12 VĚCÍ CO DĚLÁME VŠICHNI A PŘITOM NÁM TO NÍČÍ ZDRAVÍ
Вставка
- Опубліковано 30 лис 2020
- FitDay zde : bit.ly/fitstejk
Slevový 15% kód : stejk15
Připoj se k nám do bandy a využívej spoustu výhod (videa dřív, tajný streamy a videa) : / @stejk01
STEJKOVY NOVÝ trička, mikiny, čepice, náramky a další věci : bit.ly/StejkovoMerch
Oblečení z videa můžete koupit na : www.meatfly.cz/
--------------------------------------------------------------------------------------
Zdroj : www.vylectese.cz/
--------------------------------------------------------------------------------------
Sociální sítě :
- Facebook : / stejkstudio
- Instagram : / stejkstudio
- Twitter : / stejkstudio
- E-mail : stejk01@email.cz - Розваги
Stejk: “Nepoužívejte mobil v posteli!”
Já ležící v posteli: 🥲
Přesně
Já zrovna taky to je ale náhoda 😂
Tomu ver
Ja taky😂
@@samo3723 dej like na moje videa!!
Na tvoje videa čumím jenom v posteli a před spaním, a v ložnici mám tolik elektronicky že se divím že jsem se ještě neuskrtil ve spánku 😂
Asi tak. mám to totožně
Přesně tak 👍
Mam to isté
to jsi dneska šel spát dřív :D
Já chodím spát v 23:10 do té doby sem na mobilu xD
0:41 tak to sem asi poprvé v životě rád že moje peněženka je plochá jako list :D
LOL
upřímnou soustrast :D
Spíš prázdná borče
@@davidh9187 ano to sem tím chtěl taky říct
@@lazytitan9360 dik přesně
Vysoušeče rukou jsou doslova líhně a chrliče bakterií a nákaz. Bylo by hygieničtější, kdyby tam stál gibon s morem a okýchal mi ruce do sucha.
Sheldon Cooper
To je skvělý😂
Omaj gas ten seriál pozerám 24/7
@@bawbuskaaa2746 ne asi
To ma pobavilo Sherlock Holmes😂
@@bawbuskaaa2746 já už skoro 11 řada na hbo go
a opačné video taky uděláš? X věcí co napomáhají našemu zdraví ?
Čo škodí zdraviu? Sledovanie Fiziho, TvTwixx a podobne.... 👍
Moja reč
Sledovanie TV
KONĚČNĚ MÁ NĚKDO PRAVDU XDDDD
5:12 Musím upozornit na to, že tohle je hodně vážný problém. Ještě horší jsou sluchátka do uší. Nemluvím do větru, protože jsem před Vánocemi strávila 2 týdny v nemocnici a nakonec jsem měla i operaci. Měla jsem zánět zvukovodu, který vzniká poraněním, (štětičky do ucha) nebo bakteriálně (sluchátka do uší) A doktoři na ORL říkali, že toto teď řeší hodně často kvůli výuce na počítači ve sluchátkách, protože jestli se po každém použití nevydezinfikují, vznikají tam hodně nebezpečné bakterie. Upozorňuju na to, protože je to neskutečně bolestivé,(a to do toho ani nepočítám zákroky doktorů-to taky bolí jako 🐷) ale taky protože je to pro příklad mnohem vážnější, než zánět středního ucha. Snad nikomu bych to nepřála, ale stát se to může každému. Pozor na to, kdyžtak někoho i varujte 👂🗣️👂😃
Mhm.. ja čo mam noťas 24/7 v posteli a vlastne v posteli aj jem... nemám stôl-život vysokoškoláka :((( :DD
Ty máš rada Haikyuu ? Vydela si 4 sériu ak áno tak páčila sa ti
@@tunjiro7626 mam rada? Milujem! 🤣❤️
@@popcorn0131 To je super
Já spíš díky telefonu lépe usnu, ale nevím čím to je, asi se mi unaví mozek a řekne si je čas jít spát
unaví se ti oči. :) mně se taky usíná líp s telefonem, ale zdravý to neni, no. :/
Mám to stejně.
