ನಿದ್ದೆ ಬರ್ತಿಲ್ವಾ ಹಾಗಿದ್ರೆ ಇಲ್ನೋಡಿ! | How to Sleep Faster? | Masth Magaa | Amar Prasad

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 430

  • @MasthMagaa
    @MasthMagaa  2 місяці тому +78

    ಗಮನಿಸಿ ಸ್ನೇಹಿತರೆ! 🔴
    ‘ಜರ್ನಲಿಸಂ ಕೋರ್ಸ್’ ರೆಡಿ! ಜಾಯಿನ್ ಆಗಲು ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! amarprasad.graphy.com/courses/Practical-Journalism-A-Z
    ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹಾಗೂ ಗೊಂದಲಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಉತ್ತರ. ಪೂರ್ತಿ ಓದಿ.
    ಯಾರಿಗಾಗಿ ಈ ಕೋರ್ಸ್?
    ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್, ‘ಜರ್ನಲಿಸಂ ಕೋರ್ಸ್’ ಪ್ರೊವೈಡ್ ಮಾಡಿ ಅಂತ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಬೇಡಿಕೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿತ್ತು. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾವು ನಡೆಸಿದ ಪೋಲ್ ನಲ್ಲಿ 31,000 ಜನ ವೋಟ್ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಅದರಲ್ಲಿ 85% ಜನ ಕೋರ್ಸ್ ಬೇಕು ಅಂತ ವೋಟ್ ಮಾಡಿದ್ರಿ. ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆದೇಶದಂತೆ ಈಗ ಕೋರ್ಸ್ ಲಾಂಚ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದಲೇ ಇಲ್ಲಿ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಲಿಂಕ್ ಮೂಲಕ ನೀವೂ ಕೋರ್ಸ್ ಖರೀದಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈಗಲೇ ಮಾಡಿದರೆ ಡಿಸ್ಕೌಂಟ್ ಕೂಡ ಸಿಗಲಿದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರೆ, 12 ವರ್ಷಗಳ ವೃತ್ತಿ ಅನುಭವ + ಕಳೆದ 6 ತಿಂಗಳ ರಿಸರ್ಚ್ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ ಎಲ್ಲವೂ ಸೇರಿ ಈ ಕೋರ್ಸ್ ತಯಾರಾಗಿದೆ.
    ಜರ್ನಲಿಸಂ ಮಾಡಬೇಕು... ನಾನೂ ಒಬ್ಬ ಪತ್ರಕರ್ತ ಆಗಬೇಕು! ಆದರೆ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮ ಓದಿಲ್ಲ.. ಸೋ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಹೇಗೆ ಇಡಬೇಕು? ಏನ್ ಮಾಡ್ಬೇಕು ಅನ್ನೋರು ಈ ಕೋರ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ, ಜರ್ನಲಿಸಂ ಓದಿದ್ದೀವಿ, ಆದ್ರೆ 'ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಜರ್ನಲಿಸಂ' ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸಿಲೆಬಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದೆಲ್ಲಾ ಇರಲೇ ಇಲ್ಲ ಅಂತ ಬೇಜಾರು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರೀತಿಯ ಗೆಳೆಯ ಗೆಳತಿಯರು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಈ ಕೋರ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮ ಕಲಿಯಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಲಿಂಕ್ ಹಾಗೂ ಇತರ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ.
    ಕೋರ್ಸ್ ಲಿಂಕ್- amarprasad.graphy.com/courses/Practical-Journalism-A-Z
    ಕೋರ್ಸ್ Online ಯಾವಾಗಲೂ ಅವೈಲಬಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬಾರಿ ಜಾಯಿನ್ ಆದರೆ ಮುಂದಿನ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಲ ಬೇಕಾದರೂ ರಿಪೀಟ್ ನೋಡಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. Live Class ರೀತಿ ಇಂಥದ್ದೇ ಟೈಮಿಗೆ ಬಂದು ಕೂತು ಕಲಿಯಬೇಕು ಅಂತ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಇಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದಾದಮೇಲೊಂದು ಚಾಪ್ಟರ್ ಕಲಿಯುತ್ತಾ ಹೋಗಬಹುದು.
    ಜೊತೆಗೆ 'ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಜರ್ನಲಿಸಂ' ಎಂದರೆ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದ ಬಗ್ಗೆ 12 ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕೋರ್ಸ್. ಹೀಗಾಗಿ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದ ನಿಜವಾದ ಆದರ್ಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಾಸ್ತವದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಈ ಕೋರ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ. ನೀವು ಜಾಯಿನ್ ಆದ ಬಳಿಕ ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಐಡಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬರುತ್ತದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಮೇಲ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ ಇದೇ ಲಿಂಕ್ amarprasad.graphy.com/courses/Practical-Journalism-A-Z ಮೂಲಕವೂ ಲಾಗಿನ್ ಆಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಕೌಂಟ್ ಅಕ್ಸೆಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಫಿಕ್ಸೆಡ್ ಟೈಮ್ ಟೇಬಲ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ, ಟೈಮ್ ಆದಾಗ ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್ ನ್ನ ಅಕ್ಸೆಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ಜಾಯಿನ್ ಆದರೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ವರೆಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಲ ಬೇಕಾದರೂ ಕೋರ್ಸ್ ಬಳಸಬಹುದು.
    ಕೋರ್ಸ್ ನ ಇತರ ಮಾಹಿತಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿದೆ.
    ⦿ Online Course
    ⦿ Course Access - 1 year
    ⦿ Language - Kannada
    ⦿ 5+ Hours Recorded Content
    ⦿ 31+ Video Tutorials
    ⦿ Certificate of completion
    Actual price - 2499
    PRICE NOW - 1499
    USE CODE "GET40" TO GET 40% DISCOUNT !!
    - Amar Prasad Classroom

