Kalp ve Kemik Sağlığı İçin Kritik: K2 Vitamini Neden Önemli?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 кві 2024
  • Kemik ve kalp sağlığınız için kritik öneme sahip bir vitamini keşfedin! Bu videoda, genellikle göz ardı edilen ancak kemiklerimizin güçlenmesi ve kalbimizin korunması için hayati öneme sahip olan K2 vitamininin önemini ele alıyoruz. Kalsiyumun sadece kemik sağlığı için değil, aynı zamanda koroner kalp hastalıkları riskini artırabileceğini biliyor muydunuz? İşte, kalsiyum takviyelerinin potansiyel zararları ve K2 vitamininin kemikler ile kalp arasındaki ince dengeyi nasıl sağladığını keşfedeceğiz.
    Videonun İçeriğinden Başlıklar:
    Kalsiyum Takviyeleri: Kemiklere Fayda mı Zarar mı?
    K2 Vitamini: Kemik ve Kalp Sağlığının Koruyucusu
    K2 Vitamininin Kalp Üzerindeki Şaşırtıcı Etkileri
    Yaşlanma, Osteoporoz ve Koroner Arter Hastalığı: K2 Vitamininin Rolü
    Fermente Gıdalar ve K2 Vitamini: Doğal Kaynaklardan Sağlık
    K2 Vitamininin Kardiyovasküler Hastalıklar Üzerindeki Etkisi: Bilimsel Araştırmalar Ne Diyor?
    Kemik Sağlığı İçin K2 Vitamini: Gerçekten İşe Yarıyor mu?
    D Vitamini ve K2 Vitamini: Sağlık İçin Mükemmel İkili
    K2 Vitamininin Eksikliği: Modern Diyetlerin Gizli Tehlikesi
    K2 Vitamininin Genel Sağlık Üzerindeki Etkileri: Enerji Metabolizması ve Daha Fazlası
    Bu videoda, K2 vitamininin önemini ve sağlığımız üzerindeki geniş etkilerini derinlemesine inceliyoruz. Kemik yoğunluğunun artırılmasından, arteriyel sertliğin önlenmesine kadar K2 vitamininin sunduğu faydaları keşfedin. Ayrıca, bu kritik vitaminin vücutta nasıl işlediğine ve sağlıklı bir yaşam için nasıl optimize edilebileceğine dair pratik bilgiler sunuyoruz.
    K2 vitamininin sağlık üzerindeki etkilerini daha iyi anlamak ve hem kemiklerinizi hem de kalbinizi nasıl koruyabileceğinizi öğrenmek için videomuzu izleyin. Sağlıklı yaşamın kilidini açın ve K2 vitamininin gücünden nasıl faydalanabileceğinizi keşfedin!
    #K2Vitamini #KemikSağlığı #KalpSağlığı #KalsiyumTakviyeleri #SağlıklıYaşam
    Kanala DESTEK olmak için KATIL tuşuna basabilirsiniz.
    Sağlıkla ilgili bilimsel gelişmeleri takip etmek için Takip için:
    İnstagram: / dr.ibrahim_ersoy
    Facebook / dribrahimersoy
    Tiktok: / dribrahimersoy
    Web: www.ibrahimersoy.com
    Bu kanaldaki videolar bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde doğrudan tıbbi tavsiyenin yerini almayı amaçlamazlar. Bu videolarda açıklanan herhangi bir semptom, belirti veya hastalığınız varsa veya olduğunu düşünüyorsanız, her zaman sevk eden doktorunuza danışmalısınız. Doğrudan doktor-hasta ilişkisinin yerini hiçbir şey tutamaz.

КОМЕНТАРІ • 30

  • @nerimangeredeli6734
    @nerimangeredeli6734 2 місяці тому +2

    Ellerine emeğine yüreğine sağlık olsun inşallah çok teşekkür ederim hocam 🤲

  • @fatmagocmen4191
    @fatmagocmen4191 2 місяці тому +2

    Canim hocam tesekkur ediyorum minnetim sonsuzdur dinledim anladim tabik etmeye basladim

  • @GuldenGunel-hp5ri
    @GuldenGunel-hp5ri 2 місяці тому +2

    Teşekkürler hocam, K2'yi sevdim

  • @fggh8489
    @fggh8489 2 місяці тому +3

    çok tesekurederim❤❤❤❤

  • @AzizeBaglant
    @AzizeBaglant 2 місяці тому +1

    Emeğinize sağlık..Cok anlamlı açıklayıcı bir videoydu teşekkürler

  • @onderevci5344
    @onderevci5344 2 місяці тому +1

    İbrahim bey ellerinize, emeğinize sağlık...

  • @mustafakamil8674
    @mustafakamil8674 Місяць тому +1

    K2 VITAMINI KALP ICIN DAMARLAR ICIN IYI KEMIK YOGUNLUGUNU ARTIRIR.KEMIK GUCUNUDE ARTIRIR.

