Совместная тренировка спины под руководством и контролем Дмитрия Голубочкина, в ходе которой Дмитрий Олегович поделился своим многолетним спортивным опытом.
Дмитрий, жим на грудные и присед на квадры, за становую совесть не позволяет поинтересоваться. Благодарим Вас всех! Здравия от ребят и девчат из г. Воркута.
@@user-ot4in5eo6q это был увлекательный аттракцион) подготовка к одним соревнованиям заняла примерно 3мес ( при условии что я тренированный человек этого думаю крайне мало) но я пошла только любопытства ради, мне было интересно сколько я могу пожать-присесть-потянуть)) выступила на одних соревнованиях, стала 2й, и больше никогда этим не занималась. Мне не понравилось качество тела при таком тренинге, мне не нравилось мое самочувствие - в общем я поняла что это не мой вид спорта, да и слабенькая я для него))
Голубочкин конечно интересный персонаж, но выглядит совершенно не как билдер, у нас продавец спортпита в городе его ровесник и выглядит намного лучше в плане мышечной массы, да и в плане вораста на лицо тоже. Мышц нет, пузо торчит, при этом он на вечном курсе, плюс гармошка, а толку ноль. Видел свежее фото Голубочкина в инсте, голого по пояс, где он утверждает, что хорошо и молодо выглядит, а это мягко сказать совсем не совпадает с реальностью, смотреть на такое страшно.
Выпуск пушка
Выпуск бомба.
Рецепт от Дмитрия-"Говори всем правду и гиморр обеспечен")))
Как всегда-позитивно!
Спасибо!
жарко старому😋
Голубой новое видео снял Класс
Круто
old school формат ) даже картинка 😉
фигура❤🔥у девушки
Номер один
Дмитрий, жим на грудные и присед на квадры, за становую совесть не позволяет поинтересоваться. Благодарим Вас всех! Здравия от ребят и девчат из г. Воркута.
Почитала в описании канала, что у вас был опыт в пауэрлифтинге. Поделитесь пожалуйста, очень интересно. За Голубочкина подписка и лайк 👍
@@user-ot4in5eo6q это был увлекательный аттракцион) подготовка к одним соревнованиям заняла примерно 3мес ( при условии что я тренированный человек этого думаю крайне мало) но я пошла только любопытства ради, мне было интересно сколько я могу пожать-присесть-потянуть)) выступила на одних соревнованиях, стала 2й, и больше никогда этим не занималась. Мне не понравилось качество тела при таком тренинге, мне не нравилось мое самочувствие - в общем я поняла что это не мой вид спорта, да и слабенькая я для него))
хорош
Мой коммент кто-то удалил , где я спросил , как у вас такая встреча получилась, странно
@@2004f пришлось перезалить видео🙏🏾 а странного вроде ничего
Голуба берёт деньги за съемки, ничего странного
@@Ta6a4ek вы не поверите, но с нас он деньги не взял)
@@anna_motoshina вы видимо подружка его молодой жены😂 по блату так сказать зашли
Голубочкин конечно интересный персонаж, но выглядит совершенно не как билдер, у нас продавец спортпита в городе его ровесник и выглядит намного лучше в плане мышечной массы, да и в плане вораста на лицо тоже. Мышц нет, пузо торчит, при этом он на вечном курсе, плюс гармошка, а толку ноль. Видел свежее фото Голубочкина в инсте, голого по пояс, где он утверждает, что хорошо и молодо выглядит, а это мягко сказать совсем не совпадает с реальностью, смотреть на такое страшно.
всем бы такую спину и трапецию как у него. мышц нет ;-))) ты его врач, что ты знаешь сколько и чего он ставит? курс тоже разный бывает.
А где тренировка??
А как найти девушки в инсте ?
@@user-hz3tt9jm5z @anna_motoshina
Странное дело, у многих качих голос либо мужской либо стремится к нему.Почему так?
Тестостерон потому что !
Стероиды😂 стероиды, конскими дозами😂
Гармончики 😅
34 года? Я думал 22, умница 😅
Да он на спортика вообще не тянет хотя занимается очень долго видимо что то с гинэтикой
Все прекрасно, но с таким смачным матом не обязательно начинать. Просто нет слов!
@@user-nz2ow6fo2e тогда лучше дальше не смотреть, а то в обморок упадете
Ролик не впечатлил!
Объяснять почему - не стану!
Кто серьёзно занимается, догадается сам!
@@user-lp5ox5vm2g 😂😂
А кто такой Голубачкин? Я поржал над этим персонажем😂
Голуба выглядит как старый синебол. Ну ни как не билдер😂
ты смотрел как выглядят бывшие мистер олимпия в 50 лет?
Вроде первым упражнением заявлена Спина, а тянут руками...И нахваливают за это жруг друга
Офп чисто
Караул ёпта
что за бикинистки??
Сколько голубка берет за съемку? Этот старый матершинник
пузо он конечно отрастил.....даже ремнём сей позор не удаётся скрыть(затянуть)...
Это кишечник 😀
У него на пузе пресс)
Зачем ей спину качать?
Она же девушка)
Разминка спины что ли ?