    • @abhishekss1014
      @abhishekss1014 2 місяці тому

      ಅಮರ್, ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆ ಪ್ರಯತ್ನ.. ನಾನು ಡಾ . ಅಭಿಷೇಕ್. ಸಾಗರ ಹಾಗು ಸೊರಬ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ಹಾಗು ಎಲ್ಲೇ ಮೀರಿ ಕೆಲಸಲ ಮಾಡುತ್ತಾ ಈ ನಮ್ಮ ಜನರೇಷನ್ ದಾಟಿದವ. ನೀವು ಹೇಳುವ ಪ್ರತಿ ವಿಷ್ಯ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿಸುವ ಆಸೆ.. ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಜೊತೆ ಸೇರಬಹುದ?
      ಕರ್ನಾಟಕದ ನಾನು ಮಲೆನಾಡು ಆದರೆ, ನಾವು ಮದ್ಯ ಹಾಗು ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕದ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.. ನಾನು ನನ್ನ MBBS ಬೀದರ್ ನಲ್ಲೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ

    • @nandanaik1377
      @nandanaik1377 Місяць тому

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @ಮಾನವತಾವಾದಿ
    @ಮಾನವತಾವಾದಿ 2 місяці тому +101

    ಮೈ ಬಗ್ಗಿಸಿ ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಬೆವರು ಸುರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು ನೆಲ ಕಂಡ್ರೆ ಸಾಕು
    ನಿದ್ದೆ ಬಂದು ಬಿಡುತ್ತೆ,ಇದು ನನ್ನ ನೈಜ ಅನುಭವ .!!! ಕೆಲಸ ಮಾಡದೆ ಇದ್ರೆ ಆ ದಿನ ಎನ್ ಮಾಡಿದ್ರು ಕೂಡ ನಿದ್ದೆ ಬರೋಲ್ಲ.

