অস্টিয়োপোরোসিসের ভয় আছে, কিন্তু দুধ খেতে ভালো লাগে না ? কি খাবেন ?। Prof. Dr. M. Amjad Hossain

অস্টিয়োপোরোসিসের ভয় আছে, কিন্তু দুধ খেতে ভালো লাগে না ? কি খাবেন ?
অস্টিয়োপোরোসিসের ভয় আছে, কিন্তু দুধ খেতে ভালো লাগে না ? কি খাবেন ?
অস্টিয়োপোরোসিসের ভয় আছে, কিন্তু দুধ খেতে ভালো লাগে না ? কি খাবেন ?
#osteoporosis #osteoporosisawareness #osteoporosisprevention
দুধ না খেলেও ‘ভাল ছেলে’ হতে পারেন। কিন্তু হাড়ের ক্ষয় রোধ করতে, হাড় মজবুত করতে দুধ কিংবা দুগ্ধজাত খাবার খেতেই হবে। এ দিকে দুধ খেতে পছন্দ করেন না, এমন মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়। আবার দুধ খেলে অ্যালার্জি হয় বলে অনেকেই তা খেতে চান না। এ দিকে একটা বয়সের পর নারী-পুরুষ, সকলেরই হাড়ের ঘনত্ব কমতে থাকে। মহিলাদের অস্টিয়োপোরোসিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও বাড়তে থাকে। এই সব সমস্যা রুখে দিতে পারে দুধ। কিন্তু দুধের নাম শুনলেই যাঁরা নাক সিঁটকান, তাঁরা কী করবেন? দুধ সহ্য না হলে হাড়ের যত্নে ৩ খাবার রোজ খেতে পারেন।
Prof. Dr. M. Amjad Hossain
Arthroplasty & Trauma Surgeon
Chief Consultant
Dept. of orthopedic surgery
Labaid Specialized Hospital
Dhanmondi, Dhaka-1205.
Former Professor & Head, Orthopaedic Surgery, Dhaka Medical College, Dhaka
Having graduated from Medicine in 1978, Prof. Dr. M. Amjad Hossain has pursued his career in the field of orthopedics and completed his MS from National Institute of Traumatology and Orthopedic Rehabilitation, University of Dhaka in 1986. Throughout life, he has relentlessly devoted his time and efforts to serve the orthopedic department of various institutions.
With the growing concern of the world, he has started working on the treatment of osteoporosis for elderly population and devoted himself to establish arthroplasty surgery in Rheumatoid, Osteoporosis and Degenerative arthritis affecting and disabling patients. He had pursued specialized foreign fellowship in the field of Joint Replacement and had been trained extensively at various Centre. Recently he has been trained in USA; Particularly with Prof. C.S Ranawat at Hospital for Special Surgery at New York, who is the designer & also famous Hip & Knee surgeon of the world. He has also trained himself in Re-constructive Hand & Trauma Surgery. He has been the author of many publications/articles published in different journals. He is the member of AAOS (American Association of Orthopedic Surgeons), SICOT, BJD and member of Asia Pacific arthroplasty society.
Of particular note, he actively took part in the War of Liberation in 1971 and served for the treatment of war injured and disabled freedom fighters as an honorary adviser to Bangladesh Freedom Fighter Welfare Trust. His sense of social responsibilities has inspired him to build Amana Baki Residential Model School, under AB Foundation, Chirirbandar in Dinajpur. The performance of the school has already drawn the attention of all concerned in that region. With the co-operation of progressive sectors, he has dedicated his passions and thoughts under the shadow of AB foundation to usher the new hope in this underprivileged portion of our society.
Lots of trainings on the update issues and experience exchange with the leading orthopedic fellows of many countries; notably, USA, Germany, Singapore, Australia and India has definitely added the edge of his professional excellence today, Professor Amjad Hossain is one of the leading opinion molders in the arena of Total Hip & Knee Arthroplasty in Bangladesh and is helping severely crippled patients relived from pain and live an active, independent and happy life.
Life Member:
1. Bangladesh Orthopedic Society.
2. Society of Surgeon of Bangladesh.
3. Bangladesh Rheumatology Society.
4. Indian Orthopedic Association.
5. Asia Pacific Orthopedic Association.
Member:
1. American Academy of Orthopedic Surgeon.
2. British Trauma Society.
3. AO Foundation.
4. Rotarian Club of Dhaka Central.

[@TahsanAhmed-zs4ke]

আসসালামু আলাইকুম সার

[@priyankaakternila9342]

স্যার ... আলসার হলে কি কোমর ও পিট ব্যাথা করে?

[@user-cm8me4lh1s]

স্যার আমার দুটি হিপ নস্ট হয়ে গেছে ডাকতার বলেছে অপরসন ছারা নাকি বালো হবেনা এখন আপনার কাছে আসলে কি অপরসন ছারা কুনু সমাদান আছে আর আপনার সাথে জুগা জুগ করতে চাই কি বাবে করবো একটু জানালে বালো হতো

[@mdrofiullah9946]

Serial number kebaby payoua jba unr

[@joynobsohana1805]

Hello Sir আমার বয়স ২০ আমি জন্ম থেকে হাটতে পারি না আমার কি রোগ হয়েছে একটু বলবেন plz এই জন্য আমার সব সময় মন খারাপ থাকে একটু বলবেন আমার কি রোগ হয়েছে Plz Reply Me SiR I humble request YoU 🙋‍♀️😭💔😭

[@SrabonyNipa]

স্যার আমার বয়স ২৫ কিন্তু ইদানীং পিঠের হার ক্ষয় ব্যথায় ভুগছি,,আজ ২ দিন অনেক ব্যথা,,মেডিসিন নেওয়ার পর ও কমছে না,,আপনার সাথে কি ভাবে যোগাযোগ করব,,বা দেখা করব,,প্লিজ জানাবেন একটু দয়া করে,,..

[@meherimaminha25]

স‍্যার।ডাল খেলেতো ইউরিক এসিড বেড়ে যায়😥

[@nahidabhuiyan]

স্যার মাটন পনির নয়,মটর পনির। মাটন তো নিজেই প্রোটিন।

[@blackdiamond1359]

আসলামুওয়ালাইকুম স্যার আমি দুই মাস আগে এসিএল কম্পিলিট টিয়ার অপারেশন করাইছি এখন ইনফেকশন হইছে হাঁটুতে ইরিগেশন করা আছে পুজ বের হয় এখন কিভাবে সুস্থ হবো

[@shahedulhoquesajib6265]

Kothai koraisen ,akn kmn asen ,kivbe trtmnt collo pore .ektu details blen

[@riyaAkter-ds5dj]

আপনার নামবার টা দেওয়া জাবে