대부분은 레슨프로들은 무릅을 고정해야된다고 말하는데, 저는 정말 그런 프로들 보면 프로가 맞는지 의심이 들때가 많습니다. 그립 제대로 잡고 팔에 힘빼고, 백수윙시 왼무릅을 앞으로 내밀고 오른 엉덩이를 뒤로 당겨서 꼬임을 충분히 느낀 후 풀어버리면 스웨이도 없고 바디턴과 핸드퍼스트 입팩트가 저절로 되는데 말이죠. 필드에서 아이언 잘치는 고수들 보면 간결한 백스윙이지만 이런 동작으로 정확한 임팩트를 구사하죠. 정말 저도 수많은 잔디밥을 먹으며서 터득한 것이데... 프로님 천기 누설입니다.
안녕하세요? 프로님 골프시작 한지는 1년이 넘었는데 백돌이를 못벗어나는 슬로우골퍼입니다ㅜㅜ.. 오늘 연습장에서 연습하면서 백스윙시작을 왼쪽무릎을 눌러주면서 채가 공보면서 멀어지면서 몸이 저절로 돌아가면서 백스윙이 되는 느낌을 받아서 .' .왼무릎으로 시작되는 백스윙영상을 찾아 보다거 프로님 영상을 보게 되었습니다. 손이나 등이의 시작이 아닌 백스윙 시작을 왼무릎을 눌러준다는 생각으로만 시작해도 무관할까요? 왼무릎으로만 시작한다고 생각할때 전 오른손그립을 받쳐줘야 공이맞는것 같은데... 지금까지 오른손 그립을 눌러준다는 느낌이였는데 그립의 느낌을 바뀌야 하나요?
조쿠운님 반갑습니다. 스윙을 보면 좀 더 정확하게 말씀드릴 수 있겠지만 일단 문의하신 글을 참고해서 알려드리면 백스윙시 왼무릎을 스타트버튼으로 천천히 백스윙을 하시면 손, 팔, 어깨가 천천히 딸려올라가는 느낌이 드실겁니다. 백스윙탑에서 골퍼마다 손목모양은 조금 다르게 나올수도 있습니다. 보통은 오른손이 접시를 받친 모양이 많은 편입니다. 기존에 백스윙을 할때 오른손은 누르는 느낌이 드셨다고 하셨는데 어떻게 눌렀었는지 제가 좀더 알아야 이 부분에 대해서 정확한 정보를 드릴 수 있습니다. 눈으로 보기에 두 골퍼가 똑같이 오른손으로 접시받치는 모양을 만들더라도 두 골퍼의 몸속 느낌은 다를 수 있습니다. 조금 어렵나요?^^ 결론은 기존에 탑에서 오른손목이 힌지가 없이 너무 세워져 있었다면 힌지를 줘서 받치는 느낌을 주셔야 하는데 그렇게 하시는걸로 보여 집니다. 글로 다 표현하기가 어렵지만 100타골퍼가 벌써 왼쪽무릎에 관심을 가지신걸로만으로도 앞으로 골프를 잘 치실걸로 기대가 됩니다.
@@NPAG01027646606 썬배프로님 상세한 피드백 너무 감사드립니다~~ 감동입니다!! 눌러준다는 느낌은 왼손 중지와 약지와 바닥면의 선을 눌러주고 왼손 엄지와 검지 사이를 눌러준다고 해야하나 붙여준다고 해야하는 그런 느낌이고.. 오른손은 새끼 약지 중지 세 손가락이 밑에서부터 받혀주는 느낌으로 백스윙이 가면 오른 손목이 꺾이는 쟁반모양이 나오기는 합니다.. 지금 느낌으로 연습을 계속해도 될까요? 독학이란게 이게 맞는길로 가는건지 오히려 잘못된 습관을 가지는건 아닐까 확신이 안서는것이 가장 어려운것 같아요...ㅜㅜ 조언 너무 감사합니다!!
