Wie Ernährung, Lifestyle und Nahrungsergänzung dich gegen COVID 19 stärken - mit Prof Spitz & Dr
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- Опубліковано 23 бер 2020
- Wie Ernährung, Lifestyle und Nahrungsergänzung dich gegen COVID 19 stärken - mit Prof Spitz & Dr
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Meine Hochachtung für diesen edlen Professor! Er verdient einen Nobelpreis "Medizin für die Menschen des XXI Jahrhundert"
Sehr gute Übertragung in einfachen Worte!
Xx xx
Absolut geniales Gespräch👍. Das ist mal Wissensvermittlung vom Feinsten. Vielen ❤Dank dafür.
Ich sag ebenfalls herzlichen Dank. Ich glaub, ich hab erst auf diese Videos verdattert reagiert und D3 schön hoch dosiert .. eingenommen. WAS soll ich sagen-ich hatte im Sommer so Probleme mit meinem ersten toten Zahn im Kiefer. DAS wurde flott so viel besser mit D3!!! Genau solche Tipps sind's, die Sie, Herr Prof.Spitz, UNBEZAHLBAR machen. Immer noch - meine ganzen Zähne werden grad sooooo viel besser.
Eines der besten Gesundheits-Videos was ich bisher gesehen habe. Dankeschön. Habe Hashimoto und sehe mich auf dem richtigen Weg. Nochmals Danke für diese Aufklärung.
Fleisch jeden Tag ist Super für Hashimoto,auch Fisch einbauen.
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Darf ich fragen, was du jetzt anders machst???
Einfach nur toll👍👍👍
Vielen ❤️ lichen Dank 🙏🙏🙏
Ihr zwei seid die Geilsten. Ich musste jetzt mal sagen was ich denke. Hammer Infos. Ich bin schon lange spitz😉auf eure genialen Videos. Tausend Dank das es euch gibt.
Es ist wirklich wichtig, in Sachen Ernährung Sachlichkeit und gute Alternativen zu finden. Nach 2 Jahren Veganismus bekam ich die Diagnose Hashimoto. Ein Haupttrigger war Gluten. Wenn‘s schnell gehen musste: Pasta, Brot und sonstiges Gebäck. Ist ja alles vegan. 🙈 Und jetzt bin ich bei Keto gelandet. 2. Woche unterstützt von viel Bewegung. Ich werde es genau beobachten. Vielen Dank für dieses sehr informative Interview! 🙏
Herzlichen Dank für das informative Gespräch❤
Ich trinke gerne Milch. Ich kann nichts schlechtes sagen. 3,5% natürlich. Und in meinem Fischteich rein gekippt und hat sehr gut sogar funktioniert :) hat das Wasser im dem Teich klar gemacht. Bin groß geworden mit Bauer Milch direkt sogar von Kuh. Das war in Kindheit das leckerstes.
Tolles Gespräch- leider viel schnelle Fachtermina, ich hätte gerne mehr von den wertvollen Informationen verstanden # herzlichen Dank
Guten Tag Professor spitz da haben Sie vollkommen recht wir haben einen inneren Arzt weil wir so schön und wunderbar erschaffen sind der wusste wie viel funktionieren sollten nur wir machen im Leben was uns am besten gefällt nicht nur alles was der Schöpfer von uns will alles Gute vor allem Gesundheit wünsche ich Ihnen tschüss bis bald
Aber ich hab vergessen eure Vorträge Rennen Gespräche sind super super gut Unterhemd ich empfehle jeden noch mal danke schönen Tag und Gesundheit wünsche ich Ihnen 👍👍👍❤️❤️❤️
Hallo Hr. Doktor vielen dank fur alles, war supper gesprech und habe alles zugehört von anfang bis ende, viel ergolg.wünsche ich euch.
100% Zustimmung mit Klopapier, ich habe früher gehörige menge verbraucht, und die klebrige Masse war nicht wegzubekommen.😎
Form von Kakke ist wichtiger Indikator für Darm Gesundheit.
