TUDO QUE EU COMO EM UM DIA| COMIDA SIMPLES, O BÁSICO QUE FUNCIONA🥗✨

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  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 47

  • @juvoigt
    @juvoigt Рік тому +29

    Ei! Aquieta o seu coração
    Deus proverá
    em sua vida tudo o que vc precisa, e vc não
    sentirá falta de nada, amém,🙏 Deus é contigo e
    família❤

  • @kamilaazevedo5677
    @kamilaazevedo5677 5 місяців тому +1

    Estou adorando suas receitas, descobri a SII a pouco tempo, estava bem difícil a restrição alimentar, agora vejo que da para variar a alimentação, com acompanhamento com a nutri, minha esperança voltou, obrigada por compartilhar suas receitas, isso é importante para muitos que sofrem com esse e outros problemas intestinais!🥰

  • @Purple_IceOwl
    @Purple_IceOwl Рік тому +26

    Uma coisa que eu sempre faço é fazer o almoço logo que eu acordo. Simplesmente odeio ter que cozinhar quando eu tô com fome. Aí na hora do almoço já não me preocupo

  • @cantinhodaclauoficial139
    @cantinhodaclauoficial139 Рік тому +7

    Estou disposta a mudar minha alimentação, obrigada pelas dicas❤

  • @ednatavaresdemacedosilva455
    @ednatavaresdemacedosilva455 Рік тому +5

    Carne moída pede uma banana
    Meu chefe fazia um prato que ele chamava de ( arroz com comida)
    Numa travessa untava com manteiga fazia uma camada de arroz carne moída muzzarela banana
    Repetia como lasanha
    Levava para o forno
    Hummmm ficava muiiiiiiiiiito bom

  • @CidaMorena
    @CidaMorena Рік тому +4

    Oi tainara, pois a minha dificuldade está no café da manhã, não gosto de ovo como as claras , café não posso tenho gastrite não tenho fome de amanhã então vou direto para o almoço, a tarde bate vontade de comer coisas doce então rola lanche biscoito de maizena, ja pensei em fazer duas refeições almoço e janta com comida , estou me adaptando é dificil mas vou conseguir. Obrigada ❤❤❤❤

    • @Cobo9286
      @Cobo9286 Рік тому

      Idem. Não posso nem sentir o cheiro, a textura então.... nem pensar

    • @JoiceRamos24
      @JoiceRamos24 Рік тому

      Eu jejuo mais na parte da manhã ❤
      Fico só a base de água

  • @jessykasylva498
    @jessykasylva498 11 місяців тому +1

    Eu vou jantar eu boto é duas colher de feijão três colheres de arroz emagrecer foi muito ❤

  • @deborasouza4297
    @deborasouza4297 Рік тому +3

    Observo que você não tem comido feijão que tem ferro. Na gestação um caldinho de feijão faz toda diferença. Tudo de bom. Abraço.

  • @irenetomas9894
    @irenetomas9894 Рік тому +4

    Amei o gatinho😸😸😸😸

  • @veritagourmet
    @veritagourmet Рік тому +1

    Ovinho mexido com tomate
    Amoooo
    Fica uma deliciaaa ❤❤❤❤

    • @TainaraNobre
      @TainaraNobre  Рік тому +1

      Nossas sim, eu amo! Ainda coloco uma cebolinha 🤌🏼

    • @veritagourmet
      @veritagourmet Рік тому

      @@TainaraNobre ♥️♥️💕

  • @anapires9563
    @anapires9563 Рік тому +4

    Eu acho muito estranho quase tudo que como eu sinto gases. Isso acaba xom meu dia e nao vou no banheiro direito. Fui no gastro e ele so passou exame de intolerância a lactose e estou em um gral alto.. mesmo parando eu sinto mal.. ate agua me incha

    • @Jamille98
      @Jamille98 Рік тому +1

      Isso pode ser disbiose intestinal . Causado pela intolerância à lactose

    • @mayaradrsoares
      @mayaradrsoares Рік тому

      Minha mãe estava assim

    • @nadabia7700
      @nadabia7700 9 місяців тому

      Pode ser o glúten. Ele acaba com o intestino. Daí tudo que comemos faz mal porque estamos debilitados.

