता हूं। कृपया नीचे दिए गए लिंक पर जाकर हमसे जुड़ें :
smarturl.it/sghindiupdates
ओम namah sivayh हर हर महादेव मेरे Sadhguru
I am feeling so much of positivity and peace after starting practice of the Isha Kriya.No words are enough to express my gratitude to you Sadhguru.
नमस्कारम, मेरा नाम रामप्रवेश है और मैं ईशा फाउंडेशन में स्वयंसेवी (volunteer) हुं। मैं आपके समर्थन के लिए आपका धन्यवाद करता हूं और आपको अधिक अपडेट पाने के लिए हमारे WhatsApp ग्रुप में शामिल होने के लिए आमंत्रित करता हूं। कृपया नीचे दिए गए लिंक पर जाकर हमसे जुड़ें :
smarturl.it/sghindiupdates
बहुत सुन्दर प्रस्तुति है इसे करने से आनंद की अनुभूति होती है सदगुरू को बार-बार प्रणाम।
Sadguru Isha kriya ka abhyash karte hue aaj
karib 4years ho gaye hai. Bahot hi sukhad anubhav hai. Depression se aap ko bachata hai. hume sawsth rakhta hai. Gurudev ko Naman 🙏🏻🙏🏻
It changed my life.Sadguru u r awesome 🙏
I wish I could understand what he says... but somehow my mind and my soul sync with his words
अद्भुत अनुभूति प्राप्त हुई। आज हमने पहली बार किया। गुरु जी को सादर प्रणाम । कोटि -कोटि धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻
I have doing isha kraya 48 days i fell better than before. Sadgurudev sat sat naman.
असीम शांति का अनुभव, सदगुरु महाराज को सादर प्रणाम।
From yesterday I'm starting this kriya. .....Feeling good🙇❤❤❤
Ye ek powerful kriya hai iska zikr prachin kaal me bhi hai duniya ki best sabyatao ne is kriya ko kiya hai is se pta chlata hai ki sadguru ne kitna adyayan kiya hai
Men 29. April se ros kar rahi hu muje apne liy koi maksad mil. Gaya h vo is vedio se ho saka. Lot of thank s res. .
Sadguru ....
Aap ko bar bar pranam mere sadguruji 🙏🙏🙏🌹
Sadguru ko Naman
Sadguru me last 8-9 month se isha kriya kar raha hu. Ab mere pith {back) and shoulder me bahut dard hone laga he . Kripya nirdeshit kare
Thank you Sadguruji for giving us this beautiful gift. I have been doing for long time and it gives me peace of mind
Sadguru 🙏🏼 Har din Meditetion ke bad ek naya anubhav hota hai. yah Meditetion bhot pawarful Meditetion hai .humesa aapne aap me ek nayi uurja ka anubhav karti hoon. Iss anubhav ke sath mai Sadguru ko Naman 🙏🏼🙏🏼karti hoon.
आपको सुनना सबसे बडा सुख है।
I am practising Isha kriya for nearly ten day and it very beneficial in alround progress in my activities. It has changed my outlook to do my daily daily activities efficiently. My regret that I learnt at an advanced age of 84. Is there special plan for senior people. I would like to pay respect to Sadhguru. Shall be obliged if I get information of followers in Mumbai. Navnit Bhatia
Casualy watching this video I put it in practice and the result was amazing, cannot be explained in words. Jai Gurudev.