@@조쿠운 네 골프를 독학으로 할때 일장일단은 있는 것 같습니다. 골프가 특히 신체와 신경을 예민하게 다뤄야되는 운동이면서 경우의 수가 많아서 만만치가 않죠. 말씀 주신 내용을 참고해서 덧붙여 얘기하자면 지금 하고 계신 동작이 나쁘진 않은 것 같구요, 좀더 자세히 알고 싶으시면 제 카톡으로 스윙영상을 정면 뒷면 각각 1개씩 보내주시면 제가 시간날때 보고 피드백 드릴게요. 카톡ID: SUNBAEPRO
유연성에 따라 다르긴하지만 가능하시면 왼쪽무릎을 다 내밀었어도 왼쪽팔뚝이 아래턱을 감쌀때까지 가시면 좋습니다. 그때 상하체가 꼬이는 코일링이 생기게 되고 다운스윙때 내밀었던 왼무릎을 반대로 확 빼게되면 더많은 코일링과 래깅으로 클럽을 회초리처럼 사용하실 수 있게 됩니다. 해보시고 또 궁금한 사항이 생기면 언제든지 댓글이나 연락주시기 바랍니다
어드레스때 팔을 축 늘어뜨리면 대부분의 골퍼들의 경우는 왼팔꿈치가 타겟방향입니다. 하지만 골퍼들 체형에 따라 반시계방향으로(왼쪽옆구리쪽으로) 조금씩 올 수는 있습니다. 억지로 왼팔꿈치를 타겟으로 맞추게 되면 팔에 힘이 과도하게 많이 들어가게 되고 백스윙도 불편하고 부자연스럽게 될거구요, 스윙플레인도 잘 안나오겠죠. 결론은 팔을 편하게 축 늘어뜨렸을때 왼팔꿈치가 어딜 가리키든 상관없습니다.
방송으로 알려드린 왼무릎의 움직임은 백스윙시 스웨이를 없애고 다운스윙때 체중이동을 심플하게 해서 뒷땅을 방지해 줍니다. 하체의 움직임에 국한적이기때문에 긴클럽으로 갈수록 타이밍적인 부분이나 기타 상체와 손(목)의 움직임이 추가로 필요한데 그부분이 부족하면 정타율이 떨어질 수 있습니다. 결국 정타를 치기 위해 하체의 움직임을 보완할 수 있는 다른 동작이 필요해 보입니다.
네 반갑습니다. 그런데 긴 클럽들은 다운스윙때 상대적으로 타이밍을 잡기가 조금 어려우니까 처음부터 100% 볼을 치지 마시고 전체적으로 천천히 하면서 6~70% 정도 스윙을 해보시면 느낌이 오실거구요, 더 좋은건 평소 아이언으로 충분히 왼쪽무릎 동작을 몸에 익히는 겁니다. 그러면 크게 의식하지 않아도 긴 클럽들을 가지고 스윙을 하셔도 동작이 몸에 녹아들어가 보다 자연스러운 스윙이 나오게 됩니다.
임팩트때 왼발이 펴지면 상체가 조금 일어날 수 있습니다. 그렇다고 상체를 너무 잡고 숙여서 치려고 하지 마시구요, 연습방법을 알려드리면 빈스윙을 하실때 다운스윙시 손과 팔을 아래로 내려친다는 느낌으로 하면서 매트를 때리는 소리가 나게 하세요(이때 조심해야 하는 점은 너무 쿵쿵 소리가 날 정도는 아니라는 겁니다. 부상도 올 수 있으니까 조심하시구요). 어느 정도 연습이 되면 매트는 대충 보고 손의 감각을 최대한 느끼면서 매트를 툭툭 치는 겁니다. 이 연습을 반복적으로 하시다보면 눈을 감고도 매트를 툭툭 칠 수 있게 될 겁니다.
![[#5] 실제 레슨현장 공개, 어프로치로 풀스윙을 고친다!](http://i.ytimg.com/vi/jGhWNAkRnqI/mqdefault.jpg)
제가 찾던 강의입니다. 왼무릎의 움직임에 대한 강의를 많이 찾아 봤지만 이 강의처럼 딱 맞는 강의는 못 찾았습니다. 프로님, 고맙습니다.