@@thisfoxgoeswild Jj přesně.
Jsem overthinker, když při usínání nekoukám na video, tak můj mozek začne pracovat o 106, a i kdybych u videa 5 minut zpátky usínal, tak se mi najednou spát nechce a ani nejde, a můžu být v tichu v kompletní tmě, prostě neusnu :)
Já to mám úplně přesně
Učitelé: Zdržujte se ve třídě, na chodbu choďte jen když je to důležité.
Stejk: Neseďte o přestávkách v lavici.
Já: A co jiného mám jako dělat? Stojky o tabuli?
My který hrajem o přestávce na chodbě basket :D
Aha!! Tak už vím proč nemůžu usnout.
Přesně
Yes
Jj
Přesnē
@@aneta2359 To je ě a ne ē
Ono vadí čtení v posteli? Tak to je zlé, já si tam čtu pořád xd🙃😂😂☹️
Tiež som prekvapená pretože čítam veľmi veľa a spím normálne 🙂
Dobrý video Stejku👍...
Ale....
1, Jak to udělat abych nemusel mít elektroniku blízko sebe a v místě kde spím když bydlím v garsonce a není tu jiná místnost?
2,
Jak to udělat aby člověk moc neseděl když je vozíčkář? 😁.
3,
Ten pocit když ležíš v posteli a koukáš na nový díl Stejk 😂
rodiče, co dětem dělají horký čas do petky: E
No tys mi dal, teď mám strach asi že 30 nemocí!
Jono😂
V noci koukám do mobilu, a hodně spím, když Teda není škola....
Tak to všichni
Taky
Ja spim 2 aš3hoďky dene uš 2mnesice a hodne piju
Hlavňe pivo
@@martinkriz8046 jo podle té gramatiky to jde vidět..... asi už odumírá mozek
@@martinkriz8046 Ty by ses měl hlavně naučit psát.
Já mám dojem, že v dnešní době to je jako "dělej všechno, protože je to zdravý, ale nedělej nic, protože to co děláš je nezdravý, teda dělej jenom tyhle věci, ale nedělej jich moc, ale děláš jich málo." 😀
Ty vole. Vždyť moje srdce je rádo, že ještě nevybuchlo přetížením a já mu ještě nakládám rychlým jezením, solí, delším spánkem a dalšíma věcama. Super T_T :D
Mě by zajímalo, na co natáčíš videa, protože taková mega kvalita obrazu se jen tak u někoho nevidí. ♥️♥️♥️♥️♥️👍
Cí vado to jsou věci .... tvoje tvorba je super jen tak dál!
1 . já mám peněženku u kolenu . , 2. spím s počítačem velice rád (objímám ho ) . , 3. zajímavé . , 4. z petky už nepiju půl roku . , 5. aha tak proto tloustnu . , 6. to bych potřeboval ale kartáček je ve druhém patře , 7. já si čistím uši párátky , 8. Co prosím ?? fukar , 9. piju sirupy , 10 . sůl no to je problém ale jenom si solím brambory , 11.já spím tak maximálně 8 hodin , 12. sezení sedím dlouho .. Je to dobré SUPER video Stejku
9:04 ale když něco uděláme a všichni v lavici nebo když nemám co dělat xD
1:25 jako hyper-aktivní vychrtlej puberťák jsem se rozhodl, že se odedneška budu před spaním vždy koukat na nějaký tvý videa :D
Zrovna koukám na video v posteli v pokoji :))) a piju džus 🤣🤣
🤣🤣🤣
Objednal jsem si z fit daye balík a v tej krabičce mi nepřišel (objednal jsem si nejmenší gramáž protože budget) perníček tam byl ale v krabičce to nebylo. Objednal jsem si to hned v den kdy jsi o té soutěži vydal video. Zapojila se ta objednávka do té soutěže?
