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【KUA GLOBAL 跨越】情緒失控的我，傷人也好受傷……
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- Опубліковано 15 сер 2024
- 每個人有著不同的個性與氣質，有些人是高敏感、有些人是低敏感，有些人是天生的、有些人是後天被影響，這無法定義一個人的本質。
一旦這些情緒強烈影響自己，甚至到憤怒而無法控制的傷人，這是我們需要正視的時候⋯⋯
現在關係顧問黃國倫牧師來聊聊情緒失調，帶我們收回對於自己的指控，成為情緒的管理者！
00:00 INTRO
15:48 從此三個角度解析分享：
「我怎麼知道我有這些問題？」、「是什麼原因造成的呢？」、「如果發現自己有問題，可以如何自救？」
17:13 了解情緒調節障礙會有的十種情緒。
01:05:07 如何得到幫助？
01:22:06【Q&A】答覆網友提問
1:23:23
Q：我是個情緒起伏很大的人，常常講傷人或自傷的話令身邊的人痛苦難受，我很想控制自己情緒和唇舌，卻常常失敗，我該怎麼辦？
01:24:55
Q：若有人重複詢問我相同問題，或在我身邊不斷說話，總讓我覺得厭煩⋯⋯別人說過我很孤僻，我能如何改善？
01:26:40
Q：我是思覺失調症患者，容易因家人囉唆就爆怒罵髒話，我可以怎麼做好情緒控管？
01:27:00
Q：為什麼我不會對朋友生氣，但對親密的人（家人／伴侶）反而容忍度很低，容易因為一點小事而生氣？
01:28:10
Q：如何判斷自己的狀態是健康了，而能進入下一段關係？還是因為離婚，因遠離有毒關係的假性不情緒失控？
01:31:30
Q：三歲定終身是理論嗎？每個人都有情緒調節障礙的部分，只是比例多少的問題嗎？
01:32:38
Q：我因為更年期常常失眠，長期吃安眠藥和憂鬱症的藥，導致情緒容易被小孩或老公影響，教會姊妹說禱告就會好，但我怎麼依然還要吃藥⋯？
#關係顧問線上直播 #關係顧問 #黃國倫 #線上直播 #情緒調節障礙 #情緒調節 #情緒障礙 #情緒 #高敏感
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黄牧师，你说的真的太对了！我自己是一个见证，从小生活在非常有毒的家庭，非常自我保护，情绪管理有很大问题，一生无数破裂的关系。后来主耶稣来到我生命中，我重新有了我的定义，我是珍贵的神的孩子。从此我的情绪问题慢慢都没有了，慢慢开始能够感受到爱，能够关爱家人，慢慢有了耐心，不会突然情绪化。我的婚姻从以前我会发怒摔东西现在每天先生都会主动抱我吻我，非常平安幸福，我的先生不是基督徒，但是只是我自己信了主，就见证了美妙的祝福！黄牧师，你讲的内容真的是神的恩膏，感谢天父，也感谢你的分享！！
謝謝你的分享！
謝謝黃牧師那麼棒的心理諮商，自我感覺真的很重要，我的自我意識一直很差，一直到我遇見 神，祂讓我看到一個年青可愛純真的我，我覺得主在告訴我，那是祂眼中的我，我就常常把那個我放在心中，常常告訴自己，我是這樣的，不是很差的，那樣對我的生活幫助很大，我開始不被情緒影響，我有平穩的平靜的信仰生活，我也能好好面對困難
❤阿們 感謝牧師分析超精準的 字字句句都是～高度情緒調節障礙1～11都有。自我核心受損 人格障礙
1.自卑也是自傲 自以爲聰明所以要成為受教的人
2.需要別人同理～自己一直說說說 要別人同理認同 但不在乎他人的感受，所以要同理別人，開始轉換位置傾聽別人的角度，謙卑的開始 就會有朋友 可以體會同理人。
3. 情緒爆炸之前， 要表達自己真實感受安靜一下 不做任何決議。
4 . 真的是要承擔自己的責任 勇敢面對事實真相 客觀 不以情緒為核心 只有耶穌才是真理 才有可能不被情緒控制。
感謝牧師 說的就是客觀事實狀態的我