  • @madhualbert6428
    @madhualbert6428 Місяць тому +8

    ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಬಹಳ ವಂದನೆಗಳು 👏👏

  • @mohankumar.n3606
    @mohankumar.n3606 Місяць тому +5

    ನಿಮ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ನೋಡ್ತಾ ನೋಡ್ತಾ ನಿದ್ದೆ ಬಂತು.. ತುಂಬಾ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್. 🙏

  • @anandkumarml7603
    @anandkumarml7603 2 місяці тому +16

    ನಿದ್ರೆ ಅನ್ನೋದು ಒಂದು ವರ ಇದ್ದ ಹಾಗೆ ಸರ್, ಅದು ನಿಜ ದೇವರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಿಗೋದಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ.
    ಇದು ವಾಸ್ತವದ ಮಾತು.
    ನಿಜ

  • @DkSportsKannada
    @DkSportsKannada 2 місяці тому +82

    Time is 2am ನಿದ್ದೆ ಬರ್ತಾ ಇಲ್ಲ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡ್ತಾ ಇದೀನಿ 😂

    • @srkr2467
      @srkr2467 Місяць тому +3

      4:30 aagide bro

  • @ganeshavaidya9220
    @ganeshavaidya9220 2 місяці тому +42

    ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆ ಅಮರ್ ಪ್ರಸಾದ್
    ನಾಗರಿಕತೆ ಬೆಳೆದಂತೆಲ್ಲ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಿಗೂ ತರಬೇತಿ ಕೊಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ..!
    ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಬದುಕೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು...😊

  • @prakash-hh6wc
    @prakash-hh6wc 2 місяці тому +17

    ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದು ಅಮರ್ ಸರ್ 😊

  • @madhuyadav8791
    @madhuyadav8791 2 місяці тому +30

    ❤ 99% ದೇಹವು ಆಯಾಸಗೊಂಡಾಗ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತದೆ.
    99% of the body falls asleep automatically when it is tired. and sleep is will come.

  • @naaneeruvudeninngaagi3546
    @naaneeruvudeninngaagi3546 2 місяці тому +6

    guru neenu adakke sadaa fresh agi iruthiya no coffee no tea no phone u r really a good men my darling god bless live long nooraaru kaala sukhavaagi baduki baalu

  • @chandrashekharas9232
    @chandrashekharas9232 2 місяці тому +240

    ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೇ... ಸಾಲ ಇದ್ದೋನಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತೆ ಸಾರ್..😮

  • @greenbuzz9394
    @greenbuzz9394 2 місяці тому +90

    ಯಾರ್ ಯಾರಿಗೆ ನಿದ್ದೆ ಬರೋಲ್ಲ 12 hour ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ತಾನಾಗೇ ಬರುತ್ತೆ

    • @jagatsimulation
      @jagatsimulation 2 місяці тому +7

      Heart attack agutte

    • @IamKattarHINDU23
      @IamKattarHINDU23 2 місяці тому +2

      ​@@jagatsimulationhege ?

    • @jagatsimulation
      @jagatsimulation 2 місяці тому +2

      @@IamKattarHINDU23 12 hours kelsa madidre imagine madko beligge 9 inda 1 ge 4 hours aytu 2 inda 6 ge 4 hours . 7 inda 11 night varge kelsa madidre total 12 hours agutte avnu travelling ge two hours hogbodu . Avna personal life ge time illa stress inda heart attack agutte

    • @IamKattarHINDU23
      @IamKattarHINDU23 2 місяці тому +3

      @@jagatsimulationOho adke ittijige banglore Alli jasti heat attack aktide ,

    • @jagatsimulation
      @jagatsimulation 2 місяці тому

      @@IamKattarHINDU23 monne 26 varshad hudgi CA sathlu kelasada ottada dinda. Kelve month agittu kelsakke join agi. Matte eegini kalad janru farm koli Tara Ella artificial jeevana matte chemical food tindu beldirtare . Swalpa by default weak irtare

  • @ranganagoudapatil4165
    @ranganagoudapatil4165 2 місяці тому +26

    ಅಮರ ಗುರೂ, ಗುಂಡು ಯಾವಾಗ ತಗೋಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ತಗೋಬೇಕು???? ಯಾವ ಬ್ರಾಂಡ್???? ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು??? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ರಿಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ.