Tyvole proč vždycky, když jim tak si musím zapnout video kde se mluví o nechutných věcech🤣🤣
asi máš smůlu XD
Ne sme v česku taksi kurva musime zvikaz
@@martinkriz8046 to je pravda🤣
To proto aby jsi přestal jíst a mozek měl více času 👍😜
Super video a videa obecně, máš můj mechováckej respekt.
6:55 Náš učitel chemie rád říká, že v litru ďusu je stejně cukru jako v litru Coly
jo,ale colu nefiltruješ s vodou, džus always
@Antonek ale já mluvím o cukrech. Samotné jablko má v sobě dost cukru a do ďusu se ještě i přidává. Co se týká Coly, koukni se na složení. Sacharidy zhruba 22g z toho cukry to samé číslo
@@lad4830 Pravda, tohle se týká jen neředěného, ale znám spoustu lidí, kteří si ďus neředí.( Plus případně platí, že v zhruba 2 litrech ďusu je stejně cukru jako v litru Coly)
🤦🏻♀️ale ono mezi těmi cukry u coly a džusu je sakra rozdíl , džus obsahuje i fruktózu ( ovocný cukr) které obsahuje každé ovoce a ten zas tak škodlivej není na rozdíl od sladidel a cukru v Cole
Jakoby já v posteli žiju. Jim, učim se, dělám úkoly, koukám na yt v posteli. Strávim tam většinu svýho času. Asi to nehodlám měnit prostě livestyle brácho
0:59 na mobilu jsem do 1 do rana,jsem uplna tyčka přes den jsem k nezastaveni a kvalitu spanku nemohu nejak zmerit. Ehmmmm to mi nevychadza.
Nápodobně
No jedna ráno ještě není tak moc pozdě
@@matej3573 pravda, ať si zkusí jít spát v 5, když má vstát v 6:30
Jenom?
0:59. Tohle si nahraju do záznamníku a pustím si to každý den, abych na to nezapomněl, protože já si vždycky dívám do mobilu v posteli a v posteli jsem pořád.
Přesně D:
Stejk: nepijte hodně džusu a otočte si džus a pečlivě si přečtěte složení
Já : držím džus v ruce XDDDD
Stejku si borec fajne videa podporuješ dobrou věc a ještě bobaviš fakt luxus jen tak dal chlape :-)
Opět informativní videjko :D Like ;)
Stejk: Obecně by v pokoji kde spíte neměla být žádná elektronika
Já, co mam v pokoji 2 pc, 2 mobily, rádio a tiskárnu: I'll pretend I never heard that
1:02 já koukající se na tohle video na notebooku, a u toho prohlížím instagram na mobile v posteli
Stejk : "v pokoji kde spíte by neměla být žádná elektronika "
Já co bydlím doslova v jednom pokoji kde mám dva kompy telefon a veškeré klasické vybavení normální domácnosti prakticky v posteli : " Okay "
😂😂😂
Super video jako vždy stejku
8:34 já sedím i „u toho“ ;-)
6:25 jasan. Raději morem nakažený Gibon :-D :-D
Přesně tak Stejku když člověk s ní třeba jablko tak tam jsou kyseliny a když si je vyčistis tak ta sklovina je náchylnější na poškození takže třeba citlivé zuby a někdy třeba to může vést i k zubnímu kazu a k horkovzdušnýmu sušáku na ruky tak tam je skoro 3x víc bakterií než na zachadovem prkýnku nebo na klice od dveří
Aktuálně je 1:26 ráno a já sleduji toto video kde mi stejk říká že to nemám dělat 👍😁
Vždy večer ležím v posteli s mobilem. Už několikrát se mi stalo že jsem si řekla že půjdu dřív spát a dala jsem mobil na poličku. No a pak mě probral někdo kdo přišel do pokoje a já zjistila že jsem v polospánku projížděla mobil. Je divné se vzbudit s vědomím že jste na mobilu a pak si uvědomit že je na poličce. No měla bych s tím přestat, očividně jsem si na to zvykla :D
čau stejku je navrh na 20 faktu co třeba diktátor
Diktátor by byl fajn
Stejk:"postel si musíte pamatovat jenom na spánek"
Já:"tak proto usnu vždycky v lavici"
1:50 a ja u videa leziv v posteli a koukam se na toto video😂
Umím předpovídat budoucnost
Věděl jsem že sem klikneš 😀
Ty zmrde.
