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【KUA GLOBAL 跨越】情緒失控的我,傷人也好受傷……
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- Опубліковано 15 сер 2024
- 每個人有著不同的個性與氣質,有些人是高敏感、有些人是低敏感,有些人是天生的、有些人是後天被影響,這無法定義一個人的本質。
一旦這些情緒強烈影響自己,甚至到憤怒而無法控制的傷人,這是我們需要正視的時候⋯⋯
現在關係顧問黃國倫牧師來聊聊情緒失調,帶我們收回對於自己的指控,成為情緒的管理者!
00:00 INTRO
15:48 從此三個角度解析分享:
「我怎麼知道我有這些問題?」、「是什麼原因造成的呢?」、「如果發現自己有問題,可以如何自救?」
17:13 了解情緒調節障礙會有的十種情緒。
01:05:07 如何得到幫助?
01:22:06【Q&A】答覆網友提問
1:23:23
Q:我是個情緒起伏很大的人,常常講傷人或自傷的話令身邊的人痛苦難受,我很想控制自己情緒和唇舌,卻常常失敗,我該怎麼辦?
01:24:55
Q:若有人重複詢問我相同問題,或在我身邊不斷說話,總讓我覺得厭煩⋯⋯別人說過我很孤僻,我能如何改善?
01:26:40
Q:我是思覺失調症患者,容易因家人囉唆就爆怒罵髒話,我可以怎麼做好情緒控管?
01:27:00
Q:為什麼我不會對朋友生氣,但對親密的人(家人/伴侶)反而容忍度很低,容易因為一點小事而生氣?
01:28:10
Q:如何判斷自己的狀態是健康了,而能進入下一段關係?還是因為離婚,因遠離有毒關係的假性不情緒失控?
01:31:30
Q:三歲定終身是理論嗎?每個人都有情緒調節障礙的部分,只是比例多少的問題嗎?
01:32:38
Q:我因為更年期常常失眠,長期吃安眠藥和憂鬱症的藥,導致情緒容易被小孩或老公影響,教會姊妹說禱告就會好,但我怎麼依然還要吃藥⋯?
#關係顧問線上直播 #關係顧問 #黃國倫 #線上直播 #情緒調節障礙 #情緒調節 #情緒障礙 #情緒 #高敏感
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黄牧师,你说的真的太对了!我自己是一个见证,从小生活在非常有毒的家庭,非常自我保护,情绪管理有很大问题,一生无数破裂的关系。后来主耶稣来到我生命中,我重新有了我的定义,我是珍贵的神的孩子。从此我的情绪问题慢慢都没有了,慢慢开始能够感受到爱,能够关爱家人,慢慢有了耐心,不会突然情绪化。我的婚姻从以前我会发怒摔东西现在每天先生都会主动抱我吻我,非常平安幸福,我的先生不是基督徒,但是只是我自己信了主,就见证了美妙的祝福!黄牧师,你讲的内容真的是神的恩膏,感谢天父,也感谢你的分享!!
謝謝你的分享!
謝謝黃牧師那麼棒的心理諮商,自我感覺真的很重要,我的自我意識一直很差,一直到我遇見 神,祂讓我看到一個年青可愛純真的我,我覺得主在告訴我,那是祂眼中的我,我就常常把那個我放在心中,常常告訴自己,我是這樣的,不是很差的,那樣對我的生活幫助很大,我開始不被情緒影響,我有平穩的平靜的信仰生活,我也能好好面對困難
❤阿們 感謝牧師分析超精準的 字字句句都是~高度情緒調節障礙1~11都有。自我核心受損 人格障礙
1.自卑也是自傲 自以爲聰明所以要成為受教的人
2.需要別人同理~自己一直說說說 要別人同理認同 但不在乎他人的感受,所以要同理別人,開始轉換位置傾聽別人的角度,謙卑的開始 就會有朋友 可以體會同理人。
3. 情緒爆炸之前, 要表達自己真實感受安靜一下 不做任何決議。
4 . 真的是要承擔自己的責任 勇敢面對事實真相 客觀 不以情緒為核心 只有耶穌才是真理 才有可能不被情緒控制。
感謝牧師 說的就是客觀事實狀態的我
困擾好久 😂以為自己是憂鬱症 躁鬱症 邊緣人格 因為要定義自己的狀態 但又不全是, 今天聽見 自己很感動 這麼完整的敘述 自己一直沒有放棄改變 但是過程很痛苦 掙扎 自責 寂寞 無助 感謝主一直堅持上帝天父不會放棄我 我是祂的寶貝 是主耶穌重價贖回~ 堅定相信 心靈會健康 自我形象因信仰真正重建。
❤😂 繼續努力 眼淚💧沒有白流 上帝都聽見了。
看了之后好难过。我刚结束一段关系,向神祷告神能够让我从中学习如何真的爱人。神今天回应我了,原来我有好多的功课。感谢黄牧师的分享。
謝謝牧師的分享,講的真的很好👍,我其實有隱約覺得自己是這樣,自尊感低,但是不知道如何解決,謝謝牧師提出來,讓我能夠覺察到自己的問題⋯⋯很痛但很清醒
謝謝!國倫牧師終於解開我在婚姻裡多年的謎!釋放我安慰我的心!