  • @valquiriachaves7377
    @valquiriachaves7377 Рік тому +7

    Estuda sobre o perigo de aquecer alimentos no microondas e principalmente em potes de plásticos.........você está acabando com sua alimentação saudável!! Fica a dica!!

  • @anaercilia6509
    @anaercilia6509 Рік тому +1

    Onde vc comprou esse queijo.

  • @marriluciasilveriodacosta4487
    @marriluciasilveriodacosta4487 Рік тому +1

    Obrigada por me responde

  • @marriluciasilveriodacosta4487
    @marriluciasilveriodacosta4487 Рік тому +1

    Eu também tenho problemas com lactose sou intolerante deu no exame

  • @bellprimeiro8257
    @bellprimeiro8257 10 місяців тому

    Onde encontro esse queijo?

    • @TainaraNobre
      @TainaraNobre  10 місяців тому

      Oii, em qualquer supermercado 🥰

  • @please...185
    @please...185 Рік тому

    Essas vasilhas não sao bpa?

  • @marriluciasilveriodacosta4487
    @marriluciasilveriodacosta4487 Рік тому +1

    Boa noite

  • @camilaortiz7411
    @camilaortiz7411 Рік тому +1

    Oi cheguei 😊

  • @laurapereira1769
    @laurapereira1769 Рік тому +1

    😂 é café preto que vc toma?

  • @marriluciasilveriodacosta4487
    @marriluciasilveriodacosta4487 Рік тому +1

    Vc é intolerante ao glúten?

    • @TainaraNobre
      @TainaraNobre  Рік тому

      Oii, não sei se intolerante mas ele me fazia muito mal quando eu consumia. Agora na gestação estou tolerando melhor ☺️

  • @marriluciasilveriodacosta4487
    @marriluciasilveriodacosta4487 Рік тому +1

    Vc tem intolerância à lactose

  • @marriluciasilveriodacosta4487
    @marriluciasilveriodacosta4487 Рік тому +1

    Ou vc tirou o glúten e a lactose por causa da síndrome do intestino irritável?

    • @TainaraNobre
      @TainaraNobre  Рік тому +2

      À lactose eu sou intolerante, acredito que de tanto consumir eu fiquei inflamada e deu outras reações como o glúten. Também tenho a síndrome do intestino irritável e deu disbiose (desequilíbrio da flora intestinal)

    • @miriamaraujo7032
      @miriamaraujo7032 Рік тому

      Tenho todos esses sintomas e fiz exame e sou intolerante a lactose o médico disse que meu estômago não digere nada do leite

    • @raffaelaamorim2575
      @raffaelaamorim2575 10 місяців тому

      @@TainaraNobre você conseguiu se tratar com a reeducação?

  • @marriluciasilveriodacosta4487
    @marriluciasilveriodacosta4487 Рік тому +1

    E fui diagnósticada com síndrome do intestino irritável

    • @TainaraNobre
      @TainaraNobre  Рік тому

      Simm, por aqui também 🥹 é bem ruim né

  • @lenirmachado9907
    @lenirmachado9907 Рік тому

    vc esta grávida flor

  • @marriluciasilveriodacosta4487
    @marriluciasilveriodacosta4487 Рік тому +1

    Tudo bem vc tem síndrome do intestino irritável

  • @nathaliadinizfrank6858
    @nathaliadinizfrank6858 Рік тому

    O título deveria ser: "Passando o dia comigo" pois tem a moça levantando, arrumando a cama, lavando louça, tomando banho.. Eu queria só saber da alimentação, fui paciente e cheguei aos 4min pra ver que ela comeu Mamão e ovos mexidos no café da manhã ..

    • @TainaraNobre
      @TainaraNobre  Рік тому

      Mamão e ovos mexidos é sucesso 😍 🤍

    • @eninhamc
      @eninhamc Рік тому +1

      Verdade. O vídeo não foca no assunto principal, que é a alimentação