Pierwsze zmarszczki?! Co robić?
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- Kiedy i jak rozpocząć pielęgnację przeciwzmarszczkową? Jakich składników szukać w kosmetykach?
♥♥♥Więcej informacji♥♥♥
Partnerem odcinka jest firma Lynia wraz ze sklepem E-naturalne.
W tym odcinku chciałam przedstawić podstawy pielęgnacji przeciwstarzeniowej. Opowiem czego szukać w kosmetykach, czego unikać i jakie produkty wybrać na początek. W części teoretycznej wytłumaczyłam również czym są wolne rodniki i antyoksydanty.
Znalazło się też miejsce na przedstawienie wielu witamin, które opóźnią powstawanie zmarszczek. I tu jest pewna wyjątkowa ciekawostka, czyli „retinol dla początkujących”! Możliwe, że jeszcze o nim nie słyszeliście, więc cieszy mnie okazja aby go przedstawić!
♥♥♥Przydatne linki♥♥♥
Oficjalny sklep marki Lynia: lynia.pl
Sklep E-naturalne: e-naturalne.pl
Film o retinolu: • ❗RETINOL❗ rozwiązanie ...
Film o witaminie C: • 🍋 Witamina C w kosmety...
Film o ceramidach: • Ceramidy - wsparcie re...
♥♥♥Tu nas znajdziesz♥♥♥
Grupa: / 1105038606901639
TikTok: / wkrainieskladow
Instagram: / wkrainieskladow
FB: / albicja-w-krainie-sk%c...
Email w opisie kanału
♥♥♥Nasz zespół♥♥♥
Scenariusz i grafika: ja
Montaż: Adrian Guściora / Maciek Montażysta
Pomoc merytoryczna IG: KurkaDenaturka
♥♥♥Muzyka i inne♥♥♥
Music: "MBB - Wake up"
Promoted by BreakingCopyright:
bit.ly/MBB_WakeUp
Wykonujecie masaże twarzy? Jeśli tak, to czym? Kamień gua-sha, wałeczek jadeitowy, własne dłonie? :D
O wiele bardziej od masażu wolę jogę twarzy
najpierw gua-sha a potem wałeczkiem bo dostałam je na Gwiazdkę. Zazwyczaj nie chciało mi się ich wyciągać z pudełek więc przeniosłam je do łazienki. Odstawiłam je na jakiś czas bo mnie dosyć wypryszczyło a taki masaż nie wpływa na to dobrze. Nie wiem jak to jest z myciem bo wszędzie piszą że trzeba przecierać wilgotną szmatką i tyle bo detergenty mogą je uszkodzić.Trochę dziwne bo woda chyba nie zmywa wszystkiego co się znajdywało na twarzy.
Codziennie rano wałek jadeitowy. Najważniejsza systematyczność.
Zaczęłam od wałeczka tzw. jeżyka (kupiony dawno temu). Bardziej używam go do lepszego "wtłoczenia" kremu. Od miesiąca również masuję twarz. Tak ogólnie to na twarz wykonuję masaż wałeczkiem, masaż dłońmi jak i zestaw 2 ćwiczeń z jogi twarzy. Codziennie patrzę w lustro więc ciężko powiedzieć czy wizualnie coś się zmieniło, ale jedno wiem na pewno. Przy masażu dłońmi wyczuwam, że skóra się zagęściła (pewnie mięśnie się uniosły), bo nie jest już tak wiotka i czuję, że pod skórą mięśnie są jakby twardsze :) A ulubiony to olej z pestek malin.