Hey. Top Video, super Content und super Buch 🤪 Kannst du mir verraten, was für ein Gerät du für deine glukose Messung verwendest?
Top info.
Vitamin C hochdosiert. Fertig. 👍
Richtig, aber nicht vollständig! Die D-Vitamine MÜSSEN a u c h stimmen!
Wobei rote paprika besser ist als pulver
Die Frage ist, was hochdosiert bedeutet. Zuviel kann auch nicht gut sein, da es übersäuert.
Bis 4 Gramm kann der Mensch oral an vitamin C in 24 Stunden verarbeiten alles darüber hinaus wird aus gepinkelt
aber mehrfach kleine Dosen über den Tag verteilt sonst landet der Großteil in der Schüssel ...
Das werde ich später ganz ansehen
Danke für die Info
Wow der 1. vortragende der Eiweiß als Essentiell vermittelt..
Ich benutze täglich einen Zungenscharber & Bio Kokosöl nach Ayurveda inspiriert. Ist das denn eher kontraproduktiv für meine Mundraumgesundheit? Lg ;)
Gibt es in Österreich jemanden, der zahnmedizinisch so arbeitet wie Du? Danke für die Infos!❤️
Danke Danke, 😅
Kannst du mal verraten, wie man die z.B. 2g/kg x70kg=140g Menge an Proteine am Tag schaffen soll ohne sich zu überfressen?
14 Stunden Essruhe soll man auch haben.
Ein einfaches Beispiel würde mich freuen.
Die proteinreichen Quellen sind mir bekannt. Aber rechne mal zusammen! 140g schaffst du am Tag nicht, ohne sich zu überfressen
Hey @Hallo M an 140g Protein wirst du dich nicht überfressen. 1g protein hat rund 4kcal heißt das sind 540 Kalorien die du täglich in Form von Proteinen zu dir führen solltest. Nehmen wir mal mich als Beispiel mit momentan geringerer Bewegung (5000-10000 Schritte täglich) und 3 Ganzkörpertrainings Zuhause komme ich auf einen Grundumsatz von ca 1970 Kalorien (heißt nur um meine Lebenserhaltenden Funktionen abzudecken) meine Erhaltungskalorien, also die die mein Körper benötigt um auch wirklich die Leistung abzurufen, die ich für all meine Aktivitäten aufbringe liegen somit bei ca. 2860 Kalorien. Da sind 540 Kalorien aus 140g Protein (bei mir um die 180g, die ich selber aus pflanzlichen Quellen beziehe: Tempeh, Hülsenfrüchte, Bohennnudeln, Gemüse, Kokosjoghurt, Nüsse, Kerne,...) relativ einfach zu decken. Mit einer normalen Kalorienzufuhr sollte jeder problemlos auf das minimum (1-1,5g pro kg) an Protein pro Tag gelangen, man sollte nur die Qualität der Proteine etwas im Auge behalte :) Ich hoffe das hat dir etwas geholfen! Liebe Grüße
@Victor Shohreh Problem ist das Protein nicht isoliert ist :ZB Bei Hülsenfrüchten Protein Gehalt liegt bei etwa 20% dann braucht man 700 gr. Bei anderem Zeug liegt Protein Gehalt nicht höher.Und da sehe ich auch ein Problem ich wiege 75 und ich kriege das auch nicht richtig hin.
Ihre sendung entspricht der Wahrheit 31:41
Wie sieht es denn mit Wasserkefir (Japankristalle) aus? Den mag ich gerne und das ist doch auch Fermentation. Wenn man ihn 2-3 Tage "arbeiten" lässt, ist der Zucker auch umgewandelt in B Vitamine, oder? Und probiotisch ist er auch noch. Ist auch interessant, dabei zuzusehen, was da so los ist im Glas 😁
Ich fülle mir den fertigen Kefir dann mit über der Hälfte mit Wasser auf und tue noch eine Zimtstange und Orangenscheiben dazu. Gekühlt sehr lecker. Herzliche Grüsse
Frage! Bei „Achtung „ stehen Nüsse/Samen und bei Superfoods stehen auch Nüsse/Samen ? Wo ist da der Unterschied? In den Sorten oder in der Menge?
wie wÄrs denn mal mit dem Thema "Vegan Keto"? Das Beste der Welten...
