Otak Kamu Saat Depresi

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 жов 2020
  • Otak Kamu Saat Depresi
    ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
    Download Aplikasi Pahamify Sekarang!
    Bikin belajar di rumah jadi makin seru...
    ios 👉 bit.ly/pfy-yt-ios
    Android 👉 bit.ly/pfy-yt-android
    ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
    Bertepatan dengan World Mental Health Day, kita membahas buku tentang depresi:
    This is Your Brain on Depression: Creating Your Path to Getting Better karya Faith G. Harper, PhD. LPC-S, ACS, ACN
    #ReviewBuku #PengembanganDiri #Depresi

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @SatuPersenIndonesianLifeschool
    @SatuPersenIndonesianLifeschool 3 роки тому +378

    Keren!

  • @anonim-ks6py
    @anonim-ks6py 3 роки тому +599

    Sedihnya stereotype dimasyarakat kalo ada org depresi dibilang "tingkat religius nya kurang" :(

    • @satyaadibaskarawiryawan130
      @satyaadibaskarawiryawan130 3 роки тому +38

      @@aiueo8962 Kalo pun bener, prosentasenya gak sebanyak itu. Masih banyak faktor2 yang lainnya yang jadi penyebabnya.

    • @ffidaayaa1724
      @ffidaayaa1724 3 роки тому +76

      @@aiueo8962 klo buat sy pribadi life balance jelas perlu banget cm depresi itu lebih ke gini tiap orang punya kekuatan mental yg beda2 ada yg "ditiup angin" langsung terbang ada yg "diterjang badai" tp tetep berdiri tegak. Mendekatkan diri pada tuhan emang jadi kewajiban dan salah satu yg menjadi penenang saat orang depresi, tp buat orang2 yg punya mental lebih "lemah" sering kali mendekatkan ke tuhan aja ga cukup..harus butuh pengobatan, support kerabat dll, karena sebenernya yg ada dipikiran orang2 yg kena mental health udah "kacau" makanya butuh bantuan orang lain

    • @aiueo8962
      @aiueo8962 3 роки тому +2

      Yaudah gw saranin bagi klean pade, baca buku filosofi teras

    • @ayundalarassati3365
      @ayundalarassati3365 3 роки тому +14

      @@aiueo8962 gini, kadang depresi itu juga dari tuhan. Kenapa? Karena yang membolak - balik hati itu ya tuhan, imannya kurang itu kalo dia putus asa, sedangkan depresi bukan putus asa. Jangan disamakan, sodara gw yang religius aja kadang suka depresi terus apa? Kurang beriman?

    • @aiueo8962
      @aiueo8962 3 роки тому +6

      .

  • @HujanTandaTanya
    @HujanTandaTanya  3 роки тому +397

    Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! Semoga semuanya sehat-sehat selalu, atau kalo buat yang gak okay: it's okay to not be okay!
    Kalau emang udah ngerasa limit, jangan malu untuk reach out atau seek professional help. Buat yang pelajar bisa juga konsul ke psikolog di Pahamify ya. Take care!

    • @SitiNurSifaALiosy
      @SitiNurSifaALiosy 3 роки тому +1

      pahamify?

    • @ub5628
      @ub5628 3 роки тому

      Non pelajar gak bisa ya?

    • @annisajasmine614
      @annisajasmine614 3 роки тому +2

      Gratis nggak? Soalnya gaada uang :(

    • @ayutarigan3583
      @ayutarigan3583 3 роки тому +1

      Kak, mohon maaf mau tanya. Kalau mau beli buku self improvement seperti ini dimana yaa?

    • @hadi-wicaksono
      @hadi-wicaksono 3 роки тому

      im resign from my uni cause my depression. seandainya dpt pemahaman waktu itu kalo depresi ga boleh mengambil keputusan keputusan penting dalam hidup.

  • @festerulcer3543
    @festerulcer3543 3 роки тому +235

    Sgt kesal sama org2 yg dkit2 mencatut istilah "depresi", "autis", "anti sosial" dll tanpa tahu arti yg sesungguhnya.

    • @Go01234
      @Go01234 3 роки тому +6

      Sama sepeeti kata millenial.
      Banyak yang pakai tapi gak tahu makna sesungguhnya.

    • @festerulcer3543
      @festerulcer3543 3 роки тому +2

      @@Go01234 betul cm istilah yg kamu sebutin itu beda kategori.

    • @irfanfarrasiidries6184
      @irfanfarrasiidries6184 3 роки тому

      Sebenernya 3 itu beda spektrum

    • @fishhermn1750
      @fishhermn1750 3 роки тому

      Kesediaan berlebihan tidak baik

    • @adamaunya69
      @adamaunya69 3 роки тому +3

      Mending salah nolong orang yang ternyata pura pura punya penyakit mental daripada salah ngehujat orang yang kita kira pura pura padahal beneran sakit mental

  • @carellio2238
    @carellio2238 3 роки тому +560

    Me: aku mau cerita...
    Friends: lah kamu mah masih mending, aku apalagi..blablablabla
    Me: ma mau cerita...
    Mom: kamu sih kurang bersyukur jadi orang.
    Dahlah :)

  • @inya.wey.
    @inya.wey. 3 роки тому +248

    Buat temen2 yg lg depresi, kalian hebat bgt, kalian keren bgt, kalian pasti bisa ngelewatin semuanya 😊😊🌹🌹

  • @funstopvlog4005
    @funstopvlog4005 3 роки тому +116

    Entah bagaimana suara Bang Fikri terdengar sedih di video kali ini.
    Remember, you deserve to be happy!

    • @ub5628
      @ub5628 3 роки тому +1

      Kek dia juga ngalemi depresi gt gak sih

    • @indahsriwatiningsih
      @indahsriwatiningsih 3 роки тому +1

      @@ub5628 dia dah kasih tahu di intro, kalau pernah ngalami stress jg...

