VLOG 58| moje aktuální suplementace, něco málo z kuchyně & běžné dny

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 98

  • @veronikaveronika1624
    @veronikaveronika1624 Місяць тому

    Kamilko, jste s Ludvíkem prostě úžasní ❤❤❤Moc děkuji za krásné a zajímavé povídání, už mám objednáno.

  • @janinad.2694
    @janinad.2694 Місяць тому +6

    Čtvrtek uz mam spojeny s kafíčkem a videem od Kamilky a Ludvika ❤ moc rada na vas i maličkého Nikoláska koukam 🥰

  • @JitaKubickova-td2pi
    @JitaKubickova-td2pi Місяць тому +10

    Dobrý den Kamilko, video je super jako vždy. Suplementace mě moc zaujala,ale jak je někde nějaká spolupráce , tak jsem na vážkách jestli do toho jít. Moc Vám fandím. Mějte se krásně.

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому +7

      Já vám rozumím. Chtěla bych jen k tomu napsat, že můj přístup je od začátku stejný a jiný nebude. Sdílím tady s vámi můj život..radosti..smutky..zážitky..inspiraci..malé i velké okamžiky..a taky tipy a doporučení na produkty, které mám ráda a nebo naopak, které mi nevyhovují. Jsem vděčná Ludvíkovi, že mě ke kvalitní suplementaci přivedl a ukázal mi jak pozitivní vliv na můj život může mít. I proto jsem se s ním radila ohledně toho, jestli nové produkty zkoušet. Jeho nadšení a lidský přístup Flow Nutrition mě přesvědčil, že to zkusím. Jsem za to ráda, ale nikomu nic nenutím. Chci, aby si každý sám za sebe vybral suplementy od firmy, která je mu blízká a která si získala jeho důvěru. Jinak to nemá cenu 🙂.
      Snažili jsme se první i to dnešní povídání pojmout tak, aby si z toho každý odnesl potřebné informace a měl jednoduchý návod jak si kvalitní suplementy vybrat. Pokud jste neviděla první povídání, tak moc doporučuji. Tam se dozvíte více k tomu úplnému základu 🙂. A pod to minulé i dnešní video jsem dala odkaz na naše stálice od značky Swanson, které užíváme už mnoho let a dáme za ně ruku do ohně. A se značkou Swanson žádnou spolupráci nemám 🙂.
      Mám radost, že se vám video líbilo a moc vám zdravím ❤

    • @JitaKubickova-td2pi
      @JitaKubickova-td2pi Місяць тому +3

      @ První jsem viděla , bylo to super.a právě jsem si od Swanson objednala.Tak uvidím,jak budete spokojeni dál . Láká mě ten hořčík,že je to vše v jedné tabletě. ,ale i ty ostatní jsou zajímavé. Moc Vám děkuji mějte se krásně.Jitka

    • @alenazatloukalova3148
      @alenazatloukalova3148 Місяць тому

      Bohuzel je to jen tahani penez z lidi. Nejlepsi je kvalitni strava a ne tabletky. Ani odbornici tohle neschvaluji.🤔

  • @JirinaMarsalkova-wu7iz
    @JirinaMarsalkova-wu7iz Місяць тому

    Kamilko děkuji moc za vlog. ❤☺Skvělé povídání s Ludvíkem o suplementaci.👍

  • @ZuzkaZemanova
    @ZuzkaZemanova Місяць тому +1

    Moc mě baví s jakou lehkostí a vtipem umíte předávat informace ❤👏🏽👏🏽👏🏽❤ určitě ty suplementy vyzkouším, přinejmenším ten hořčík. Na Longevity počkám, až co to udělá s Ludvíkem. 😂Mějte se a těším se za týden. 😘

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      Jee děkujeme ❤️ to máme radost a dejte mi určitě vědět jak jste spokojená 😊

  • @zuzanalastovkova7735
    @zuzanalastovkova7735 Місяць тому

    Diky za tip na suplementaci a za příjemný vlog. 👍

  • @KlaraPirko
    @KlaraPirko Місяць тому

    Úžasný jako vždy jste boží Kami😀❤️👍krásné video a dost zajímavé téma🙏

  • @katkah65
    @katkah65 Місяць тому

    Ahoj Kamilka, to bol dnes báječný vlog Ako ste spolu rozprávali s Ludvikom o sumplementácií, báječné ako sa pekne dopĺňate 🙂 Máš pravdu, čas, ktorý plynie do začiatku Vianoc je pre mňa najkrajší, zdobím všetky miestnosti v byte, chystám menu, pečiem cukroví, chodíme na trhy, na varené vínko, do prírody 🙂
    Hlavne buďte všetci traja aj s Nikoláskom v zdraví, papa o týždeň