Herr Dr. Nischwitz
ich brauche gerade dringend ihre Hilfe, es ist Akut ich hoffe auf eine Antwort
Liebe Grüße
Brauner Reis enthält auch deutlich mehr Arsen. Cholin müsste aus Sonnenblumenlecithin beziehbar sein.
Ich hätte eine Frage bezüglich eines Titanimplantates. Mein Zahnarzt hat mir empfohlen mir die Zahnlücke durch ein Implantat zu ersetzen. Bei der OP benötige ich auch Antibiotika. Ich bin nun sehr skeptisch wg Titan, dem Antibiotikum und was wäre, wenn man eine Lücke im backenbereich einfach lässt?
Es gibt mitlerweile Keramikinplantate , Titan ist oft unverträglich ! Vor solchen Eingriffen vorher gut sublimentieren ! Alle Mängel auffüllen!
Ich würde mir keine Metalle mehr einsetzen lassen, biologische Zahnärzte empfehlen Zirkonoxid auch wegen der heutigen Strahlenbelastung durch 5G. Vorher suplementieren, was steht auf der Seite dieses Zahnarztes.
Was ist in der Hand.Vivobase ? Gegen Elektrosmog.. DR .NISCHWITZ
Vielen Dank für ihre grossartige Arbeit Herr Nischwitz!
Gibt es ein Netzwerk von Zahnärtzen die die natürliche Zahnmedizin anwenden? Leider ist Baden-Württemberg zu weit weg. Da ich am liebsten zu ihnen gegangen wäre, suche ich jetzt im Raum NRW nach Ärzten, die ähnlich denken und praktizieren wie Sie.
Vielleicht könnten sie mich auf eine Seite verweisen auf der ich Kollegen finden kann, die sie im Raum NRW empfehlen würden.
Klasse Video und zwei super Typen :) Eine Frage zum Omega 3: Ist Algenöl dem Fischöl vorzuziehen? Sind das rein ethische Aspekte (Stichwort: Überfischung) oder auch gesundheitstechnische Punkte die pro Algenöl und contra Fischöl sprechen? Wie schneidet Krillöl hier im Vergleich ab? Danke für die Info, macht weiter so ;)
Tobias Müller ich persönlich bevorzuge Omega 3 aus Fischöl
Krillöl aus der Antarktis ist am besten.
Bin begeistert!! Hätte sooo gern so einen Zahnarzt 👍 habe eine Frage zur Nahrungsergänzung... Ich habe immer Zweifeln an der Qualität. Bei welcher Produktion in Deutschland kann ich vertrauensvoll Nahrungsergänzung und Vitaminen bestellen? Können sie mir vielleicht eine empfehlen? Würde Ihnen vom Herzen dankbar!! 🙏
Da kann ich nur einen Heilpraktiker empfehlen, die Produkte findest der folgenden Website. (Kaufe jeden Monat da ein)
nutripure.net/shop/ (wirst bei bestimmten Produkten auf, deren neuere Seite verwiesen, nicht wundern!)
MfG
Bei Purazell
Lieber Dr. ich würde mich sehr gerne gesund ernähren mir würde es voll helfen wenn ich ein Erneuerungsplan hätte was ich jeden Tag essen kann ,können Sie mir hierbei helfen ☺️
Schau einfach mal auf der Webseite vom Dr. Dome. Da findest du alles.
Hallo Vincenza, wie @Chlorophyller (danke dir!) sagt auf unserer Website: www.dnaesthetics.de/ findest du das Food Design mit dem du dir dein indivudelles Ernährungsdesign erarbeiten kannst! Viel Erfolg!
