Мои психические расстройства. Пограничное и генерализованное тревожное расстройство личности.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 сер 2023
  • Всем привет!) В этом ролике я расскажу вам про свой опыт посещения врача психиатра, последующих поставленных мне диагнозов и назначенного медикаментозного лечения. Пограничное расстройство личности, генерализованное тревожное расстройство и их лечение. Ментальные расстройства. Эмоционально-лабильное расстройство.
    Я в соц. сетях:
    ♡Telegram - t.me/milenator
    ♡Инст - milenamurmur/milendr
    ♡Tik Tok - / mileshkin
    ♡VK - mysterious.foxy
    ♡Rutube - rutube.ru/channel/25573731/
    ♡Yappy - clck.ru/gmB24
    ♡Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/milenamurmur
    -----------------------------------------------------
    По всем вопросам и предложениям:
    reklamamilena@gmail.com
    -----------------------------------------------------
    ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ ДОНАТОМ МОЖНО ТАК - pay.cloudtips.ru/p/7d56fed1 ♡
    Получить партнёрку и начать зарабатывать на своих видео можно тут - yoola.app/r/6115825350762
    #МиленаЧижова #Milenamurmur #MilenaChizhova #прл #гтр #ментальноездоровье #психиатр #психика
    ♡♡♡

КОМЕНТАРІ • 174

  • @user-or9xb7fb9r
    @user-or9xb7fb9r 9 місяців тому +49

    Думала инфаркт, а оказалась паничка. Как же знакомо😅

  • @Jajjakszkzlxl
    @Jajjakszkzlxl 9 місяців тому +22

    Милен , я так рада , искренни , что ты почти каждый день выкладываешь новые видео . Не смотря на то , что актив не такой , какой был раньше - ты продолжаешь делать своё любимое дело 🙏🏽

  • @user-ln8cy8xt7k
    @user-ln8cy8xt7k 9 місяців тому +21

    Я тебя так понимаю,у самой тревожно-депрессивное расстройство,подобные видео дают понять что мы не одни такие,спасибо что делишься с нами,я тебя очень люблю❤

  • @GoodyBaker
    @GoodyBaker 9 місяців тому +30

    Мы тебя все очень любим! Здоровья тебе, сил и терпения ❤❤❤

  • @GoodyBaker
    @GoodyBaker 9 місяців тому +13

    Привет солнышко! Спасибо что записала такое видео, чтобы с нами поделиться ❤❤❤

  • @emiliya_nnn
    @emiliya_nnn 9 місяців тому +14

    Желаю тебе крепкого физического и ментального здоровья!! Ты большая молодец!! Спасибо за видео❤❤❤

  • @hiselysium
    @hiselysium 9 місяців тому +38

    Здоровья тебе, малышка!

  • @user-cb8ts4vk5q
    @user-cb8ts4vk5q 9 місяців тому +13

    Мы всегда тебя поддержим, попровляйся скорее солнце ❤❤❤

  • @DenisTkachenko
    @DenisTkachenko 9 місяців тому +9

    Скорейшего полного исцеления, Миленочка !!!

  • @yuliaaaaaaaaaaaaa
    @yuliaaaaaaaaaaaaa 9 місяців тому +14

    Зайка ты лучшая, мы тебя очень любим❤❤❤

  • @user-cb3nd9vt4z
    @user-cb3nd9vt4z 9 місяців тому +14

    Милена мы тебя очень сильно любим все будет хорошо зайка❤️

  • @kurukhason
    @kurukhason 9 місяців тому +5

    Милена, спасибо, что поделилась!🩷 обожаю тебя слушать!🥰

  • @user-bd5ug4fr9t
    @user-bd5ug4fr9t 9 місяців тому +3

    Молодец, что делишься таким, не стесняешься и, главное, работаешь над этим, всё будет хорошо. Успехов!✊🏼

  • @freezzkky_
    @freezzkky_ 9 місяців тому +2

    мы тебя очень любим и поддерживаем!!
    хорошо что ты создала такое видео и высказалась насчет своих проблем и растройств в нем:)
    очень тебя любим!! 😊

  • @Lubimova_Lubimova
    @Lubimova_Lubimova 9 місяців тому +4

    Залипаю просто на видосы Милены, хочется слушать слушать слушать, побольше видосиков❤❤❤

  • @mariaa.l
    @mariaa.l 6 місяців тому +2

    Милена, спасибо, что делишься с нами и обсуждаешь такие важные темы! Сама давно волнуюсь за свою психику, но долго боялась идти к психологу или психиатру, но твое видео дало толчок наконец-то сделать это. Многие симптомы сходятся с твоими. Стало легче от осознания, что я не одна такая и самое главное, что с этим можно что-то сделать! Спасибо❤ Сил и терпения тебе!