정말 좋은 내용입니다
스크린 이븐 처음 나왔네요 ^^
본론만 말씀하시고 도움됐습니다
오른발 안 굽히고 연습 할께요
대부분은 레슨프로들은 무릅을 고정해야된다고 말하는데, 저는 정말 그런 프로들 보면 프로가 맞는지 의심이 들때가 많습니다. 그립 제대로 잡고 팔에 힘빼고, 백수윙시 왼무릅을 앞으로 내밀고 오른 엉덩이를 뒤로 당겨서 꼬임을 충분히 느낀 후 풀어버리면 스웨이도 없고 바디턴과 핸드퍼스트 입팩트가 저절로 되는데 말이죠. 필드에서 아이언 잘치는 고수들 보면 간결한 백스윙이지만 이런 동작으로 정확한 임팩트를 구사하죠. 정말 저도 수많은 잔디밥을 먹으며서 터득한 것이데... 프로님 천기 누설입니다.
골퍼들에게 최대한 쉽고 유익한 레슨정보를 알려 드리고자 노력하고 있는데 좋게 봐주셔서 감사합니다. 단풍이 물드는 가을 건강하고 즐거운 라운딩하세요~
아 바로 이거였네요. 최고입니다.
실제 외국선수들이 이렇게하던게 보이던데요. 천기누설이란게 이런게 아닌지요. 진심 최고입니다.
감사합니다
알아봐 주셔서 감사합니다. 골프는 결국 샷이 좋아질수록 더 매력을 느끼는 스포츠인 것 같습니다.
@@NPAG01027646606 콜린모리카와 맞죠?
왼무릎 내밀기 -> 확빼기 느낌왔어요.
최고의 레슨입니다
오늘 마스터스에서 우승한 마쓰야마 히데키의 스윙을 무한 리플레이 하다보니 백스윙시 오른쪽 무릎이 완전히 고정된 상태에서 왼쪽 무릅이 앞으로 튀어나가고 낮아지는걸 보고 팁을 얻어검색해 봤는데 프로님 최고 레슨입니다.
도움 주셔서 감사합니다.
저는 왕초보입니다만?
타이틀처럼 왼쪽무릎에
뭔가 숨겨진 비밀이 있을것같다라는 생각에 유튜브 채널을 탐방하던중 프로님을 만나게되어서 너무도 기쁘고 반가웠습니다 ~~ 앞으로도 프로님 레슨에 푸욱~ 빠져들겠습니다 더운날씨! 몸잘챙기시고 건강하시길 바랍니다
초보신데 벌써 왼쪽무릎의 동작에 관심이 있으시다니 앞으로 기대가 큽니다. 기분 좋은 댓글 감사하구요, 앞으로 많은 응원과 관심 부탁드립니다. 이윤희님도 건강 잘 챙기시구요~^^
잘봤습니다 ~ 정말 상세하고 도움이되는 레슨이었습니다 ~~
응원합니다~
저는 왼무릎이 딸려가고 덩달아 왼골반까지 같이 딸려가는 고질병이 죽어도 안고쳐져요.완전 경로당 골프ㅠ 한번 꼭 해보겠습니다.
JY Lee님 스윙을 보지 못한 상태에서 자세히 설명드리긴 어렵지만 백스윙할 때 머리를 살짝 왼쪽으로 기울여서 한번 해보시길 바랍니다.
@@NPAG01027646606 앗 네 감사합니다 해보겠습니다
깔끔하고 아주 유익한 레슨 감사합니다. 아주 함축적인 내용을 집중하게 해주네요^^ 좋은 선생님입니다.~
다른 영상에서 알려주신 집에서 맨몸으로 백스윙 할 때도 왼무릎에 신경써서 해봐야겠네요. 좋은 레슨 감사합니다.
저는지금 왼무릎이
너무 나와서 고치고 있는 단계입니다. 이걸 잘 못 따라할 경우 오버 스윙에 척주각 무너짐 여러 문제가 생길수 있어요
모든 동작들은 과하면 문제가 될 수 있지요. 왼무릎이 나와서 오버스윙이 되고 척추각이 무너지는건 아닙니다. 오버스윙은 오히려 그립이나 손목과 더 관련이 있습니다.
