الخميرة الطبيعية او البلدية تصنع من دقيق القمح الكامل تربى عل مراحل قبلا لبدا بالعجن كان اسلافنا يعجنون خبزهم بها ليصبح غذاء كاملا خاصة بعد اضافة مختلف البذور ابحث في اليوتيوب ستجد باذن الله وانصحك بقناة هلتي اوف لايف انها جزائرية وشكرا @@FethiBoudjllal
@@drhkm8263 التوابل تعتبر من اهم العناصر في التغذية ولها فوائد جمة مع الاحتراص لمن يعانون بعض الامراض كالفلفل لا يطيقه مرضى الجهاز الهضمي ويمكن استبداله بالكبار لان الكركم لا يفعل الا مع احدهما المهم هناك العديد والعديد من الخبراء يمكنك جمع المعلومات منهم وشكرا
أفضل الصيام هو صيام داود تصوم يوم تفطير يوم أو صيام الأثنين والخميس وأيام البيض كلم النبي محمد صلى الله عليه و سلم وهذا هو الأفضل علميا ب إعتراف أطباء من الدول الغربية
💥"فنجان قهوه وكوب الشاي 👈والصيام المتقطع" الدكتور خالد ابو العزم ua-cam.com/video/lalpxjM4G6E/v-deo.html 🔹ملخص الحلقة ➖الصيام المتقطع مفيد ل: -نزول الوزن -مرضى السكر -التخلص من دهون الكبد -التخلص من مقاومة الانسولين -التخلص من الأكسدة الموجودة في الجسم *الشاي الأخضر والأسود والقهوة بدون سكر مفيدة أثناء الصيام المتقطع *الشاي الأخضر بدون سكر يحتوي على عناصر مفيدة جدامثل :حمض الفوليك و والمغنيسيوم والبوتاسيوم و الكافيين ومضادات الاكسدة -مفيد جدا في نقص الوزن لانه يعطي إحساس بالشبع -يعطي نوع من الطاقة لوجود الكافيين فيه -يساعد على انتظام الضغط لوجود البوتاسيوم فيه -يحسن الذاكرة ومقاومة الانسولين ويعزز صحة الأسنان *القهوة أفضل مضاد أكسدة الذي يقلل من نسبة حدوث السكر النوع الثاني وهي مفيدة لنقص الوزن وتساعد على التنبيه والنشاط بعد الاستيقاظ من النوم و تحسن تجاعيد الوجه ومقاومة الانسولين *الصيام المتقطع هو صيام طبي اختياري وليس إلزامي مثل صيام رمضان ،وأفضل مدة فيه 16 ساعة(منها 8 ساعات نوم في الليل )وهو يعمل على راحة البانكرياس والتقليل من إنتاج الانسولين
💥 "الاكلات المسموحه في الصيام المتقطع 👈احرق دهون الجسم والسكر العالي" 🔹الدكتور خالد ابو العزم ua-cam.com/video/OFpIomUnZ0Y/v-deo.html 🔹ملخص حلقة اليوم 💥الصيام المتقطع له فوائد كثيرة منها: ➖نقص الوزن ➖تحسين مقاومة الانسولين ➖نقص مستوى السكر ➖علاج الكولسترول والدهون الثلاثية الزائدة 👈 لنقص الوزن لازم اتباع اللوكارب او الكيتو دايت مع الصيام المتقطع 👈أفضل توقيت للصيام المتقطع 16 ساعة( منها 8ساعات ن م)للاستفادة منه اكثر ،وممكن بدءه بالتدريج 12او 13 ساعة 👈ممكن اثناء الصيام المتقطع شرب الشاي الأخضر او اي انواع الشاي او القهوة او الكركديه بدون سكر او الحلبة واليانسون والزنجبيل والليمون 👈عند الفطور اثناء الصيام المتقطع ناكل المأكولات التالية بتنوع ➖سلاطة ➖بيض ➖تونة ➖شربة الخضار ➖الخبز قليل الكربوهيدرات أقل من 20 غ ويكون رغيف واحد في اليوم 👈عند الوجبة الرئيسية ناكل المأكولات التالية بتنوع: ➖دجاج ➖لحم ➖سمك ➖تونة 👈في هذه الحالة الجسم يحرق الدهون الموجودة في البطن (ناكل الدهون لنحرق الدهون ) 📢تنبيه: لازم الابتعاد عن العصائر اثناء الصيام المتقطع لأن فيها السكر والانسولين فيها يرتفع جدا وتتحول الى دهون في الكبد