  • @user-hr9py2lu3o
    @user-hr9py2lu3o 9 місяців тому +3

    ты очень сильный человечек, надеюсь все наладится ❤

  • @amandajackson7835
    @amandajackson7835 9 місяців тому +4

    Мы тебя любим Милеш,крепись ❤
    Кстати хотелось бы увидеть видео про твой повседневный макияж,или любимые продукты для губ

  • @Lunabape
    @Lunabape 9 місяців тому +6

    У меня все тоже самое. Я всегда думала, что это из-за возраста и со временем пройдёт. Но ничего не меняется. Загонов только больше, появились проблемы с социализацией. Ограничила себя в общении, потому что многие не понимают и обесценивают. К сожалению, живу в маленьком городе и особо нет нормальных психиатров тут. Да и в целом боязнь какая то рассказать об этом кому-то, потому что действительно иногда очень странные и пугающие мысли возникают. Надеюсь, когда нибудь все таки соберусь с силами и схожу к врачу, потому что так жить очень тяжело.
    А ты большая умничка, что все таки обратилась за помощью, надеюсь твоё состояние нормализуется и будет много сил снимать крутые новые видосики🥰

  • @user-ox3yc3fk4k
    @user-ox3yc3fk4k 9 місяців тому +2

    Привет зайка!терпенья и сил тебе❤

  • @LelikaSashkova
    @LelikaSashkova 9 місяців тому +9

    Вспомнила прикол про психические расстройства где была фраза "это для вас они расстройства, а для меня радости" Береги себя🍀💚

  • @PolinaFeechkiIPrincesski
    @PolinaFeechkiIPrincesski 9 місяців тому +5

    Милена, ты большая молодец, что обсуждаешь такие темы на ютуб-канале и что рассказываешь нам о том, что с тобой происходит и о том, как ты от этого стараешься избавиться.
    Ты нас спрашивала, есть ли у нас какие-то проблемы. Да. В некоторых твоих историях я реально узнала себя. Потому что у меня тоже бывают такие перепады в настроении. Вроде бы всё хорошо, а примерно через какое-то время если случается какая-нибудь мелочь и всё, настроение сразу падает так сильно, что хочется просто плакать или думать о том, как всё плохо. А если случается много неприятностей, хоть и мелких, то всё, это пи*дец, чувствую себя в таких случаях неудачницей и думаю как всё ужасно. Из-за всего этого, даже когда мне кажется, что всё хорошо, я не могу полностью расслабиться, потому что побаиваюсь, что что-нибудь случится и настроение опять упадёт. Но так же я сильно и радуюсь, если происходит что-то хорошее. Это меня мотивирует стараться, чтобы это хорошее происходило по-чаще и чтобы было ещё лучше. Поэтому, такие реакции на что-то плохое мне конечно очень хотелось бы убрать и научиться реагировать по-проще. А вот то, что у меня такие реакции на хорошее, мне это очень нравится.
    Милена, большое спасибо тебе за то, что ты нам доверяешь, за то, что ты с нами такая искренняя и за то, что как можешь стараешься нам помочь. Ты большая молодец, что несмотря на то, что ты пережила в детстве, да и не только в детстве, несмотря на такие проблемы со здоровьем, не отчаиваешься, а как можешь стараешься от этого избавиться, многое добилась в жизни и стараешься делать себя более счастливой. Более того, находишь в себе силы поддерживать и мотивировать нас. С таких как ты хочется брать пример. Я восхищаюсь тобой и считаю тебя героем. Желаю тебе избавиться от твоих проблем со здоровьем и стать счастливой. По твоим видео я поняла, что ты умеешь добиваться своих целей. И это очень хорошо. Поэтому я уверена, что это ты тоже сможешь. Я в тебя верю. Всего тебе самого хорошего 🥰

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому +4

      Благодарю!)❤️🙌🏻
      Взаимно!)

  • @shake5645
    @shake5645 9 місяців тому +2

    Очень важное видео❤️‍🩹

  • @DenisTkachenko
    @DenisTkachenko 9 місяців тому +6

    Тема печальная и внезапная, лайк для продвижения и за смелость и, конечно, за твой труд над видео, милая !!!

