Was die Sonne mit unserem Schlaf zu tun hat

Von den ersten hellen Sonnenstrahlen, die den Morgenhimmel erhellen, bis hin zum warmen Abendrot, das den Tag sanft ausklingen lässt - die Sonne tut einfach gut. Aber wusstest du, dass das Sonnenlicht nicht nur unsere Stimmung hebt, sondern auch unseren Schlaf positiv beeinflusst?
In diesem spannenden Video erfährst du, wie die Sonne unseren Biorhythmus steuert, sodass du tagsüber von den wohltuenden Sonnenstrahlen profitieren und abends besser einschlafen kannst. Es wird Zeit, die Kraft der Sonne voll und ganz auszukosten! Also: Such dir ein sonniges Plätzchen und Video ab!
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