統合失調症がつらい、私の奮闘記。低収入|節約生活|一人暮らし

[@arasaa0628]

私の大好きなyoutubeまで
不安な物になるとは思いませんでした。youtubeは私の生きがいで失いたくないです😢
今後はのんびりとマイペースに運営していきたいと思います！更新頻度は少し落ちるかもしれませんがよろしくお願いします🙇‍♀️

[@BESTBGMchannel]

同じ病気を持っています。
わかなさんが一人暮らしする前から動画を見て見守っています。
今日の動画で無理をしないでとメッセージしてくださり、ありがとうございます。涙が出ました🥲
あなたの存在に助けられてる人がいることを忘れないでください。
わかなさんが幸運に恵まれますようにいつも祈っています。
一緒に生きていきましょう♪

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
私の動画がお力になれているなら嬉しい限りです✨そう言って頂けて嬉しいです😭ありがとうございます✨お互い無理なく生きていきましょうね🙌

[@KY-fi5ld]

しんどくて辛い中お一人暮らしされていて、ほんとにえらいと思います😂先のことは考えすぎず、甘えられる存在がいるうちは沢山甘えて無理しないでくださいね🥲

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
そうですね。頼れる人がいるうちは甘えておきたいと思います☺️ありがとうございます✨

[@えかきのひと]

私も同じ病気を患ってます。
親が死ぬ前に1人で生きる力をつけないとな〜と思い検索してみたところこの動画が出てきて
この病気を患ってる方でも一人暮らし出来るんだ！！！と、とても勇気を貰えました！
動画を投稿して下さりありがとうございました。
身体に気をつけてご自愛ください

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
そう言って頂けて嬉しいです😭お互いのんびりと自分のペースで生きていきましょうね🌷ありがとうございます✨

[@いぬぴ-o6i]

わかなさん、こんにちは😌
無理しないでほしい、の言葉が今までで一番響きました。本当にそのとおりですね。
いろいろありますけど、やっぱりなんとか生きていきたいし、私としてはわかなさんのことも微力ながら応援し続けたい、そんな心や身体でいるために無理は本当にやめたいと思うことが増えました。こんなんでいいの？くらいの方が続けられると思い始めましたよ✨️
改めてUA-camも楽しいことも、弱音もあっていい場所でいいと思います。ゆっくり更新でもまたやりたくなってたくさん更新でもいいと思います。ここは味方でいっぱいなはずですからね🍀

[@arasaa0628]

いぬぴさんこんばんは🌙
無理をするのは1番ダメですね！お互いゆるくのんびりやっていきたいですね☺️youtubeは私にとってとても大切な場所です✨視聴者さんにいつも励まされています。いぬぴさんいつもありがとうございます😊

[@エミ-r1v]

わかなさん、私も同じ病です。
今は薬を飲んで妄想も幻覚も幻聴も無くなりましたよ。
自身にあった薬が早く見つかると良いですね。
不安になった時は、頭で考えないで書き出します。落ち着いた時に読み返すことで、別の見方が出来るから、自分がどういう風な妄想が出ているか対処法を見つける事が出来ると思います。
焦らないで、ゆっくりと病と向き合いましょう❤😊大丈夫だよ今日もよく頑張ったね😊お疲れ様でした。

[@arasaa0628]

エミさんこんにちは🌞
そうなんですね！不安を書き出すといいんですね！今度やってみます✊優しいお言葉ありがとうございます😭支えになります✨

[@chc299]

私も統合失調症なので、症状の辛さがよくわかります😥
私も体調が悪いと、普段大切にしてるものたちと縁を切りたくなってしまいます。
人間だから弱音を吐くのは当たり前だと思います🍀
更新頻度が落ちても陰ながら応援してます😊

[@arasaa0628]

あきさんこんにちは🌞
なぜかそうなってしまうんですよね〜😓お互い無理なくマイペースに生きていきましょうね💪ありがとうございます😊✨

[@zyihide1197]

わかなさん色々大変でしたね😩
1人暮らしの事など色々あって気持ち的に心労が増したのもあった気がします。
これからはのんびり考えてぼちぼちやっていきましょう👍
無理だけはしないようにしてくださいね😃
これからも見守っていますよ😁👌

[@arasaa0628]

zyihideさんこんにちは🌞
いろいろ疲れもあったのかもしれませんね😅これからもゆるく頑張っていきますのでよろしくお願いします🙇‍♀️ありがとうございます✨

[@こね-y3t]