shiv kumar
योगरतो वाभोगरतोवा, सङ्गरतो वा सङ्गवीहिनः। यस्य ब्रह्मणि रमते चित्तं, नन्दति नन्दति नन्दत्येव ॥१९॥ कोई योग में लगा हो या भोग में, संग में आसक्त हो या निसंग हो, पर जिसका मन ब्रह्म में लगा है वो ही आनंद करता है, आनंद ही करता है ॥१९॥ सत्संगत्वे निस्संगत्वं, निस्संगत्वे निर्मोहत्वं। निर्मोहत्वे निश्चलतत्त्वं निश्चलतत्त्वे जीवन्मुक्तिः ॥९॥ सत्संग से वैराग्य, वैराग्य से विवेक, विवेक से स्थिर तत्त्वज्ञान और तत्त्वज्ञान से मोक्ष की प्राप्ति होती है ॥९॥ पुनरपि जननं पुनरपि मरणं, पुनरपि जननी जठरे शयनम्। इह संसारे बहुदुस्तारे, कृपयाऽपारे पाहि मुरारे ॥२१॥ बार-बार जन्म, बार-बार मृत्यु, बार-बार माँ के गर्भ में शयन, इस संसार से पार जा पाना बहुत कठिन है, हे कृष्ण कृपा करके मेरी इससे रक्षा करें ॥२१॥ भज गोविन्दम् (मूल संस्कृत) भज गोविन्दम् (हिंदी भावानुवाद)
नमस्कारम, मेरा नाम रामप्रवेश है और मैं ईशा फाउंडेशन में स्वयंसेवी (volunteer) हुं। मैं आपके समर्थन के लिए आपका धन्यवाद करता हूं और आपको अधिक अपडेट पाने के लिए हमारे WhatsApp ग्रुप में शामिल होने के लिए आमंत्रित करता हूं। कृपया नीचे दिए गए लिंक पर जाकर हमसे जुड़ें :
smarturl.it/sghindiupdates
हर हर महादेव सद्गुरु जी एवं सभी मित्रों को भी 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🕉️🌿🔱🐂🐍🌙🚩🙏🏻🙏🏻🙏🏻
शरीर को जो जीवन देता है वही तो पंचतत्व परमात्मा आंतमांन्स प्रदान करता है। वो नहीं तो शरीर तो मिट्टी हो जाता है।
प्रणाम सदगुरु 🙏🙏, अपने आप में डूब जाने वाली किर्या
Its really powerful and will help you to feel amazing withing a week if done with complete attention....awesome!!
..I started doing this from 28th december 2017 ....and continuously did for 40 days... then ...somehow I miss 1 or 2 days..but trying to complete 48 days cycle...and will one day for sure...
Yah kriya sabhi ko karni chahiye Aaj mujhe ise karte hue naya anubhav hua Mai har din karti hoon humari sawsth se sambandhit bahot sari samasya thik hui hai. So please aap log bhi iss saral kirya ko kare or sawsth rahe. Jay Sadguru 🙏🏻
Isha Kriya starts at 3:10....
So, I came daily and play from there
Nsmaskaram Shivam bhai
Thanks sadguru jeewan me aanand lane ke lia 🙏💐
search
Sadhguru The Director
wahan bina ad ki direct practice video mil jaaaegi. 14 min ki full video bina instructions ki. 🙏
Mene is kriya ko bht Baar kiya h par me regularly ni kr paya.. Sirf mann m bhatkaav or asthir mind k karan... Par m aaj se roz is kriya ko din m do bar krne ka pran leta hu.... Sadhguru aap mere spne m b aaye.... Mene apni har prblm aapko btayi h... Apne har chiz ka ans. Diya mje..... Uske baavzud me wo sab ni kr pata jo m chahta hu... Me sab din apne kaam par focus rehna chahta hu... Me chahta hu ki m apne subject ka master bnu..bht gyaan praapt kru... Par saansarik moh maaya k jaal se bahar nikal pana bht mushkil nzar aata h... Bht baar haar gya hu.. Par kbi haar ni maani.. Me ek din is chiz par vijay haasil krunga... Or us din. Se me apne ek naye jeevan ka nirmaan krunga... Jai gurudev 💖
Sadguru ko mera pranam 🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺.. Aapko hardin pranam karke yaad kartihun..jeise bhagwaan ko 🙏
Mere sadguruji aap ko bhut bhut Thanks 🙏🙏🙏🌹
Sadguru ko Koti Koti Pranam 🙏🏼 💖
I had never seen such a man in this world. Thanks a lot Sadhguru for giving this unique thing.
नमस्कारम, मेरा नाम रामप्रवेश है और मैं ईशा फाउंडेशन में स्वयंसेवी (volunteer) हुं। मैं आपके समर्थन के लिए आपका धन्यवाद करता हूं और आपको अधिक अपडेट पाने के लिए हमारे WhatsApp ग्रुप में शामिल होने के लिए आमंत्रित करता हूं। कृपया नीचे दिए गए लिंक पर जाकर हमसे जुड़ें :
smarturl.it/sghindiupdates
ध्यान से मन मजबूत होता है, मन है ही अशांत और विचलित रहने वाला ,ईसे शक्ति देना हमेशा नुकसान दायक ही होगा...