🔹ملخص 💥"ماهو الصيام المتقطع ..ومتي نبدأ وماهي الطريقه ولماذا الصيام" 🔹الصيام المتقطع فن من فنون الطب وثبتت فعاليته في حالات كثيرة وهو ممنوع على الاطفال والمرأة الحامل والمرضعة والناس الذين أكلهم ضعيف جدا وعندهم سوء تغذية وكبار السن الذين عندهم أمراض مزمنة 🔹الصيام المتقطع ممكن إن تقوم به طول السنة أو شهر واحد أو يوم في الأسبوع 🔹من فوائد الصيام المتقطع: ➖نقص الوزن ➖تحسين مستوى السكر ومقاومة الانسولين ➖تحسين الدهون الثلاثية ودهون الكبد والكولسترول وشرايين القلب 🔹المسموح أثناء الصيام المتقطع: ➖شرب الماء والقهوة والشاي بدون سكر أو تناول شربة لحم لوحدها أو شربة خضار 🔹مدة الصيام المتقطع: ➖وقف الأكل ما بين الوجبات ونبدأ تدريجيا الصيام ١٢ ساعة يعني:نأجل وجبة فطور الصباح مثل ان تنام ١٢ ليلا وتصوم إلى ١٢ ظهر وتاكل حاجة خفيفة ➖أفضل مدة:١٦ ساعة ➖الصيام المتقطع هو اختياري وليس إلزامي وممكن وقفه في أي وقت تريد ➖عند الأكل تمتنع من الكربوهيدرات أو تاخذها بكمية قليلة جدا ويفضل ان تأخذ الكربوهيدرات من الخضار ولا تاخذها من الخبز والرز والمكرونة والأشياء التي فيها نشويات كثيرة ua-cam.com/video/JKEZms0E-mQ/v-deo.html 💥الفرق بين الصيام المتقطع وصيام رمضان" ua-cam.com/video/7AZMEzndbRQ/v-deo.html 💥الصيام المتقطع وصيام رمضان والفرق بينهما shorts#" ua-cam.com/video/B197lhlFPCQ/v-deo.html 💥"الصيام المتقطع وكيف تحرق الدهون وتعالج مقاومه الانسولين..الوجبات بعد كسر الصيام" ua-cam.com/video/npC1Ab4Mzv8/v-deo.html 💥 "الصيام المتقطع /الحل السحري للتخلص من السكري /السكر التراكمي/والامراض المزمنه" 🔸الدكتور خالد ابو العزم 🔹الصيام المتقطع هو العلاج السحري لمرض السكر والضغط والكولسترول والشرايين ولتقوية جهاز المناعة ➖يساعد الجسم على تنظيف الخلايا الميتة ➖اول وجبة بعد الصيام المتقطع( ١٢ أو ١٦ ساعة ) لا بد ان تكون خالية من الكربوهيدرات 👈ناكل فيها بيض مع سلاطة او شربة ➖ممكن شرب الدواء لمرضى السكر _الحبوب_ مثل الكلوكوفاج او... اثناء الصيام المتقطع عادي وليس فيه مشكل ➖الصيام المتقطع مفيد جدا لخمول الغدة الدرقية والضغط ولنقص السكر التراكمي وهو أفضل علاج له ua-cam.com/video/tpr4RYGhGIQ/v-deo.html 💥"الصيام المتقطع لعلاج مقاومه الانسولين وزياده الوزن /معلومه في دقيقه" ua-cam.com/users/shorts5mItQIeg360?feature=share
الأفضل الخبز المنزلي المحضر بدقيق القمح او الشعير (ويفضل ان يشتري الناس حبوب القمح او الشعير غير مطحونة ثم ياخذونها الى الطاحونة) مع زيت الزيتون و الخميرة البلدية (المنزلية الطبيعية) مع البذرات++
قضيت فترة في الصين لم أر فيها خبزا إلا نادرا جدا. لا يأكلونه إلا كما نأكل نحن الأسفنج أحيانا في السنة. و لنا في الصين عبرة فهم أهل العلم و الرشاقة و الإبداع.
@@abedben7577 ليس المشكل في الحشرات التي يتناولونها بل المشكل في غياب شروط النظافة . كما ان الله تعالى لم يحرم اكل تلك الحيوانات و الحشرات بشكل قطعي بل ترك للانسان الحرية في الاختيار فيجب ان ندرسها و نعلم فوائدها و اضرارها ثم نحكم فإن كانت مفيدة لصحة الانسان لما لا ؟
Pour convaincre les algériens à ne plus consommer du pain il faut augmenter le smig à 80.000 da doc il ya des pauvres qui ne mangent que du pain .enfin merci pour l info .❤
يا خويا ما تبقاوش تبعو نصاءح ديال الدكاترة راه الاغلبية فيهم حالين القناة على أجل متابعات والفلوس وجمع الاموال الحمد لله الخبز عشنا بيه وكبرنا بيه وباقي كناكلوه في كل دقيقة ❤
هي صحيح علينا اكل الاكل الصحي ولكن .اين تجده وان وجد فهو باهض الثمن واغلب مكلتنا غير صحية الخضار بيوت بلاستكية وان وجدت في وقتها تكون غالية بزاف الاجبان الصحية النار تشعل الفوا كه ماشي بنينة مغشوشة تحسب يسقوها بالرهج ربي يكون معانا ويرزقنا العافية في اجسادنا ويبعد عنا الامراض المخزية لي ولاهلي ولجميع المسلمين والمسلمات يارب العالمين.