わかなさんこんばんは。
実家の近くは本当に心強いですよね。私も今月から実家に近いお部屋を借りることができました。遠方に引越しして失敗した前回よりは、メンタルが安定している気がします。
チャンネル登録者数が増えたのは素直に喜ばしいことだと思います、おめでとうございます。みんなわかなさんの味方ですよ〜、でも無理はしないでくださいね。

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
そうなんですね！実家近くだと安心ですよね😊これからも無理はせずに頑張っていきたいと思います✊ありがとうございます✨

[@38sanpachi46]

統合失調症の症状は、お辛いですね😢
ご両親がお元気なうちに一人暮らしして良かったと思います😃
わかなさんも無理しすぎず、わかなさんのペースで動画投稿してください😊
これからも楽しみにしています✨

[@arasaa0628]

さんぱちさんこんにちは🌞
本当にそう思います😊これからもマイペースに頑張っていきますのでよろしくお願いします🙇‍♀️ありがとうございます✨

[@愛平間]

こんばんは🌛
皆さん　それぞれの悩みや、
事情を抱えて頑張って生活
してます😔
その中で、わかなさんは
頑張って一人暮らしを始めて
いるのは　とても凄いと思い
ます😊
これからも　動画観てますね

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
皆さんいろいろな事情を抱えてるなか頑張ってますよね✨そう言って頂けて嬉しいです☺️ありがとうございます✨

[@福岡静子-f8n]

わかなさんおはようございます😊動画楽しみに待ってましたよ🐾わかなさんは、頑張り屋さんだから凄い👏なぁーと思ってます🤔🤔。私もわかなさんみたいには出来ないけど頑張って見ます。暑さに負けないようにお仕事頑張ってね💦。応援してるからね。頑張れ💪わかなさん😊

[@arasaa0628]

静子さんこんにちは🌞
お互いのんびりとマイペースに頑張っていきましょうね💪ありがとうございます😊✨

[@英子-f7i]

私も統合失調症なので驚きました。
症状が出るとつらいですよね。
お気持ちよくわかります。
本当に無理せずが1番です。
マイペースでいきましょう！
応援しています😊

[@arasaa0628]

こんばんは🌙
ありがとうございます😊お互いマイペースに頑張っていきましょうね💪✨

[@Sohee-11-21]

こんばんは。わかなさんの動画が好きなのでアップされるのを楽しみにしてます。ゆっくりマイペースでいきましょう。猫ちゃんの癒し効果ってほんとにすごいですよね。

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
これからものんびり動画投稿していきます✊猫達には感謝です✨一緒にいると落ち着きます☺️

[@bears265]

わかなさん。同い年でわたしもフリーターです。
まだ実家にいますが、できる範囲で一人暮らしをされている姿にとても勇気づけられています。
わたしも100万円貯めてお家を探してみようと考えています。
更新をたのしみにしてますが、プレッシャーに感じず、わかなさんのタイミングでまた投稿してくれたら嬉しいです。

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
そうなんですね😊一人暮らしにむけて頑張ってください💪これからもマイペースに動画投稿頑張りますのでよろしくお願いします🙇‍♀️ありがとうございます✨

[@Ruka_11]

こういう病気もあるんだと改めて知ることができてよかったです。
自分はメニエール病と似ていてめまいや頭痛がひどくて大変ですがわかなさんも頑張ってることを動画で見ていると自分も負けてられないな！という気持ちになります！
これからも一緒に生きていきましょう！

[@arasaa0628]

こんばんは🌙
そうなんですね。お互い大変なこともあると思いますが一緒に頑張って生きていきましょうね😊💪

[@マル-k7c]

わかなさん、おはようございます。
いつもわかなさんの動画に、励まされています。
私は、｢社交不安障害｣を13年患っていますが、最近、希死念慮が激しく、わかなさんの動画を観る気力もなかったです。
でも、病気の症状と上手く付き合い、淡々と生活を続けているわかなさんを見て、あぁ、いい生き方をしているなと、思いました。
わかなさんの動画で、元気が出ました！
ありがとうございます😊

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
そう言って頂けて嬉しいです☺️ありがとうございます✨お互い大変なこともありますが自分のペースで生きていきましょうね🙌

[@t_12580]