Very nice yog kriya by Sadguru, fantastic results
M yha daily morning m karti hu bahut sukoon deta h meri life m kafi positive changes ho rahe h bahut bahut dhanyawad gurudev🙏
search
Sadhguru The Director
wahan bina ad ki direct practice video mil jaaaegi. 14 min ki full video bina instructions ki. 🙏
From yesterday, i have started this kriya...Hope for the best👍🙂Thanks Sadhguru🙂🙂🙂
Thanks mere sadguruji 🙏🙏🙏🌹
That Hindi voice was of Sadhguru I think ? Surprised !
Jai jai Sadhguru
No
Yes this is original voice of Sadhguru
Yes
Sadguru ji We are enjoying the Sunder jiwan due to your kirpa only.Ham naman Karte hain.
सद्गूरु दैव को नमन जब मे ईसा किरया करता हू ताे एक अलग ही ऊर्जा अनुभव होती है
I daily practice Isha kriya watching your video
Namaskaram sadhguru ... thanku to give us all a special gift Like Isha kriya... .. feeling like a super human
ध्यान के बारे मे और सविस्तर information dijiye सद्गुरू pls
Mere Shadguruj koti koti parnam🙏🙏🙏🌹
Jai sadguru.i had done just today isha kriya.Feeling depressed and after doing this found very energetic
Sadhguru the great gift of God, my life has been enlightened, so thanks to isha foundation for guidelines
ॐ नमः शिवाय 🌹🔱❤️👏👏
Badi Bhag se Manush tan Pava🌷🍂🌷🍂🍁🌷🍁🌷🙏🙏
Àj 3.30am par pahli bar ishakriya ka anubhab kiya.Man Anand it ho gaya.Pranam sadguru
LAST SIX MONTH I AM PRACTICING ISHA KRIYA ITS WONDERFUL THANK YOU GURUJI
धन्यवाद सद्गुरु नींद से जगाने के लिए
Thank you sadhguru...
Balihaari guru aapno govind diyo bataye
Sadguru Thanks Maine pahli baar Eesha kirya ki mujhe bahut achchha lga😊
Namstea! I'm a 22 years boy from Nepal doing Isa Kryia from 8days twice a day. From yesterday in the 3rd phase of meditation I feel like electric shock in my body, and I start to shake for few moment during meditation. I would be thankful if you kindly response to my situation
Regards
From Nepal🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵
Pahli bar isha kirya ki mene feeling very powerful energy parnam satguru
I have been doing Isha kiya for 15 days & I feel empowered & energetic whole day long.. I have seen many videos of sadhuguru on this channel & I realised Inner engineering is important for every human being including me..
I would like to know how could I join this programme... Do guide me
vishal harshit s
vishal harshit in.
You can find out the latest Inner Engineering Program that's happening near you on Isha Yoga Website.
Kirya ia the very buiatfull work in the world
Harshit Bhatt morning
आप की सत गुरर जी मन को बडी शानती मिली है आप को मेरा सत सत मनन है
Doing Isha Kriya from last 4 to 5 days, later I share my experience too
सौभाग्य है, आनन्द की अनुभूति।सदर नमन।
Jai gurudev..
I am doing this since very long time..
It helps me very nicely..
But I have some doubts..
What is the meaning of saying "MAIN SARIR NAHI HU.. MAIN MANN BHI NAHI HU.."
Pls explain us so that we cann better understand the same and will effect us more better..
And also what the meaning of that MANTRA that come at the end.??
Wonderful application of meditation is like mind and body medication... thank you
This type of meditation is known as contemplative meditation. Another type in which we concentrate on sound or breath is known as concentrative meditation. Contemplative meditation is one of the best but toughest kind of meditation. Thanks.
Sadguru ji Sader Pranam.Mai aapka sabhi video dekhti hu.