كلامك صح اختي فأنا اعاني من القولون حتى حساء الخضر ولا يضرني وبغيت نتبع نظام غدائي صحي ولكن لم استطع كلشي راه غالي حتى دقيق الشعير الله المستعان وربي يشافيني ويشافي كل المرضى
او تضنين عزيزتي ان الاكل غير صحي بخس الا طلعت حسبة بسيطة ستجدين ان الفارق سيذهب في ادوية تزيد الحال سوءا على سوء ربي يقدرنا ويعافينا يارب ويهدي القائمين على الانتاج والاغذية ان يراعوا الله فينا
3:42 معلوماة في القمة دكتور جزاك الله كل خير نتمنا لوتعلنا فيدو على الحساسيةالانف والحلق وعلاجها انا أعاني كثر ا منها وتعبة من تناول الدواء علما انامصابة بي الظغط الدموي والكوليستيرول
ولكن يا دكتور مشكلة اللب ليست متعلقة بالسعرات بل ان المشكلة فيما تفعله هذه اللبابة بالامعاء اذ يصعب هضمها وتتراكم وتلتصق بجدار الامعاء وهو ما يؤدي الى التهاب القولون وتراكم الفضلات كما ان التخلص منها يؤدي الى تقليل كمية الاستهلاك و النشاويات المحمرة هي اكثر مقاومة للهضم
الحمد لله رب العالمين. اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و آله. بارك الله فيكم و جزاكم خيرا و نفع بكم و رزقكم و إيانا شفاعة نبيه و صحبته في الفردوس الأعلى من غير حساب و لا عذاب. خمسة أشياء يجب أن لا يتركها أحدنا طول حياته: 1- لا تترك شكر الله حتى لا تُحرَم الزيادة : " لئن شكرتم لأزيدنكم " 2- ولا تترك ذِكر الله فتحرم ذكر الله لك : " فاذكروني أذكركم " 3- ولا تترك الدعاء فتحرم الاستجابة : " ادعوني أستجب لكم " 4- ولا تترك الاستغفار فتحرم النجاة : " وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون " 5- و لا تترك الصلاة على النبي عليه الصلاة و السلام : " من صلى علي صلاة، صلى الله عليه بها عشرا " لاتنسوها أبدا، وذكروا بها من تحبونهم.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شكراً دكتور عل المعلومات المفيده ربي يجعلها في ميزان حسناتك من فضلك لو تهدر على الورم الليفي كيفية علاجه بدون عمليه وجزاك الله كل خير
❤ شكرا يا سيدي على المعلومات القيمة التي تقدمها لمتابعيك خاصة و انك طبيب فالناس البسطاء يتبعون نصائح لكي يستفاد انا مهندسة في الصناعة الغذائية وانصح المرضى باابتعاد عن الدقيق الأبيض و اختيار الشعير او القمح الكامل و الابتعاد عن المواد المصنعة لكن رأيت أغلبية الأطباء ينصحون بمشتقات الحليب لي فيها مضافات كثيرة و التونة المعلبة و المرغرين بدل زبدة البقر شيء غريب و غيرها
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته بارك الله فيك يادكتور واكثر الله من امثالك عن اي خبز نتكلم ياناس نحن بعدين عن الخبز الحقيقي الذي يفيد الجسم الذي عاش به اجدادنا بدقيق القمح الكامل بنخالته ودقيق الشعير العربي والخميرة الطبيعية التي تنفع الجسم بالبروبيوتك اي البكتيريا النافعة هذا الخبز الحقيقي اما خبز المخابز فهو كارثة ومصيبة للصحة.. حاشا نعمة ربي.. ياناس صحتكم هي راس مالكم اذا راحت واش بقالكم ارجعو الى كل ماهو طبيعي وصحي وسترون الفرق ستنسونا الأدوية والمستشفيات والصيدليات وتوفرون دراهم ليزاناليز والايكو وسكانار عودو الى الطبيعة وابتعدو عن المواد المصنعة والمعلبة حرمو السكر وزيت الماءدة والقلي والفرينة والشوكولا والكاشير والمرڤاز والشيبس وووووووو المهم عيشو بالخضر والفوكه والحبوب والتوابل والاعشاب والبذرات فانها تسخن الجسم وتحفظ الجسم من الأمراض والفيروسات والميكروبات اللهم قد بلغت اللهم فاشهد ودمت متالقا ياسيادة الدكتور المحترم
تعلموا أن لكم إخوة محاصرون يبادون وجوعى لايملكون لا الخبز ولا الماء في حين كل بيوتنا ترمي بقايا الخبز في المزابل وهذا كفر بنعم الله وعقابه شديد ياامة محمد
ك توالفي خلاص اعرف بعض اليوتوبرز التايلندية يعيشون في كندا ياكلون اكلهم دون خبز فيديوهاتهم عبارة عن أكل فقط و لاحظت انهم أكلوا الخبز مرتان في العام و الخبز هو عبارة عن اللب شيى منه داخل طاسة صغيرة و يختلطوا مع الاكل و عمرهم يبان أصغر ب عشر سنوات صحيح اكلاتهم صحية لاكن لا ياكلون الخبز الا اذا أتوا بشي من اللب
الأطباء لي ينصحو بتنول القشرا هل هم لا يعرفون هذه المعلومة ام خدعو مرضاهم. الله يكون في عون المرضى لي ضروف المعيشة القاسية تجبرهم باش الخبز يكون غذائهم الأساسي وفي بعض الأحيان الوحيد.
الخبز الأبيض الذي يؤكل في الجزائر مصنوع من القمح اللين بدون ألياف، و لا يبقى إلا الفرينة البيضاء (مبيضة في معظم الأحيان باستعمال مواد كيماوية ). النتيجة : معظم الناس يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي و الإمساك و أمراض القولون ، و بعد سنوات طويلة يبدأ الناس بالبحث عن النخالة في الأسواق لتناولها مع الياغورت
قال الرسول الكريم صلى الله عليه و سلم نحن قوم لا نأكل حتى نجوع واذا أكلنا فلا نشبع
عليه الصلاة والسلام
الشيخ الالبانى يقول هذا الحديث لا اصلا له .والله اعلم
يعني تخلي روحك تعاني من الجوع...و طول الوقت قاعد تلهث....انا مش مقتنع بهذا الحديث و ناكل للشبع
هذا ليس حديث رسول الله صلى الله عليه و سلم هذا قول عمر بن الخطاب والله أعلم
قبل كان حديث ضرك دارت صح رمضانك وصح فطورك
الخبز الابيض سم وانتهى خير الكلام ما قل ودل ❤
بارك الله فيك الابتعاد عن الخبز هو الاصح واستبداله بخبز القمح الكامل بالخميرة الطبيعية افيد وشكرا
ماهي الخميرة الطبيعية
الخميرة الطبيعية او البلدية تصنع من دقيق القمح الكامل تربى عل مراحل قبلا لبدا بالعجن كان اسلافنا يعجنون خبزهم بها ليصبح غذاء كاملا خاصة بعد اضافة مختلف البذور ابحث في اليوتيوب ستجد باذن الله وانصحك بقناة هلتي اوف لايف انها جزائرية وشكرا @@FethiBoudjllal
ولله انا حبسته في عشرة أيام رني حاس جسم تاعي خفيف على الارض
و les épices... comme le poivre noire est les autres.. comment faire avec eux...