Kupiłem Gua sha na razie jest ok
Bardzo podoba mi się porównanie wolnych rodników do dresów który każe wyskakiwać z elektronów :)
Najlepszą częścią tego jest to że uczę się chemii rozszerzonej i obecnie przerabiam alkany a ty wytłumaczyłaś mi substytucję rodnikową lepiej niż moja profesor >:D
Dzięki o wspomnienie efektu na cerze naczynkowej przy wąkrocie, ale wciąż czekam na cały filmik poświęcony naczynkom! Nie mam ulubionego oleju, w kuchni używam rzepakowego, ponieważ jest łatwo dostępny i ma dobry stosunek kwasów omega-3 do kwasów omega-6 :)
Tak, również chce zobaczyć jakieś produkty na naczynka-zaczerwienienia bo wydaje mi się, że nie czesto o tym mowa
Polecam serum Revox Just Centella Asiatica, jest tam sama wakrota i kosztuje 19,99 ❤️ jest też wersja ciut droższa ale z niacynamidem firmy Revuele. Wszystko w hebe
@@dusky7611 Dzięki! Właśnie patrzę, że to serum z Revox jest w Hebe na promce teraz :)
Mam 22 lata, a mam wrażenie, że zmarszczki mam od zawsze :D na czole i przy oczach. Jeszcze przez całe liceum nie byłam świadoma jak mogę zadbać o skórę, nie interesowało mnie to zbytnio chociaż wiedziałam, że mam ją suchą. No więc mam teraz tego skutki. Na szczęście od dwóch lat dbam o pielęgnację swojej cery i wygląda lepiej niż kiedykolwiek, a dzięki twoim radom i polecajkom mam nadzieję zapobiegać dalszym zmarszczkom :). Dziękuję za filmik :)
Hmm, jak było już o dłoniach to ja bym teraz chętnie posłuchała o pielęgnacji ciała. Jakie dobrać kosmetyki by skóra była miękka i nawilżona, czy peelingi w żelach cokolwiek dają, albo czy rękawice do mycia/złuszczania naskórka są dla nas dobre itd. O ile takiego filmu jeszcze nie było, bardzo bym się ucieszyła gdyby powstał. ♥️
Masz rację to ciekawy temat. Osobiscie lubię szczotkowanie ciała a raz w tygodniu w ramach domowego SPA robię peeling całego ciała (lubię peeling z Iwonicza) a po kąpieli w całe ciało wcieram masło shea. Czasami wcieram zamiast masła shea, olej lniany. Ten olej ma cudowne własciwości i nic po nim nie wysypuje a po lecie pomaga utrzymać opalenizne na dłużej :)
@@klaudiawazna6756 Czy myślisz o peelingu do ciała z leczniczą solą iwonicką? Kosztuje ok. 120 zł.
Proszę o informację. Pozdrawiam😉🌷
@@iww6994 tak to jest ten peeling. Mam wersję 280 gr. Ten peeling ma w składzie równiej jakiś olejek bo fajnie nawilża ciało. Polecam też sole do kąpieli z Iwonicza. Miałam kiedyś jaśminową (nie wiem czy jeszcze jest w sprzedaży). Rety jak to pachniało :)
@@klaudiawazna6756 Bardzo dziękuję 😉🌷
@@iww6994 nie ma sprawy. Polecam się :)
Całkiem ładnie idzie Wam odpowiadanie na hasła dla uważnych
A czy AVA aktywator młodości olejek z retinolem nada się do młodej cery i będzie przeciwzmarszczkowy? Czy może pójść już w retinol 0.25%? Mam 25 lat :)
@@madleynn A on nie ma przypadkiem "retinyl palmitate"? To nie jest taki prawdziwy retinol tylko pochodna jak w maści z witaminą A, więc działa zupełnie inaczej :
Bardzo prosimy o film w tym samym temacie, ale z produktami z drogerii :) Jakie serum, krem itd 😄
Ulubiony olej z pestek śliwki 😱 cudo i zapach, marcepan, uwielbiam. Przybieram się do zakupu trzeciej buteleczki mam sucha skórę, stosuję rano i wieczorem. A w kuchni rzepakowy oczywiście 😄
Może pani podać markę tego olejku ze śliwki?