  • @Imightbeyourfather
    @Imightbeyourfather 9 місяців тому +6

    Препараты, конечно, дорогие, но за здоровье ничего не жалко! Милеша, скорейшего тебе выздоровления. Психиатр - самый настоящий Врач, от него ты выйдешь в прекрасном ментальном состоянии. Только немного потерпи, ибо некоторым лекарствам нужно время, чтобы они на полную мощь раскрылись.
    Так что, удачи и сил, Милен. Ты всегда справлялась с трудностями и с этой тоже справишься. Непременно буду ждать результата психотерапии и медикаментозного лечения через полгода-год. Уверена, ты станешь совершенно иной: спокойной, счастливой, с яркой жизнерадостной улыбкой на лице девушкой❤ С любовью

  • @kamillaibragimova9990
    @kamillaibragimova9990 9 місяців тому +1

    сил тебе🥺❤️

  • @user-ll3jg4gg7t
    @user-ll3jg4gg7t 9 місяців тому +1

    Обожаю твои видео 😍😍😍

  • @FLOAREA1993
    @FLOAREA1993 9 місяців тому +1

    То что со мной не всё в порядке, я это точно знаю...но блин...как-то руки не доходят. Очень хочу роста канала, и желаю что бы в комментариях была огромная туса обсуждений. А тебе Милена , сил и терпения. И больше лэтсплэев....я так под них хорошо засыпаю...у тебя милый голос.

  • @KolodiyTwins
    @KolodiyTwins 9 місяців тому +4

    Какой красивый аккуратный маникюр 😮
    Милена тебе очень идет 😐🩷

  • @la_la_loveu
    @la_la_loveu 9 місяців тому +3

    Какая ты хорошенькая🥺 ментального тебе здоровья❤️

  • @katze-49k
    @katze-49k 9 місяців тому +3

    У меня проблеммы со сном, я тоже не могу уснуть. И ещё я ночью скреплю зубами ,потом зубы болят. Вчера сходила к врачу , сказали невроз тоже выписали таблетки, и сказали не переживать. Все будет хорошо Милена, ты справишься!!!!!

  • @VeraVlog22
    @VeraVlog22 9 місяців тому +1

    Очень рада что делишься психическим состоянием) А то очень часто встречаюсь с тем, что люди очень часто не верят и обвиняют в том, что придумала. Лично у меня так было несколько раз.

  • @varyaspage
    @varyaspage 9 місяців тому +8

    Милена, я как-то на интуитивном уровне понимала, что у тебя тоже ГТР 😅 это так чувствуется, когда ты знаешь, что это такое и как выглядит :)
    Пусть все будет спокойно, насколько это возможно!

  • @alinapeshkova9684
    @alinapeshkova9684 9 місяців тому +1

    Ты молодец, здоровье это очень важно!

  • @RloveUTION666
    @RloveUTION666 9 місяців тому +1

    Милешка пельмешка
    Новый видос кайф!
    Выглядишь потрясающе!
    Хочется тебя обнять!❤

  • @GoodWartburg
    @GoodWartburg 9 місяців тому +6

    Спасибо за видео с мафаней❤❤

  • @trueshnila
    @trueshnila 9 місяців тому +2

    ох, как я тебя понимаю...
    ты со всем справишься! и ты большая молодец, что обратились за помощью и занимаешься собой ❤

  • @user-hz6kf3kg5l
    @user-hz6kf3kg5l 9 місяців тому +1

    Поправляйся скорее, красотка ❤

  • @user-oi9zg7jw8m
    @user-oi9zg7jw8m 9 місяців тому +5

    Милена, твое видео очень полезно. Большинство людей не ходят к психиатрам и психотерапевтам, но это очень важно. Пусть все будут здоровы ментально и физически. Могла бы ты сказать к какому психиатру ходишь? А то я недавно переехала в Москву, очень сложно найти действительно хорошего врача. Буду очень благодарна, если ответишь.