    • @noyoyo6131
      @noyoyo6131 3 роки тому +9

      Hooh. Orang yg pernah ngalamin bener2 tau gimana rasanya dan pasti tersampaikan ekspresi itu. Meskipun udah sembuh pasti tetep sedih kalo mengenang salah satu sejarah itu dalam hidupnya 😔

  • @devionspectre777
    @devionspectre777 3 роки тому +129

    4:55 sumpah ini gw banget... gw dlu hobinya gambar, semakin dewasa dan semenjak gw gampang stress dan (jadi) tempramental, hasrat mnggambar gw hilang ga ada rasa seneng/bahagia sdikitpun sm kegiatan ini. gambar udh 3 bulan lebih ga kelar2... ga mood banget. ktika main sm temen mngkin rasa seneng gw mncul tp setelahnya (pulang) rasa itu pun cepet bgt hilang dan cuma bertahan 10-15 menit. juga, d saat keinginan gw d kabulin bwt beli laptop gaming sm pentablet, kan seharusnya gw seneng ya, tp ini engga... biasa aja gtu like i can't feel anything. gini bgt dahh... :( sorry curhat

    • @itsnafiah
      @itsnafiah 3 роки тому +9

      exactly! relate banget sama aku, aku juga suka gambar, semenjak stress aku jadi bener" ga enjoy sama every single thing yang aku lakuin, bahkan hari yang cerah udara lagi enak banget rasanya tetep muram aja gitu

    • @hafidzhisyam2741
      @hafidzhisyam2741 3 роки тому +1

      Sama kek gua bang

    • @RFS_1
      @RFS_1 3 роки тому +1

      Relate... Anhedonia istilah buat yg susah buat bahagia

    • @MUHAMMADFARHAN-lx1qk
      @MUHAMMADFARHAN-lx1qk 3 роки тому +1

      sama dulu ku waktu smp seneng bgt baca buku mau fiksi sama non fiksi tpi semenjak Pandemi akhirny aku tau sifat ortu klo di rumh bagaimna jdi mles gtu mo ngapa2in pdhl di rumah stok buku udh bnyk bgt........ btw cara balikinny gmn ya???

    • @alunasabitha4870
      @alunasabitha4870 3 роки тому +2

      Gw jga gitu....

  • @guandewei
    @guandewei 3 роки тому +26

    Presiden Abraham Lincoln pembebas budak kulit hitam Amerika juga menderita gangguan depresi, tapi dia jadi orang hebat 🔥🔥🔥

  • @explorerkiddosfromkebumen
    @explorerkiddosfromkebumen 3 роки тому +68

    Tips ketika depresi (gejala dan terjadi):
    -Talking, talking untill you realize, recognizing, and feel better
    -Slept, as much as you need
    -Joging, lari, dan dengerin podcast atau music, dan menghilang sementara dari kesibukan
    -Mandi

    • @jaswadijayus6519
      @jaswadijayus6519 2 роки тому

      Makasih

    • @wifigratisuntukrakyatkasti1841
      @wifigratisuntukrakyatkasti1841 2 роки тому +1

      Ngakak gw pas lu tulis "mandi", soalnya gw paling mager sampe diomelin nyokap tiap hari 😂
      Terus bukannya mandi malah bengong dulu sampe kedinginan

    • @yuhibafandi5557
      @yuhibafandi5557 2 роки тому +1

      @@wifigratisuntukrakyatkasti1841 malsah orang depres 🙂 sampe ga jaga kebersihan..

    • @yuhibafandi5557
      @yuhibafandi5557 2 роки тому +1

      @@wifigratisuntukrakyatkasti1841 yg terakhir kekny mengingatkan btw habis mandi segar jd memperbaiki mood sedikit menenangkan..

    • @wifigratisuntukrakyatkasti1841
      @wifigratisuntukrakyatkasti1841 2 роки тому

      @@yuhibafandi5557 kata nyokap gw juga begitu. "Kalau kamu mandi pasti merasa seger, enakan, dll", nyatanya gw gak merasakan hal itu. Jangankan mandi, makan/minum pun gw mager padahal laper sampe perut sakit.

  • @satyaadibaskarawiryawan130
    @satyaadibaskarawiryawan130 3 роки тому +157

    Finally, somebody from my country talking about anhedonia.
    The monstrous disorder is really like worse curse. Already feel it since 2017. Anhedonia not just can't feel happiness and positivity emotionally, but also give a cognitive impairment.

    • @raniarifdayanti5067
      @raniarifdayanti5067 3 роки тому

      fighting

    • @furuki60
      @furuki60 3 роки тому

      Aku boleh tanya, ini di periksa sm psikiaternya gimana? Apa ada tes? Krn aku blm ada tes sm psikiaterku

    • @satyaadibaskarawiryawan130
      @satyaadibaskarawiryawan130 3 роки тому

      @@furuki60 Tiap psikiater beda2 cara2nya. Kebanyakan ya lewat tanya jawab cuman lebih kayak terstruktur kira2.

    • @noyoyo6131
      @noyoyo6131 3 роки тому

      Sama. Sejak akhir 2017 juga mulai nya 😔

    • @ArrodiPratama_
      @ArrodiPratama_ 12 днів тому

      Does anhedonia has similarity with depression? Or they're basically just the same?

  • @ming-vt4ew
    @ming-vt4ew 3 роки тому +5

    Sebenernya agak ragu nulis ini, karna gua bkan orang yg pandai berkata2, dan masih banyak belajar tentang kehidupan. Gua hanya mencoba memberikan informasi yg sedikit gua pahami, kalau ad salah mohon d koreksi. Manusia di ciptakan untuk ibadah dan tujuanya sebenarnya adalah untuk ke kehidupan selanjutnya, tapi ngalkuin smua yg di suruh Tuhan tuh gk gampang banyak cobaan,butuh perjuangan apalagi slah satunya ngadepin stress dan depresi. Kalau gua stress gua selalu ingat janji Tuhan saat masih di alam ruh, takdir jodoh maut. Smua jalan kehidupan kita sudh diatur dtulis sama tuhan, kehidupan manusia ibarat wayang bedanya dengan wayang biasa manusia wayang yg d beri kehendak dan dalangnya Tuhan. Semangat pejuang depresi 💪

  • @chandraandhika2433
    @chandraandhika2433 3 роки тому +118

    Anybody: "Kenapa sih, video bagus kayak gini viewnya dikit?"
    Me: "Mengeluh pun tak ada gunanya, yang terpenting adalah it' just you 'n me"

    • @Ayam.plastik
      @Ayam.plastik 3 роки тому

      Ya karena ga urusannya juga dengan orang lain.. Emang kalo video ini rame apa pengaruhnya pada hidup kita..
      Intinya video ini tentang sharing ilmu.. Manfaatnya untuk kita, ga ada urusan dengan orang lain...

