2 bài tập cơ bản cho người chơi 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️.tập 2 bài này đều đặn sẽ nhanh gấp 10 lần 🏆🏆🏆🏆🏆

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • Trong bộ môn xe đạp 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️hay việc làm kinh tế cũng như cuộc sống hằng ngày-để làm được mợi thứ nhanh và dễ dàng không có gì là khó-chỉ cần bạn làm tốt 2 việc này nghĩa đảm bảo không gì là không thể-nếu cả nhà tâm huyết và đồng quan điểm e sẽ chia sẽ chi tiết hơn qua zalo 0978994833 (cơ giới gia khang)hoặc liên hệ trực tiếp qua sdt 0888777077 nghia.bp tư vấn miễn phí và nhiệt tình cho tất cả những ai yêu mến nghĩa hồ bp..!❤️❤️❤️❤️❤️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️💪💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

КОМЕНТАРІ • 44

  • @teovinh1867
    @teovinh1867 4 місяці тому

    Bạn kể chuyện vui quá nghe bạn. Cảm ơn bạn chia sẻ những kinh nghiệm quý giá trong xe đạp và cuộc sống, chúc bạn nhiều sức khoẻ

  • @ngochiennguyen5429
    @ngochiennguyen5429 3 місяці тому

    hay quá a trai , đúng thực tế . xem xong có thêm nhiều động lực và kinh nghiệm sống , sống là ko ngừng cố gắng , ko bỏ cuộc

  • @ThanhPham-bp7ku
    @ThanhPham-bp7ku 6 місяців тому +1

    nguoi thông minh, thật là thông minh....tôi thích bạn

  • @lamhoan5732
    @lamhoan5732 4 місяці тому

    cháu biết chú từ giải tân trào, tuyên quang lúc đó cháu vẫn yếu lắm nhưng bây giờ duy trì luyện tập khỏe hơn chút rồi ạ
    giải đó về cuối cùng lun chú

  • @thucpham2081
    @thucpham2081 6 місяців тому +2

    rất hay và ý nghĩa ko chỉ đạp xe và còn tất cả các khía cạnh khác của cuộc sống " trả giá và thời gian công sức bỏ ra để đạt đc mục tiêu như mong muốn "

  • @quocokien9155
    @quocokien9155 4 місяці тому

    Rất hay.

  • @nguyentaibangcoi5998
    @nguyentaibangcoi5998 Місяць тому

    Hay qua 😂

  • @nguyenphongvoquang336
    @nguyenphongvoquang336 5 місяців тому

    Suy lại anh nghĩ môn xe đạp ngoài đam mê,ý chí quyết tâm,nhưng cũng cần phải có nền tảng thể lực riêng mỗi cá nhân chứ không ai có thể thực hiện được như mong muốn.

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  5 місяців тому

      Không gì là k thể a ạ-quang trọng là bản thân có dám nghỉ dám làm ❤️❤️❤️

  • @quochuynhphu8287
    @quochuynhphu8287 6 місяців тому

    Ok👍👍

  • @dangtruong3492
    @dangtruong3492 6 місяців тому

    anh Nghĩa nói chuyện lôi cuốn ghê :D

  • @khanhhung8104
    @khanhhung8104 Місяць тому

    Cuốn thật sự chú ơi, tối coi clip chú xong suy nghĩ thật sự

  • @vansonnguyen4866
    @vansonnguyen4866 6 місяців тому

    Chủ đề không nói ,nói về cái tôi của mình quá nhiều. Nghe thoạt đầu dễ hiểu bạn này khiêm nhường, hóa ra bạn này toàn dậy đời và quá kiêu căng .

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  6 місяців тому

      Dạ e cảm ơn a đã nói ra cái sai của e..!cảm ơn a

  • @slong2108
    @slong2108 2 місяці тому

    Chờ nghe xem bài tập thế nào nhưng chỉ nghe nói huyên thuyên nên phải ngưng ngang. Bạn nên soạn sẵn nội dung, sau phần giới thiệu ngắn gọn vô ngay nội dung chính. Nếu muốn nói chuyện phiếm nên dành riêng 1 clip.

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  2 місяці тому

      @@slong2108 cảm ơn a đã góp ý-e sẽ cố gắng ❤️❤️

  • @duynguyenngoc5509
    @duynguyenngoc5509 3 місяці тому

    tư vấn size xe MTB

  • @Trthaii
    @Trthaii 6 місяців тому

    Em mới bắt đầu đạp lại đạp cứ bị mỏi chân,lúc trc em đạp không có bị mà giờ đạp lại thấy mỏi là sao ạ?anh có bài tập nào để cải thiện không ạ?

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  6 місяців тому +2

      Tư vấn chuyên sâu a vui lòng liên hệ zalo 0978994833 (cơ giới gia khang).hoặc sdt 0888777077

  • @user-vg5gi2wc9r
    @user-vg5gi2wc9r 6 місяців тому +1

    Nghĩa ơi cho anh hỏi ,anh có chiếc xe f10 bánh cac bon 5 phân rưỡi khi chay tốc độ 40km là xe rung lắc xém té mấy lần,điều này do cái gì vậy em

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  6 місяців тому

      A kiểm tra bạc đạn hoặc sườn lại xem sao

    • @user-vg5gi2wc9r
      @user-vg5gi2wc9r 6 місяців тому

      @@NghiaHoOfficial cảm ơn em

    • @user-vg5gi2wc9r
      @user-vg5gi2wc9r 6 місяців тому

      Anh kiểm tra bánh và bi đều ok nhưng xe vẫn lăc,có khi nào do bị sườn xef10 china bị yếu không hả Nghĩa

    • @NghiaHoOfficial
      @NghiaHoOfficial  6 місяців тому

      @@user-vg5gi2wc9r nếu vậy a cần đưa xe cho thợ hỏ kiểm tra-hoặc có dịp ghé e chơi e kiểm tra cho a..

    • @user-vg5gi2wc9r
      @user-vg5gi2wc9r 6 місяців тому

      Anh ở xa quá,ở Đà Nẵng

  • @CuongNguyen-uj8dl
    @CuongNguyen-uj8dl 6 місяців тому

    Chú ơi cho con hỏi twitter smile xe đó tập thể thao đc không chú

  • @thanhxuanspa4757
    @thanhxuanspa4757 6 місяців тому

    Em không ngại trả giá , em chị ngại lũng bánh xe ,em đi bozo 😢😢

  • @philong9760
    @philong9760 6 місяців тому

    E cho A số điện thoại giao lưu chơi!