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому +1

      К сожалению я не делюсь пока контактами, так как там и так на 2 месяца очередь вперёд (
      Но уверена, вы найдёте своего!🙌🏻❤️

  • @seezymount
    @seezymount 6 місяців тому +1

    Спасибо за видео, солнышко
    я тоже сидела на антидепрессантах, нейролептиках и нормотимиках (и ещё транквилизаторах), с тревожно-депрессивным расстройством
    самым ужасным в этом расстройстве нахожу тревожные эпизоды, которые случаются при выходе из депрессии. появляются силы, которые все уходят на панические атаки. но это хорошо парируется походом к психологу). я хожу в пнд бесплатно как с хроническим заболеванием

  • @smecka4714
    @smecka4714 9 місяців тому +2

    Милена,спасибо за видео, интересно было послушать. Ментальное здоровье очень важно,пусть у тебя все будет хорошо ❤ Вот у моего друга постоянные скачки настроения,систематически примерно каждый месяц, то все хорошо,прям милашка,то резко нет настроения , не хочет абсолютно общения 😢,отвечает на отвали,а я очень сильно переживаю,не знаю что у него такое,он вроде и хочет сходить к психологу или психиатру,но пока что не идет:(

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому +1

      У меня тоже есть такие друзья) Диагнозы конечно ставить не берусь, но действительно хорошо бы сходить к специалисту, если есть подобные странности в поведении

    • @smecka4714
      @smecka4714 9 місяців тому

      @@Milenamurmur надеюсь все таки он решиться:)а я пока что буду стараться привыкать к нему такому и лишний раз не беспокоить егов такие моменты,хоть мне и тяжело все это дается .
      Здорово что ты отвечаешь своим подписчикам ,это очень приятно 🥰

  • @yasstrebka
    @yasstrebka 9 місяців тому +1

    Милена, советую тебе посмотреть сериал «Триггер». Очень интересный сериал про психологию , думаю тебе должно понравиться)
    И желаю тебе скорейшего выхода из этого психологического состояния

  • @DenisTkachenko
    @DenisTkachenko 9 місяців тому +1

    Многое из детства может начинаться, береги себя, пожалуйста)

  • @asyanasyan9631
    @asyanasyan9631 9 місяців тому +2

    Милена сними пожалуйста обзор на свои татуровки, они у тебя такие классные !!

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому +1

      На рутубе такой видос есть) спасибо!)

  • @user-yt7mi8mc4r
    @user-yt7mi8mc4r 9 місяців тому +4

    Мне помогла медитация и духовная практика выйти из похожего состояния

  • @ladaigumnova
    @ladaigumnova 9 місяців тому +1

    Милен, расскажи была ли у тебя депрессия? Прям тяжелая и затяжная? Интересно про твой опыт послушать. У меня была послеродовая депрессия, это было очень тяжело, длилось около 3-4 мес, хочу об этом рассказать на своем канале.

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому +1

      Да, было видео года полтора назад даже об этом! Тогда все и началось усугубляться максимально, хотя и в 2020 меня тряхануло

  • @sairodens19
    @sairodens19 9 місяців тому +4

    про возведение на пьедестал и затем полное обесценивание людей ТАКАЯ ЖИЗА..

  • @user-tx3ed7lm5y
    @user-tx3ed7lm5y 9 місяців тому +1

    Старайтесь войти в ремиссию 🙏 удачи ❤️❤️❤️❤️

  • @otkroy_glaza
    @otkroy_glaza 7 місяців тому

    Милена, привет! В ПК есть функция точка восстановления системы. Откати себя на тот этам, когда ты была стабильной. Вычеркни массу людей раз и навсегда из своей жизни. Вычеркни свои хотелки и свистелки. Чем ты стабильнее, тем дольше проживешь без болезней.

  • @user-tr2wo7tt6u
    @user-tr2wo7tt6u 9 місяців тому +1

    Как же я тебя понимаю😢😢 блин

  • @user-fy7yw2uj2v
    @user-fy7yw2uj2v 9 місяців тому +2

    Бахнуло меня гтр после родов, в 20году
    Думала все, готовилась уже умерать. Начала ходить по врачам. Как то наткнулась на кабинет психиатра, залетела туда, все рассказала(слава богу врач был свободен) вообщем поставили мне гтр, тревожно - депрессивное
    Прописали нейролептик, ад
    Вот уже 3 год с ними, отменила в 22, рецедив
    23 год опять с ними, увы

  • @daria__a__
    @daria__a__ 9 місяців тому +2

    Смотрела видео и как будто про себя слушала 😢

  • @user-fe3ig5yp5d
    @user-fe3ig5yp5d 9 місяців тому +1

    У меня тоже генерализированное тревожное расстройство это ппц 😢😢😢а ещё чуть не убили, это еще добавило свои плоды... Эх, ну ничего, прорвемся, все наладится❤

  • @user-ku8hb7ok7u
    @user-ku8hb7ok7u 9 місяців тому +2

    Милена по финансам сильно накладно выходит такое лечение ?