    • @rifallosd1609
      @rifallosd1609 3 роки тому +6

      @@Ayam.plastik ya ada urusannya dong. Kalo 90% rakyat indonesia nonton ini, maka ada kemungkinan rakyat indonesia mengurangi/menghapus stigma kalau depresi itu bukan karena jarang ibadah,dll.

    • @rifallosd1609
      @rifallosd1609 3 роки тому +5

      Kebanyakan orang lebih suka hiburan daripada wawasan.

    • @Ayam.plastik
      @Ayam.plastik 3 роки тому

      @@rifallosd1609 gue termasuk manusia yg ga perduli opini sih ya.. Ga tau kalo menurut elu opini itu penting..
      Bukannya kalo elu sendiri yg jadi pinter udah cukup, ga ada hubungannya ama orang lain??

    • @rifallosd1609
      @rifallosd1609 3 роки тому +2

      @@Ayam.plastik kalo gw mikirnya ngedepanin logika sih iya gtu. Cuman, sekarang gw lagi pake perasaan gw aja, bisa aja kok gw misalnya nipu cewe(jadi fyckboy,dll.), jadi tukang sebar phising akun game, dan keburukan lainnya. Kan gampang cuma ngandelin psikologi aja kaya Foot In the Door,pura pura baik,dll. Cuman gw gak mau aja. Gw mau temen yg setingkat sama gw juga.
      "Apa kau tau apa yang menyebalkan menjadi pintar? Menganggap semua orang bodoh." Musuh sonic:^

  • @putriamaranisa4430
    @putriamaranisa4430 3 роки тому +15

    Aku anhedonia sosial, dimana menghindari semua acara kumpul-kumpul. Ntah kenapa walaupun rame, aku ngerasa gak seneng aja

  • @annisadwiutami1524
    @annisadwiutami1524 3 роки тому +7

    - ganguan sistem otak
    - penyebab depression sulit dijawab diajuga gak tau
    - bukan dari keinginan dia untuk depresi
    - ada hubungannya sama genetik kita
    - otak kita mengirimkan pesan melalui neurotransmiter, harusnya dikirim kembali lagi ke yang ngirim jadi sistem otaknya gak sehat
    - senggol bacok
    - gak fungsional secara manusia
    -ke professional
    -normal, manusiawi, memang struktur genetik seperti ini

  • @Adt874
    @Adt874 22 дні тому +2

    Sedang ada di fase depresi ini,dan syukur Alhamdulillah bisa nemu video ini dan banyak tmn2 juga yang sharing-sharing,ternyata aku ga sendirian dan banyak dari kalian yang berhasil keluar dari fase ini,aku mulai menyadari bahwa aku ngalamin depresi baru2 ini karena gejala yang aku alamin hampir semua cocok sama gejala depresi,awalnya aku ngrasa aneh sama diri aku sendiri,ngrasa kayak bukan diriku lagi,ngrasa diriku yang dulu hilang,aku yang sekarang bener2 hampa gabisa ngrasain bahagia sama sekali,setiap hari perasaan cuman sedih,cemas dan takut, bner2 flat banget dan mati rasa sama hal2 yang seharusnya bikin aku seneng,dan kehilangan ketertarikan ke hal2 yang sebelumnya aku suka,sering banget sedih dan cemas tentang banyak hal sampe rasanya pngn triak pngn nangis cuman mau nangis gabisa sama sekali,dan itu rasanya bner2 ga enak bangett, seiring berjalannya waktu aku mikir dan mulai merenung sebenernya apa penyebab aku kehilangan diriku yg dulu, sempet juga mikir apa iya aku di "dijahilin orang" karna ada kejadian di masa lalu semacam itu,tapi semakin ke sini aku pikir2 setelah proses yang lumayan panjang akhirnya aku nemuin yang ngebuat aku kayak gini ternyata fikiranku sendiri(persepsiku),dan juga tekanan dari lingkunganku. Ternyata persepsiku terhadap suatu masalah/keadaan kadang suka berlebihan dan aku terlalu bermain dengan fikiranku sendiri dan akhirnya itu yang ngebuat aku masuk ke jurang depresi, ditambah laagi masalah ekonomi,dan aku selalu punya ketakutan tentang gimana masa depanku,gimana kalo ga sukses dll. Ditambah lagi pressure kerjaan dan lingkungan yang lumayan sangat menguras fikiran..dan ketakutan,kecemasan yang aku alamin itu cuman aku simpen sendiri selama hampir 1 tahun ini,ga ada tmn cerita, bener2 sendiri. Tapi aku ga mau nyerah gitu ajaa,aku mau sembuh dan mau kembali ke diriku yang dulu dari yang tadinya aku gabisa ngerasain bahagia,sulit fokus,sulit memahami suatu hal,pelupa banget dann aku ngrasa kemampuan kognitif ku sangat menurun yang akhirnya berdampak ke pekerjaan, kehidupan sosial ku juga..,bahkan kalo ngobrol sama orang tuh kayak susah banget nyerna apa yg mereka omongin dan gabisa nanggepinnya. Nah dari situ aku makin ngrasa ada yang salah sama diriku,aku cari2 informasi tentang gangguan2 semacam ini dan aku mulai menerapkan masukan2 dari orang2 disekitarku dan Alhamdulillah sedikit demi sedikit sekarang aku mulai nemuin diriku yang dulu lagi bahkan aku ngeliat diriku semakin jadi versi yang insyaallah lebih baik lagi,udah mulai ada rasa bahagia ketika bersosialisasi,mulai bisa ngerasain emosi lagi walaupun belum sepenuhnya,dan dari berbagai cara menurutku yang paling manjur adalah dekatkan diri ke sang pencipta,perbanyak rasa syukur,perbaiki ibadah dan juga yg ga kalah penting kenali diri sendiri jadi kita tau apa hal2 yg sering ngebuat kita jadi mengarah lagi ke depresi, dan hindari semua hal yang bisa nge trigger kita jadi takut,cemas dan overthingking dan benahi persepsi kita terhadap suatu masalah/keadaan, selalu berikan kalimat2 positif ke diri kita. Dan jujur itu ngga mudah buat dilakuin tapi semoga aku dan kalian yang lagi ada di situasi ini bisa keluar dan jadi versi terbaik dari diri kita masing-masing.