@@drhkm8263 التوابل تعتبر من اهم العناصر في التغذية ولها فوائد جمة مع الاحتراص لمن يعانون بعض الامراض كالفلفل لا يطيقه مرضى الجهاز الهضمي ويمكن استبداله بالكبار لان الكركم لا يفعل الا مع احدهما المهم هناك العديد والعديد من الخبراء يمكنك جمع المعلومات منهم وشكرا
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين. جزاكم الله خير الجزاء
دكتور أهدرنا على الأمراض النفسية والفيتامينات والمعادن لي تقضي على المرض النفسي
كاين اكثار من ذكر الله
أذكر الله بتدبر صل و صم خالصا ل الله سينشرح قلبك
الزنك . مغنيزبوم . B9 . فيتامين د و ال b12
عندي اكثر من عامين اتناول خبز القمح الكامل احضره في المنزل وتحسنت كثيرا من مشاكل القولون خاصة الامساك
بارك الله فيك لو سمحت حلقة عن الغدة الدرقية
إعمل لنا حلقة عن الصيام المتقطع من فضلك وبارك الله فيك
الصيام الإسلامي افضل من المتقطع و علميا كذلك
أفضل الصيام هو صيام داود تصوم يوم تفطير يوم أو صيام الأثنين والخميس وأيام البيض كلم النبي محمد صلى الله عليه و سلم وهذا هو الأفضل علميا ب إعتراف أطباء من الدول الغربية
💥"فنجان قهوه وكوب الشاي 👈والصيام المتقطع"
الدكتور خالد ابو العزم
ua-cam.com/video/lalpxjM4G6E/v-deo.html
🔹ملخص الحلقة
➖الصيام المتقطع مفيد ل:
-نزول الوزن
-مرضى السكر
-التخلص من دهون الكبد
-التخلص من مقاومة الانسولين
-التخلص من الأكسدة الموجودة في الجسم
*الشاي الأخضر والأسود والقهوة بدون سكر مفيدة أثناء الصيام المتقطع
*الشاي الأخضر بدون سكر يحتوي على عناصر مفيدة جدامثل :حمض الفوليك و والمغنيسيوم والبوتاسيوم و الكافيين ومضادات الاكسدة
-مفيد جدا في نقص الوزن لانه يعطي إحساس بالشبع
-يعطي نوع من الطاقة لوجود الكافيين فيه
-يساعد على انتظام الضغط لوجود البوتاسيوم فيه
-يحسن الذاكرة ومقاومة الانسولين ويعزز صحة الأسنان
*القهوة أفضل مضاد أكسدة الذي يقلل من نسبة حدوث السكر النوع الثاني وهي مفيدة لنقص الوزن وتساعد على التنبيه والنشاط بعد الاستيقاظ من النوم و تحسن تجاعيد الوجه ومقاومة الانسولين
*الصيام المتقطع هو صيام طبي اختياري وليس إلزامي مثل صيام رمضان ،وأفضل مدة فيه 16 ساعة(منها 8 ساعات نوم في الليل )وهو يعمل على راحة البانكرياس والتقليل من إنتاج الانسولين
💥 "الاكلات المسموحه في الصيام المتقطع 👈احرق دهون الجسم والسكر العالي"
🔹الدكتور خالد ابو العزم
ua-cam.com/video/OFpIomUnZ0Y/v-deo.html
🔹ملخص حلقة اليوم
💥الصيام المتقطع له فوائد كثيرة منها:
➖نقص الوزن
➖تحسين مقاومة الانسولين
➖نقص مستوى السكر
➖علاج الكولسترول والدهون الثلاثية الزائدة
👈 لنقص الوزن لازم اتباع اللوكارب او الكيتو دايت مع الصيام المتقطع
👈أفضل توقيت للصيام المتقطع 16 ساعة( منها 8ساعات ن م)للاستفادة منه اكثر ،وممكن بدءه بالتدريج 12او 13 ساعة
👈ممكن اثناء الصيام المتقطع شرب الشاي الأخضر او اي انواع الشاي او القهوة او الكركديه بدون سكر او الحلبة واليانسون والزنجبيل والليمون
👈عند الفطور اثناء الصيام المتقطع ناكل المأكولات التالية بتنوع
➖سلاطة
➖بيض
➖تونة
➖شربة الخضار
➖الخبز قليل الكربوهيدرات أقل من 20 غ ويكون رغيف واحد في اليوم
👈عند الوجبة الرئيسية ناكل المأكولات التالية بتنوع:
➖دجاج
➖لحم
➖سمك
➖تونة
👈في هذه الحالة الجسم يحرق الدهون الموجودة في البطن (ناكل الدهون لنحرق الدهون )
📢تنبيه:
لازم الابتعاد عن العصائر اثناء الصيام المتقطع لأن فيها السكر والانسولين فيها يرتفع جدا وتتحول الى دهون في الكبد
🔹ملخص