A já zase věděl co mě za nápisem Umím předpovídat budoucnost čeká 😐.
Hmm to já znám otázku na každou odpověď 😆
Já tam kliknul omylem, ještě dříve než jsem si to přečetl 🤔😆😂
A ja teraz pozerám toto video v posteli.
(+ je 01:35🤣)
Niceee
Stejk: v pokoji kde spíte správně nesmíte mít žádnou elektroniku
Já: a diabetici mají dělat co
Ehm tohle video jsem sledoval na posteli dokuď mi to stejně neřekl díky stejku
Súťaž platí len pre fit-day.cz ? alebo aj Fit-day.sk ?? :D ďakujem za odpoveď :D
5:56 to jsem někde četla a od tý doby je fakt nepoužívám 😂
Keď cvičim tak to ma negativne následky, že mam ťakžie dýchanie :D
Stejk: prostě v pokoji kde spíte by neměla být žádná elektronika
Já: PC telefon televize ps4 notebook :D
To s tou teplou vodou jsem třeba nevěděl, nedávno jsem o tom slyšel a tvrdili opak, díky
je síce pravda že tepla voda rozširuje pory, ale skús si zmyť olej z auta studenou vodou XD teplou je to 3x rýchlejšie :D jedenie jedla ma ešte jednu možnosť, viac prožvikavat/hrýzť, čim viac prežuješ jedlo tým sa lepšie strávi a zároveň čeľusť da mozgu signál že si toho pohryzol už dosť na obed :D
... já jsem měla nemocné ledviny v létě a bylo to velice nepříjemné jinak moc hezké video
0:58 Dívám se na tvoje video. Na mobilu. V noci...
Nechtěl bys někdy jindy udělat i soutěž která nebude přes fit day??
1:08 to jsem jednou o karanténě ( teď co byla) tak se mi nechtělo vubec spát tak jsem koukal na tvoje videa 😊😊
1:05 koukám na to v posteli ✌🏻
Mimochodem k těm džusům, tak i když je třeba nějakej bez cukru a je to opravdu jen šťáva třeba z jablek, tak když vypijete litr, tak je to jako kdyby jste snědli 10 jablek (když fakt něco plácnu), a pro tělo je to hrozně nepřirozený, protože normálně 10 jablek najednou nesníte. Takže zase oblíbené pořekadlo: všeho s mírou
2:06 Nojo, ale zkus si umýt zasrané ruce ve studené a pak v teplé :)
Toto je skvělé
0:43 peněženku vždy nosím v zadní kapse i když jsem holka. Vyváží se to když nosím v té druhé mobil?
Stejk: “Nepoužívejte mobil v posteli!”
Já: Ve 4.30 ráno "12 věcí.." :D
Stejku a za jak dlouho by to přišlo ta objednávka z fit daye. (Nevím jak se to píše)
Stejku díky za ty rady na spaní už se nebudu v posteli dívat na ig nebo yt fakt díky 😉
Prostě jak říkal už Paracelsus - jed není v látce, ale v množství.