親愛的上帝,我請求你與我同行,永遠不要離開我,因為在你身上我找到了繼續前進所需的力量和勇氣。當你和我在一起時,我不會害怕,我會相信你的工作,因為你是計劃是好的!我相信你堅定的承諾和愛讓我自由。我們奉耶穌的名禱告,阿門。 ❤❤❤❤
😊
非常感謝牧師非常完整的講出情緒調解障礙的原因和解決方法
感謝主,今早無意中聽黃牧師的信息第三講,面對身邊人就是+1到+11,我仍在這纏磨中,不知怎帶他走出黑暗,我只有堅持天天禱告主給我力量、健康! 只是他的狀況越複雜,我需要支援呢......謝謝黃牧師和團隊的信息鼓勵了我。🙏
感謝老師提供內容,非常清楚,很有幫助。我本身有邊緣人格障礙,當我漸漸了解自己,問題就會變得緩解了
謝謝黃牧師的用心和教導。這是我第一次聽聽有關於情緒失控的分析。我也傳給人聽。我住美中。
謝謝你的分享與收看😊
感謝黃國倫牧師,讓我更了解配偶的自我,心靈
感謝你的參與,也歡迎將影片連結分享給家人朋友喔😊
感謝牧師,對我有幫助,幫助思考認識自己的情緒,感謝牧師的付出❤
謝謝你的回饋喔😊
謝謝黃牧師客觀的記號這點真是可以完全的幫助到我
謝謝你的回饋
建立健康的自我形象就是神如何看我不是人如何看我讓我出來,我是靠著神才完全康復.
牧師就是客觀的人
謝謝黃牧師非常用心地引導這個這麼難的主題。
每個人的情緒都很不一樣,也謝謝你願意收看了解喔😊
對與人相處很有幫助!謝謝牧師!
感謝收看,歡迎將連結分享出去喔~
我聽完之後,我發現我就是,原來我從年輕就這樣,我的父親也是,求主幫助我!😢
🙏
我也要繼續把情緒化的反應跟自我形象恢復跟天父和兒子聖靈,感謝主耶穌繼續輔導努力讀聖經提昇自己的的屬於耶穌的生命阿們.❤
請問,黃牧師以前有拍過心裡話短篇影片,現在都不拍了很可惜ㄟ,可否請小編轉告黃牧師繼續拍心裡話🎉,謝謝小編
謝謝你的回饋呦~😊
現在都找不到箴言心裡話了!
感谢主耶稣,经过几年的跟随,我已经大部分脱离了这种情绪的失控状态。从十字架支取力量,弟兄姐妹们,让我们一同学习成长。
謝謝!
感謝你的回饋😊讓我們一起來成為情緒的管理者!
很有幫助
很開心能夠幫助大家理解不同的情緒
有幫助
❤
太好了!
非常有幫助
請問牧師
這個情緒症狀
也會有逃避 說謊成性的問題嗎?
❤😊
自我形象脆弱,這點講的真好
❤
有幫助
如果配偶是如何幫助他
视频里提到的咨询机构的联系方式可以提供吗
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阿們
可以发布聚会的ZOOM号和登陆密码吗?
👍👍👍
加十
Sorry
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😂❤new
阿门
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親愛的上帝,我請求你與我同行,永遠不要離開我,因為在你身上我找到了繼續前進所需的力量和勇氣。當你和我在一起時,我不會害怕,我會相信你的工作,因為你是計劃是好的!我相信你堅定的承諾和愛讓我自由。我們奉耶穌的名禱告,阿門。 ❤❤❤❤
謝謝!
感謝你的回饋~😊
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