Konditermi dilemma. Nagy test, nagy erő, nagy bél? Kisebben, gyengébben, szárazabban?

“200-zal nyomok, akár ötször,
A Mekibe eszem, naponta többször.”
C. L.
Testépítés, bodybuilding: ma arról mesélek, milyen hibákba lehet beleesni, amelyekből rengeteget lehet tanulni, hiszen én is beleestem ezekbe. Felpüffedt belek, szárazság, étkezés és étrend. Nagy test és nagy erő? A videóból megtudtok mindent!
Ti mit gondoltok erről? Írjátok meg a kommentekben!