Venus z Rossmana. Czekam na promocję 😄. I się doczekałam bo właśnie jest🤗
Uroczy ten kanał, miło się słucha
Dziękuję
To jest niesamowite, jak wiele od Ciebie czerpię 🥰 Dziękuję 💚
Olej do gotowania rzepakowy ;)
A do twarzy... z pestek śliwki, truskawki, maliny jest spoko,
tamanu...śmierdzi xD
teraz testuję pachnotkę, jest ok, nie zapycha, ale pachnę jak furikake - taka japońska posypka do ryżu z pachnotką w składzie xD
Ojjjej Ty to wiesz co ja chce u Ciebie oglądać!!! Jestes najlepsza😍
moim ulubionym olejem do pielęgnacji jest olej tamanu! może trochę daje rosołem, ale świetnie przyśpiesza gojenie niedoskonałości🥰 jak zawsze super materiał🤗
Twój nowy filmik to była najlepsza niespodzianka która mnie dzisiaj spodkała :3
Jakie kochane
Kocham olej lniany. Dodaje odrobinę do smoothies, do sałatek. W ramach domowego SPA nacieram nim całe ciało po peelingu. Ten olej fantastycznie regeneruje skórę po lecie i przedłuża opaleniznę. Na twarz jednak jeszcze nie stosowałam. Na twarzy spraedza mi się maseczka z glutku z siemienia lnianego oraz masło shea. Nic mnie po tym nie wysypuje :)
Ale super wytłumaczyłas o wolnych rodnikach. Robisz świetna robotę 😊
Uwielbiam olej z nasion borówki amerykańskiej, przepięknie pachnie i nie jest taki "tłusty" jak rodzina
O kurcze, to nie miałam! Ale mnie zaciekawiłeś :D
@ jest dostępny w Rossmanie z marki Venus
Oni mają świetne te kosmetyki. Fermenty, olejki, masła.
Kiedyś miałem coś z nasion acai i ferment z bambusa. Bardzo przyjemne w stosowaniu.
@@pawej4501 Ferment z bambusa jest świetny do cery tłustej albo z nierównościami
@@pawej4501 muszę sprawdzić :D
Powiem szczerze, że nie mam ulubionych olejów. Ale moim kosmetycznym odkryciem są kremy Marilou Bio, bogate w oleje, ciężkie i zostawiające powłoczkę na skórze.
A pod krem obowiązkowo serum i żel aloesowy 😄
Uwielbiam Twoje filmy, świetna robota 😉
Genialne tłumaczenie 😅🥰
Wiem, to nie jest porada kosmetyczna ale polecam spać na poduszkach z satynową/ jedwabną poszewką. Nie tylko twarz ale i włosy podziękują 😊
Do włosów uwielbiam olej kokosowy a właściwie moje włosy go kochają.
W kuchni uwielbiam oliwę truflową. Niestety zwykle można kupić aromatyzowaną ale i tak uwielbiam. Pachnie jak propan butan i jest genialnym składnikiem do zupy krem z kalafiorów.
Moimi ulubionymi olejami jest rzepakowy w kuchni, a mieszanka kokosowego, awokado i rycynowego na włosy ❤️ Dwa produkty spośród prezentowanych dzisiaj, bardzo mnie zainteresowały. Będzie testowanie ☺️
Najlepsza ochrona przeciwzmaszkowa to geny xd
Poszłam na oczyszczanie wodorowe i pani "kosmetolog" powiedziała, że retinol łatwo daje przebarwienia i na moją tłustą skórę to żadnych nawilżających kremów. Następnie musiałam jej tłumaczyć do czego służą kremy, które ma w ofercie oraz, że kwas hialuronowy nie działa złuszczająco ❤
O nie! Kurcze, dobrze, że jej wyjaśniłaś. Ale że tego nie wiedziała to przykre
Świetna pani "kosmetolog" -_-
Mój ulubiony olej to olej marula. Bardzo mi pomógł przy uszkodzonej barierze hydrolipidowej.
O RAAANY! W samą porę!!! Głowię się nad tym od kilku dni! 🤣💗
Ja muszę zmobilizować się do masażu twarzy (najlepiej codziennie) do tego używam oleju śliwkowego;
pielęgnacja natomiast wchodzi jak złoto ;) dzięki za film!
Oksydacja - taka sytuacja ❤
Pielęgnacją interesuję się od niedawna, więc jeszcze nie umiem wskazać ulubionego oleju (nigdy nie stosowałam samego oleju, a kiedy jest on jednym ze składników to ciężko stwierdzić). Natomiast jak chodzi o gotowanie, to gdybym do końca życia mogła używać tylko jednego oleju, to byłaby to oliwa z oliwek ❤️
Mój ulubiony olej to ten z pestek śliwek 🙃
Pięknie pachnie marcepanem! Też go uwielbiam
Nie wiedziałem o grupie na Facebooku poprosiłem o dołączenie jako Zofia Domanska mam nadzieję że przyjmiesz😌
Do gotowania lubię oliwę (na zimno) i rzepakowy, a do pielęgnacji olej z pestek malin, konopny i masło shea
Ekstra coś dla mnie. 😊
dziękuję za ten fajny skrót! bardzo pomocny!