이거 진짜 대박팁
역쉬 저한테 맞는 교습입니다~~왼무릅 나온다고 레슨프로한테 야단맞았는데 자신감이 생깁니다
실제 투어프로들도 백스윙때 왼쪽 무릎이 오른쪽으로 붙거나 딸려가는 것보다 내미는 동작을 함으로써 오른쪽 골반이 오른쪽으로 밀리지
않고 살짝 뒤로 빠지면서 스웨이도 방지하고, 다운스윙시 보다 체중이동을 유리하게 하니까 지금처럼 하시면 좋아지실거라 확신합니다. 화이팅!!
대박이에여 !!!!!!!
요즘 왼무릎중요성을 느낍니다
강의하신동영상 저한테는 엑기스중엑기스네요
영상잘봤습니다
사이드 밴딩 잘 못하시는 분들에게는 꿀팁이네요.. 왼무릎조차 신경 안쓰면 오른쪽 골반스웨이가 거의 나오는 .. ㅠ
감사합니다. 많은 도움이 되었습니다. 앞으로도 좋은 레슨 부탁드립니다.
프로님 안녕하세여 영상보자나자 해봤는데여 왼발을 스타트하고 오른잘로 넘어가는 타이밍이 백스윙 테이크웨이 이후인가요 왼발앞으로 빼는데 신경을 쓰니 왼잘에 체중이 더많이 남아있어요ㅠㅠ
왼무릎을 내밀기 시작하는 순간부터 오른발뒷꿈치안쪽으로 압력점을 느껴 보시기 바랍니다
맞는말인데 초보가 무작정 빨리 체중이동 하다가 백스윙도 덜끝났는데 팔이 늦게 끌려오는 상하체가 분리되는 문제가 발생될수도 있다고 생각합니다. 초보가 따라 해보다가 레슨에대한 불신이 생길수도 있겠네요
그렇죠, 초보는 따라하시면 안됩니다. 그래서 제목과 썸네일에 중상급레슨이라고 적어 둔 겁니다.^^
프로님이 말씀한대로 열심히 연습해서..올해는 "중급자" 골퍼가 되도록 노력하겠슴다^^
네 감사합니다~^^ 건강 잘 챙기시구요, 중급자 그냥 건너 뛰어서 올해 꼭 싱글하세요~
실질적인 레슨 감사합니다
안녕하세요? 프로님 골프시작 한지는 1년이 넘었는데 백돌이를 못벗어나는 슬로우골퍼입니다ㅜㅜ..
오늘 연습장에서 연습하면서 백스윙시작을 왼쪽무릎을 눌러주면서 채가 공보면서 멀어지면서 몸이 저절로 돌아가면서 백스윙이 되는 느낌을 받아서 .' .왼무릎으로 시작되는 백스윙영상을 찾아 보다거 프로님 영상을 보게 되었습니다.
손이나 등이의 시작이 아닌 백스윙 시작을 왼무릎을 눌러준다는 생각으로만 시작해도 무관할까요?
왼무릎으로만 시작한다고 생각할때 전 오른손그립을 받쳐줘야 공이맞는것 같은데... 지금까지 오른손 그립을 눌러준다는 느낌이였는데 그립의 느낌을 바뀌야 하나요?
조쿠운님 반갑습니다. 스윙을 보면 좀 더 정확하게 말씀드릴 수 있겠지만 일단 문의하신 글을 참고해서 알려드리면 백스윙시 왼무릎을 스타트버튼으로 천천히 백스윙을 하시면 손, 팔, 어깨가 천천히 딸려올라가는 느낌이 드실겁니다. 백스윙탑에서 골퍼마다 손목모양은 조금 다르게 나올수도 있습니다. 보통은 오른손이 접시를 받친 모양이 많은 편입니다. 기존에 백스윙을 할때 오른손은 누르는 느낌이 드셨다고 하셨는데 어떻게 눌렀었는지 제가 좀더 알아야 이 부분에 대해서 정확한 정보를 드릴 수 있습니다. 눈으로 보기에 두 골퍼가 똑같이 오른손으로 접시받치는 모양을 만들더라도 두 골퍼의 몸속 느낌은 다를 수 있습니다. 조금 어렵나요?^^ 결론은 기존에 탑에서 오른손목이 힌지가 없이 너무 세워져 있었다면 힌지를 줘서 받치는 느낌을 주셔야 하는데 그렇게 하시는걸로 보여 집니다. 글로 다 표현하기가 어렵지만 100타골퍼가 벌써 왼쪽무릎에 관심을 가지신걸로만으로도 앞으로 골프를 잘 치실걸로 기대가 됩니다.