Oh la la 👌 Dr.Nischwitz 😍
Ein Hübscher 😉
Danke an euch 😀💕
Ich habe leider die Kraft nicht mehr, die Zähne zu sanieren, ich kann nämlich keine Betäubungen vertragen.... Was soll man denn da tun?
Sehr geehrte Frau Paßler,was würden Sie an Früchten wecklassen,die eher als ein Buster,auf den Blutzucker wirken?
Vielen Dank. Das muss ich jetzt erst mal sacken lassen
Kann man erfahren, wo die Zahnärzte sich in Deutschland befinden, die sich mit einer gesunden Zahnsanierung auskennen?
Das Problem bei den bio Produkten ist der Preis. Ich muss da einen Kompromiss machen.
Viele machen beim Auto keine Kompromisse, aber bei der Ernährung? Finde den Fehler
@@uwes3667 , ich bin aber nicht viele . ; )
Meine Hochachtung für diesen edlen Professor! Er verdient einen Nobelpreis "Medizin für die Menschen des XXI Jahrhundert" Marianne Parl
Super Video, vielen Dank!
Ich habe eine zahnmedizinische Frage: Hatte vor 2 Jahren eine CP-Behandlung an 26. Der Zahn ist seitdem nicht mehr zur Ruhe gekommen. Ist immer noch sehr kälteempfindlich. Die Füllung wurde mehrfach kontrolliert und es wurde geröntgt. Es gibt keine Anzeichen für eine irreversible Pulpitis. Nun bin ich kurz davor, das "Theater" mit einer Endo beenden zu lassen.
Jetzt wollte ich Sie einfach mal fragen: Könnte ich die Regenerationsfähigkeit der Pulpa vielleicht durch Mikronährstoffe, gezielte Eiweiße etc. verbessern? Quasi als "letzen Versuch", den ich einfach einmal ausprobieren könnte. Dachte z.B. an Arginin, weil das ja die Durchblutung insbesondere kleiner Strukturen verbessern soll.
Zur Füllung: Es ist leider Komposit, das direkt auf das Dentin geklebt wurde. Ohne Überkappungsmaterial. Den Zahn jetzt allerdings noch einmal zu beschliefen und eine MTA Einlage zu machen - davon hält meine neue Zahnärztin gar nichts, weil das die schon gereizte Pulpa noch mehr reizen würde.
Qq
Wie kann ich nur ohne Impfung immer noch leben😅
Ich zitiere mal von meiner Flasche Mundspülung:
- bekämpft die Ursache von Zahnfleischentzündungen
- hemmt das Wachstum von Bakterien
- beugt Zahnfleischbluten vor
Wie kann es sein, dass die Meinungen so gegensätzlich sind?
Hallo habe das Buch MMS gold gelesen . würde würden ich jedem empfehlen.wer das verwendet hat wichtige Mineralien dazu natürlich D3 und gefilterten Wasser mit diesen lebensmieralien und gesundes essen.was sagen sie zu dieser Kombination
gibt es Alternativen zu Fischöl?
Algenöl ...
Der Säure Base Haushalt,ist glaube ich das wichtigste für die Zähne.Oder ist das nicht alles was wichtig ist?
Kann man einen toten nerv im zahn wieder rückgängig machen?
Zählen Haferflocken eigentlich zu Getreide? 🤔
Nein, das IST Getreide!
👍👍👍👍🌸
Find ich super , versuch auch die Patienten zu sensibilisieren über Vit D , mg, k ,b12 e.c.t. Bin selber Zahnärztin und hatte eine Autoimmunerkrankung !?? Laut Hausarzt. Bei mir fing es mit Fussschmerzen an , dann wurden meine Beine dick, konnte nicht mehr laufen.Solche schmerzen , dazu Gelenkschmerzen und Erythema nodosum .Eine Bekannte erzählte mir von Vit d , hab dann recherchiert und mein wert war bei 12ng . Hab dann für 10 Tage 40000IE täglich genommen jetzt 20000pro tag hab mg .vit c., k2, b12 , folsäure, selen, . Die Beschwerden sind komplett weg , hab curkuma täglich mit olivenöl genommen . Mein Hausarzt war sprachlos ich sollte cortison nehmen hab ich aber nicht . Seit dem verfolge ich Prof. Spitz , von Helden e.c.t . Vielen Dank !!!!!! Ich empfehle jetzt jedem das gleiche
@@rabeaalami832 Hallo Rabea Alami, in welcher Form und Menge haben Sie Curcuma eingenommen? Da gibt es ja auch verschiedene Meinungen! (natürliche Wurzel ins Essen, Pulvergewürz, höher dosierte Kapseln oder es würde ja sogar hochdosierte Infusionen geben was Sie ja laut Text nicht verwendet haben...)? Danke und alles Gute!