    • @yoursbond2716
      @yoursbond2716 2 місяці тому +2

      😂😂

    • @LaavyaN
      @LaavyaN 2 місяці тому +4

      ಅಮರ್ ಸರ್ , ಕುಡಿಬೇಡಿ ಅಂತ ಸಾರಿ ಸಾರಿ ಹೇಳ್ತಾರೆ

    • @ಕಲಾಪ್ರಿಯ
      @ಕಲಾಪ್ರಿಯ 2 місяці тому

      @@ranganagoudapatil4165 ಯಾವ್ದಾದ್ರೂ ಕುಡೀರಿ,ಆದ್ರೆ ಲಿಮಿಟ್ ಇರ್ಲಿ.ಜೊತೆಗೆ ಉಪ್ಪಿನ ಕಾಯಿ ಇರಲಿ ಸಾಕು.ಅಲ್ವಾ bro

    • @dr.nagaratnak7304
      @dr.nagaratnak7304 2 місяці тому

      😂😂

    • @Adithya_0007
      @Adithya_0007 26 днів тому

      🤣🤣🤣🤣

  • @umeshd5645
    @umeshd5645 Місяць тому +3

    Good very use full information thank you

  • @shambusk6947
    @shambusk6947 2 місяці тому +9

    Worked 100 percent🎉
    Now I slept and commenting on this video!

  • @ramakrishnappa3884
    @ramakrishnappa3884 2 місяці тому +5

    Excellent it's true and I practiced it.. thanks

  • @hanumanthasetty2225
    @hanumanthasetty2225 2 місяці тому +3

    Very good your knowledge for good sound sleep Thankyou

    • @deelipkn1997
      @deelipkn1997 2 місяці тому

      ಸರ್ ನಾನು ಟೋಟಲಿ ಬ್ಲೈಂಡ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರಿದ ತಕ್ಷಣ ಗೊರಕೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಏನಾದ್ರೂ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಇದಿಯಾ 😢

  • @vasudevaa5441
    @vasudevaa5441 2 місяці тому

    ತುಂಬ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು 😊

  • @rajshetty132
    @rajshetty132 2 місяці тому +20

    Satt mele malgodu idde ide
    Adakke naan jasti Malagolla
    Mostly beg sayokene nidde bartill ansutte 😂😂😂

  • @Madhukannadiga533
    @Madhukannadiga533 2 місяці тому +16

    Amar sir and uppi sir ❤️

  • @basavachetanpatil1221
    @basavachetanpatil1221 2 місяці тому +2

    Bro ur d reson for my sleep every night i plug ear phone and i vl play ur recent video and 5min i am flat dt much i addicted to ur video otwc sleep vl not come ... Bcz i lv ur video

  • @somashekharam5429
    @somashekharam5429 2 місяці тому +6

    Useful.......thanks

  • @nagarajeursp7839
    @nagarajeursp7839 2 місяці тому +13

    Sir make videos about scientist and new invention please

  • @sukeshsuvarna888
    @sukeshsuvarna888 2 місяці тому +12

    ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಯಾವ ಹೊತ್ತಲು ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತೆ....

  • @hsziaulla1222
    @hsziaulla1222 2 місяці тому +3

    Sir, I am suffering from dreams every night and I slept in day times also. Pl. Suggest me.

  • @renukadevi4729
    @renukadevi4729 2 місяці тому +1

    ಒಳ್ಳೆಯ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ವಂದನೆಗಳು
    🙏. ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಉತ್ತಮ ಎನ್ನೋದು ನನ್ನ ಅನುಭವ. ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡೋರಿಗೆ ಈ ನಿದ್ದೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಲ್ಲ ಅಂತಾರೆ. ಅಂತೆಯೇ,
    ಯೋಗಕ್ಕೀಗ ಯೋಗ !