💥"ماهو الصيام المتقطع ..ومتي نبدأ وماهي الطريقه ولماذا الصيام"
🔹الصيام المتقطع فن من فنون الطب وثبتت فعاليته في حالات كثيرة وهو ممنوع على الاطفال والمرأة الحامل والمرضعة والناس الذين أكلهم ضعيف جدا وعندهم سوء تغذية وكبار السن الذين عندهم أمراض مزمنة
🔹الصيام المتقطع ممكن إن تقوم به طول السنة أو شهر واحد أو يوم في الأسبوع
🔹من فوائد الصيام المتقطع:
➖نقص الوزن
➖تحسين مستوى السكر ومقاومة الانسولين
➖تحسين الدهون الثلاثية ودهون الكبد والكولسترول وشرايين القلب
🔹المسموح أثناء الصيام المتقطع:
➖شرب الماء والقهوة والشاي بدون سكر أو تناول شربة لحم لوحدها أو شربة خضار
🔹مدة الصيام المتقطع:
➖وقف الأكل ما بين الوجبات ونبدأ تدريجيا الصيام ١٢ ساعة يعني:نأجل وجبة فطور الصباح مثل ان تنام ١٢ ليلا وتصوم إلى ١٢ ظهر وتاكل حاجة خفيفة
➖أفضل مدة:١٦ ساعة
➖الصيام المتقطع هو اختياري وليس إلزامي وممكن وقفه في أي وقت تريد
➖عند الأكل تمتنع من الكربوهيدرات أو تاخذها بكمية قليلة جدا ويفضل ان تأخذ الكربوهيدرات من الخضار ولا تاخذها من الخبز والرز والمكرونة والأشياء التي فيها نشويات كثيرة
ua-cam.com/video/JKEZms0E-mQ/v-deo.html
💥الفرق بين الصيام المتقطع وصيام رمضان"
ua-cam.com/video/7AZMEzndbRQ/v-deo.html
💥الصيام المتقطع وصيام رمضان والفرق بينهما shorts#"
ua-cam.com/video/B197lhlFPCQ/v-deo.html
💥"الصيام المتقطع وكيف تحرق الدهون وتعالج مقاومه الانسولين..الوجبات بعد كسر الصيام"
ua-cam.com/video/npC1Ab4Mzv8/v-deo.html
💥 "الصيام المتقطع /الحل السحري للتخلص من السكري /السكر التراكمي/والامراض المزمنه"
🔸الدكتور خالد ابو العزم
🔹الصيام المتقطع هو العلاج السحري لمرض السكر والضغط والكولسترول والشرايين ولتقوية جهاز المناعة
➖يساعد الجسم على تنظيف الخلايا الميتة
➖اول وجبة بعد الصيام المتقطع( ١٢ أو ١٦ ساعة ) لا بد ان تكون خالية من الكربوهيدرات
👈ناكل فيها بيض مع سلاطة او شربة
➖ممكن شرب الدواء لمرضى السكر _الحبوب_ مثل الكلوكوفاج او... اثناء الصيام المتقطع عادي وليس فيه مشكل
➖الصيام المتقطع مفيد جدا لخمول الغدة الدرقية والضغط ولنقص السكر التراكمي وهو أفضل علاج له
ua-cam.com/video/tpr4RYGhGIQ/v-deo.html
💥"الصيام المتقطع لعلاج مقاومه الانسولين وزياده الوزن /معلومه في دقيقه"
ua-cam.com/users/shorts5mItQIeg360?feature=share
الجزائري يحب الخبز حتا سما الرزق بالخبزة
😂😂😂😂😂😂😂
ههههههههه
❤❤❤
😂😂😂😅
👌👌👌
الأفضل الخبز المنزلي المحضر بدقيق القمح او الشعير (ويفضل ان يشتري الناس حبوب القمح او الشعير غير مطحونة ثم ياخذونها الى الطاحونة) مع زيت الزيتون و الخميرة البلدية (المنزلية الطبيعية) مع البذرات++
كيف يتم تحضير الخميرة البلدية
صباح الخير يا دكتور السعادة ومطمئن المرضى الخوافين مثلي 😂،،بارك الله فيك شكرا على نصائحك المفيدة والرائعة
هذا الطبيب الذي كان يقول ان الكورونا غير موجود ....هاهاهاه....
تحية وتقدير من المغرب
شكرا لك دكتور❤
انا اكل خبز الشعير بزيت الزيتوم فهو صحي🌾🌾 🤗☝️
قضيت فترة في الصين لم أر فيها خبزا إلا نادرا جدا. لا يأكلونه إلا كما نأكل نحن الأسفنج أحيانا في السنة. و لنا في الصين عبرة فهم أهل العلم و الرشاقة و الإبداع.
نعم الصين غذاءهم صحي مثل الخنافس و العقارب و الخفافيش يا اخي افضل اقسم لك أفضل نظام غذاءي هو الاسلام تاكل الحلال و لا تمتلء بطنك كثيرا
@@abedben7577 ليس المشكل في الحشرات التي يتناولونها بل المشكل في غياب شروط النظافة .