Dhanywad Sadguru ji
में।आध्यत्मिक विषयवस्तु में आस्था रखता हूँ कभी--२ तो रात्रि भर जागकर सुनता रहता हूं।
पर कभी अमल नही कियाहै..? यही एक कारण मुझे आज भी वही खड़े किए हुए है । आज से में वचनबद्ध होकर इस योगक्रिया पर कार्य 48 दिन सुबह 5 बजे के उपरांत या ब्रह्ममुहूर्त में करने का पूर्ण प्रयास करूंगा।
धन्यवाद गुरुदेब प्रणाम🙏🙏🙏🙏😚😚
मेने अब तक आचार्य ओशो। , योगानंद (योगिकथामृत) ओर ऐसी अनेको महानात्मा को सुनने का शौभाग्य मिला है। जिन्होंने मुझे मन से बहुत कोमलता से भर दिया है। पर में अभी भी भटकाव की चरमसीमा पर हूं। मुझे कब स्थिरता मिलेगी..?पर आज से इस योगक्रिया पर में कार्य अवश्य करूँगा।
प्रणाम गुरुदेब🙏🙏🙏🙏🙏
यही मेरे साथ होता है मै सुनता हूं पूरी पूरी रात हो जाती है ओर करने की इच्छा उससे ज्यादा होती है पर कर नहीं पाता हूं मैने आज से ही कोशिश करी है इस क्रिया को करने की क्या आप इस क्रिया को करने के पहले कि विधि समय और अवस्था का कोई सही मार्ग बता सकते है आपके सहयोग ओर सदगुरु जी की इस शिक्षा से मै अपने जीवन को सफल बनाना चाहता हूं और ध्यान की इस प्रक्रिया में चरम तक पहुंचना चाहता हूं
सद्गुरु यह क्रिया कितने बजे सुबह से करने का आदेश है आप का । क्या सुबह में कोई खास मूहूर्त में इस क्रिया को करना चाहिए, कृपया आदेश दिया जाए।
Sadguru ko mera sat sat naman
Pujya sadgurudev sat sat naman.
Mujhe nhi pata Kisi ne aisa feel Kiya ki nhi but Maine Kiya ..12 mint tk complete krna chahti thi isliye ankhe band Kar ke Pura focus Kiya end of this process I felt some kind of light in center of eyes I wanted keep closing my eyes at that moment after few minutes I can't control I had to open my eyes I feel to much energy center of eyes ...Kisi ne aisa feel Kiya h to plz comments kare .. because me samjh nhi pa rahi kya hua kyunki aisa kbhi nhi hua mere sath
Thanks for sadhgurujii . very important society's
Koti koti pranam Sadhguru, for opening up minds.
Ye sach me shaktisali kriya h
I m doing Isha kriya regularly with the help of this
thanks and gratitude for Shri sadguru's Hindi video...👍👌
Guruji..namaste..
Guru jii maine aa aapki ye vdo dekhi...
Bahut hi acchi lagi..
Guru ji main bahut preshaan hoon.mansik tor se ..
Kisi cheez ki kami nhi hai ..
Fir.. pta nhi kyu ..dil khush nhi hota kisi e cheez ko paa kr...
Swami ji main kyaa kru...
After this kriya i fill so happy. Pranam guruji.
Aaj mera 2nd day tha.. n kal bhot alag alag thoughts aa rahe the...aaj kal k compare come thoughts the.. why I am not yet able to concentrate...
Sadguru , saadar pranaam,
With your kind grace I am following the practice of Ishakriya and Shambhavi mahamudra for the last 5 months regularly . It feels good in the process yet I have not been able to be at peace with myself vis a vis my life purpose. Please guide me.
Pujya sadgurudev sat sat pranam.
Thanks 🙏🙏🙏 Gurudev meri jindagi me aane ke liye🙏🙏🙏
Thanks all lot
I have re start isha kriya. Sad gurudev sat sat naman.
Motivation is what gets you started. Habit is what kept you going.
Thanks Thanks Thanks mere sadguruji 🙏🙏🙏🌹
Thanks mere Shadguruj 🙏🙏🙏🌹
Thanks mere Sadguruji Mera ap ko koti koti parnam.