čištění uší mi nikdy nikdo nevezme, i kdyby to mělo znamenat smrt. :D
6:00 tak to já sem v poho to já si po záchodě ruce nemiju XD
No, jestli ani doma tak to jsi prase :)
Přesně 2:43 jsem se chtěla napít z plastového kelímku 😂
5:37 to tiež nieje pravda. Minule som pozeral doktorske prípady a bola tam bani čo mala problémy. A nakoniec zistili že je proti vatovím tyčinkám a že si len tak mokrým obruskom utiera uši. No a to ze si ich necítila jej spôsobilo problémy. Doktor jej odporučil vyplavhovať si uši vodou. Že to je najsetrnejsi spôsob
Vtipný :-D koukám na tebe a vůbec na youtube právě v posteli z tabletu :-D :-D :-D
Jako chlap můžu říct, že nechápu jak někdo může nosit peněženku v zadní kapse 😃
U mě to je s tou postelí tak, že si lehnu třeba i po obědě do postele k mobilu, nebo k časopisu/knížce a do deseti minut jsem vytuhlej a je jedno jak moc hyperaktivní ten den jsem :D
Díky moc 😎
3:48 já jím průměrně 24 minut (snídaně, oběd, svačina, druhá svačina, večeře a druhá večeře jsou zahrnuté do "mého výpočtu") xD
@mk151 no tak já svačím třeba 1 hodinu po obědě a tu druhou svačinu tak třeba 3 hodiny potom, jak kdy
1:18 ....Já už na to taky přišla, tři dny po sobě jsem nemohla vůbec usnout, když jsem měla telefon položený vedle hlavy na stolku....další den jsem si ho dala asi pět metrů od místa, kde spím a jak se mě nádherně usnulo 🙈😁.
Chci vidět video z předávání dárků dětskému domovu. Vyber jaký domov to bude. Ty budeš točit a Marťa komentovat. PLS! Hned jak se zbavím insolvence, tak budu taky sypat. Všem budoucí krásné a klidné svátky vánoční. Pa...
1:00 se přiznejte :D
Jak koukám na tebe ,tak nejsi moc dobrej příklad pro zdravý život
Ty máš na tý skříňce nálepku ukaž
Káru
Cením
Moc pěkné a poučné video :)
8:40 já např. dneska seděla hod. ve škole, potom jsem jela na koně a cestou jsem taky seděla a na koních jsem seděla na tom koni taky asi hodinu a půl. a ted taky sedím takže já vlastně celej den sedím :D
Když máte doma petku s vodou, má na sobě datum spotřeby. Není to ale datum spotřeby vody (protože voda se nekazí), ale datum "spotřeby" plastu. Zkrátka po těch cca 5 letech se začne plast rozkládat do vody a není pro nás už bezpečná a neměla by se pít ✌🏻
7:27 A že si na to člověk zvykne a solí si to hodně pořád.
Na tvoje videa čumím jenom v pokoji kde spím. A mám tu tolik elektroniky že se divím že sem ještě nedostal elektrickej šok🤣🤣
Když se na tebe koukám v posteli 😢 Tvoje videa mě baví
8:02
Stejk: Když spíte tak nepijete
Já která si ve spánku i klidně dojde do kuchyně pro pití 🤣
XD Takto je vtipné já po obědě si ještě dávám Nuttelu (samotnou).
já moc nepoužívám stouradla do uší, ale mám pocit, že někdy slyším pisklavé zvuly
A sakra, jsem Šípková Růženka jak vyšitá... Co v téhle době také dělat, že?? 🙈😂
Takže děcka,pijeme pivko z lahváčů,a néé z pet lahví:-)
Ámen
Strejčku stejčku už mám objednáno. Jsem zrovna na Vánoce u tety v Austrálii. Těším se, až mi přiletíš předat iPhone pro 😉😂
Super..., 😉. Neco nového jeme se naucila a jedna z věcí je spadne ze o prázdninach spim 12 az 13 h denně 🤨🤔.. Ale jinak super
Pěkné video 👍
Já s pořád miji ruce studenou vodou a pak to utřu o kalhoty, protože tady v obchodním centru ručníky věčně nejsou 🥴
Ahoj stejķ páčia sami tvoje videa si super yutu ber ľúbim ťa sledovať 👍😀😄
Mě vôbec nevadí, že hneď nezaspím lebo si rád užívam to teplo a pohodlie. Ale po 3 hodinách by mi to už liezlo na nervy :DDD
1:28 já věděla že za mých 56 kg může mobil a ne to že pořád jim brambůrky... Ufff jdu rozbalit další pytlík 🤣❤️🙈
kolik měříš?
@@katie-iw6js 165 proč 🤣
@@whiskas1760 to tak strašné není
@@whiskas1760 56 kg na 165 cm je optimální
@@katie-iw6js jo tak to jsem hned v klidu😆🙈❤️