「自己就是最有趣的Project」• 梁嘉茵 SERRINI | MINDLY.JOURNAL

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  • Опубліковано 14 жов 2024
  • SERRINI 快樂 及 不會不快樂的要訣?
    Serrini笑言,快樂就是去「夾公仔」和「整指甲」。
    而為了讓自己不會不快樂,就要接受自己的情緒。
    就算遇到不高興的人事物,也不要即時否認或作出反應,反而要深呼吸、沉澱下來。Serrini也提出另一個要訣,便是要與他人設立和確定界線。她表示深知自己的脾氣有時很古怪,因此會在工作前與他人溝通好,向對方表明希望某某人可以做到某某事,去避免雙方都不願見到的局面。
    Serrini最後也表示要聆聽自己身體的需要和內在的聲音,適時離開令自己不快樂的人事物。
    Full article on mindlyjournal.info
    #serrini #樹妮妮 #月色魔美 #邪童謠 #樹之呼吸 #樹木真美
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