Pentru friganele proteice amesteca un ou cu o cupa de pudra proteica si un pic de lapte si fa-le asa. Iar pt prajire eu folosesc un fas fas cu ulei de cocos, intr-o tigaie de clatite. Incearca sa vezi daca-ti place asa.
Hei Andreea. Ma bucur ca te preocupa sanatatea ta.Eu consum dulce dupa masa mereu ca nu creste glicemia asa tare si incerc la mese sa am un continut mare de proteine si fibre pentru a tine glicemia sub control. Legat de limonada, daca vrei putin dulce iti recomand sirop de soc de la lidl (camara noastra) cel indulcit cu stevie, e foarte bun, eu il adaug si la smoothie-uri 🤗
Pentru friganele proteice amesteca un ou cu o cupa de pudra proteica si un pic de lapte si fa-le asa. Iar pt prajire eu folosesc un fas fas cu ulei de cocos, intr-o tigaie de clatite. Incearca sa vezi daca-ti place asa.
Adorr aceste clipuri ❤❤❤
Hei Andreea. Ma bucur ca te preocupa sanatatea ta.Eu consum dulce dupa masa mereu ca nu creste glicemia asa tare si incerc la mese sa am un continut mare de proteine si fibre pentru a tine glicemia sub control. Legat de limonada, daca vrei putin dulce iti recomand sirop de soc de la lidl (camara noastra) cel indulcit cu stevie, e foarte bun, eu il adaug si la smoothie-uri 🤗
Salutare fata frumoasa! Poti sa faci friganele sarate, eu doar asa le fac si sunt tare bune si le poti manca dimineață. Toate bune!
😘🥰❤❤
Sa faci mai des videoclipuri cu mancare❤