久しぶりにコメントさせていただきます！
僕はまだ社会人2年目で毎日不安でいっぱいですが、少しでもわかなさんの役に立てるよう応援しています！

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
superthanksありがとうございます😊✨社会人2年目で大変な時期かと思いますが頑張ってくださいね💪お互い頑張りましょう✨

[@チビまりも]

わかなさん大丈夫ですよ。😊私はわかなさんと同じ病気…発症してかれこれ２５年経ちます。つらいときは、毎食後のお薬と、一日に飲んでよい最高量の頓服の服用。たぶん錠剤を３０錠くらい飲んでもしんどくて…毎月順調にきてた生理がとまってしまうくらいでした。生きてるのが正直しんどかったです。しんどすぎたかな。今は、作業所に通ってます。休みながら(笑)ね😁
だいじょうぶ。だいじょうぶ。どうしても家族やお友達に頼れなくて困った時は、自分の手のひらで胸をトントンしてあげてください。きっと不安な気持ちが半分減りますよ。ちょっとやってみてください☺
無理はしないで。ゆっくりゆっくりでいてください😊アラサー。まだまだ若いですよ。これからゆっくりパートナー探ししてください。応援してます。ご両親に大切に育てられたきたわかなさん。私も昔は箱入りといわれるくらい、世間知らずのなんちゃってお嬢さま？？でした。
でも今はだいぶ強く太くなってきたかな？？いっしょに励ましあっていきましょう。長文ごめんなさい😂

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
また症状がでてしまったのですがこのコメントを見て胸に手をとんとんしたら落ち着いてきました😭ありがとうございます✨お互い無理のないようにゆるりと頑張っていきましょうね✊

[@マル-k7c]

初めまして。
つらかったですね。
よく頑張って生き抜いてきましたね。
マイペースで、淡々と生き抜きましょう！😊

[@ほし-s8c]

体調には波があると思います。
苦しいとき、辛いとき休むことや心に休憩させてあげることは甘えなんかじゃないですよ😊
一緒に、頑張りましょう✨✨

[@arasaa0628]

ほしさんこんにちは🌞
ときには休憩することも大切ですよね✨のんびりとマイペースに生きていきたいと思います☺️ありがとうございます🙏

[@河野忠-g2g]

おはようございます。私も統合失調症14年目です。働けない時期もあってつらいですよね！応援してますので頑張りましょう！！

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
大変なこともあるかと思いますがお互い頑張っていきましょうね😊💪

[@SKAD-w9r]

はじめまして、転ぶなら前に転べ。
前向きじゃなくていい。
後ろは誰かに支えてもらいながら生きればいい。
後向きなら支えてもらえる人の顔が見える。
前向きになれたら、希望という光が見えてくる
辛いのを一人で抱えないこと
服薬管理　休養　人との共有
が大切です。

[@arasaa0628]

こんばんは🌙
素敵なお言葉をありがとうございます😊この言葉覚えておきたいです！✨

[@SKAD-w9r]

言葉では、なんとでも言えるけど、言霊って言い方もある。
同じ病でも千差万別
失敗なんて怖くない、失敗しない事が人生を失敗する
我が師看護師さんの言霊です

[@mochi.mochi.omochi.o]

わかなさん、私も同じ病ですが、
もし病でしんどいやったら、
食べ物に植物性食品を多く摂って
自分の体を労る、ケアするというのをやっていただきたいです。
私は、植物性のもの、
大豆肉や、豆乳、豆腐、納豆
野菜、穀物を食べて
足を揉んだりクリームで
マッサージしたり、
体をストレッチしたら、
少しずつ病むことも少なくなっていきました。
心と体は密接に繋がってると言います。体を大切にしたら、心も楽になります。

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
そうなんですね〜！身体を大切にすることも大事なんですね✨私も気をつけていきたいと思います😊ありがとうございます🙏

[@morimori1002]

こんばんは😊
やっぱり転居や急にフォロワーが増えると知らず知らずストレスが大きくなっちゃうかな🥺
わかなさんのペースで活動してくれればいいですよ!
いつまでも待ってます🩵

[@arasaa0628]

ストヤノフさんこんにちは🌞
いろいろあって疲れたんですかね😓これからはゆるりとマイペースに頑張っていきたいと思います✊ありがとうございます✨

[@nonbire-oniisan-si9lc4oc4k]

