如何運用冥想的力量？ ➤ 聽聽知名歷史學家怎麼說(中英字幕)／Yuval Noah Harari尤瓦爾·諾瓦·哈拉瑞

如何運用冥想的力量？📜
淨空頭腦的垃圾
➤聽聽知名歷史學家Yuval Noah Harari怎麼說
尤瓦爾・諾瓦・哈拉瑞（Yuval Noah Harari）是全球暢銷書《人類大歷史》及《人類大命運》作者。他於 2002 年取得牛津大學博士學位，現為耶路撒冷希伯來大學歷史學系講師。哈拉瑞在 2009 年及 2012 年兩度獲頒「波隆斯基創意獎」。他曾發表多篇學術文章，並因為〈扶手椅，咖啡，與權威〉（Armchairs, Coffee, and Authority: Eye-witnesses and FleshwitnessesSpeak About War, 1100-2000）一文得到榮譽軍事歷史學會的蒙卡多獎。
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翻譯/剪輯/製作：Jade Box Wisdom 玉和果子
➤ 感謝 The Rich Roll Podcast 的精彩訪談。
完整影片 : • YUVAL NOAH HARARI: Our...
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[@Magic-2018]

冥想😌

[@Fish0222Fish]

冥想不是神奇的事情，每個人都可以做

[@林婷婷-e1i]

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[@ShinnoHaruka]

認同資訊節時，這是很重要的！頭腦分不清楚哪些重要哪些不重要，只要看到就全部都吸收了。我們需要再花時間排掉這些頭腦的垃圾...如果可以請慎選自己吸收的內容...