Ja nie przepadam za olejami, miałam jakieś "zajawki" ale nigdy mnie nie te produkty nie chwytały za serce🥲 więc ulubione moje oleje to takie do robienia jedzonka - jakiś rzepakowy czy słonecznikowy😅 ale kto wie, może się kiedyś przekonam, z tłustych produktów już pokochałam masełko do demakijażu z Bandi, chyba kozak początek
Ćwicze jogę twarzy pomogła mi na zmarszczki na czole i wokół oczu. Olejki wypróbowuje za każdym razem inne. Obecnie mam z pestek śliwki, malin, lniany, rycynowy, tamanu, zielonej herbaty i lawendowy. Ulubione wszystkie do cery mieszanej i trądzikowej a obecnie przy stosowaniu retinolu wieczorem a rano wit C nawilżające ale nie zapychające.
O ja! Polecisz coś z tej jogi? Jakieś filmiki lub całe kanały?
Lubię oleje schnące, chociaż mam skórę suchą to nie lubi się ona z "ciężkimi" czystymi olejami.
Moje ulubione to olej z dzikiej róży, olej z wiesiołka i czarnuszki
Aww też uwielbiam te oleje! Wiesiołek to mojej nowe odkrycie :D
Powstanie filmik na temat kosmetyków typowo pod podkrążone oczy albo ogólnie o tym problemie? Zdarza mi się co jakiś czas i nie wiem co mam robić w takich sytuacjach
Uwielbiam olej z pestek malin. Nie używam go na całą twarz, ale gdy tylko mam jakieś miejsca, które potrzebują mocniejszego otulenia - super! I jest lekki, co jest dla mnie najważniejsze. Jeśli chodzi o Lynię, to miałam tonik żelowy z NMF i pewnie do niego wrócę, ale mam problem z takimi produktami, że są aż za wydajne :D
Z tą wydajnością, to totalnie prawda :D mimo, że sama lubiłam np. esencję uzdrovisco to już miałam jej dość tylko dlatego, że nie mogłam testować nic innego :D A olej z pestek malin jest super
@ Ja mieszałam później z glinkami, dawałam grubszą warstwę pod maseczkę, ale no ile można, haha :D
Ciekwe i przdatne rady
Olej moringa to jest cudo🎉
Filmik jak zawsze świetny, a jaką radę dałabyś osobom którym po masażu twarzy wyskakują wypryski, mimo, że zwracają uwagę na dobrą higienę twarzy, dłoni czy akcesoriów do masażu ?
Z maliny i z ogórka. W sensie nie razem tylko te dwa:)
Uwielbiam śliwkowy. Miałam z pestek malin, ale bez szału. Migdałowy to dla mnie koszmar. A kokos tylko do ciała.
Migdałowy nie jest aż tak bogaty więc też nie jestem jego fanką :D
To baza bardzo wielu produktów. Niestety. Ostatnio w Rossmannie pojawiła się Manufaktura Piękna i wiele produktów opiera się na tym surowcu.
Olej z dzikiej róży, do twarzy mi się nie sprawdził, ale moje włosy go pokochały :D
U mnie do włosów się boję żeby nie zrobiły się rude :D ale do twarzy - wooo
@ Jak używałam tego oleju, to raz faktycznie usłyszałam, że coś zrudziałam 😂
uwielbiam kosmetyki Lynia :D
Olej z Konopii,Rokietnika na twarz.Jeśli chodzi o jedzenie to z wiesiolka
smutna żaba wymiata :D !
Działać jak najszybciej :D
łatwo powiedzieć :D
@@Lucy_Wo I może nie łatwo zrobić, ale da się :D Sama teraz lecę regularnie z Buaticiem i byle do przodu.
Moim ulubionym jest olej z pestek arbuza
Czy to możliwe, że moja skóra (normalna w kierunku suchej + naczynkowa) po prostu nie lubi się z olejami i nie ma co jej zmuszać? Odkąd z 10 lat temu zaczął się olejowy boom, przetestowałam kilkanaście (arganowy, lniany, konopny, z ogórecznika, z opuncji figowej, z pestek malin i wiele innych). Nawet te schnące po prostu siedzą na mojej skórze, nie dają mi nic poza nieprzyjemnym odczuciem i brudną poduszką. To samo przy serach olejowych.