  • @RitaRozova23
    @RitaRozova23 9 місяців тому +1

    Милен тоже самое у меня( У кого был опыт с медитацией при депрессии?

  • @kos16mos
    @kos16mos 9 місяців тому +3

    Есть психические заболевания, которые очень похожи друг на друга. БАР, волнообразная депрессия, волнообразный невроз.

  • @RinatHaisman
    @RinatHaisman 9 місяців тому +1

    Привет! Спасибо что поделилась. Не хочешь попробовать медитацию? Не так, чтобы разок в неделю/месяц посидеть, а регулярно каждый день утром и вечером пол немногу, постепенно увеличивая время. У меня было что-то подобное, медитация очень помогла. Суть медитации - сидишь в любой удобной позе и фиксируешь внимание на одном объекте. Важно чтобы позвоночник был прямой. Удачи тебе, надеюсь придешь к тому состоянию, которое тебе хочется ощущать.

    • @stasylazy234
      @stasylazy234 2 місяці тому

      Как человек с ГТР скажу, что лично мне это не помогло, к сожалению. Медитации, йога, растяжки. Да, сразу после хорошо, но проходило 5-10 минут и возвращались все тревожные мысли, мышечное напряжение.
      Возможно, тут зависит от тяжести и того, как долго у вас ГТР)

  • @tais7474
    @tais7474 9 місяців тому +4

    Я заметила ,что в наше время не осталось ни одного человека без каких-то расстройств ,в том числе у меня всякая херня.Что же происходит ,почему раньше такого не было…

    • @nm7qw
      @nm7qw 9 місяців тому +3

      Раньше интернета не было.
      Не принято было говорить об этом, в том числе из-за обесценивания проблем (ты выдумываешь, депрессии нет, это все лень и прочее)

    • @ValerieKaraulova
      @ValerieKaraulova 9 місяців тому +1

      Они всегда были есть и будут

  • @user-rs7ef1dw6m
    @user-rs7ef1dw6m 5 місяців тому

    Милена, у меня тоже ПРЛ, несколько лет назад диагностировали,, сейчас всё обострилось и я прекрасно понимаю тебя о чем речь,про тревожность и метания туда сюда. Таблетки не нужны, только поддерживающая терапия,но психолога найти не могут не как, город маленький и найти психолога который этим занимается не вскользь занимается. Если кто то знает подскажите пожалуйста, согласна уже удалённо 😢

  • @ohirohiroshi2108
    @ohirohiroshi2108 9 місяців тому

    Милена привет,тоже пью АД и нейролептик
    У тебя нет набора веса? Я за полгода приема кг 15 точно набрала,хотя питание не менялось😢😢😢😢

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому +1

      Ну я пока только 8ую неделю пью препараты, а антидепрессант всего несколько дней, пока ничего такого нет
      Но у меня и спорт регулярный присутствует

  • @veradats28
    @veradats28 9 місяців тому +1

    я с 8-ми лет переживала буллинг, и в 12 лет начала страдать тем что вечно на всех срывалась, даже было что дралась с кем-то в моменты когда меня реально выводили
    Эта все происходило в следствии того что каждый раз было эмоциональное давление, и я старалась от этого как-то бежать, уходить от всех подальше и просто не показываться на глаза… самый пик, был когда начала заниматься селф-хармом, вот тут та все начали замечать что со мной реально что-то не так… кто-то настучал на меня преподу, и после всех уроков на меня за эта наорали очень сильно… я после этого как щас помню, вышла вся сине фиолетовая, с бледным лицом, и в слезах ушла…
    в следствие этого мне пришлось начать пить депрессанты, потому что эта была уже невозможно, я долгое время не могла спать нормально, панические атаки были частые, я слишком много плакала тогда, по 5/7 часов, и было сложно успокоится…
    Когда я закончила из пить, я начала плакать из-за того что мне хотелось еще и еще, но пить их вечно тоже не хотелось, и начала себя учить жить без них… сейчас мне 21, и в целом уже все эти 9 лет живу без таблеток, но иногда мучают панические атаки, реже чем раньше…

  • @langreenwatergun2134
    @langreenwatergun2134 9 місяців тому +1

    Когда пила антидепрессанты было похожее состояние, мне они на самом деле очень помогли тогда, большую часть для я была если не на позитиве, то на нормальном движе, все было хорошо. Но каждый день на полчаса-час, обычно вечером начинался тревожный мандраж с учащённым сердцебиением, не могла никуда себя деть и что-то сделать, даже думать было тяжело, странно-тупое состояние, просто лежишь все это время и ждёшь, пока пройдёт.