  • @ilhamgintaginta3615
    @ilhamgintaginta3615 3 роки тому +73

    Akhirnya , setelah menuggu lama

  • @intanprasetya3005
    @intanprasetya3005 3 роки тому +141

    pernah di diagnosa depression episodes. ngalamin rasa cape trs menerus gada sebab dan solusi yg pasti. dan betul yg kaka blg, ngelakuin hal apapun ga bakal bs buat hati senang. anything is bored pkknya. perasaan resah, sedih, kdang marah udah jadi tmn sehari", feel not happy slama 6 bln itu. syukur skrg sudah agak mendingan, smua ada proses nya dari diri sendiri :)

    • @azizaelvira8812
      @azizaelvira8812 3 роки тому +8

      Aku ngerasain hal yang sma tapi aku ngga ke psikolog

    • @nyemasawanda9330
      @nyemasawanda9330 3 роки тому

      Sama kak, kakak masih rutin ke psikolog? Aku mau ke psikolog lg tp aku udh ngrasa mendingan jd bingung mau terusin/ngga

    • @selviadorapakpahan1770
      @selviadorapakpahan1770 3 роки тому +2

      Ibu ku didiagnosa depresi episode, SDH minum obat dari dokter, kdg diminum, kdg gak, dulunya SDH pernah kyk gtu dan ini terulang LG,

    • @rosepark9337
      @rosepark9337 3 роки тому +7

      @@selviadorapakpahan1770 coba imbangi dengan konsumsi vitamin B12 kak itu ngebantu jaga stabilitas mood

    • @anindhyta4574
      @anindhyta4574 3 роки тому +5

      Aku ngerasain hal ini bertahun tahun tp aku blm pernah ke psikolog :(. takut dibilang lebay. Duhh bingung deh.

  • @miraiko7472
    @miraiko7472 3 роки тому +25

    Orang merasa depresi cari bantuan:") Palingan di bilang caperr di bilang lebayy.

  • @FarhanMErsal
    @FarhanMErsal 3 роки тому +23

    It's hard to speak up about this because I think people won't understand this. It's hard to tell about depression to someone who's never been there.

  • @sylendriahnf5780
    @sylendriahnf5780 3 роки тому +45

    You can deserve it! Siapapun kamu yang saat ini sedang merasa down, depress and anything else (bukan self diagnose) kamu bisa! Kekuatan terbesar untuk sembuh berasal dari diri sendiri. Berat emang, tapi yakin gaada yang gak bisa dilewati, termasuk mental illness. Keep strugle❤️

  • @stuffyflow2108
    @stuffyflow2108 3 роки тому +218

    Takut self diagnosed aku

  • @amaliaputri3563
    @amaliaputri3563 3 роки тому +5

    Tidak ada luka yang lebih dalam dari apapun yang berdarah dan lebih menyakitkan adalah depresi

  • @Lilith0603
    @Lilith0603 3 роки тому +6

    Nonton ini sampe nangis😭😭 ngerasa bru kali ini ada yg bener2 ngerti gw 😭😭😭

  • @anggunernawati6610
    @anggunernawati6610 2 роки тому +9

    Mereka yg GK pernah ngalamin depresi seolah olah menilai orang depresi sebuah candaan padahal andai mereka tau betapa kerasnya berusaha menolak fikiran negatif,mencoba untuk bertahan dari tekanan sedih,GK sangup untuk hidup,😭harus bergantung obat hanya untuk mood,jangankan bahagia untuk mkn aj GK ad Minat apalagi untuk bahagia 🥴

    • @ayuskandar2199
      @ayuskandar2199 2 роки тому

      Apakah minum obat dapat membuat kita bahagia?

    • @anggunernawati6610
      @anggunernawati6610 2 роки тому +1

      Setidaknya membantu memulihkan mood, konsultasi biar dokter tau kondisi kita, walaupun GK bahagia setidaknya bisa bertahan,bisa berusaha bangkit, semakin bulan semakin membaik berbeda sebelum ke spikiater jangan kan mkn untuk berfikir makan pun GK ada,Dada terasa sesak GK enak,kepala berat seperti di tekan,menanggis yg GK tau waktu kapan saja bisa berubah mood,tidak bisa merasakan bahagia contoh seperti ,kamu dulu happy saat dapat hadiah atau bisa membeli barang yg kita inginkan tapi ,itu hilang semua yg kita sukai jadi hilang ,sampai bingung dengan diri sendiri,emosi,sensitif,benci,ingin pergi dari dunia,GK suka keramaian,lebih suka sendiri,GK BS tidur,fikiran negatif muncul GK BS di kontrol, seperti nonton drama yg berulang ulang,sampai terpuruk rasanya,sampai akhirnya aku pergi spikiater,berjalan 7 BLN ini mulai membaik,nafsu mkn ada ,rasa cemas GK terlalu panik seperti sebelumnya Alhamdulillah cek up trs ,tetap berusaha menjadi diri,yg lebih baik orang yg mendukung kita itu yg penting yg mau menerima kekurangan kita,harus semangat 😁

