چطوری تو 6 ماه 30 کیلو کم کردم ؟!🙀😍

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @ریحانه-س4ق
    @ریحانه-س4ق 9 місяців тому +3

    بهترین ویدیو ای بود که دیدم حین لاغری ورزش هم میکردید ؟

  • @melisaabedi5233
    @melisaabedi5233 24 дні тому

    منم الان سه ماهمه و از 65 کیلو رسیدم به 80 کیلو الان 13 روزه رژیمم توام با ورزش واقعا سخته چون منم پرخوری میکردم الان کنترل میکنم دیونه شدم😂خدا کمکم کن

  • @moodymeria
    @moodymeria Місяць тому

    مرسی عالی بودی❤ فقط داخل ۶ ماه یه جوریه ، فکر کنم ( در ۶ ماه ) بهتر باشه

  • @Mahla-dz5sc
    @Mahla-dz5sc 2 місяці тому +1

    منم مثل شما برای بار دوم دارم رژیممو شروع میکنم فقط شما دوتا زایمان داشتین و من دوتا کنکور😭😂

  • @starinspi2914
    @starinspi2914 2 місяці тому

    سلام خیلی عالی توضیح دادین❤ ممنون

  • @Whats_my_name84
    @Whats_my_name84 9 місяців тому

    How do you stay thin?is it genetics?

  • @parimesl
    @parimesl Місяць тому

    چقدر سختی کشیدی 😢 آفرین به ارادت

  • @alirezaheidari7095
    @alirezaheidari7095 10 місяців тому

    What should we do? It's really hard for us to weigh so much

  • @ShakibBarakzai
    @ShakibBarakzai 5 місяців тому

    خیلی تشکر از حرفای قشنگت❤

  • @Whats_my_name84
    @Whats_my_name84 9 місяців тому

    No strech mark? How?

  • @nnnnn8955
    @nnnnn8955 10 місяців тому

    درود امیدوارم عالی باشین 👏👏👏👏❤️❤️

    • @Sonyaplus
      @Sonyaplus  10 місяців тому

      زنده باشيد💖🙏

  • @pouranszekely-kiraly5076
    @pouranszekely-kiraly5076 3 місяці тому

    Amazing video thank you

  • @NasrinNazari-hv6ii
    @NasrinNazari-hv6ii 3 місяці тому

    منم واقعا خیلی بد بودم اصلا رعایت نکردم فقط خوردم

  • @rezareza1450
    @rezareza1450 6 місяців тому

    عالی بود ممنون❤❤❤

  • @alirezaheidari7095
    @alirezaheidari7095 10 місяців тому

    😮😮😮

  • @neshatmajd9797
    @neshatmajd9797 10 місяців тому

    😍👏🏼♥️

  • @Mostamazingtop3
    @Mostamazingtop3 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @Littleonenafas
    @Littleonenafas 9 місяців тому

    ❤its so useful words to lose weight

  • @Tvvestel-ht2qo
    @Tvvestel-ht2qo 10 місяців тому +4

    خیلی عالی بود . بچه ها منم وزنم بالا بود ۹۳ بودم چون شغلم از خونه است و تحرکم کمه ، از محصولات فوراور استفاده کردم سه روز سم زدایی کردم با این محصولات و ۶ کیلو تو سه روز کم شدم و بعد اونم با ویتامین های که بهت میدن وزنت کنترل میشه به شرطی که سبک زندگی تو عوض کنی❤❤❤

  • @melisaabedi5233
    @melisaabedi5233 24 дні тому

    شیر خودمم میدم

  • @mitrarayatpisheh507
    @mitrarayatpisheh507 6 місяців тому

    برو سر اصل مطلب چقدر حاشیهههههه

  • @ChiCho1400
    @ChiCho1400 9 місяців тому

    You are so spoiled. You were crying because you had to eat kotlet without bread . !!!!!!!!!!!!