  • @TERMINATOR...T-1000
    @TERMINATOR...T-1000 8 місяців тому +1

    Мой маленький карапузик ❤

  • @TERMINATOR...T-1000
    @TERMINATOR...T-1000 8 місяців тому +1

    Очень сильно надеюсь что всё наладится,,❤❤❤❤❤ очень сильно тебя люблю ❤️ любил люблю и любить буду вечно ❤️ ❤️ ❤️ береги себя,, ты мне очень сильно дорога ❤️ ангелочек мой..сильно сильно люблю ❤

  • @nekidarr3627
    @nekidarr3627 9 місяців тому +3

    Причина одна - устала уже ждать , устала уже все тащить на себе .. это все ударяет по психике .. я сама в такой ситуации, жизнь поменялось на до и после .. осталась еще немного , надуюсь я не сойду сума .. а про препараты , как бы они еще хуже не сделали

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      Ну не только это конечно, но в том числе это усугубляет ситуацию

  • @janecross2262
    @janecross2262 8 місяців тому +2

    Зная историю с матерью Милены, не удивляешься, слыша эти диагнозы. Такие матери очень травмируют своих детей, потом всю жизнь лечишься. Моя была нарциссом, поэтому здравствуй тревожность, неуверенность, запрет на выражение злости, мч нарцисс, синдром спасателя и прочие прелести. А исцеляться я начала только после паршивых отношений, когда упала на самое дно во всем - денег у нас постоянно не было (с нарциссом деньги утекают сквозь пальцы, это уже подтверждённый факт), апатия, панички и тд. Как прекратила отношения, моя энергия стала возвращаться ко мне понемногу и я многое о своей жизни осознала. Возможно стоит задуматься и об окружении тоже, ведь мы, дети "садистических" матерей вообще не умеем выбирать близких людей, собираем много токсичных и неподходящих нам.
    Желаю удачи в лечении!

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  8 місяців тому +1

      Благодарю!❤️✨ Пускай и у вас все будет хорошо, вы движетесь в верном направлении, это здорово🙏🏻

  • @Karmic_pyramid
    @Karmic_pyramid 6 місяців тому +1

    У меня прямо аналогично, всю жизнь считала, что это норма и наверное у всех так

  • @user-gn1jc5uc7n
    @user-gn1jc5uc7n 9 місяців тому +1

    Вот это тема

  • @nastyashvydko2947
    @nastyashvydko2947 9 місяців тому +2

    У меня те же диагнозы, поздравляю в семье 🎉😅

  • @brilliant_me
    @brilliant_me 9 місяців тому +3

    Мне до сих пор не понятно, почему при атаках учащается пульс🤔

    • @katyadushina2666
      @katyadushina2666 9 місяців тому +5

      Все довольно просто, это же страх, срабатывают те же механизмы , как и при испуге с причиной, выбрасываются гормоны (например, адреналин), которые влияют на частоту сердечных сокращений

  • @marialabutova1296
    @marialabutova1296 9 місяців тому +2

    Блин, идеальная форма лица, мне б такую

    • @ago6076
      @ago6076 9 місяців тому +1

      Сделайте)

  • @zhoposranchik
    @zhoposranchik 9 місяців тому

    А к какому психиатру ты ходишь? Частному или в гос? Знаю что надо сходить но страшновато... Это ещё и. Очень дорого

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому +1

      К частному. Да, это дорого(
      Первый приём - 7.000
      Все последующие - 5.000

  • @vika6867
    @vika6867 9 місяців тому +1

    Как мне это близко,это состояние. Меня это очень пугает.