お疲れ様😌💓ゆる～く頑張ってるね😉👍✨マイペースでイーよ🎵
同じ病気で悩んでいる人も多いのでこの動画を見て１人じゃないよって応援出来たらイーね😉👍✨
わかなちゃんの動画が励みになってる人も多いのでゆる～く続けて行って下さいね🎵
グッド😃⤴⤴ボタンやる気スイッチポチッ🚩😃🚩がんばれーわかなちゃん🚩😃🚩応援✊‼

[@arasaa0628]

お兄さんこんにちは🌞
同じ病気の人の力になれたらなと思って動画作っています！いつもありがとうございます😊✨

[@siawasechannel]

私もなんです😢たまたまこのチャンネルに出会えました❤楽しく生きるために音楽やってます😊

[@arasaa0628]

こんばんは🌙
自分の好きなことをやるのはいいですね😊お互い頑張りましょう💪

[@siawasechannel]

@@arasaa0628 はい❤️

[@羊ひつじ-b3i]

私も同じ病気で、仕事頑張っていたら、悪化しました…。
無理は禁物です。
アルバイト等に変えて働きたいと思います。

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
無理はダメですね🙅‍♀️お互い無理なくのんびりやっていきましょう✊

[@あおい-g9u1z]

私の兄が統合失調症なのですが、
働けておりません💦
(働いたことないですが)
辛い病気ですよね…
ちゃんと働いて、一人暮らしもして
わかなさんすごいです。
無理しないでくださいね💦

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
私の症状はまだ軽い方なので働けていると思います。お兄さん大変ですね💦支える方も大変かと思いますがサポートしてあげてくださいね🙏

[@user-fy4qz1il2r-hanahana-mama]

弱気な発言もいいのでは?皆、病気以外にも色々抱えて生活してるけど折角ユーチューブアップしてるんやからたまには吐き出せばいいんよ💪 もしものときの事はその時に対処すればいいから、それは考えてもどうにもならないから。落ち着いたからアップしたんよね🎉 その症状がゆる～く 頻度が少なくなればいいのになって思ってます。

[@arasaa0628]

君江さんこんにちは🌞
そう言ってもらえると助かります😭たまにはこういう動画もまただすかもしれません。私も症状が出る頻度が少なくなればいいなと思います。ありがとうございます😊

[@rerazubora]

わかなさんこんにちは。お仕事、UA-cam、一人暮らし。本当に大変だと思うので無理しないように、ゆっくり休める時は休んで下さいね🥺わかなさんの大事なチャンネルに弱音はいても全然大丈夫ですよ、その部分含めのわかなさんだし。自分のペースで頑張って下さい(´ω`)応援してます(*^^*)

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
そう言って頂けると助かります😢✨これからはゆるりとマイペースに頑張っていきますのでよろしくお願いします🙇‍♀️ありがとうございます✨

[@がんも-g6z]

その後体のお加減いかがですか😢
今はあまり先々の事は考えないで優しいご両親様に甘えてくださいね😊
どんな時も視聴者はわかなさんを応援してますよ💐

[@arasaa0628]

がんもさんこんにちは🌞
また症状が出たりしましたが今は元気です！視聴者の皆さんにはいつも助けられています😊ありがとうございます✨

[@natu-v6l]

わかなさん、こんばんは🌙
僕も仕事でストレスが自分の許容範囲内を越えてしまい、統合失調症になりました
この病気は後の人生にかなり大きく関わってくると思います
疲れた😖💦と思ったら先ず睡眠を充分取って下さい
そして冷静になりましょう😊
大丈夫ですよ🧚

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
ずっと付き合っていかないといけないですよね💦この病気って睡眠が大切ですよね〜！症状がでても冷静でいれることを心がけて頑張ります💪ありがとうございます😊✨

[@nike5753]

お疲れ様です😌
人に迷惑をかける事と、
人に助けを借りる事は違うもの
だから、困ったら助けを求めて
良いと思います。
職場の方々は、わかなさんの病気に
理解のある方々で安心して働けますね😊
僕も無理せず、仕事します☺

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
そうですね☺️職場の人達には感謝です✨お互いマイペースに頑張っていきましょうね💪ありがとうございます✨

[@sayuri4676]