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому +1

      jee tak to mám radost, že se ti vlog líbil ❤ moc mě natáčení s Ludvíkem bavilo a doufám, že brzo zase něco vymyslíme 🙂 jinak jsi můj člověk a s tím časem do Vánoc to máme stejně 😍 moc tě zdravím 😊

  • @lumamicka2423
    @lumamicka2423 Місяць тому

    Dobry vecer video je super ako vzdy. Dakujem za prijemny vecer vdaka videu a tiez za tipy suplementace

  • @gabrielazaleska8995
    @gabrielazaleska8995 Місяць тому

    Krásný večer Kamčo, video je jako vždy super. Povídání o suplementaci je super a dali jste mi inspiraci, že se chci s někým pobavit o své suplementaci 😊

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      jee tak to tak ráda čtu 😍 mám z toho radost ❤️ moc děkuju ❤️

  • @miroslavaprokopova9191
    @miroslavaprokopova9191 Місяць тому

    Kamilko, děkuji za video, právě jsem objednala balíček pro ženy. Zrovna dovypotřebovávám své hořčíky (bisglycinát a malát), také chci vyzkoušet vliv na náladovost v rámci cyklu Tak uvidíme.

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      moc děkuji ❤ budu ráda za zpětnou vazbu 😊 krásný den ❤

  • @MrsMarkitka
    @MrsMarkitka Місяць тому

    ❤ Je teď moderní. Děkujeme za krásné video a moc držíme palce na cestě s jídlem. Sama jsem kombinace DM1 a další a velmi souzním s těmi pocity 😢

  • @petrapohunkova2284
    @petrapohunkova2284 Місяць тому

    Kamčo tyto doplňky jsou perfektní. Doporučuji

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      Jee tak to mám radost ❤️ děkuji ❤️

  • @sarkajochmanova7662
    @sarkajochmanova7662 Місяць тому

    Milá Kamilko,moc děkuji za inspiraci.Objednala jsem balíček pro maminku,tak uvidíme.Přeji krásné dny😊❤❤❤

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      já moc děkuji ❤ P.S. já je chtěla mamce taky objednat..byla rychlejší a objednala si je sama 🙂

  • @lucinkypechova5703
    @lucinkypechova5703 Місяць тому

    Velmi zajímavé povídání o suplementaci 👍🙂další hezky vlog🙂

  • @danavandlikova8403
    @danavandlikova8403 Місяць тому +1

    Skvelé video Kami,prajem veľa pekných dni🍀🍀🍀🍀💝💝💝💝💝💝💝🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому +1

      Děkuji ❤️ krásný den ❤️

  • @luciebila37
    @luciebila37 Місяць тому

    Milá Kamčo, vlog jsem stihla ve čtvrtek, za což jsem moc ráda 😊 a moc děkuji za návod k péči o zdraví 🍀, musim si to ale pustit ještě jednou a pořádně, ale už teď vím, že elixír objednám...minule mi vaše video také moc pomohlo s nákupem vitamínů 😊🙏🏻..
    Moc se mi líbilo, jak se doplňujete, vy jste to i krásně zmínila ve videu, já používám, že do sebe s manželem zapadáme jako puzzle ❤️
    Buďte šťastní 🍀🥰 i všichni vaši sledující 🙏🏻

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому +1

      já mám takovou radost, když si čtu, že vám to minulé video pomohlo ❤ mě to úplně dojímá ❤ moc vám děkuju a hlavně vás moc zdravím ❤ mějte se krásně ❤

  • @alenaslamova5398
    @alenaslamova5398 Місяць тому +1

    Milá Kami, děkuji za skvělé video❤❤❤

  • @annapatlejchova4694
    @annapatlejchova4694 Місяць тому +1

    Kamilko,
    Úžasné video, pustím ještě jednou v KLIDU, abych si to srovnala 🤔
    Na stránky jsem jukla a určitě objednám 🤭
    To by mě zajimalo, jak moc to zafunguje na starší, starou? 🤣
    Krásné dny přeji celé rodince 🙋‍♀️

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому +1

      Snažili jsme se mluvit co nejvíc k věci, ale i tak nám to někdy ujelo 😅 ale to jsme my a věřím, že to pro většinu sledujících byly malé vsuvky pro odlehčení 😇 energii potřebujeme všichni a hezčí vlasy, nehty a pleť je příjemný bonus ❤ moc děkujeme a moc zdravíme ❤

  • @ladkajavorcekova8194
    @ladkajavorcekova8194 Місяць тому +1

    Přejeme krásný den Kamilko. ❤

  • @evanyvltova28
    @evanyvltova28 Місяць тому

    ❤ Díky, díky, díky!