  • @gulerardic1549
    @gulerardic1549 2 місяці тому +1

    Hocam çokkkkkk teşekkürler. Ben de menopoza girmiş bir bayandım. kalça kemiklerim de az miktarda kemik erimy başlamış. Dr. um Ca ve Dvitamini verdi. Ben kullanmadım. Sizin açıklamalarından şunu anladım. Dvitamini, Ca, ve K2vitaminide almam gerekiyor. Şimdiden çok teşekkürler.

  • @neclanecla1994
    @neclanecla1994 2 місяці тому +1

    Teşekkürler sağolun

  • @kaanemre8816
    @kaanemre8816 2 місяці тому +2

    çok güzel ve anlaşılır anlatıyorsunuz Hocam.Emeğinize sağlık

    •  2 місяці тому

      Teşekkürler

    • @aytensuvak1172
      @aytensuvak1172 2 місяці тому

      @❤😊❤

  • @zeynepkalkan5776
    @zeynepkalkan5776 26 днів тому +2

    🎉🎉🎉🎉sagolun

  • @ertugrulbayrak134
    @ertugrulbayrak134 2 місяці тому +3

    D vitamini alıyordum fakat kemik erimesi başladı hatta bazı uzuvlarımda kalsiyum birikmesi olduğu görüldü büyük bir ihtimalle kalp damarlarındada birikim olmuştur d vitamini emilemediği gibi kemikteki kalsiyum kana karışıyor kanda dolaşan kaldiyum birikim yapıyor aspirin kullanıyorum k2 alınabilirm sağolun iyi yayınlar

    • @bay-murat
      @bay-murat 2 місяці тому

      sayin ertugrul dedemiz...dostane yaziyorum yanlis anlama...maalesef dunya daki bazi cikarcilar doktorlari yanlis bilgilendiriyorlar....yani D vitamini fazla alinirsa sendeki gibi kalsiyum zehirlenmesi yapiyor....ayrica k2 vitamini kalsiyuma hicbir faydasi yok....eger D vitamin seviyen vucudunda 10 mg ise D vitamini almana gerek yok...karaciger yaglanmasi da kemik erimesi yapar....camasirsuyu icmekde kemik erimesi yapar....magnezyum eksikligi de kemik erimesi yapar....umarim videodaki doktor dedemiz de yorumlari okur da duyduguna inanmasin....ama beni ilgilendirmez...hoscakalin

  • @ertugrulbayrak134
    @ertugrulbayrak134 2 місяці тому +1

    Aspirin ekopirin kullananlara k2 bitaminini önermiyorlar diye duyuyoruz hocam ne dersiniz selamlar

  • @rzaatayurt2456
    @rzaatayurt2456 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @knowarts3050
    @knowarts3050 2 місяці тому

    Sayın hocam gençler K2 veD3 vitamini birlikte alabilirmi teşekkür ederim

  • @adiltekin886
    @adiltekin886 2 місяці тому

  • @begummanavozer4093
    @begummanavozer4093 2 місяці тому

    Hoca K2 vitamininin günlük alınması gereken doz nedir?

  • @hasanunlu5806
    @hasanunlu5806 2 місяці тому

    😊

  • @ahmetaydoganatmaca2488
    @ahmetaydoganatmaca2488 2 місяці тому

    💚💯👍

  • @nurimacit1230
    @nurimacit1230 2 місяці тому +2

    Slm hocam ben 3 defa anjiyo oldum fakat bende damar daralması yok tıkanma yok fakat büzülme oluyormuş stente yok kullandığım ilaç lar ditizem 30 vasteral35 plaviks 75 ekoprin diltizem i günde 3defakullanıyorum acaba bende kalsiyum birikmesi olurmu

    • @ZulalSariunal
      @ZulalSariunal 2 місяці тому

      😢

    • @ziverakay2333
      @ziverakay2333 2 місяці тому +2

      Hocam vidyolarınızı izliyorum fakat sorulan sorulara neden cevap vermiyorsunuz

    • @BeyazZambak08
      @BeyazZambak08 19 днів тому

      ​@@ziverakay2333Dr bey faydalı bilgier veriyor ama sorulara, yanıt vermiyor. Aboneyiz ve mersk rdiyoruz bazı suruları bence yorumcuya fönüş yapmalı .Teşekkür ederiz...

  • @FerihanOzer
    @FerihanOzer 2 місяці тому

    Çok teşekkür ederim bilmek istedigim buydu damardankalsiyum verildi kuklanmiyacagim 7:46

  • @melekdonmez3212
    @melekdonmez3212 2 місяці тому

    K2 vitamini içeren bir ilaç var mı devletin verdiği vitaminler arasında