@@b.h.5090 hallo als pulverform also gemahlene wurzeln
Milch vom Laden schmeckt eh nicht, alle paar Monate hole ich mir frische Milch vom Bauern (A2) , die wird dann meist sauer und dick und dann schmeckt sie besonders gut! oder mach auch mal selber Joghurt, aber nur selten, lebe sehr gut ohne.
Warum werden Nico-Ops von den Krankenkassen nicht übernommen??
Ich schätze das Video sehr, leider sind bei dem Veganen Part einige missführenden Aussagen getroffen wurden. Ich beschäftige mich schon sehr lange mit Ernährung und bin mit allem sonstigem D‘accord, aber gerade im Thema Beweggründe, Proteinquellen und Kohlenhydratanteil der Veganen Ernährung könnte man differenzieren. Schade
Wenn's zu religiös wird ....💥
14:58 Infografik. Oben Rechts: ACHTUNG Nüsse Unten Links: SUPERFOODS Nüsse 🤔
Habe leider im Vertrauen zu meinem Zahnarzt alle Weisheitszähne entfernen lassen. Damals habe ich noch eine ungesunde Ernährung gepflegt Alkohol getrunken geraucht. Kein Sport.
Was soll man denn nun essen?
5:18 "einmal am Tag Minimum ... "
Ich halte das für unsinnig. Das mag vielleicht für Veganer gelten, die mehrmals am Tag energieloses Zeugs essen und viel Abfall produzieren, aber nicht für Karnivore und Omnivore mit einer energiedichten Ernährung.
13:59 Wieso soll denn kaltgepresstes Sonnenblumenöl gute Eigenschaften haben ... der Omega-6 Anteil im Öl ist, egal ob kalt gepresst oder nicht, viel zu hoch.
55:45 "40 bis 60 ... 70" ... ja was denn? Warum werden hier, wie so oft, die Maßeinheiten weggelassen ... ng/ml oder nmol/l ... das ist ein Unterschied von Fahtor 2.5
1:16:09 Wie kommt man zu der Aussage, dass 10 Jahre ohne Fieber nicht gesund sei?
Aus meiner Sicht ist das gerade gut, da bei einem starken Immunsystem der Körper überhaupt nicht auf Fieber angewiesen ist, um einen Infekt zu bekämpfen, der Körper steckt den Infekt ganz ohne Fieber einfach weg.
44:00
was haltet ihr von Rohkost vegan?
Ich bin seit Jahren vegan, seit meinem 3. Lebensjahr vegetarisch (Seitdem ich gecheckt habe, dass Tiere Familie haben und wir sie tatsächlich in Kadaverform auf den Teller tun!) Alles wovor hier gewarnt wird, ist sehr überzogen, ich achte auf wenig beim Essen, eigentlich nur dass kein Tier zu schaden gekommen ist. Bin super fit, nicht krank, arbeite in der Notaufnahme, da kommt alles...(hatte noch nie einen Veganer oder Vegetarier mit Herzinfarkt!) Im Gegensatz zu meinen Kollegen war ich seit Jahren nicht krank. Ich nehm B12, Vit3&K Kombi das war's. Ist mega einfach. Einfach nichts essen wofür Tiere ausgenutzt/missbraucht werden. KUHMILCH GEHÖRT DEN KÄLBERN. Bin voll enttäuscht irgendwie. Auch Bio Kühe wollen nicht getötet werden und haben Todesangst vor der Tötung. Den Hormoncocktail kann sich jeder vorstellen. Den Spitz kenn ich anders. Hätte ich nicht gedacht. Habe übrigens nicht ein Loch oder sonst kein Karies, das haben nicht einmal Zahnärzte.