كما ان الله تعالى لم يحرم اكل تلك الحيوانات و الحشرات بشكل قطعي بل ترك للانسان الحرية في الاختيار فيجب ان ندرسها و نعلم فوائدها و اضرارها ثم نحكم فإن كانت مفيدة لصحة الانسان لما لا ؟
الإسفنج ؟؟؟؟! ياكلوووووه ؟؟؟؟
صحيح نفس رأيك و كاين خبز نان عندهم ممكن من ذرى مصنوع و يأكلو هم الاعشاب كثيرا فتلقى شيخ ثمانين سنة في لياقة بدنية تحس شاب
اول مرة نسمع الصين عندهم العلم والرشاقة والابداع فالخبز
عطينا اختي شوية دالمعلومات باش حتى حنا نديرو الرشاقة والابداع ! عندك شي نهار تاكلي الفيران وريوس تاع الكلاب والكفتة تاع الجرانات حتى هذ الاكلات داخلين فالابداع والعلم والرشاقة
Pour convaincre les algériens à ne plus consommer du pain il faut augmenter le smig à 80.000 da doc il ya des pauvres qui ne mangent que du pain .enfin merci pour l info .❤
C vrai 👍
👍👍
الحمد الله على نعمة الخبز خليه يقتلني هو ليس اسوء من الجوع احمدو ربي
😂😂😂😂😂😂😂😂
يا خويا ما تبقاوش تبعو نصاءح ديال الدكاترة راه الاغلبية فيهم حالين القناة على أجل متابعات والفلوس وجمع الاموال
الحمد لله الخبز عشنا بيه وكبرنا بيه وباقي كناكلوه في كل دقيقة ❤
تحياتي لك دكتورنا الكريم أخوك من المغرب،جزاك الله خيرا
تلفتوهانا هههههههه معرفناش ناكلو هههه
هذه هي المعلومة التي كنت أريد أن أتأكد من صحتها شكرا دكتورنا
هي صحيح علينا اكل الاكل الصحي ولكن .اين تجده وان وجد فهو باهض الثمن واغلب مكلتنا غير صحية الخضار بيوت بلاستكية وان وجدت في وقتها تكون غالية بزاف الاجبان الصحية النار تشعل الفوا كه ماشي بنينة مغشوشة تحسب يسقوها بالرهج ربي يكون معانا ويرزقنا العافية في اجسادنا ويبعد عنا الامراض المخزية لي ولاهلي ولجميع المسلمين والمسلمات يارب العالمين.
كلامك صح اختي فأنا اعاني من القولون حتى حساء الخضر ولا يضرني وبغيت نتبع نظام غدائي صحي ولكن لم استطع كلشي راه غالي حتى دقيق الشعير الله المستعان وربي يشافيني ويشافي كل المرضى
أمين ياارب والله صح كل شيء مرض فى مرض
@@alaa.alaa.3 دقيق الشعير كلغ منه يكفي لفترة طويلة لتصنع حساء ربي يجيب الخير
او تضنين عزيزتي ان الاكل غير صحي بخس الا طلعت حسبة بسيطة ستجدين ان الفارق سيذهب في ادوية تزيد الحال سوءا على سوء ربي يقدرنا ويعافينا يارب ويهدي القائمين على الانتاج والاغذية ان يراعوا الله فينا
@@فارسةالاحلام-ع8عكلامك صحيح وصادق لكن وين راه الأكل الصحي بيو تع زمان
الحمد لله توقفت عن تناول الخبز،واحيانا اتناول خبز القمح أو الشعير
غداؤنا العجائن نستهلكها بكثرة
سبحان الله معلومة اول مرة نعرفها بارك الله فيك على التوضيح
اللهم صلي على سيدنا محمد كما صليت على سيدنا إبراهيم وعلى آله وصحبه اجمعين❤أجمعين ❤
دكتور والكسرة اللي نطيبوها فالدار بالسميد أظن انها أقل ضررا؟؟؟؟؟؟
Il faut quelle soit avec lhuile d'olive ! Si non catastrophe
ترفع السكر للاسف لان فيها كربوهيدرات عالية جدا
كيف كيف دقيق القمح الصلب بدون نخالة
اتكلم بالجزااءرية باش نفهموك من فضلكم.
اخواتى في الله اخوكم في الله مسحور ومهموم ادعولي بالشفاء فدعوة 40 غريب مستجابة باءدن الله وجزاكم الله خير
كلو بسم الله و اشكر المنعم سبحانه و كلو حلالا طيبا و لا تسرفو.....ناس تحلم تشبع الخبز و البعض بلغ به الحال ان يكل جزءه و لا
بارك الله فيك دكتور ويجعله في ميزان حسناتك 🤲
نحن لانأكل اللب ونأكل القشرة منذ مدة طويلةيعني من اجل السكر والقولون شكرا دكتور على المعلومات
شكرا لك دكتور عبد الحفيظ والبديل هو أن يكون الخبز بالشعير والقمح الكاملين يعجن بالخميرة الطبيعية والبذرات منها حب ومنا مرحية أو كما قال الدكتور فائد
وعليكم السلام و بارك الله فيك
شكرا شكرا إياد عبد الحفيظ ❤
3:42 معلوماة في القمة دكتور جزاك الله كل خير نتمنا لوتعلنا فيدو على الحساسيةالانف والحلق وعلاجها انا أعاني كثر ا منها وتعبة من تناول الدواء علما انامصابة بي الظغط الدموي والكوليستيرول
نفس المشكلة يا اختي… انا احاول ان اجد حلولا طبيعية … اداعندك اشياء مفيدة اخبريني بها من فضلك
نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي
@@lorchidelle3244 جزاك الله كل خير ..سابحث عنه يعطيك صحا
شكرا على المجهودات
نعم ، أنصحكم بالكسرة المحضرة بدقيق القمح الكامل.