  • @giridharkumar8838
    @giridharkumar8838 2 місяці тому

    Excellent useful information thank you Amar prasad

  • @bujuvalliyogananda1854
    @bujuvalliyogananda1854 2 місяці тому +5

    Good information amar sir 💐💐

  • @mohantdugli7353
    @mohantdugli7353 2 місяці тому +1

    💐🎉😊❤🙏🙏ಅಮರ ಪ್ರಸಾದ ಸ್ವಾಮಿ 🙏🙏🙏❤😊🎉💐...

  • @hanumanthasetty2225
    @hanumanthasetty2225 Місяць тому

    Thank you sir for your good idea ie good sleep

  • @umanagaraj2589
    @umanagaraj2589 21 день тому +1

    Super fine thanks

  • @manjunathmeti6722
    @manjunathmeti6722 2 місяці тому +4

    Super information sir 👍🙏

  • @Karthikrbhatmalnad
    @Karthikrbhatmalnad 2 місяці тому

    Very thankful to you sir , every content is absolutely amazing

  • @TheSADdarkguy
    @TheSADdarkguy 2 місяці тому

    Really masth magaa is the best kannada news channel, I hate 24x7 news channel in tv, your channel your work and your team deserve more appreciation

  • @manoharmanju7163
    @manoharmanju7163 2 місяці тому +5

    Night shift ಇರುತ್ತೆ ನೀದ್ರೆ ಮಾಡುದ್ರೆ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಬೈತಾರೆ..

  • @manjunathmeti6722
    @manjunathmeti6722 2 місяці тому +3

    Good information sir 🙏

  • @venkatalakshammadevarajaia611
    @venkatalakshammadevarajaia611 2 місяці тому

    ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗೆ 👏👏.

  • @SanganagoudaNHodla
    @SanganagoudaNHodla 2 місяці тому +2

    I listen ur videos to sleep within ur one video completes i will be Fully sleepy...
    Thank you @mastamaga .
    Amar avre

  • @annappa88
    @annappa88 Місяць тому +3

    ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲದವನಿಗೆ ಸಂತೆಯಲ್ಲು ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತೆ😊

  • @chandrappatotagera5877
    @chandrappatotagera5877 Місяць тому

    ಅವರ ಅನುಭವದ ಮಾತು ಬೇರೆ ಏನೇ ಹೇಳಿದರೂ ಅದು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು

  • @malappapujari819
    @malappapujari819 2 місяці тому +3

    Nimm video kelta kelta nanu niddege jari biduttene😊

  • @UppiUpendra-r7b
    @UppiUpendra-r7b 2 місяці тому +1

    Tq for the No Add promotion in this video!

  • @prakashrbhat007
    @prakashrbhat007 2 місяці тому +1

    ಅದ್ಭುತ ವಿವರಣೆ

  • @abhisheknb6418
    @abhisheknb6418 Місяць тому

    ಹೊಳ್ಳೆಯ ಸಂದೇಶ❤️🙏

  • @sharathkumarmr5733
    @sharathkumarmr5733 2 місяці тому +1

    Thanx i will try

  • @gayathrismadhava837
    @gayathrismadhava837 2 місяці тому +1

    There r certain acupressure points on our body,, by pressing these points for few minutes,,,we slip into deep sleep,,this I tested and happy with the results,, ,

  • @ashu4058
    @ashu4058 2 місяці тому +2

    Quit tobacco cool lip cigrate video maadi sir,

  • @raghubhat5361
    @raghubhat5361 2 місяці тому +5

    ಸರ್, ನಾನು ರಾತ್ರಿ ೧೦:೩೦ಕ್ಕೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದು ಮಲಗುತ್ತೇನೆ... ನನಗೆ ನಿದ್ದೆಯೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ...

