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傳統武術，要發楊光大一定要重視實戰，不能一味追求漂亮的花拳繡腿！
廈門市是中國東南沿海重要的中心城市，現代化國際性港口風景旅遊城市位於臺灣海峽西岸中部、福建省東南沿海，隔海與龍海市及金門縣相望，通行閩南語廈門話。廈門市又稱鷺島，海上花園，浪漫之都，繁華之市，溫暖、溫馨、溫和之城，熱鬧、熱情、熱心，豐盛台灣小吃街流連忘返。
巡禮造訪永春五里街大羽村南派武學白鶴拳發源地 福建永春，古稱“桃源”，青山環抱，雲霧裊裊，堪稱世外桃源，〝桃溪〞穿城而過，兩岸山明水秀，民豐淳厚，殷實咸宜，適合田園家居的生活，古代〝桃溪〞於宋、元、時期沿水路，順河而下舟船可通達下游南安豐州〈古稱武榮〉、晉江安海、泉州府城，並直入大海遠至南洋，〝桃溪〞的水資源孕育滋生，造就大泉州八百萬人文氣息、生活文化、經濟財源，是古代泉州海上〝絲绸之路〞的延伸，有〝無永不開市〞之稱，〝泉州港〞於宋、元朝時期有〝東方第一大港〞之稱，各國文化融入商船旌旗遍布，可見昔日泉州港之繁華，水陸兩路經永春南大門〝岵山鎮〞可通達南安豐州鎮、泉州府城、晋江、惠安、石獅等地，水陸兩路交通相當便利。 白天暢遊世外桃源永春牛姆林西雙坂纳，造訪南派武學發源地五里街古鎮，遊覽山川名勝，諸如雪山岩、岱山岩、天柱岩、百丈岩、魁星岩、雲峰岩、烏髻岩、大鹏山、仙洞山、留安山、雲河谷、普濟寺、北溪、東溪、東關橋又名通仙橋等風景古蹟，順道桃城街坊購買聞名華夏的永春四寶〝漆籃〞〝老醋〞〝纸織畫〞〝佛手茶〞作為伴手禮。 晚上各式山珍名菜、白鴨湯、品嚐蘆柑津津有味、喝佛手茶，談古論今、歌唱咏詩，缅懷古道，銘記先民，不畏艱難，披荆斬棘，致力開拓，歌頌英雄、驍雄、公侯、將帥、義軍、拳師、武士、文人、墨客、雅士、商賈、樵夫、山寨、堡壘、華南虎、藤牌兵、少林拳、永春拳、白鶴拳、土窟厝、古民居，實乃人生一大樂。
主持人完全没有台湾腔诶
老國音
傳統武術，要發楊光大一定要重視實戰，不能一味追求漂亮的花拳繡腿！
廈門市是中國東南沿海重要的中心城市，現代化國際性港口風景旅遊城市位於臺灣海峽西岸中部、福建省東南沿海，隔海與龍海市及金門縣相望，通行閩南語廈門話。
廈門市又稱鷺島，海上花園，浪漫之都，繁華之市，溫暖、溫馨、溫和之城，熱鬧、熱情、熱心，豐盛台灣小吃街流連忘返。
巡禮造訪永春五里街大羽村南派武學白鶴拳發源地
福建永春，古稱“桃源”，青山環抱，雲霧裊裊，堪稱世外桃源，〝桃溪〞穿城而過，兩岸山明水秀，民豐淳厚，殷實咸宜，適合田園家居的生活，古代〝桃溪〞於宋、元、時期沿水路，順河而下舟船可通達下游南安豐州〈古稱武榮〉、晉江安海、泉州府城，並直入大海遠至南洋，〝桃溪〞的水資源孕育滋生，造就大泉州八百萬人文氣息、生活文化、經濟財源，是古代泉州海上〝絲绸之路〞的延伸，有〝無永不開市〞之稱，〝泉州港〞於宋、元朝時期有〝東方第一大港〞之稱，各國文化融入商船旌旗遍布，可見昔日泉州港之繁華，水陸兩路經永春南大門〝岵山鎮〞可通達南安豐州鎮、泉州府城、晋江、惠安、石獅等地，水陸兩路交通相當便利。
白天暢遊世外桃源永春牛姆林西雙坂纳，造訪南派武學發源地五里街古鎮，遊覽山川名勝，諸如雪山岩、岱山岩、天柱岩、百丈岩、魁星岩、雲峰岩、烏髻岩、大鹏山、仙洞山、留安山、雲河谷、普濟寺、北溪、東溪、東關橋又名通仙橋等風景古蹟，順道桃城街坊購買聞名華夏的永春四寶〝漆籃〞〝老醋〞〝纸織畫〞〝佛手茶〞作為伴手禮。
晚上各式山珍名菜、白鴨湯、品嚐蘆柑津津有味、喝佛手茶，談古論今、歌唱咏詩，缅懷古道，銘記先民，不畏艱難，披荆斬棘，致力開拓，歌頌英雄、驍雄、公侯、將帥、義軍、拳師、武士、文人、墨客、雅士、商賈、樵夫、山寨、堡壘、華南虎、藤牌兵、少林拳、永春拳、白鶴拳、土窟厝、古民居，實乃人生一大樂。
主持人完全没有台湾腔诶
老國音