  • @evaduchova1689
    @evaduchova1689 Місяць тому

    Zdravím Kamilko,velice zajimave povídání je vidět že vám to prospívá ty vitamíny 😊👏👍. My také se s manželem se snažíme brát vitamíny ty důležité a i na imunitu Cordycepc CS-4 sinensis jsem velice spokojená s tim. Děkují ještě jednou za velice zajímavý a přínosný vlog. Zdravím Ludvíka 😊

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      přesně o to jsme se s Ludvíkem snažili..aby naše povídání bylo přínosné a každý si v něm mohl najít to svoje 🙂 je skvělé, že s manželem vitamíny užíváte 😍 moc děkujeme a moc zdravíme ❤

  • @petrahrda5250
    @petrahrda5250 Місяць тому

    Milá Kamilko, moc krásný vlog❤

  • @evazpevak1644
    @evazpevak1644 Місяць тому

    Jupíííí, přesně myslet na sebe !!! Také nemůžu maso a pečivo, a také se snažím co to jde, ale jsou dny, kdy si to prostě dááááám a jsou mi jedno ledviny s bílkovinami i játra s cukrem. 2.typu ....

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому +1

      jednou za čas je to potřeba ❤

  • @veronikakralova795
    @veronikakralova795 Місяць тому +1

    Mě by tedy zajímalo, z jakých ryb firma Flow vyrábí Omega (zda se jedná o chov nebo volně žijící, z jaké oblasti) a technologie zpracování oleje. Protože tyto informace mi na jejich stránkách chybí a 2 vysoce kvalitní značky na trhu (Rosita, Jigsaw) na svých stránkách všechno info mají. Děkuji za odpověď.

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      Dobrý den, děkuji za dotaz. Předám ho přímo do Flow Nutrition a jakmile budu mít odpověď, tak ji samozřejmě nasdílím. Krásný den 🙂

    • @Flow_nutrition
      @Flow_nutrition Місяць тому

      @@Kamila_Kral Dobrý den, jsou to Omega 3 z diverzifikovaných zdrojů mořských ryb z norského certifikovaného udržitelného rybolovu. Patentovaný proces výroby probíhá destilací a umožňuje čištění a koncentraci bez použití rozpouštědel.

  • @danacechova1967
    @danacechova1967 Місяць тому

    Ahoj Kamilko...moc zdravím ❤❤...ja bych vás poslouchala pořád...kdyz vy víte o čem mluvíte a krásně se doplňuje te ....krásný víkend..

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      Dani ty jsi zlatá ❤️ moc děkujeme ❤️

  • @erikaserbinciksabova6371
    @erikaserbinciksabova6371 Місяць тому

    Ďakujem…🙏🍀💚

  • @NatalieGrusova
    @NatalieGrusova Місяць тому

    Ahoj tvoje videa jsou super ráda tě sleduji 😊😊😊

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому +1

      Jeee děkuji moc 😍❤️

  • @dominikadehnerova2884
    @dominikadehnerova2884 Місяць тому

    Hezký den,
    Milí a pohodový vlog. Jen bych chtěla reagovat k suplementaci. Je to také moje velká vášeň ve většině informacích ve videu dávám za pravdu. Jen ten hořčík pozor na něj opravdu není jedno jaká forma to je. Většina lidí co chtějí začít užívat hořčík jdou do lékárny, kde jim je nabídnut oxid hořečnatý. Což pro tělo má minimální vstřebatelnost, ale je to také levná forma a je pro většinu zákazníků příznivá Prosím, když si kupujete hořčík nejlépe více složkový nebo bisglycinát, který vychází ze studií, že tělo nejlépe využije.