Także ulubione oleje mam tylko w kuchni (teraz chyba sezamowy).
Fantastyczny film - jak zawsze zresztą!
Solo
Ja widziałam kiedyś krem z łojem jelenia
Nie mam ulubionego oleju ale baaaardzo lubię olejowe serum Lynia serum anti-acne 😍
Wiem które! Jest super
Moje ulubione oleje to ogórecznikowy i tamanu
Czytasz mi w myślach. W ogóle stosuję suplement diety wit. A i E rozpuszczone w oliwie z oliwek. W aptece kupiłam. Słyszałam, że to dobry sposób, laski tak robią (kładą na twarz), ale nie wiem, czy to faktycznie coś daje :p
Mój ukochany kanał ♡ฅ(ᐤˊ꒳ฅˋᐤ♪)
Jak miło, dziękuję!
Ja lubię olej, a mówiąc kosmetycznie olejek do smażenia złożony z 5 olejów. Niestety chyba go już nie produkują, bo nie potrafię go znaleźć ;(
Chcę wypromować coś z kofeina pod oczy, ale trochę się boję i nie mam teraz zbyt dużego budżetu. Czekam na promocję ;)
Olej z konopii i olej rzepakowy ;)
Oliwaa ❤
Olej z pestek malin...do olejowania włosów 😉
Nie próbowałam jeszcze :d ostatnio testowałam z ostropestu i był fajny
olej z pestek śliwek
Jaki krem przeciwzmarszczkowy i ze SPF byś poleciła do cery wrażliwej?
Słyszałam ostatnio dużo dobrego o SVR cicavit+ może ktoś jeszcze podzieli się opiniami
@ Ojej, dziękuję za tak szybką odpowiedź ❤️ Krem oczywiście sprawdzę, pozdrawiam 😘
Olej z konopi 🥰 ciało, twarz, włosy. Kochają!
coraz lepszą animację robisz :D
Ten tonik z Lynia jest świetny, już drugie opakowanie idzie ♡
Mam pytanko, mam serum z pochodną wit. C w formie Ascorbyl Glucoside. Mogę go używać z tym tonikiem ( o niacynamid chodzi xD) ?
Tak, możesz
@ o to świetnie ♡ dziękuję
Mój ulubiony olej to tamanu. Przyzwyczaiłam się do zapach, skóra trądzikowa się uspokaja, wygląda lepiej, a sam olej po pewnym czasie się w miarę wchłania i przestaje być taki lepiąc, jak np. w przypadku oleju z czarnuszki
Opuncja figowa 😎
O tak! Mistrzostwo! ❤️
Na bogato! :D Ale fakt, genialny olej
Olej z konopni i olej tamanu.
Uzyealam dziesiątki olejow przez lata i moimi naj naj sa olej z róży rdzawej pod oczy (wylacznie pod iczy inaczej mnie zapycha natychmiastoeo a pod oczami działa fenimenalnie ) oraz olej tamanu i opej araganowy juz na twarz ;)
Kurcze chciałabym powoli (bardzo powoli i bardzo stopniowo) zacząć wprowadzać retinol.... Ale nadal nie mam idealnego spf którego nakładanie i noszenie nie będzie mnie odrzucało. Teraz zimą jeszcze toleruję, ale wiem że jak tylko zrobi się cieplej to zacznie mnie irytować. Swoją drogą jak najlepiej zmywać spf żeby porządnie "doczyścić"? Żel? Bo sama pianka to trochę może być mało... Płynem micelarnym też gdzieś czytałam? :x
Co do pytania to mój ulubiony olej to taki,na którym da się usmażyć frytki 😈 Nie mam innych wymagań :D chociaż bardzo podoba mi się nazwa OLEJ TAMANU!
