스트레스 받을때 확실하게 푸는법 ㅣ 스트레스를 없에면서 건강도 챙기는 법

스트레스들을 여러분들은 어떻게 해결하고 계시나요? 저도 한때는 스트레스 때문에 탈모와 소화불량 등 육체적으로나 정신적으로나 많이 힘들었습니다. 제가 이번 영상에서 알려드리는 스트레스 해소법을 통해 건강도 챙기고 스트레스도 해결돼셨으면 좋겠습니다^^
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#중년 #중년의삶 #스트레스 #스트레스해소
🕒 TIME TABLE
00:04 스트레스 해소법
00:22 만병의 근원 스트레스
01:27 개인적인 스트레스 경험담
02:18 건강한 스트레스 해소법

[@아침이슬-z6x]

저두 자연인 좋아합니다
스트레스 없는 하루 보내요
감사합니다 ^^

[@꽃보다중년-동안만들]

네 저두료 ㅎ 감사합니다 ~^^

[@Free_style_T.K.D]

진짜 나이먹을수록 산이 좋더라구요ㅎㅎ

[@꽃보다중년-동안만들]

맞습니다. 나이 들수록 자연으로 가는것 같아요 ㅎ