  • @yadavfromyadavagiri9459
    @yadavfromyadavagiri9459 2 місяці тому +1

    Thank you 🎉❤ brother

  • @VijayKumar-hh7ks
    @VijayKumar-hh7ks 2 місяці тому

    ಧನ್ಯವಾದ ಸಹೋದರ

  • @deepasomkannadavlog6674
    @deepasomkannadavlog6674 2 місяці тому

    5 am watching your video is bliss

  • @manjunathm8136
    @manjunathm8136 Місяць тому

    Good information ❤💗💗💗

  • @dr.nagaratnak7304
    @dr.nagaratnak7304 2 місяці тому +1

    Base voice ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಳೋ ನ್ಯೂಸ್ ಕೇಳ್ತಿದ್ರೆ ಸಾಕು ಆರಾಮಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತೆ

  • @nammakarnataka5735
    @nammakarnataka5735 2 місяці тому +3

    Go to bed …close your eyes..take deep inhalation and exhalation … count slowly from 100 to 1 … like 100, 99, 98, 97 and so on … i am practicing it since 2 years it’s a great technique .. i bet u once u come to 60 to 50 .. u ll get nice sleep

    • @Manoj-p5o3k
      @Manoj-p5o3k Місяць тому +1

      Good info ...
      Because from 100 to 1 counting ur mind will not count by lazily we sleep it is the particular reason

  • @PrakashShetti-l3i
    @PrakashShetti-l3i Місяць тому

    Good suggestions on

  • @nammakarnataka349
    @nammakarnataka349 2 місяці тому +13

    ನನಗೆ ಈ ನಿದ್ದೆ ವರದಿ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡ್ತಾ ನೆ ನಿದ್ದೆ ಬರ್ತಿದೆ 😴😁

  • @NagenderSultanpur
    @NagenderSultanpur 2 місяці тому +2

    ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಪೂರ್ವಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🌹🌹🌹ಸರ್

  • @BasavarajBasu-z9d
    @BasavarajBasu-z9d 2 місяці тому +2

    Niddege belene kattoke hagalla❤❤❤❤❤❤❤

  • @padmapriyabr2926
    @padmapriyabr2926 2 місяці тому

    Iam followed some of your suggestions

  • @prakashkulkarni3209
    @prakashkulkarni3209 2 місяці тому

    Thanks for good suggestion

  • @pandubagilad
    @pandubagilad 2 місяці тому +1

    No EMI no loan your get good sleep ❤😊🎉

  • @joshisridhar8351
    @joshisridhar8351 2 місяці тому +1

    Prati dina hastha mathuna mador ge nidde sariyag barala..stop maithuna ull get good quality of sleep..

  • @rajeshre7096
    @rajeshre7096 2 місяці тому

    Good information sir thank you sir

  • @Down_to_Universe
    @Down_to_Universe 2 місяці тому +1

    Thank you!

  • @Mahamadmaazds
    @Mahamadmaazds 2 місяці тому +2

    ಸರ್ ನನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂಸ್ ಕೇಳಿದ್ರೆ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತೆ ಸರ್

  • @DarshanPCM
    @DarshanPCM 2 місяці тому

    Sir make a video on life style of UPSC aspirants..

  • @mod60
    @mod60 2 місяці тому

    Thank you sir............

  • @abubakkarsiddik2869
    @abubakkarsiddik2869 2 місяці тому +1

    Good episode

  • @nagendraprasad7394
    @nagendraprasad7394 17 днів тому

    ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ ಅನ್ನೋದು ಯೋಗ ದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಚಲಿತ ಇದೆ.