Bravo Docteur
السموم البيضاء :
الخبز المصنوع من( الفرينة)
الملح
السكر
شكرا دكتور أنا متنعت عن الخبز و لكن راني نتناول الخبز الكامل يعني النخالة هل هو جيد شكرا المزيد من النجاح و التألق
نعم خبز النخالة جيد لكن يؤكل بنسبة قليلة لان فيه كربوهيدرات مرتفعة قليلا
السلام عليكم ونهارك مبارك حكيم هل القمح المطحون le blé dur مع جميع مكوناته من دقيق ونخالة مفيذ لمرضى السكري
معلومات كثيرة متضاربة... فمن نصدق؟؟؟
ولكن يا دكتور مشكلة اللب ليست متعلقة بالسعرات بل ان المشكلة فيما تفعله هذه اللبابة بالامعاء اذ يصعب هضمها وتتراكم وتلتصق بجدار الامعاء وهو ما يؤدي الى التهاب القولون وتراكم الفضلات كما ان التخلص منها يؤدي الى تقليل كمية الاستهلاك و النشاويات المحمرة هي اكثر مقاومة للهضم
الحمد لله رب العالمين. اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و آله. بارك الله فيكم و جزاكم خيرا و نفع بكم و رزقكم و إيانا شفاعة نبيه و صحبته في الفردوس الأعلى من غير حساب و لا عذاب.
خمسة أشياء يجب أن لا يتركها أحدنا طول حياته:
1- لا تترك شكر الله حتى لا تُحرَم الزيادة : " لئن شكرتم لأزيدنكم "
2- ولا تترك ذِكر الله فتحرم ذكر الله لك : " فاذكروني أذكركم "
3- ولا تترك الدعاء فتحرم الاستجابة : " ادعوني أستجب لكم "
4- ولا تترك الاستغفار فتحرم النجاة : " وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون "
5- و لا تترك الصلاة على النبي عليه الصلاة و السلام : " من صلى علي صلاة، صلى الله عليه بها عشرا "
لاتنسوها أبدا، وذكروا بها من تحبونهم.
سلام عليكم يا دكتور الفاضل ممكن تعطينا وجبات لاصحاب السكر التاني منفضلك وجزاك الله كل خير
وماذا بالنسبة للحليب. جزاك الله خيرا
شكرا دكتور
شكرا دكتور ربي يحفظلك
وماذا عن خبز الشعير او القمح الكامل هل ينصح به خاصة المرضى السكري
ياخوية الله يحفضك نغدر نتناول فيتاميل D دال مع ادوية نفسية كيفة نستعملها
ماهو الخبز المفضل تناوله يا دكتور و شكرا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شكراً دكتور عل المعلومات المفيده ربي يجعلها في ميزان حسناتك من فضلك لو تهدر على الورم الليفي كيفية علاجه بدون عمليه وجزاك الله كل خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وجزاكم الله خيرا وبارك الله فيك وزادك علما وتقوى
تحياتي لك دكتور
❤ شكرا يا سيدي على المعلومات القيمة التي تقدمها لمتابعيك خاصة و انك طبيب فالناس البسطاء يتبعون نصائح لكي يستفاد انا مهندسة في الصناعة الغذائية وانصح المرضى باابتعاد عن الدقيق الأبيض و اختيار الشعير او القمح الكامل و الابتعاد عن المواد المصنعة لكن رأيت أغلبية الأطباء ينصحون بمشتقات الحليب لي فيها مضافات كثيرة و التونة المعلبة و المرغرين بدل زبدة البقر شيء غريب و غيرها
تحية من الجزائر 🇩🇿
بارك الله فيك وجزاك كل خير و حفضك الله من كل شر يارب العالمين
دكتورنا المحبوب ما نصيحتك عن خبز الشعير مع الخميرة البلدية(خميرة المنزل) وشكرا.
بارك الله فيك دكتور ما رأئيك في نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي؟
بارك الله فيك دكتور حبيت نسقسيك فقط على خبز الشعير الذي يباع في المخابز هل هو صحي ؟
للأسف.....يرش فقط من الخارج بالشعير
عليك أن تكمل نصيحتك دكتور وهو أن الخبز الخبز الصحي هو المخمر بالخميرة الطبيعية البلدية ،
كيف يتم صنع الخميرة البلدية
دكتور الله يرحم والديك و من فضلك اعمل لنا playlist حسب المواضيع.
شكرا جزيلا على مجهوداتك .
ولا ننسى حذيث رسول الله كلوا الخبز ببره اي القمح الكامل الذي يحتوي على النخالة وهذا مفيد
تحياتي اليك دكتور أسوأ طحين هو الطحين
كولو الخبز الصابح ولا كسرة صابحة خير من لجديد
يا دكتور وما قولك في الشعير بنخالته هل هو صحب أم لا وبارك الله فيك
بارك الله فيك وشكر سعيك ونفع بك أخي الكريم
وماذا نأكل اذا تتعدد الاسباب والموت واحد
Selem svp docteur les galettes fait maison avec le semoule du blé dure bonne pour la santé que la baguette. J'attend là réponse. We choucrane.
