6만원으로 14종 반찬 밀키드 만들기(ft.진공포장기)
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- Опубліковано 28 сер 2024
- 안녕하세요 뽁뽁맘입니다.
오랜만에 요리 관련 컨텐츠를 준비했어요.
복직 이후에 일 핑계로 요리를 많이 안했는데 올해부터는 다시 집밥을 해보려고요.
특히 매번 남기는 식재료 때문에 자꾸 배달 음식을 시키게 됐는데..
가정용 진공포장기를 구매한 뒤부터 요리하는게 한결 편해졌어요.
주말에 한꺼번에 식재료를 준비해놓고 필요할 때 꺼내 쓸 수 있도록 일종의 밀키트를 만들었거든요.
저희 3인 가족 기준으로 일주일은 넉넉히 먹을 밀키트 14종 만들기 과정을 준비했습니다.
재밌게 봐주세요~
_____요리 14종
국 : 오징어국, 어묵탕, 소고기뭇국, 경상도식 소고기국
찌개 : 청국장찌개, 순두부찌개
메인요리 : 오징어볶음, 카레, 고등어조림, 고등어구이, 애호박전
밑반찬 : 어묵볶음, 카레, 감자볶음, 시금치나물
_____장보기 내역
손질오징어 2마리
고등어 2마리(구이용, 조림용)
소고기국거리(300g)
카레용 돼지고기(300g)
애호박 2개
양파 4개
당근 1개
감자 1kg 1봉
시금치 1단
콩나물 1봉지
파 1단
무 1개
새송이버섯 1봉
사각어묵 1봉
청양고추(따로 손질 하지 않았어요)
순두부
찌개용두부
청국장소스
_____조리기구
위즈웰 진공포장기 WH6010 화이트 coupa.ng/bQBEjh
노와 멀티 다지기 NWA-401 coupa.ng/bQBEeS
엡손 라벨프린터기 LW-K200BL coupa.ng/bQCSkz
※파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음
#위즈웰진공포장기 #재료소분 #재료손질
라벨기까지 짱짱임다👌🏻
너무 편리하고 좋네용 아기도 너무 잘먹어용!ㅎㅎ 이당시 아기가 몇개월인가요?? 울아기도 주는데로 잘먹었으면 하네여 ㅜㅜ
미리미리 손질 해두시는거 신기하네용..!
생선이나 육고기는 진공 포장하시고 야채들은 바퀜으로 사용해보세요 바퀜용기는 진짜 야채가 안물러지거든요 저는 진공기 바퀜 2가지 사용해요 진공팩도 넘 많이사용하면 환경에 안좋듯
오 좋네요 저 기계 탐나요
꼭 사서 써보세요♡
라벨기 정보도 부탁드려요
앗 정보에 추가했어요! 감사합니다^^
이렇게 진공포장해서 모두 냉동실에 보관하는가요?
몇몇 채소는 냉장실에, 고기 생선류는 모두 냉동실에 포장했어요!