  • @prathapnprathapn
    @prathapnprathapn 2 місяці тому +12

    ನನಗೆ ಒಂದು ಕ್ವಾಟರ್ ಹಾಕಿದ್ರೆ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತೆ😂😂

  • @lakshmeeshv7129
    @lakshmeeshv7129 2 місяці тому

    Chant stotras of Rama hanumanta, bhumi repeat till u get sleep

  • @arraingers4945
    @arraingers4945 2 місяці тому

    After dinner we should not do any activities please share with others too😊😊😊

  • @maryjagadish294
    @maryjagadish294 2 місяці тому +2

    ನನಗೆ ಚಿಕ್ಕವಳಿಂದಲೇ ನಿದ್ದೆ ಕಡಿಮೆ hagene ಒಬ್ಬಳೇ ಇದ್ದಾಗ ಬೆಳಕು ಲೈಟ್ ಹಾಕೊಂಡೇ ಮಲ್ಕೊಳ್ಳೋದು ಕತ್ತಲೆ ಅಂದರೆ ಭಯ 🥺

  • @powerrider6231
    @powerrider6231 2 місяці тому +1

    ಕಣ್ಣನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ 1,2,3,4,......ಅಂತ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ. ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ.

  • @vijaykumark9320
    @vijaykumark9320 2 місяці тому

    Good information ❤

  • @Prakash-z1o
    @Prakash-z1o Місяць тому

    ಸೂಪರ್ ಸರ್

  • @lakshmihg2179
    @lakshmihg2179 2 місяці тому +1

    Thank you sir well information

  • @Sagarsudarshan1609
    @Sagarsudarshan1609 2 місяці тому +1

    Amar sir do interview with Dr. Khadar - Millet man of india

  • @SavithaS-p1j
    @SavithaS-p1j Місяць тому

    Sir milk ನಲ್ಲಿ ಕೆಫಿನ್ ಇದೆಯಾ
    I hope I do today tomorrow I say my experience 😊
    Thank you so much for your concern and information ❤🎉

  • @AshwiniAshi-tu6dg
    @AshwiniAshi-tu6dg Місяць тому

    Sir can you explain the education system differences between private school and government school.
    In private school differences between state syllabus, CBSE and ICSE.
    In government school begins from anganavadi and 6 years directly 1st standard.
    In private why it is prekg,LKG,UKG and 1st standard.
    In this computation world which is better.

  • @arunsa1222
    @arunsa1222 2 місяці тому +1

    Night Shift kelsa maadoru yaav pattern use madbeku heli Sir

  • @user-beerappa
    @user-beerappa 2 місяці тому +2

    Sir ನನಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಕಾಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
    ನನಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಸೊಂಬೆರಿ
    ಅಂತ ಅರಿಯುವುದು....

  • @arvindaarvinda5866
    @arvindaarvinda5866 2 місяці тому +1

    Uppi Boss ❤+ Amar sir 💗

  • @mallikarjunradder7218
    @mallikarjunradder7218 2 місяці тому +11

    ನಾವು ಯೋಚನೆ ಮಾಡುವ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಅಪ್ಲೊಡ ಅಗತಾ erutave ಮಸ್ತ್ ಮಗಾ. ಕಾಮ್ ನಲ್ಲಿ 🔥🔥

  • @sharathkumar9470
    @sharathkumar9470 2 місяці тому

    amar Prasad sir. shift galalli work madtirora bagge heli

  • @varunnekarnvarun1375
    @varunnekarnvarun1375 2 місяці тому +8

    ನನಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇಷ್ಟು ಬೇಗ ಎದ್ದು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದೇ ಯಕ್ಷ ಪ್ರಶ್ನೆ. 😊

    • @rajshetty132
      @rajshetty132 2 місяці тому +4

      Ni iddu waste , edd en madtia 😂😂

    • @mallikarjunradder7218
      @mallikarjunradder7218 2 місяці тому +1

      😂

    • @Shiva21_567
      @Shiva21_567 2 місяці тому

      ನೀವು ಮನುಷ್ಯರಾ? @@rajshetty132

    • @Shiva21_567
      @Shiva21_567 2 місяці тому

      ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಕೇಳಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಕೊಡೋದು ಹೀಗಾ ನೀವು,​@@rajshetty132

    • @powerfullsoch8338
      @powerfullsoch8338 2 місяці тому +1

      ​@@rajshetty132swalpa over aytu

  • @arunashiraguppi52
    @arunashiraguppi52 9 годин тому

    Good

  • @mahadevaswamybmmahadevaswa8419
    @mahadevaswamybmmahadevaswa8419 2 місяці тому