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому +1

      Naprosto s vámi souhlasíme. Vstřebatelnost hořčíku se výrazně liší podle toho, v jaké formě je podáván. Předně jak píšete. Organické formy hořčíku, jako je citrát nebo bisglycinát, se vyznačují mnohem vyšší vstřebatelností a lepším využitím v organismu. Naopak oxid hořečnatý, který je často využíván v levných doplňcích, má velmi nízkou vstřebatelnost a jeho účinek je tak velmi omezen. Proto se v našich doporučeních vždy zaměřujeme na vysoce kvalitní organické formy hořčíku. A platí to i u námi zmiňovaného doplňku. O problematice suplementace hořčíkem mluvíme v našem prvním videu o doplňcích stravy. Moc vás zdravíme ❤️

  • @AlenaHellerova
    @AlenaHellerova Місяць тому

    Kamilo, splnilo pomelo, co melo👍? Vratili jste me dnes oba do dob vaseho Okolo dia, ktere mi docela chybi. O horciku v poslednich tydech zrovna uvazuju, tedy o bisglycinatu a malatu. A tady je dokonce 6 forem. Vyuziju tedy urcite vas kupon, poridim si davku na 3 mesice a uvidim, jak potom dal.
    Muzete mi prosim nasdilet, co jste mela na sobe za svetr behem povidani?

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      Přiznám se, že mě podcasty Okolo dia taky chybí..moc ráda na natáčení vzpomínám a doufám, že snad někdy v budoucnu se k nahrávání zase vrátíme ❤ budu moc ráda, když mi dáte vědět, jak jste byla s hořčíkem spokojená 🙂 P.S. pomělo bylo trošku sušší, ale i tak jsem si pochutnala a na svetr už jste našla odpověď na IG ❤ moc vás zdravím ❤

  • @ilonacerna7552
    @ilonacerna7552 Місяць тому

    Bylo to moc zajímavé povídání o suplementaci, láká mě to, bohužel jsem lempl na braní čehokoliv, vždycky si koupím nejaké vitamíny nebo doplňky a pak si je vezmu 2x za týden. Což samozřejmě nemá smysl a žádný výsledek nevidím 🙈
    Zatim se mi to nedaří změnit...

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      já to měla dřív úplně stejně 🙂 u mě to změnil až Ludvík..říkal mi, ať tomu dám šanci..pravidelně ty suplementy užívám a že se efekt dostaví..a měl pravdu 🙂tak já budu takový druhý Ludvík a doporučuji to alespoň zkusit 🙂 moc děkujeme ❤

    • @andreaprokopova5401
      @andreaprokopova5401 Місяць тому

      Pomáhá mi si to co beru předem nachystat, jak si babička chystala tabletky na tlak do pill boxu a pak už jen vezmu a jdu :) Beru hořčík taky od Flow a parádně mi funguje na migrény a tak celkově únavu. Teď na podzim ještě déčko v oleji to je takový můj základ.

  • @janasykorova8092
    @janasykorova8092 Місяць тому

    Dobrý den,Kami nenatocila byste neco o knizkach. Co ctete,co byste doporučila? Děkuji

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      Ją bych moc ráda, jen teď tomu čtení bohužel moc nedám. Nicméně mohla bych natočit povídání o mých oblíbených knížkách, které pro mě byly zásadní nebo se k nim opakovaně vracím. Děkuji za inspiraci 🙂

  • @pavlinawalkova8152
    @pavlinawalkova8152 Місяць тому

    😊

  • @slunicko7295
    @slunicko7295 Місяць тому +1

    ❤❤❤❤

  • @MataHari-g8p
    @MataHari-g8p Місяць тому

    Vzdy se tešim na čtvrtek na Kamilky vlog🤗🤗❤️🤩

    • @Kamila_Kral
      @Kamila_Kral  Місяць тому

      Jeee to je krásný ❤️ moc děkuji ❤️

  • @katerinasurynova6806
    @katerinasurynova6806 Місяць тому

    ❤😊

  • @vaclavstruha3925
    @vaclavstruha3925 Місяць тому

  • @hanaandraschkova9882
    @hanaandraschkova9882 Місяць тому

    👍❤

  • @ivanavesela8143
    @ivanavesela8143 Місяць тому

    ❤🍀🙋‍♀️

  • @MarketaTuh
    @MarketaTuh Місяць тому

    ❤❤❤😊😊😊

  • @dadam3892
    @dadam3892 Місяць тому

    💗💗💗💗💗💗.....

  • @EvaKořínková-n1y
    @EvaKořínková-n1y Місяць тому

    🫶🏻

  • @hhzmnj7587
    @hhzmnj7587 Місяць тому

  • @woltdisney5482
    @woltdisney5482 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @MarketaTuh
    @MarketaTuh Місяць тому

    ❤❤❤😊😊😊

  • @marcelapetrusova2242
    @marcelapetrusova2242 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @darinabajcikova8656
    @darinabajcikova8656 Місяць тому

    ❤❤❤😊😊😊