A masaż twarzy jakikolwiek staram się wykonywać choćby chwilowy gdy myję buzię, miałam jadeitowy wałek ale moja systematyczność woła o pomstę do nieba, rzuciłam w kąt i sobie leży. Na szczęście dorwałam w ACTION to chociaż mi nie żal że wywaliłam miliony monet 💁🏻♀️
Warto zmywać spf najpierw olejem (nacomi ma fajną mieszaknę olejową do demakijażu) a potem pianką lub żelem. Jeśli chodzi o spf, mi jedyny który przypadł do twarzy to ten z nacomi niebieska wersja. Jest troche ciężki w rozsmarowaniu ale na twarzy się nie lepi, nie zostawia takiego uczucia, że "coś mam na buzi", nie tłuści i nie świeci się (to dla mnie najważniejsze cechy). Jak nie używałaś go jeszcze, to polecam sprawdzić bo nie kosztuje dużo, a teraz chyba nawet jest w promocji.
Do zmycia spf jest najlepsze dwu etapowe oczyszczanie. Wszystko powinno ładnie zejść
@@imaoayy3809 nie miałam Nacomi do sprawdzenia. Ja mogę polecić krem z filtrem Ava Skin Protection 50. Dobrze się smaruje i watpiacw skórę. Dobry pod makijaż (mam skórę normalną/ suchą). Pozdrawiam 😉🌷
A co myslisz o serum przeciwzmarszczkowym z chitone care?
Zauważył ktoś może efekty masażu twarzy pod względem modelowania jej, a nie tylko przeciwzmarszkowo? W sensie np. mocniej zarysowana żuchwa?
Tak, jak używałam kamienia gua-sha regularnie to faktycznie kontur był wyraźniejszy.
Tak! Ja mialam tzw.chomiki i gua sha super sobie z nimi poradził. Kluczem jest systematyczność i naprawdę widać dużą różnicę.
@ dzięki za odpowiedź 🥰
❤️ ❤️
A co sądzisz o produktach przeciwzmarszczkowych Loreala? Seria Age Perfect. Mało tej firmy u Ciebie w filmikach albo wcale. Pozdrawiam
Loreal testuje na zwierzakach zwyrodnialcy
💛
A co sądzisz o serum Estee Lauder?
Nie używam :D
Hej, jaki możesz mi polecić krem spf dla cery mieszanej z niedoskonałościami, i tendencją do wyprysków i zaskórników? Tylko proszę dobra cena. Basic lab pomarańczowy jest świetny ale za drogi.
Mój ulubiony słonecznikowy. I to wcale nie do smażenia 😅. Lubi się z nim moja buzia i włosy
czy jak mi się zrobiła zmarszczka na czole to jest szansa że ona zniknie? czy nie > :(
‚’Pierwsze zmarszczki?’’ - a co jak już są trzecie ? 😂😂😂 olej lniany ale w kuchni 😂
Co sądzisz o alantan dermoline z witaminą A + E
Olej konopny ale trochę się klei
Ze słodkich migdałów - do włosów bajka☺️
Olej z avocado 💚
na zmarszczki na czole od gestykulacji nic nie da się poradzić, mam je od dzieciaka mimo używania filtru na twarz ;//
Ja apeluję o filmik z podstawową wiedzą o pielęgnacji dla opornych 😣 Jak wytłumaczyć chłopakowi, że trzeba używać spf, kremu codziennie żeby nie mieć białej twarzy i nie myć twarzy płynem do mycia z sls, perfumami itp 😪
Jeśli nie robią mu rzeczy krzywdy (a wręcz służą) to co za różnica czego używa?
I o co chodzi z "kremu codziennie żeby nie mieć białej twarzy"? 🤔W sensie BB?
@@masterofsummoning ,,białej" miałam na myśli suchość skóry twarzy do takiego stopnia, że robi się biały naskorek. Twarz jest ewidentnie przesuszona a nie sposób wytłumaczyć, aby używał odpowiednich kremów nawilżających
@@agataa5414 Ajjj 😬 to chyba czas zrobić w łazience porządek generalny (wywalić? ukryć?) i jednocześnie chwalić się jaką się samemu ma super miękką i nawilżoną skórę? Może coś podkradnie wtedy i zauważy, że jest inaczej? ;)
Ja mam 19 a wszystko już wisi i się marszczy
Ojej, to lepiej zacznij jak najszybciej :< i zbadaj się porządnie!
I się nawadniaj. Woda tez jest ważna.
Olej z czarnuszki :3
Olej moringa :)
Cytując dzieciaczka z Iniemamocnych: NO WŁAŚNIE O TO MI CHODZIŁO! 😁♥️
Botoks
🥰🥰🥰🥰
Olej kokosowy 🙂
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️