    Gasagase payasam kudidre bega nidrege jarabahudu ,kalina padhagalige kaiyenne thikki massage madbeku,,hot water foot bath immersion madbeku sir nide barutte

  • @Mr_Software7692
    @Mr_Software7692 2 місяці тому +2

    Chinte illadavanige Santeyallu nidde ante. Yen Andre personal my experience nidde madabeku anta malkondre sum sum yochane mind alli kannu muchidru 1 hour japa madidru nidde baralla nan kelavamme munjane 7 gante li malgiddu nija. Chinte manassuna nidde kasidu bidutte. Chinte idre basically yen madidru nidde baralla personal my experience

  • @WORLDSTARu333
    @WORLDSTARu333 2 місяці тому

    Ee punyatma Amarprsadaru kooda "Nadirlige" malagodu!!❤😂

  • @someshrcbi8900
    @someshrcbi8900 2 місяці тому +6

    I can sleep anytime, always sleeper..

    • @user-bd4fd2vm7v
      @user-bd4fd2vm7v 2 місяці тому +1

      ನನಗೂ ಸಹ.... ಅದೊಂದು ವರ

  • @mahadevaswamybmmahadevaswa8419
    @mahadevaswamybmmahadevaswa8419 2 місяці тому

    Thank you sir nimga

  • @SlinchashNature
    @SlinchashNature 2 місяці тому

    I like your speech sir

  • @AjamuddinJainapur
    @AjamuddinJainapur 2 місяці тому

    Think you sor

  • @ravi.h.ungraGeleya
    @ravi.h.ungraGeleya 2 місяці тому

    , ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @BheemuNelogi-r6c
    @BheemuNelogi-r6c Місяць тому +1

    👏🌻

  • @pavangowda1188
    @pavangowda1188 2 місяці тому +1

    Same problem

  • @asif-n1f
    @asif-n1f 2 місяці тому +2

    ಇಷ್ಟೆಲ್ಲ ಇಲ್ಲ ಬ್ರೋ..... ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಮಲಗಿದ 3,4 ನಿಮಿಷದಲ್ಲೇ ಒಳ್ಳೆ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತೆ ನನಗೆ 😊

    • @vaseemakram7984
      @vaseemakram7984 2 місяці тому

      ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲದವರಿಗೆ ಸಂತೆಯಲ್ಲೂ ಕೂಡ ನಿದ್ದೆ ಅಂತಾರೆ ಅಲ್ವಾ ಹಾಗ ??? 😅

    • @asif-n1f
      @asif-n1f 2 місяці тому

      @@vaseemakram7984 ಅಣ್ಣ ನನಗೆ 10ಲಕ್ಷ ಸಾಲ ಇದೆ, but ಜಾಸ್ತಿ ತಲೆಗೆ ಹಾಕೊಳ್ಳೋಲ್ ಅದುನ್ನ.... ಸಾಲ ತೀರುಸ್ತೇನೆ ಅಂತ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ.... So no tension 😀

    • @manager9573
      @manager9573 2 місяці тому

      ​@@vaseemakram7984 Festival timealli tumba kelsa irutte avnige...
      Especially Ganesh visarjane timealli kallu hodeyodu..
      Bere timealli ninu heliddu correct... 🤣

    • @ಕಲಾಪ್ರಿಯ
      @ಕಲಾಪ್ರಿಯ 2 місяці тому

      @@asif-n1f ಹಾರ್ಡ್ ವರ್ಕರ್ ಇರಬೇಕು.ಒಳ್ಳೆದಾಗಲಿ

  • @raichurian78965
    @raichurian78965 Місяць тому +1

    Morning 5.46am ge niddi madlarde video nodta idni 😅

  • @monikang4047
    @monikang4047 8 днів тому

    Hinge nidde hogoke 1 idea kodi bro