    • @momongank
      @momongank Рік тому

      @@anggunernawati6610 mbayat atau pake bpjs kak

  • @putrabhin1099
    @putrabhin1099 3 роки тому +72

    wah bener penjelasannya, please temen-temen mahasiswa yang semester 5 atau mungkin udh capek dengan kuliah kalian harus nonton video ini, jangan berpikir untuk stop kuliah apalagi pindah jurusan yaa wkwkwkwk

    • @anisaahanamori
      @anisaahanamori 3 роки тому +9

      Wkwk relate bgt aku, btw aku dah smt 7 udah puncak puncaknya, hampir di ujung dan yep di diagnosis depresi juga dengan beberapa mental illness lainnya, pernah stuck parah cuma sekarang udah mendingan. Bener banget harus pintar pintar mengolah tenaga, apalagi di tengah tekanan yang sering muncul tiap hari

    • @maij4232
      @maij4232 3 роки тому

      huee merasa tersentil baca komentar ini T_T

    • @efandeskot696
      @efandeskot696 3 роки тому +1

      gw baru smst 3 tapi udh ngerasain sejak 3 tahun yg lalu sampe sekarang :(

    • @127_nurismikhoironnisa9
      @127_nurismikhoironnisa9 3 роки тому +1

      Aku baru maba tapi udah ngerasa dari setahun lalu

    • @menukililmu6765
      @menukililmu6765 3 роки тому +1

      kerasa bgt skrg smt 5 :)

  • @johanesherry7718
    @johanesherry7718 2 роки тому +18

    Menurut saya, penjelasan orang yang mengalami depresi, sangat bagus sekali untuk orang awam yang belum atau tidak mengalami perasaan depresi. Saya mengalami depresi sudah lama sekali, up and down . Hanya dengan energi yang besar kita bisa mengalahkan perasaan depresi, namun ketika energi semakin menurun, seperti salah satunya faktor usia, maka akan semakin sulit mengendalikan perasaan depresi. Olah raga secara rutin bisa menjadi salah satu cara untuk bisa menaikan energi level. Salam sehat buat semua teman-teman. Tetap menjaga pikiran positif. Minum anti depresan ketika diperlukan saja 🙏

    • @djarot199
      @djarot199 Рік тому +1

      Yang anda rasakan kaya gimana bang?

  • @derrybudiman
    @derrybudiman 3 роки тому +6

    Scientific culture di sini harus di tingkatin banget seh jadi gak ngeliat suatu masalah cuma dari hal yang orang itu mau aja tapi emang ada penjelasan ilmiah nya

  • @susi_lawatii22
    @susi_lawatii22 3 роки тому +41

    Denger video ini ketika depresi. Menyadarkanku bahwa aku mungkin sedang di face depresi. Dan ini bener2 pertama kali dalam hidupku. Sering menangisi diri sendiri karena berubah dan kehilangan jati diri. Tiba2 nangis tanpa sebab, etc. Tp from the deep of my heart aku yakin suatu saat bakal ada miracle walau skrg keyakinan itu cuman secuil aja

    • @nabillaqueen5169
      @nabillaqueen5169 3 роки тому

      Sama :(

    • @bagasabdulr3074
      @bagasabdulr3074 2 роки тому

      Sama 😭

    • @malikdilagaa
      @malikdilagaa 2 роки тому

      semangatt yaa
      semoga hasilnya yang terbaik
      karena prosesnya selalu sama,awalnya terik lalu mendung karena awan gelap dan akhirnya harus hujan dan setelah hujan maka akan cerah kembali,tapi dengan rasa yang lebih nyaman

    • @maryamkusnun1942
      @maryamkusnun1942 2 роки тому

      Kakak bs konsen gk

    • @maryamkusnun1942
      @maryamkusnun1942 2 роки тому

      @@nabillaqueen5169 bs konsen gk kak

  • @AgoesSies
    @AgoesSies 3 роки тому +6

    Mayoritas org indo memang kurang paham dan sangat kurang teredukasi tentang hal seperti ini malah menganggap enteng atau bahkan hal aneh dan mayoritas org itu adalah orang tua.

    • @ejejeieieeiiiei3i401
      @ejejeieieeiiiei3i401 3 роки тому

      Tapi alhamdulilah nya zaman sekarang udah agak banyak orang yang mulai memahami mental illnes

  • @mohamadmustofa1525
    @mohamadmustofa1525 Рік тому +1

    Pernah di fase depresi.Alhmdulilah sdh sembuh wlopun sakit lambung blm sembuh..minta Doanya spya sembuh ya sobat

  • @Aeriduljjkme
    @Aeriduljjkme 3 роки тому +16

    Me : aku ngerasa kaya gini2 bla bla bla
    Ortu : kamu itu belum ada apa apanya, Masalah mu itu belom ada apa apanya dari pada orang tua (yang udah berkeluarga) ga ada secuilnya
    Me : :"( (ga jadi ngomong) (mendem)

  • @ironyjp8184
    @ironyjp8184 3 роки тому +3

    hope that everyone watch this.. hal yg jarang bgt orang tahu dan jatohnya kasian ke org2 yg depresi, karena minimnya edukasi orang lain terhadap hal ini. jadi ketika bertemu org yg depresi, malah dianggap ga normal dan ga bsa menanggapinya dgn baik..sehingga malah membuat kondisi seseorang yang depresi ini jadi lebih parah. awareness org2 mengenai ini hrs lebih ditingkatkan lagi sih

  • @nasyat
    @nasyat 3 роки тому +4

    dulu usia 4 tahun ga tinggal bareng ortu, di"intimidasi" smaa sepupu sendiri. pas malem sebelum tidur keluar air mata. sedih bgt. dewasa ini baru sadar kalo itu adalah depresi.

