Meditación con Japa Mala para principiantes

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  • Опубліковано 19 жов 2024
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    📿 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗶𝗱𝗲𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗶𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀, centrando la atención en el mantra que te propongo “fluir sin forzar” y en el conteo de las bolitas. El japa mala te ayudará a calmar y a no distraerte.
    Namasté, feliz práctica
    Si quieres saber más sobre los japa malas, en este video te explico ➡️ • Cómo usar un Japa Mala...
    Más información sobre Meditación en el BLOG DE YOGIMI ➡️yogimi.es/blog...
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КОМЕНТАРІ • 29

  • @profeconciencia
    @profeconciencia 7 місяців тому +4

    Patry, cuando empezaba a fluir, me saltaron dos anuncios que me desenfocaron; acabé por mi cuenta y luego cuando reconectamos lo aproveché para dejarme llevar por el sonido de tu voz y las vibraciones que se me despertaban pero me rompió la magia. Eso si, yo me pierdo con esa forma de pasar las cuentas y uso otra más sencilla agarrando el japa mala con las dos manos, y pasando cuentas con los dedos pulgares ayudándose no sé si me explico.... Esta bien? P.D. Eso si, me llevo lo de procurar poner la cabeza hacia el corazón, cabeza que escuché a otro de mis maestros que al poner sobre el cuello, está debe ir hacia arriba. Un saludo. Namaste

  • @tarotraquelgijon33
    @tarotraquelgijon33 4 місяці тому +1

    Me compré mi primer japamala..y mi primer mantra es este ... gracias 😊 gracias ❤ gracias 💐

  • @luzadrianarivera7400
    @luzadrianarivera7400 2 місяці тому +2

    Gracias patry es la primera vez que lo hago,nunca había utilizado mi japa mala y me quedé con una sensación en las manos especial. 😊

  • @juanfranciscorodriguezcond5377
    @juanfranciscorodriguezcond5377 4 місяці тому +1

    Gracias muchas gracias que el ser supremo te de mucha salud y te bendiga.

  • @74Raiz
    @74Raiz Місяць тому

    Hoy es un día de yoga suave, pero no sabía que hoy conectamos contigo porque te casas con Alex que nos trae en modo de grabación tus prácticas.
    Disfrutar y para tan increíble pareja....Nuestras profundas bendiciones.

  • @merxeboronatllopis6482
    @merxeboronatllopis6482 6 місяців тому

    Me gusta mucho el efecto de tu voz,suena muy natural,buscaba encontrar algo así,un saludo.Merxe

  • @palomarodrigo2718
    @palomarodrigo2718 5 місяців тому

    Ne encanta tu voz angelical m...Gracias,gracias,gracias❤...Namaste🙏💫

  • @AlejandraMartinez-de4nw
    @AlejandraMartinez-de4nw 5 місяців тому

    Gracias! Saludos desde Uruguay

  • @rocioescuderogarcia6652
    @rocioescuderogarcia6652 6 місяців тому

    Gracias, gracias, gracias Namaste 🙏✨️

  • @ritadiaz3032
    @ritadiaz3032 7 місяців тому

    ❤gracias a ti,me encanta meditar contigo ❤

  • @linaguarin7298
    @linaguarin7298 2 місяці тому

    Me encantoooo ❤

  • @palomarodrigo2718
    @palomarodrigo2718 5 місяців тому

    Gracias,gracias,gracias❤

  • @olimpiasutilhonrado2864
    @olimpiasutilhonrado2864 6 місяців тому

    Mucmucho! 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @74Raiz
    @74Raiz Місяць тому

    Querida Patri, Macarena y una servidora te seguimos hace mucho tiempo, cada domingo.

  • @danielasarahidelgadoreyes
    @danielasarahidelgadoreyes 6 місяців тому

    ❤ bella 😍😘

  • @monicaorfano286
    @monicaorfano286 Місяць тому

    Se puede usar con cualquier mano

  • @carmensarojas7399
    @carmensarojas7399 7 місяців тому +1

    💖

  • @robertodn73
    @robertodn73 7 місяців тому

    🙏❤️

  • @monicaorfano286
    @monicaorfano286 Місяць тому

    Hola yo me compré mi primer japa mala pero pulsera
    Se puede usar mientras uno va caminando ❤

    • @PatryMonteroYoga
      @PatryMonteroYoga  Місяць тому

      Hola, puedes hacerlo como lo sientas en ese momento. En quietud o en movimiento.❤

  • @olimpiasutilhonrado2864
    @olimpiasutilhonrado2864 6 місяців тому

    Perdona. Lo siento. Como puedo adquirir las cuentas?

  • @olimpiasutilhonrado2864
    @olimpiasutilhonrado2864 6 місяців тому

    Dónde conseguir las cuentas????

  • @Chin_lu
    @Chin_lu 7 місяців тому

    Folklore absurdo ..🥃😎🚬

  • @robertocordova4554
    @robertocordova4554 Місяць тому

    Hola, porqué no te colocas el suéter bien?

  • @jeannettecarmonavargas4448
    @jeannettecarmonavargas4448 5 місяців тому

    🇨🇷💐💐💐🌼🌹

  • @paquiperez7008
    @paquiperez7008 7 місяців тому

    Con anuncios es imposible 😓