شكرا،دكتور،وربي،يجازيك،كل،خير
رجاء دكتور ديرتنا فيديو على انواع المياه في الجزائر خاصة الماء الفيلتر
من فضلك دكتور جاوبني محتاجة لاجابتك مارايك في مثبطات المناعة دواء ايمورال شكرا انتظر اجابتك
شكرا دكتور هل نا كل خبز القمح ام الشير والقمح او السميد
السلام عليكم دكتور انا ستاصلت المرارة منذ اسبوع ماهي الوجبات التي تنصحني بها
روحي عند الطبيب الذي أجرى لك العملية
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته بارك الله فيك يادكتور واكثر الله من امثالك عن اي خبز نتكلم ياناس نحن بعدين عن الخبز الحقيقي الذي يفيد الجسم الذي عاش به اجدادنا بدقيق القمح الكامل بنخالته ودقيق الشعير العربي والخميرة الطبيعية التي تنفع الجسم بالبروبيوتك اي البكتيريا النافعة هذا الخبز الحقيقي اما خبز المخابز فهو كارثة ومصيبة للصحة.. حاشا نعمة ربي.. ياناس صحتكم هي راس مالكم اذا راحت واش بقالكم ارجعو الى كل ماهو طبيعي وصحي وسترون الفرق ستنسونا الأدوية والمستشفيات والصيدليات وتوفرون دراهم ليزاناليز والايكو وسكانار عودو الى الطبيعة وابتعدو عن المواد المصنعة والمعلبة حرمو السكر وزيت الماءدة والقلي والفرينة والشوكولا والكاشير والمرڤاز والشيبس وووووووو المهم عيشو بالخضر والفوكه والحبوب والتوابل والاعشاب والبذرات فانها تسخن الجسم وتحفظ الجسم من الأمراض والفيروسات والميكروبات اللهم قد بلغت اللهم فاشهد ودمت متالقا ياسيادة الدكتور المحترم
بالضبط هذا الكلام السليم . امتنعت عن الخبز منذ سنتين وأنا بكامل الصحة بفضل الله . تحية فلسطينية
ربي يبارك فيك ..
شكرا على تعليقك هذا …
نحن مقتنعون بما ما تفظلت بقوله عن الخبز، لكن ما هو بديل الخبز من فظلك
بارك الله فيك
الدقيق الابيض المنخول مضر للصحة.
من الافضل يعوض بالدقيق الكامل بدون تفريط
والله غير رايحين تهبلونا. كل مرة واش تقولو
بارك الله فيك دكتور.
تعلموا أن لكم إخوة محاصرون يبادون وجوعى لايملكون لا الخبز ولا الماء في حين كل بيوتنا ترمي بقايا الخبز في المزابل وهذا كفر بنعم الله وعقابه شديد ياامة محمد
😢😢😢😢
عليه افضل الصلاة و السلام
واش رايك في الكسرة صحية ولا لا
المختصون في اوروبا يمنعون بيع الخبز الابيض ويحفزون على الخبز الاسمر يعني القمح بجميع مكوناته وخبز الشعير انشاءالله تدخل هده المعلومة للخبازين ويطورون مستوى الفائدة للمجتمع وللوطن وقل ربي زدني علما شكرا للتوعية دكتور 🎉
من قال لك يمنع ببع الخبز الأبيض بأوروبا معلومة خاطؤة في أوروبا الخبز الأبيض رخيص!!
الخبز الكامل 60 دج والخبز العادي 10 دج
وماهو العلاج ليحرقة المعدة وبارك الله فيك ونفع بك
يعطيك الصحة و العافية 💐💐💐
مستحيل نعيشوا بدون خبز ماتحلاش الماكلة
ك توالفي خلاص اعرف بعض اليوتوبرز التايلندية يعيشون في كندا ياكلون اكلهم دون خبز فيديوهاتهم عبارة عن أكل فقط و لاحظت انهم أكلوا الخبز مرتان في العام و الخبز هو عبارة عن اللب شيى منه داخل طاسة صغيرة و يختلطوا مع الاكل و عمرهم يبان أصغر ب عشر سنوات صحيح اكلاتهم صحية لاكن لا ياكلون الخبز الا اذا أتوا بشي من اللب
عادي راح تتعود صبر أنا كنت نكل خبز بزاف من نهار خرجت من لبلاد نسيت على الخبز 😂😂
@@next-w5u غالي هههه
@@soulafdora1426
حتى انت دير بحالهم كول اللب مرة فالسنة
عمدك غير تغلط فالحساب تاع الشهور 😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😊😊😊😊😊😊😊😊
دائما متميز بارك الله فيك دكتور
والكسرة تاع السميد ؟
يا دكتور اعطينة معلومة عن الغدة الدرقية وكيف علاجها وهل يوجد علاج نهاىي لها
Merci docteur pour tout
بارك الله فيك وفي علمك وفي عمرك
تحياتي دكتور وشكرا على نصائح
شكرا دكتور بارك الله فيك
جزاك الله خيرا
من فظلك هل من علاج للبهاق
الأطباء لي ينصحو بتنول القشرا هل هم لا يعرفون هذه المعلومة ام خدعو مرضاهم. الله يكون في عون المرضى لي ضروف المعيشة القاسية تجبرهم باش الخبز يكون غذائهم الأساسي وفي بعض الأحيان الوحيد.
كلمة حق في الصميم وفعلا المرضى الفقراء في بعض الأحيان الخبز ومالقاوهش ربي يكون في عونهم ولله المستعان
ما هو الحل و ما هو البديل إذا يا دكتور جزاك الله خيرا
الخبز الأبيض الذي يؤكل في الجزائر مصنوع من القمح اللين بدون ألياف، و لا يبقى إلا الفرينة البيضاء (مبيضة في معظم الأحيان باستعمال مواد كيماوية ).
النتيجة : معظم الناس يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي و الإمساك و أمراض القولون ، و بعد سنوات طويلة يبدأ الناس بالبحث عن النخالة في الأسواق لتناولها مع الياغورت
وأنا أقرأ تعليقكم ....هل نسيتم غزة لايجِدون مثقال ذرة من الخبز
تافِهين
وش ناكلو عنصر اساسي
السلام عليكم هل الكسرة بما يسمى لدينا الشرق صحية
هه دمك خفيف دكتور ! شكرا على النصائح القيمة
بارك الله فيك
هل خبز الشعير يفيد مرضى القلون