  • @aguswidodo5822
    @aguswidodo5822 11 місяців тому +2

    Rasa nya mau pecah kepala pikiran buntu ..GK bisa mikir sehat hati hampa rasa nya...sedih 😢😢😢😢😢

  • @alifahriarifarif3557
    @alifahriarifarif3557 3 роки тому

    Alhamdulillah. Ada deep talk lagi

  • @osvaldopaolo1433
    @osvaldopaolo1433 3 роки тому +43

    ahkirnya ,,, HUTATA selalu mengispirasi dan melihat sesuatu topi dari berbagai sisi
    sedikit nambah walau tidak banyak
    DEPRESI ditandai dengan 3 hal
    M : Mood berkurang
    L : Letih
    M : Malas dan tidak mau melakukan suatu kegiatan
    apabila menetap dalam 2 - 3 bulan maka kita masuk dalam kondisi Depresi ( maaf koreksi kalau salah)
    terus mengispirasi HUTATA, saya sangat terbantu dengan setiap video motivasi dan pengembangan diri dari HUTATA dan tim dan membantu saya mengembalikan semngat belajar saya beberapa waktu lalu.
    terimakasih

    • @azzahra2451
      @azzahra2451 3 роки тому

      Bukan bln aku.. dah dari kls 5 sekarang kls 2 SMP

    • @DreddebiGaming
      @DreddebiGaming 11 місяців тому

      ​@@azzahra2451😢

  • @pakdanielkim
    @pakdanielkim 3 роки тому +4

    Iya benar sih kak, yang mengendalikan otak, kaya saya stress ngajar pjj, sedih dirumah terus, padahal ngasih semangat ke murid

    • @sapnaainun335
      @sapnaainun335 2 роки тому

      Aku juga ngajar, dan lucunya aku ngasih motivasi tiap hari padahal diri aku sendiri ngk gitu. Mangsedihh

  • @trivenameilianakoroh8433
    @trivenameilianakoroh8433 3 роки тому

    Chanel UA-cam edukasi terbaik ❤️❤️

  • @fitritok2277
    @fitritok2277 Рік тому +1

    Otak rasa nya penuh...sering gelisah dan parah nya lagi merasa hampa

  • @fauziakbar
    @fauziakbar 3 роки тому +13

    Klo depresi karena pernah bikin orang lain depresi gimana ya bang hehe, awalnya empati kepada sikorban, eh si korban balas dendam ternyata, karma sih, jadi tau rasanya depresi itu gak enak, dan memang betul cara meng akali nya harus cari energi dari orang lain, makanan, aktifitas , olahraga, hobby, dan produktifitas yg selalu dijaga apapun perasaan yg di rasakan sekarang :)

  • @separuhakudosa1954
    @separuhakudosa1954 3 роки тому +17

    Semangat para pejuang depresi, yuk kita bangkit meski kadang susah

  • @mapanrochmadtulloh4965
    @mapanrochmadtulloh4965 3 роки тому

    mantabb , bener bener the best kontent dihari kesehatan mental sedunia

  • @lemontea9112
    @lemontea9112 3 роки тому +2

    Alhamdulillah setelah sekian purnama, akhirnya nerima notif dari hutata💃😂

  • @ihsannn8432
    @ihsannn8432 3 роки тому +16

    Akhirnya setelah sekian lama tidak muncul di youtubeee akhirnyaaaaaaaaa

    • @hikidelta
      @hikidelta 3 роки тому

      ada notif auto klik

  • @delvyy5836
    @delvyy5836 3 роки тому +13

    Kaget banget tadi dapat notif dari hutata, sudahh terlalu lama menunggu😭
    Akhirnya muncul juga hehe..
    Sering" buat video dong kak, biar gak jenuh

  • @rahmanlyrics9269
    @rahmanlyrics9269 3 роки тому

    Suka banget dengan konten deeptalk

  • @isalutfi
    @isalutfi 3 роки тому +1

    Alhamdulillaah, akhirnya hutata upload video lagi

  • @auliyanurhasanah5021
    @auliyanurhasanah5021 3 роки тому +9

    Natural, without music. It's better for us who have hiperacusis's disease. Thanks Hutata, or Pahamify!

  • @riskiannisamaulida2707
    @riskiannisamaulida2707 3 роки тому +7

    aww ka rousyan pandemic rambut makin klimis tapii mindset makin glowing

  • @risaharisa04
    @risaharisa04 3 роки тому

    Alhamdulillahh.. Akhirnyaaa update juga

  • @esterwulan3014
    @esterwulan3014 Місяць тому

    Ankku alhmdulillah rajin tahajud puasa Senin kmis ..tp Allah sdh uji dia dgn pnykit depresi...mmg depresi BKN Krn kurang ibadah...saat ini sedang berobat kepsikiater.smoga Allah brikn kesembuhan.

  • @erii9436
    @erii9436 3 роки тому +5

    Makasih min atas informasinya, sangat bermanfaat ❤️

  • @charismain69
    @charismain69 3 роки тому +3

    It's been ages! Ini yang ditunggu-tunggu akhirnya 🔥

  • @mhusniyah3599
    @mhusniyah3599 3 роки тому

    Semoga semakin banyak yg melek ilmu psikologi

  • @anisnisa467
    @anisnisa467 3 роки тому +1

    Makasih informasinya. Sangat bermanfaat sekali. ❤️

  • @eggyrokhmatulloh2953
    @eggyrokhmatulloh2953 3 роки тому +26

    Koreksi kak, borderline kaitannya dengan kapasitas kognitif/intelektual/IQ. Bukan gejala/gangguan depresi. Depresi bisa menimpa di semua kapasitas kognitif, tidak hanya borderline.

    • @rosepark9337
      @rosepark9337 3 роки тому

      Kenapa bisa berkaitan dengan IQ kak?

    • @eggyrokhmatulloh2953
      @eggyrokhmatulloh2953 3 роки тому

      @@rosepark9337 Klasifikasi IQ antara lain : superior, diatas rata2, rata2, dibawah rata2, borderline. Borderline berada di rentang IQ 66-79, menurut klasifikasi wechsler.

    • @HujanTandaTanya
      @HujanTandaTanya  3 роки тому +6

      Ya, biasanya butuh beberapa kali diagnosis untuk masalah mental. Orang awalnya didiagnosis depresi rupanyabada borderline-nya juga, ada skizonya jg

    • @rosepark9337
      @rosepark9337 3 роки тому +2

      @@eggyrokhmatulloh2953 jadi dari landasan diatas, bisa diambil kesimpulan jika pasien Borderline personality disorder itu IQnya dibawah alias borderline? Soalnya saya sejak tahun lalu terdiagnosa dengan BPD tapi IQ saya 143, saya agak bingung disana. Dan dokter saya tidak pernah membahas ini?