こんばんは。
統合失調症と双極を併発しています。初診は、統失でしたが、中々改善せず、今のドクターに出会い双極をの治療をしていただいてから、かなり楽になりました。
今は食事療法（分子栄養学）なども取り入れてやってます。
障害年金のことですが、手帳3級でも、2級の年金の事由に合致すれば、もらえます。私は年金を申請した時は、3級でしたが、障害基礎ねんきん2級をいただいています。
病気の症状が不安定なときは、年金のことは、社労士先生に相談した方がいいと思います。
何かの助けになれば、とコメントしました。

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
ありがとうございます😊いろいろ調べてみます✊

[@友春金山-r9v]

わかなさん こんばんは🌛
弱音位吐いても構わないのでは
吐けばすっきりする事もあるだろうし 弱音を吐いたところで、ここではアンチコメは来ないかな🤔

[@arasaa0628]

友春さんこんにちは☀️
そう言ってもらえると助かります😢たまにはこういう動画もだすかもしれませんが見守って頂けると嬉しいです🙇‍♀️

[@キュートちえ]

わかなさん😊おはようございます。🤗🏠✨🥤🌟毎日大変お疲れです。💪無理なされませんように。🙏私は、躁極性障害の散財に悩んでいます。😣金銭管理は、社協さんの日常生活自立支援事業におまかせをしまして、２週間ずつ生活費をいただいております。🙂🏠💴

[@みわ-p2x]

コメント失礼いたします。私も双極性障害で、躁鬱の波、散財に悩まされてきました。双極性障害は治らないと言われていますが、最近波が小さくなり、浪費も少しですが減ってきました。一生付き合わなければいかないと思っていますが、落ち着く時が必ずきます。無理せず焦らず過ごしてください。

[@キュートちえ]

@@みわ-p2x 返信有り難う😃ございます。🙇躁極性障害で、散財を防止するために、社協さんに、金銭管理を託しているので、今は、安堵しております。🙂とってもお優しいコメントをありがとうございます。🤗散財、ましになられて、本当に良かったです。🤗１日１日を大切に、無理なされませんように。🙏体調を無理なされませんように。🙏

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
そういう支援をしてくださる所もあるんですね😳人にも頼りながら無理なくお互い頑張っていきましょう✊ありがとうございます✨

[@キュートちえ]

@@arasaa0628 はい。🤗🥤🏠

[@siawasenoki.]

チャンネル登録させていただきました。
この病で、苦しんでいる方は、意外とたくさんいられるのかと、思っています。
人からは、わからない、自分との戦いですね。
自分をしっかり持って、幻聴に惑わされない、現実と幻聴の違いがわかると、だいぶらくに、なられるのかと、思っています。
ご両親が理解されているのも、心の支えですね✨
無理をせず、心地のいいことを、やってみてください🎵
ご自分にあった主治医、あった薬は、とても、重要に感じています。
大切な人生、無理をせず、楽しめることから、そして、マンガで読む、この病の解説本📖とても役立ちますね❤

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
チャンネル登録ありがとうございます😊自分との戦いその通りですね😓統合失調症のマンガ今度読んでみたいと思います！ありがとうございます✨

[@siawasenoki.]

​@@arasaa0628
マンガで読む、症状、ご自身の体に何が起きているのか、
客観的にわかると、今のは、嘘の声！うるさいけど、ほっておこう！
あった薬と先生の言葉で、乗り越えてください🌼
この動画は、とても勇気のある行動だと、思っています☺️❤

[@桐生健-e4y]

体調が悪くなったときに、会社の休憩室で休んだりすることってできますか？

[@arasaa0628]

はい、体調悪くなったらすぐ休めます！

[@下地博昭]

社会福祉に相談して、障害手帳をもらおう。手当ても、もらって、お手伝いもあるよ

[@arasaa0628]

こんにちは🌞
障害者手帳は作っていますよ👍ありがとうございます😊

[@下地博昭]

@@arasaa0628 手当てのお金入ってないから、ないと思っていたさー。俺の奥さんは、今も2年間統合で入院中ですよ

[@ぽっちゃり順子]

障がい年金は申請してないのですか？

[@arasaa0628]

@@ぽっちゃり順子 私の障害の程度ではもらえないそうです！

[@ぽっちゃり順子]

国は考えるべきですよね。お身体大切にしてください。応援してます。

[@arasaa0628]

@@ぽっちゃり順子 ありがとうございます😊

[@由美子渡辺-v4i]

障害者年金は貰われてないのですか？

[@arasaa0628]

はい、私は3級なので2級からしかもらえないようです💦