Bin genau deiner Meinung 100%❤️💕👍👍👍
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Dafür bekommen Veganer Schlaganfälle. Auch nicht besser. 😮
Prof. Dr. Schacky erklärt warum Veganer besonders viel Omega 3 brauchen.
ua-cam.com/video/t1QoXui5zgQ/v-deo.html
😂
Ich kenne einen Zahnarzt, der Vater war auch Zahnarzt trotz allem war er als Kind mit Karies geplagt
Ich kriege Kopfschmerzen, wenn ich faste!
Was kann ich machen?
Mit fasten aufhören.
nimmst du irgendwas ein beim fasten? also zB elektrolyte. Bist du schon in Ketose wenn du das Fasten beginnst?
vorher zu viele Kohlenhydrate ... das sind Entzugserscheinungen ...
Hab erst gerade meinen wurzelbehandelten Zahn entfernen lassen
Hallo hat sich bei dir dann was verändert? Hab auch eine Zahn der Wurzel behandelt ist. Lg
@@hansdampf6868 ich sehe dies als präventive Maßnahme. Durch einen wurzelbehandelten, toten Zahn sind immer Bakterien im System. Einige Krankheiten können damit eng in Verbindung stehen. Bin froh, das er draußen ist. LG
@@brigittebirk6420 Vielen dank für die schnelle Antwort. Durch was und wird der Zahn ersetzt?
@@hansdampf6868 weiss ich noch nicht. Evtl.ein Implantat. Ich bin kein Fan von Brücken. Vielleicht auch erstmal nichts. Man sieht die Lücke eigentlich nicht. Ist einer der hinteren Zähne. LG
@@hansdampf6868 Da höre evtl mal was diese Zahnärztin alles zu erzählen hat Da gibt es viele Videoas mit ihr ua-cam.com/video/dYWk_nqYgxc/v-deo.html
Man oh Mann! Halten Sie mal die Luft an! So ein schnelles Reden läßt ja keine Zeit zum mitdenken !
Und Raum für Verinnerlichen.
Phu ....
das ist doch für viele schon alles ein alter Hut ...
umwelt-+naturschutz statt alles dem unsinnigem kliiiimagötzen zu opfern.
Meine Ärztin rät mir 1000n g/ml
Mein Status zeigt 34 dh. 94 nmol
Sie rät Sicherlich zu 1000 Einheiten am Tag. Aber dies ist zu wenig. Also wenn der Vitamin D Spiegel aufgefüllt ist also sprich bei 60-80ng/ml dann reichen zum Spiegel erhalten bei einem Erwachsenen mit 70kg so 4000-6000 Einheiten am Tag. Weil dies verbraucht der Körper auch pro Tag.
Was ist mit Knoblauch und Zwiebeln.. da bekommt man ja auch Blähungen 😅
Ist das jetzt nicht gesund?
Es sind ein bißchen viel Fachbegriffe, die mir leider nichts sagen als Emma Normal
Ich will gar nicht so gesund werden, viel zu kompliziert 😉
Ja was hat das mit dem braunen Fett auf sich? Das wäre doch ein gutes Thema für ein Special
Also die China 🇨🇳 Studie sollte man schon kennen auch als Zahnarzt 🦷 von wegen die Herkunft des Eiweißes ist egal 😂
wie kann ein so gebildeter Mediziner mit soviel interessanten Statetements gleichzeitig wissenschaftlich nicht fundierte pseudo-science wie die "Elektomagnetische Strahlungs-UNverträglichkeit" propagieren?
jeder scheint seine eigene Religion zu haben ...
Am besten nicht Impfen 😁
Was soll wir noch essen?...