    • @eggyrokhmatulloh2953
      @eggyrokhmatulloh2953 3 роки тому

      @@rosepark9337 borderline itu muncul dari hasil psikotes IQ. Jadi hanya utk nengukur IQ tok. Bukan utk diagnosis gangguan mental apapun. Diagnosis gangguan mental muncul bila disertai gejala atau perilaku yang sesuai dengan kriteria gangguan mental pada DSM (pedoman untuk gejala gangguan mental) edisi terbaru.

  • @fauziyhf9793
    @fauziyhf9793 3 роки тому +4

    Sesederhana itu bahagia, liat video baru hutata setelah sekian lama... Kangen berat suara mas nya 😭

  • @asiensupriyatin4968
    @asiensupriyatin4968 3 роки тому +1

    trimakasih ya kak Rosyan fikri,,,semoga kaka mkin sukses Aamiiin

  • @khoirunnisanisa8875
    @khoirunnisanisa8875 3 роки тому +2

    Terima kasih Hutata dan bang Rousyan udah membuat video ini 🌻🌻

  • @yosyputri421
    @yosyputri421 3 роки тому +7

    ada notif, auto klik

  • @elsaamiliaamanda30
    @elsaamiliaamanda30 3 роки тому +4

    Happy mental health🥰

  • @AnangfrFatkhur
    @AnangfrFatkhur 3 роки тому +1

    Alhamdulillah ..... akhirnya ... setelah lama menunggu...upload lagi... lanjutkan.... harusnya Chanel begini yang seharusnya yang banyak ditonton... karena tontonan adalah tuntunan.....🙏🙏🙏

  • @gigihprakarsa1933
    @gigihprakarsa1933 3 роки тому

    Makasih kak fikri, buat daily gratitude untuk menghindarkan diri dari depresi.

  • @kampoengschild1965
    @kampoengschild1965 3 роки тому +3

    Keren! Thanks banget buat penjelasannya bang.

  • @a.rehanumalfatihhawa2844
    @a.rehanumalfatihhawa2844 3 роки тому +26

    Yeyy, rindu sama hutata♡

  • @ismulazammadani8166
    @ismulazammadani8166 3 роки тому +2

    terima kasih sudah membagikan informasi yg sangat bermanfaat

  • @dewimardiah7183
    @dewimardiah7183 3 роки тому +1

    Ya Allah akhirnya setelah 4 bulan g ada vidio baru. Sehat dan sukses selalu semua yg di belakang hutata

  • @almuttaqin2088
    @almuttaqin2088 2 роки тому +7

    Makasih kak. Sudah mewakili perasaan kami para pejuang depresi🙏

  • @adaaja44
    @adaaja44 3 роки тому +3

    Akhirnya denger lagi "salam salaman"-nya hutata, 😊

  • @primandagigihpangestu6806
    @primandagigihpangestu6806 3 роки тому +1

    THANKS A LOT HUTATA CHANGED MY LIFE ❤️

  • @samtel76
    @samtel76 3 роки тому +2

    Materinya bagus. Sangat bermanfaat.

  • @dinajameela0993
    @dinajameela0993 3 роки тому +4

    Datang juga,,yang dtunggu"
    Terus donk uploadnya jangan sampai nggak, (◔‿◔)

  • @rahmanasifa5119
    @rahmanasifa5119 3 роки тому +3

    Hidup saya sekarang ga berasa apapun. Hati seperti ngga punya emosi!, Pas disekolah susah banget buat mikir atau fokus, tp saya lebih banyakin ibadah, dr pada diem dikamar seperti biasa, karena saya pernah berpikir untuk bunuh diri, juga takut dibisiki setan buat ngelakuin hal-hal yang jahat.
    Semua ini terjadi karena kebanyakan mikir, sedih atau marah hanya dipendam dihati...

    • @ejejeieieeiiiei3i401
      @ejejeieieeiiiei3i401 3 роки тому

      Iya sama saya selalu memendam amarah saya agar tidak keluar dan menyakiti persaan orang lain

    • @alimustofa4594
      @alimustofa4594 2 роки тому

      Ke psikiater gk kak

  • @teujjang
    @teujjang Рік тому +1

    nice explanation about depression. i really can relate.

  • @NoName93_
    @NoName93_ 2 роки тому +1

    Memang bnr, yg blm ngerasain sendiri, bakal sulit untuk bisa memahami. Gw udh ngrasain sendiri jd gw bnr2 relate bgt sama apa yg disampein

  • @shevanyacicilia3691
    @shevanyacicilia3691 3 роки тому +18

    Akhirnya Hutata upload another helpful video!! Sukses terus Hutata and team✊🏻💕
    Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!!💛

  • @ishaien3603
    @ishaien3603 3 роки тому +3

    Setelah sekian lamaaa

  • @gwyn9959
    @gwyn9959 3 роки тому +1

    terima kasih hutata, semoga video ini bisa membantu banyak orang khususnya buat diri saya sendiri

  • @bharatadharman7475
    @bharatadharman7475 3 роки тому

    akhirnya upload juga,,

  • @arynurcahyanto9133
    @arynurcahyanto9133 3 роки тому +69

    depresi bikin capek dan stagnan yang jelas.
    disaat pikiran pengen mati,tapi tubuh memaksa untuk terus survive.
    tapi buat yang bisa melalui neraka depresi ini..jiwa dan pikiran mereka akan jadi lebih kuat.

    • @alimustofa4594
      @alimustofa4594 2 роки тому

      Minum obat gk kak

    • @arynurcahyanto9133
      @arynurcahyanto9133 2 роки тому

      @@alimustofa4594 minum seperlunya saja buat ngeringanin badan drop sama pusingnya.
      Obat umum Ibuprofen sudah cukup.
      Intinya orang depresi gak boleh diam harus bergerak.

