3단계로 배우는 펜듈럼 스텝: 뛰는 스텝과의 차이점과 비볼처럼 강력한 펀치 만들기 러시아 복싱의 비밀 The Pendulum step is the 3rd step

[@amumuda]

자세한 설명 감사합니다.

[@ringsidekorea]

시청해주셔 감사합니다^^

[@우현-z6f]

항상 감사드립니다 관장님

[@ringsidekorea]

감사합니다😄 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다

[@_RoHo]

정감가는 김간장님😌

[@ringsidekorea]

감사합니다^^ 덕분에 월요일 자신감 있게 시작합니다😁

[@수지까마귀]

몸에 습관이 들도록 연습하겠습니다 감사합니다~!

[@ringsidekorea]

화이팅!!!😆

[@쿠퍼-t1v]

히야...간장님한테 신기술 두개를 습득하고 가네요.
아니구나 세갠가.
펜듈럼 스텝, 투스텝, 원투 비틀주먹, 원투 깍아치기.
네가지네요^^
정말 잘 배우고 갑니다. 매일 써먹어 보겠습니다^^
앗, 한가지 또 있었네요.
"많이 쳐맞아 봐야 한다" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ringsidekorea]

도움이 되셨다니 저도 좋네요😁 감사합니다

[@atom4052]

감사 합니다

[@ringsidekorea]

연습해보세요^^ 화이팅!!

[@Oh-mc2cx]

감사합니다.

[@ringsidekorea]

시청해주셔서 감사합니다 😊

[@taeseob]

워낙에 태권도가 베이스다 보니
복싱 글러브를 껴도 정권으로 치려는 습관이 있어서...
주먹 뻗는 마지막 순간에 타점이 정권이 되도록 탁 틀어 치는데...
그러면 딱 쿠키 영상에 나온 스트레이트 처럼 딱 되더라구요.
저희 체육관에 보면 샌드백, 미트, 쉐도우 기가 막히게 치는데 링에 올려 놓으면 자세가 싹 망가지는 회원들이 생각 보다 많터라구요.
이 영상을 추천 해 주려고 합니다^^

[@ringsidekorea]

감사합니다 동료분께 도움이 되었으면 좋겠네요^^

[@midblue2394]

해외에 보면 동작만 보면 우리나라 콩콩이로 앞으로 나가는 것처럼 보이지만
실제로는 그렇게 두발이 안나가던데
파퀴아오도 이런 스텝 쓴다는데 이것도 강좌 있을까요?

[@ringsidekorea]

이 영상이 도움이 될지 모르겠습니다😅
ua-cam.com/video/mfxv-OQrQW0/v-deo.html

[@ringsidekorea]

스텝 뛰며 리듬 만들고 영상에서처럼 타격하면 될것같네요

[@지금성실정진]

👍

[@ringsidekorea]

👍

[@duruzhkovivan7556]

스텝은 돌고 도는 군요.. 저 링사이드 코리아 핸드랩 사용 하는데.
이거 손 세탁 해야 되나요? 세탁기 돌려도 되나요?(망에 넣고)

[@ringsidekorea]

손세탁이 제일 좋습니다 망에 넣고 세탁기 돌려도 되는데 물빠짐 있을수 있으니 하얀 옷은 주의하세요

[@정쓱빡]

지나가던 사람인데 단독손세탁 권장드립니당

[@2-1이현우]

지금 고2면 복싱선수는 불가능하겠죠 아마ㅠ?

[@ringsidekorea]

안될건 없지만 올림픽을 목표로 하는건 어렵습니다
꼭 하고 싶으시면 프로복서로는 가능합니다만, 복서로서 목표와 비젼에 대해서 확신이 있으실때 하시길 권해드립니다 고2면 인생에서 아주 중요한 시기이니 신증하게 고민해보세요

[@2-1이현우]

@@ringsidekorea 감사합니다. 열심히 노력하겠습니다

[@2-1이현우]

@@ringsidekorea 복싱선수가 되는 과정이 궁금해요

[@신지식인형래]

영상 내용은 좋은데 화면 비율 왜이런건가요?

[@ringsidekorea]

제가 직접 편집하는데요😄 운동쟁이라 영상은 아마추어에요