اجاني خطار سويت اطيب الاكلات مرقه بانيه وتمن أورز بزل وطرشي خلال ساعه ينوكل وعصير مآل تفريز!!

قناة طبخ وحلويات اكلات و وصفات رجيم
مرقه بانيه
كيلو بانيه
نص كيلو لحم غنم
ورق غار
معلقه كبيره من الزيت النباتي
طماطم 2ونص
معجوان طماطم 2,ملاعق كبيرة
ملح
لمندوزي معلقه صغيره او ملح الليمون
تمن او رز
كيلو ونص رز ينغسل وينقع لمده 30دقيقه
3ملاعق ملح كبار
نص كوب زيت نباتي
طرشي خلال ساعه ينوكل
نص كيلو خيار مي
نص كيلو خيار تعروزي
نص كيلو فلفل اخضر
نص كوب بقدونس مفروم ناعم
حبات. من ثوم
نص كوب دبس الرمان
ربع كوب صاص
معلقه كبيره كاري
خل تمر 2لتر ميقارب 7كوابه
2ملاعق ملح زيت الزيتون 3ملاعق مال طعام
عصير برتقال وليمون تفريز
حبه واحده من برتقال المجمد
حبه واحده من ليمون مجمد
نص سكر
3كواب ما ء ثلج