困擾好久 😂以為自己是憂鬱症 躁鬱症 邊緣人格 因為要定義自己的狀態 但又不全是， 今天聽見 自己很感動 這麼完整的敘述 自己一直沒有放棄改變 但是過程很痛苦 掙扎 自責 寂寞 無助 感謝主一直堅持上帝天父不會放棄我 我是祂的寶貝 是主耶穌重價贖回～ 堅定相信 心靈會健康 自我形象因信仰真正重建。
❤😂 繼續努力 眼淚💧沒有白流 上帝都聽見了。
看了之后好难过。我刚结束一段关系，向神祷告神能够让我从中学习如何真的爱人。神今天回应我了，原来我有好多的功课。感谢黄牧师的分享。
謝謝牧師的分享，講的真的很好👍，我其實有隱約覺得自己是這樣，自尊感低，但是不知道如何解決，謝謝牧師提出來，讓我能夠覺察到自己的問題⋯⋯很痛但很清醒
謝謝！國倫牧師終於解開我在婚姻裡多年的謎！釋放我安慰我的心！
親愛的上帝，我請求你與我同行，永遠不要離開我，因為在你身上我找到了繼續前進所需的力量和勇氣。當你和我在一起時，我不會害怕，我會相信你的工作，因為你是計劃是好的！我相信你堅定的承諾和愛讓我自由。我們奉耶穌的名禱告，阿門。 ❤❤❤❤
😊
非常感謝牧師非常完整的講出情緒調解障礙的原因和解決方法
感謝主，今早無意中聽黃牧師的信息第三講，面對身邊人就是+1到+11，我仍在這纏磨中，不知怎帶他走出黑暗，我只有堅持天天禱告主給我力量、健康! 只是他的狀況越複雜，我需要支援呢......謝謝黃牧師和團隊的信息鼓勵了我。🙏
感謝老師提供內容，非常清楚，很有幫助。我本身有邊緣人格障礙，當我漸漸了解自己，問題就會變得緩解了
謝謝黃牧師的用心和教導。這是我第一次聽聽有關於情緒失控的分析。我也傳給人聽。我住美中。
謝謝你的分享與收看😊
感謝黃國倫牧師，讓我更了解配偶的自我，心靈
感謝你的參與，也歡迎將影片連結分享給家人朋友喔😊
感謝牧師，對我有幫助，幫助思考認識自己的情緒，感謝牧師的付出❤
謝謝你的回饋喔😊
謝謝黃牧師客觀的記號這點真是可以完全的幫助到我
謝謝你的回饋
建立健康的自我形象就是神如何看我不是人如何看我讓我出來，我是靠著神才完全康復.
牧師就是客觀的人
謝謝黃牧師非常用心地引導這個這麼難的主題。
每個人的情緒都很不一樣，也謝謝你願意收看了解喔😊
對與人相處很有幫助!謝謝牧師!
感謝收看，歡迎將連結分享出去喔～
我聽完之後，我發現我就是，原來我從年輕就這樣，我的父親也是，求主幫助我！😢
🙏
我也要繼續把情緒化的反應跟自我形象恢復跟天父和兒子聖靈,感謝主耶穌繼續輔導努力讀聖經提昇自己的的屬於耶穌的生命阿們.❤
請問，黃牧師以前有拍過心裡話短篇影片，現在都不拍了很可惜ㄟ，可否請小編轉告黃牧師繼續拍心裡話🎉，謝謝小編
謝謝你的回饋呦～😊
現在都找不到箴言心裡話了!
感谢主耶稣，经过几年的跟随，我已经大部分脱离了这种情绪的失控状态。从十字架支取力量，弟兄姐妹们，让我们一同学习成长。
謝謝！
感謝你的回饋😊讓我們一起來成為情緒的管理者！
很有幫助
很開心能夠幫助大家理解不同的情緒
有幫助
❤
太好了！
非常有幫助
請問牧師
這個情緒症狀
也會有逃避 說謊成性的問題嗎？
❤😊
自我形象脆弱，這點講的真好
❤
有幫助
如果配偶是如何幫助他
视频里提到的咨询机构的联系方式可以提供吗
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阿們
可以发布聚会的ZOOM号和登陆密码吗？
👍👍👍
加十
Sorry
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😂❤new
阿门
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親愛的上帝，我請求你與我同行，永遠不要離開我，因為在你身上我找到了繼續前進所需的力量和勇氣。當你和我在一起時，我不會害怕，我會相信你的工作，因為你是計劃是好的！我相信你堅定的承諾和愛讓我自由。我們奉耶穌的名禱告，阿門。 ❤❤❤❤
謝謝！
感謝你的回饋～😊
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