농구복귀 6개월차부터 슬슬 하신 영상 잘봤습니다~ 통증적인 부분은 언제쯤 많이 사라지셨나요? 저는 기능적인 움직임은 모든게 다 되는데 아무래도 어느정도 사리게되더라고요. 특정동작에서 잔통증이 있고요(운동중에는 관절도 풀리고해서 없지만요.) 큰통증말고 잔통증까지 없이 지내시고 계시나요? 운동 중 말고 끝나고나서도 없으실까요?
댓글 감사합니다!! 저는 6개월이 지날 시점부터 통증은 없어진것 같아요!! 일상 생활은 통증이나 기능적으로 문제가 없는것 같고 운동할때 잔통증은 아직 핀 제거 수술을 하지 않아서 그 부분이 엄청 미세하게 느껴지네요 큰 통증?이라고 느끼는건 운동 후 무릎 뒷 부분이 굳어져서 땡기는 느낌 말고는 딱히 없는것 같습니다! 물론 휴식 후 다시 통증은 없어지구요. 사람들 마다 수술 후유증이라던지 경과가 다들 다르다고 하더라구요 재활운동과 웨이트 그리고 관리를 잘 해줘야 할것같다는 제 생각입니다!!! (보호대 착용도 좋더라구요 저는!)
![[몰카] 동네 농구 동호회에 현역 최고의 테크니션이 온다면?](http://i.ytimg.com/vi/xzxAyl11WsM/mqdefault.jpg)
![[실존인물] 단 한번도 패한적 없는 삼국지 역사상 최고의 장수!! 비결은 전술이 아닌 XXX: 초대형 스케일의 전투씬+명배우, 명대사로 완벽히 그려낸 수작!! [영화리뷰/결말포함]](/img/n.gif)
농구복귀 6개월차부터 슬슬 하신 영상 잘봤습니다~
통증적인 부분은 언제쯤 많이 사라지셨나요? 저는 기능적인 움직임은 모든게 다 되는데 아무래도 어느정도 사리게되더라고요. 특정동작에서 잔통증이 있고요(운동중에는 관절도 풀리고해서 없지만요.)
큰통증말고 잔통증까지 없이 지내시고 계시나요?
운동 중 말고 끝나고나서도 없으실까요?
댓글 감사합니다!!
저는 6개월이 지날 시점부터 통증은 없어진것 같아요!! 일상 생활은 통증이나 기능적으로 문제가 없는것 같고 운동할때 잔통증은 아직 핀 제거 수술을 하지 않아서 그 부분이 엄청 미세하게 느껴지네요
큰 통증?이라고 느끼는건 운동 후 무릎 뒷 부분이
굳어져서 땡기는 느낌 말고는 딱히 없는것 같습니다! 물론 휴식 후 다시 통증은 없어지구요.
사람들 마다 수술 후유증이라던지 경과가 다들 다르다고 하더라구요 재활운동과 웨이트 그리고 관리를 잘 해줘야 할것같다는 제 생각입니다!!!
(보호대 착용도 좋더라구요 저는!)
잘하노
하핫🙏