@@NPAG01027646606 썬배프로님 상세한 피드백 너무 감사드립니다~~ 감동입니다!!
눌러준다는 느낌은 왼손 중지와 약지와 바닥면의 선을 눌러주고 왼손 엄지와 검지 사이를 눌러준다고 해야하나 붙여준다고 해야하는 그런 느낌이고.. 오른손은 새끼 약지 중지 세 손가락이 밑에서부터 받혀주는 느낌으로 백스윙이 가면 오른 손목이 꺾이는 쟁반모양이 나오기는 합니다..
지금 느낌으로 연습을 계속해도 될까요? 독학이란게 이게 맞는길로 가는건지 오히려 잘못된 습관을 가지는건 아닐까 확신이 안서는것이 가장 어려운것 같아요...ㅜㅜ 조언 너무 감사합니다!!
@@조쿠운 네 골프를 독학으로 할때 일장일단은 있는 것 같습니다. 골프가 특히 신체와 신경을 예민하게 다뤄야되는 운동이면서 경우의 수가 많아서 만만치가 않죠. 말씀 주신 내용을 참고해서 덧붙여 얘기하자면 지금 하고 계신 동작이 나쁘진 않은 것 같구요, 좀더 자세히 알고 싶으시면 제 카톡으로 스윙영상을 정면 뒷면 각각 1개씩 보내주시면 제가 시간날때 보고 피드백 드릴게요. 카톡ID: SUNBAEPRO
@@NPAG01027646606 감사합니다 명절연휴 끝나면 연습장가서 연습해서 영상을 찍어보겠습니다^^~
코로나로 인해 힘든시기이지만 명절 잘보내시길 바랍니다 ~
굿입니다
어떤 연습장 프로도 안가르쳐주는 천기누설입니다
왼무릎 동작없이 골반턴을 제대로 수행할 수 없는데
레슨프로들은 하체리드하라고 하면서 골반턴만 이야기 하지요
알아봐 주시니 감사합니다. 항상 부족한 마음으로 골프를 보다 쉽게 가르치기 위해 연구하고 있습니다.
저도 같은 생각입니다 골반턴 개념도 없이
골반턴만 가르치는 분들 반성하셔야 할듯
@@suncoco452 초보에게 골반턴얘기하는순간 머리속 뒤죽박죽 1년 등록시키고 뽑아 먹죠
웨지샷도 동일한 느낌으로 해도 괜찮지요?^^
네 괜찮구요, 너무 빠르게 하면 타이밍이 안맞을수 있으니까 속도를 조절하시면서 명품물리님께 맞는 속도와 타이밍을 찾아보시면 좋겠습니다~^^
몸통스윙에 최고겠네요
감사합니다
도움받고 갑니다. 그런데 백스윙 할때 왼무릎을 쭉 내밀면 백스윙이 끝이라고 하셨는데 그렇게할때 상체는 어떻게 해야되나요? 상체 백스윙을 좀더 해도 되는지 아니면 왼무릎을 내밀때까지만 해야하는지 궁금합니다
유연성에 따라 다르긴하지만 가능하시면 왼쪽무릎을 다 내밀었어도 왼쪽팔뚝이 아래턱을 감쌀때까지 가시면 좋습니다. 그때 상하체가 꼬이는 코일링이 생기게 되고 다운스윙때 내밀었던 왼무릎을 반대로 확 빼게되면 더많은 코일링과 래깅으로 클럽을 회초리처럼 사용하실 수 있게 됩니다. 해보시고 또 궁금한 사항이 생기면 언제든지 댓글이나 연락주시기 바랍니다
좋은 강의 감사합니다. 혹시 어드레스 하고 왼팔 팔꿈치 방향을 어떻게 해야할지 궁금합니다.
