Fitness rendelésem 28. rész

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 20

  • @user-lr9vr6hw5i
    @user-lr9vr6hw5i 5 місяців тому +1

    Tegnap adtam fel a rendelést, ma már meg is jött a GymBeam-es csomagt! Köszönöm Gina az ötleteket.

  • @istvanbakonyi1361
    @istvanbakonyi1361 5 місяців тому +1

    Brutálisan jól nézel ki! 👍

  • @monikavargane6181
    @monikavargane6181 5 місяців тому +3

    Köszönöm szépen a videóidat, mert nekem nagyon sokat segített a vitaminok szedésvel kapcsolatban. Sokat segít, a tapasztalatod. Évek óta nézem a csatornádat

  • @andii1735
    @andii1735 5 місяців тому

    Ezeket a videókat nagyon szeretem! Hasznos! Szép vagy!☺️

  • @redoxygen6895
    @redoxygen6895 5 місяців тому

    Szia Gina! Én derékfàjàsra rendeltem azt az "agyonrücsközött" hengert, kicsit meglepödtem mikor ràfeküdtem.😅 Viszont nem múlt a derèkfàjàs, ezert kertem idöpontot manuàlterapeutàhoz, ès kiderült hogy a piriformisom be van àllva. Eddig nem gondoltam volna, hogy ennyire fontos nyùjtani, de az rakott helyre, úgyhogy mindenkinek ajànlom, hogy nyújtson sokat, mert nagyon fontos!😊 Ès ha valakinek komolyabb gondja van, szívböl ajànlom a Testdokit!😊
    Ès köszi Gina a videot, mindig tanulok belölük valami újat!❤❤❤

  • @evaraba6704
    @evaraba6704 5 місяців тому

    Szívesen látnék Tőled egy bemelegítés és /vagy nyújtási rutint.Köszönöm!❤

    • @georginakover
      @georginakover  5 місяців тому

      ua-cam.com/video/K-OZPIFPKlk/v-deo.htmlsi=5WqKbgEbIjSRoxqf

  • @peterkiss85
    @peterkiss85 5 місяців тому +1

    Szia, gondolom hallottál Berkes Laci haláláról. Szomorú, ami történt vele, Spanyolországban volt versenyen, amikor bekövetkezett sajnos a halála. Czibók Laci ugrott be nekem rögtön ezzel kapcsolatban, még külsőre is hasonlítottak valamelyest egymásra. Talán erről is lehetne videó, hogy maga az edzés mennyire erőlteti meg a szervezetet, mire kell figyelni, stb. Muszáj erről is őszintén beszélni azt gondolom. Nagyon jók a videóid, csak így tovább!

    • @georginakover
      @georginakover  5 місяців тому

      Üdv, remélem szegény Nikinek nem írtál. Még így is irtó tapintatlan ez a komment már ne is haragudj. Attól, hogy az ember nem beszél dolgokról, szerinted nem fáj ott legbelül?

    • @peterkiss85
      @peterkiss85 5 місяців тому +2

      Nem gondolom, hogy bármi rosszat írtam volna, és nem is állt szándékomban senkit megbántani. Nyilván fájhat belül olyan dolog, amiről nem beszél az ember, viszont nem értem az miért lenne rossz, ha valaki beszélne arról is, hogy mik az árnyoldalak, mert bizony vannak. Nem arra gondoltam, hogy más haláláról kellene beszélni, hanem az edzés negatív oldaláról, hogy miket nem szabadna csinálni, miket ne csináljon az ember. Az pedig, hogy Czibók Laci eszembe jutott, nos, eszembe szokott olykor-olykor jutni még most is, mert sajnálom, ami vele történt. Szóval szerintem teljesen félreértettél.

  • @user-lr9vr6hw5i
    @user-lr9vr6hw5i 5 місяців тому

    Köszönöm a tanácsokat! Gigi

  • @isakata111
    @isakata111 5 місяців тому

    Uuuu, az a mogyoró alakú masszázs labda annyira szuper! Már egy csomó embernek ajánlottam, mert tényleg hatásos, konkrétan nekem néha életmentő tud lenni 😂

  • @monikavargane6181
    @monikavargane6181 5 місяців тому +1

    Szia, nagyon jó, a csatornád

  • @GigiGagaable
    @GigiGagaable 5 місяців тому +1

    Én küldtem màr vissza ruhàt nagyon kedvesek és gyorsak voltak

    • @georginakover
      @georginakover  5 місяців тому

      Egy nap alatt meg is volt a csere! 🤩🙏🏽

  • @messziroljott1516
    @messziroljott1516 5 місяців тому +1

    jó volt :)

  • @ho-ho-hohorgasz5880
    @ho-ho-hohorgasz5880 18 днів тому +1

    Szia Gina! A Máriatövis milyen kiszerelésben kapható? Előre is köszönöm a választ!