    • @alimustofa4594
      @alimustofa4594 2 роки тому

      Bs konsen gk

    • @alimustofa4594
      @alimustofa4594 2 роки тому

      @@arynurcahyanto9133 bs konsen gk kak

    • @alimustofa4594
      @alimustofa4594 2 роки тому

      @@arynurcahyanto9133 bs konsen gk kak

  • @mesashintiaa8948
    @mesashintiaa8948 3 роки тому +6

    haii kak, aku penggemar hutata dari dulu dan selalu suka video yang kakak-kakak buat, that's great! kalo kakak-kakak baca, aku pengen request bahasan soal 'melatih mental' yang di indonesia sendiri masih sering dikaitkan dengan 'ospek' dan 'kekerasan'. unfortunately hal seperti itu sangat susah diubah karena beberapa faktor. Apa pendapat hutata tentang itu? dan kalau kita berada di cyrcle seperti itu, apa yang harus kita lakukan? stay dan menjadi bagiannya atau keluar lalu diasingkan dari pergaulan? thanks kak

  • @iwansunaga8357
    @iwansunaga8357 2 роки тому

    Ini bagus banget , detail menjelaskan depresi

  • @Shelfiarosa
    @Shelfiarosa 3 роки тому +1

    Masya alloh...😊😊

  • @calsmitten
    @calsmitten 3 роки тому +14

    suka bgt sama pemaparannya

  • @tiaraarnimaitsaa4532
    @tiaraarnimaitsaa4532 3 роки тому +3

    Aku udh ke psikiater dan kata dokter aku cemas, karna aku sering nyabutin rambut aku sampai botak, dan sudah hampir setahun aku kontrol sudah lumayan membaik, terakhir kontrol bulan November 2020 sampai sekarang Januari belum kontrol lagi diliat rambutku sudah tumbuh dan tidak pernah sama sekali cabut rambut, nanti februari saya mau kontrol lagi insha Allah saya sembuh total aamiinn:)
    Buat yg sakit mental yuk semangat datang ke yang ahli nya

  • @yogatm6745
    @yogatm6745 3 роки тому +1

    Penggambaran depresi yg keren ❤️

  • @maij4232
    @maij4232 3 роки тому +1

    akhirnya hutata muncul lagii.. ditunggu tunggu

  • @andsoehd277
    @andsoehd277 3 роки тому +4

    Sepanjang cerita abang, gw selalu serius, sampai "tinung-tinung" merangsang syaraf saya untuk tertawa. Wkwkwk

  • @lemonjuice1898
    @lemonjuice1898 2 роки тому +3

    Aku di diagnosa schizo, mama ku manggil aku "Gila". Sakit rasanya.

  • @rizchaaliffia5371
    @rizchaaliffia5371 3 роки тому

    Akhirnyaaaa channel terfavorit setelah menunggu sekian lamaaaa

  • @zulfawarda3624
    @zulfawarda3624 3 роки тому +1

    Mantap bgt konten2 spt ini sgt berguna. Lanjutkan kerja yg baik ini ya hutata ❤️

  • @hadewa
    @hadewa 3 роки тому +24

    Saya sendiri memang belum pernah mengalami depresi, tapi sayapun jadi agak takut jika terkena depresi, takut nanti tidak bisa terhandle dengan baik sebelum bertemu ahlinya.
    Btw, akhirnya upload juga, tapi tanpa mie soto:(

  • @dinaaudina3732
    @dinaaudina3732 3 роки тому +3

    Kak... coba buat tentang buku The New IQ. Kayaknya cocok deh buat pendidikan sekarang kak... kan udh meningkat tuh sistem pendidikan sekarang... dulu pernah liat tuh di studio hutata😅😁

  • @gelatiknae6499
    @gelatiknae6499 3 роки тому

    Terima kasih Hutata. Aku merasa tertolong banget dengan video ini.

  • @MUHAMMADAULIARYANSYAH
    @MUHAMMADAULIARYANSYAH 3 роки тому

    materinya sangat menarik

  • @ahmadnurabidin1629
    @ahmadnurabidin1629 3 роки тому +6

    Makasih ka udah upload video ini , semoga kita yang mempunyai stres,cemas, depresi dan sejenisnya dapat menyelesaikan masalahnya masing-masing dan di beri kemudahan sama yang maha kuasa 🙏

  • @bangsterdiannimsparkyu9674
    @bangsterdiannimsparkyu9674 3 роки тому +4

    Bener bgt.
    Capeeeeeeeekkkkkk bgt pas depresi.
    Susah bgt untuk bangkit.
    Aku udah sekitar 3 tahunan di dlm lingkaran depresi.
    Distimia terus APD.
    Sudah lbh baik tp nggak bisa balik kaya dulu lagi.
    Kadang perasaan dan pemikiean negatif muncul disaat-saat keadaan yg berat dan tertekan.
    Memang butuh penanganan khusus ke ahlinya biar bisa jauh lbh baik lagi.

    • @evayanti6976
      @evayanti6976 3 роки тому +1

      Intinya sabar..saya jg dulu perna ngalami depresi..tp skrg sdh kembali sehat seperti semula

    • @bangsterdiannimsparkyu9674
      @bangsterdiannimsparkyu9674 3 роки тому +1

      @@evayanti6976 Amin. Semoga saya juga bisa menyusul seperti mbaknya bisa sehat kembali seperti sediakala.

    • @evayanti6976
      @evayanti6976 3 роки тому

      Pasti bisa ..sy aja dulu hampir putus asa..tp sy ttp semangat demi anak sy..dia msh butuh kasih sayang seorang ibu

    • @maryamkusnun1942
      @maryamkusnun1942 2 роки тому

      @@evayanti6976 didiagnosa apa kak

    • @alimustofa4594
      @alimustofa4594 2 роки тому

      Bdn lemes gk kak

  • @zainulramdhani4202
    @zainulramdhani4202 3 роки тому +2

    akhirnya upload lagi

  • @masandiyuliadi3571
    @masandiyuliadi3571 2 роки тому

    Terima kasih atas informasinya