어드레스때 팔을 축 늘어뜨리면 대부분의 골퍼들의 경우는 왼팔꿈치가 타겟방향입니다. 하지만 골퍼들 체형에 따라 반시계방향으로(왼쪽옆구리쪽으로) 조금씩 올 수는 있습니다. 억지로 왼팔꿈치를 타겟으로 맞추게 되면 팔에 힘이 과도하게 많이 들어가게 되고 백스윙도 불편하고 부자연스럽게 될거구요, 스윙플레인도 잘 안나오겠죠. 결론은 팔을 편하게 축 늘어뜨렸을때 왼팔꿈치가 어딜 가리키든 상관없습니다.
그럼 무릎이 부상 당하지 않나요?
왼쪽무릎이 안좋은 경우는 부상의 위험이 있구요, 왼발뒷꿈치로 체중을 흘려 보내면 괜찮습니다.
👍
말주변이나 진행이 아직 많이 부족한데 좋게 생각해 주셔서 감사합니다~
도움이 많이 되었습니다. 그런데 드라이버 시에는 어떻게 하는게 효과적일까요?
정타율이 좀 떨어져서요...
방송으로 알려드린 왼무릎의 움직임은 백스윙시 스웨이를 없애고 다운스윙때 체중이동을 심플하게 해서 뒷땅을 방지해 줍니다. 하체의 움직임에 국한적이기때문에 긴클럽으로 갈수록 타이밍적인 부분이나 기타 상체와 손(목)의 움직임이 추가로 필요한데 그부분이 부족하면 정타율이 떨어질 수 있습니다. 결국 정타를 치기 위해 하체의 움직임을 보완할 수 있는 다른 동작이 필요해 보입니다.
왼쪽 무릎의 움직임이 편안하게 될때 최근에 올린 레슨(클럽헤드 초가속 시키기)을 참고하시기 바랍니다. ua-cam.com/video/-IbkSe29qEs/v-deo.html
좋은 강의 감사합니다.^^ 질문있는데 드라이버도 동일하게 하면 되나요?
네 반갑습니다. 그런데 긴 클럽들은 다운스윙때 상대적으로 타이밍을 잡기가 조금 어려우니까 처음부터 100% 볼을 치지 마시고 전체적으로 천천히 하면서 6~70% 정도 스윙을 해보시면 느낌이 오실거구요, 더 좋은건 평소 아이언으로 충분히 왼쪽무릎 동작을 몸에 익히는 겁니다. 그러면 크게 의식하지 않아도 긴 클럽들을 가지고 스윙을 하셔도 동작이 몸에 녹아들어가 보다 자연스러운 스윙이 나오게 됩니다.
@@NPAG01027646606 감사합니다^^
얼마전에 느껴져서 언더파까지 쳤었는데 이것만 너무 하다보니 일찍 피면서 일어나져서 탑볼이 자주 나던데 해결책이 없을까요?
임팩트때 왼발이 펴지면 상체가 조금 일어날 수 있습니다. 그렇다고 상체를 너무 잡고 숙여서 치려고 하지 마시구요, 연습방법을 알려드리면 빈스윙을 하실때 다운스윙시 손과 팔을 아래로 내려친다는 느낌으로 하면서 매트를 때리는 소리가 나게 하세요(이때 조심해야 하는 점은 너무 쿵쿵 소리가 날 정도는 아니라는 겁니다. 부상도 올 수 있으니까 조심하시구요). 어느 정도 연습이 되면 매트는 대충 보고 손의 감각을 최대한 느끼면서 매트를 툭툭 치는 겁니다. 이 연습을 반복적으로 하시다보면 눈을 감고도 매트를 툭툭 칠 수 있게 될 겁니다.
뺀다는게 어떤건지에 대한 설명이 더 필요할 거 같네요
백스윙때 구부러져 있던 왼쪽 무릎을 '다운스윙때 재빨리 펴준다'라고 이해하시면 되겠습니다