  • @anastasiaushakova982
    @anastasiaushakova982 9 місяців тому +1

    Жаль, Милешка, что я могу только один 👍🏻 поставить…
    Так бы тебе тысячами бы наставила, чтоб помочь тебе с каналом

  • @angelinaj8020
    @angelinaj8020 9 місяців тому

    Милен, а ты делала блефаропластику? такой взгляд открытый стал, красиво очень

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      Нет, не делала, но задумывалась об этом) но не прям горит конечно, может как-нибудь через пару лет решусь

    • @angelinaj8020
      @angelinaj8020 9 місяців тому +1

      @@Milenamurmur да мне кажется тебе и не надо) выглядишь очень круто, правда)

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      @@angelinaj8020 спасибо!)

  • @eternalsummer7506
    @eternalsummer7506 9 місяців тому +2

    У меня тоже ГТР, антидепрессант помогает процентов на 75.
    А у тебя ПРЛ видимо сформировалось как следствие воспитание в семье нарциссов.

  • @freakypeach3162
    @freakypeach3162 6 місяців тому +1

    У меня тоже прл и я социофоб. Очень тяжело социализироваться 💔🥹
    Не смогла работать в школе, так как много страхов и заморочек. Ищу для себя новую специальность ❤
    С таким недугом сложно в целом функционировать нормально
    Считаю, что я какая то дефектная, с отклонениями(
    Самое обидное, когда меня в рестике накрыл эмоциональный аффект и со стороны услышала, что мол у нее отклонения(
    Класс вообще😢 но может это паранойя была конечно 😂❤

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  6 місяців тому +1

      С вами всё в порядке, понимаю прекрасно все ваши страхи и переживания, обнимаю и шлю лучи поддержки!🫂🤗

  • @missvia530
    @missvia530 9 місяців тому

  • @terminator2010utube
    @terminator2010utube 9 місяців тому

    у меня тоже тревожность постоянная, у тебя есть окр?

  • @user-mb8rr8hb3m
    @user-mb8rr8hb3m 9 місяців тому +2

    Милеш, а с чего всё началось? Именно что толчком послужило для развития? Ты разобралась?

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому +1

      Тяжёлое детство + последующие травмирующие событие

    • @user-mb8rr8hb3m
      @user-mb8rr8hb3m 9 місяців тому

      @@Milenamurmur кажется, поняла) спасибо!

  • @DenisTkachenko
    @DenisTkachenko 9 місяців тому +2

    Тебя нужно чаще обнимать, чтобы успокаивать )))))))

  • @sayVodyanich
    @sayVodyanich 9 місяців тому +6

    Нам нужно научиться быть в моменте как Уэнсдей) Отпускать ситуацию и не эмоционировать лишний раз, тратя энергию. Все так могут, но не все хотят научиться... Всем Добра!🌸

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому +5

      Это не так просто, когда есть ментальные проблемы

    • @pronechka.makeup
      @pronechka.makeup 9 місяців тому

      @@Milenamurmurсогласна
      Надеюсь антидепрессанты тебе помогут
      Я год уже как лечусь
      И могу управлять негативными эмоциями как вкл/выкл
      Начинаешь думать о том, что эти эмоции тебя разрушают и ты просто успокаиваешься
      Раньше я даже не думала, что такое возможно

  • @greatrat4221
    @greatrat4221 8 місяців тому

    Ну как там с деньгам

  • @kos16mos
    @kos16mos 9 місяців тому +2

    То, что ты отвлекаешься от дел и прыгаешь от одного к другому назвается СДВГ

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      В моем случае не совсем, это из-за высокой тревожности происходит

  • @user-er6iw8oo9g
    @user-er6iw8oo9g 9 місяців тому

    Когда вегетарианила что-то похожее было: вставала в 5-6 утра, не могла заснуть, мерзла, хотела есть все время, пульс был 90 - мне врач прописала валидол😂. Помню разфокус был конкретный. Не могла не на чем сконцентрироваться, очень часто тупила, забывала слова. Волосы сильно посыпались, кожа испортилась. Очень легко меня было вывести из себя. Были такие эмоциональные качели. Белковая недостаточность - погуглите.

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      Я потребляю достаточно белка, слежу за этим, считаю КБЖУ)

    • @user-er6iw8oo9g
      @user-er6iw8oo9g 9 місяців тому +1

      @@MilenamurmurМилена, тож думала что достаточно потребляю, но когда стала опять мясо есть все в норму пришло😊 Я уважаю твою позицию и считаю подвигом быть в России вегетарианцем (с нашим климатом и отсутствием нормальной веганской еды). Я свой выбор пока делаю в пользу физического и ментального здоровья.

  • @irinagrigoreva2892
    @irinagrigoreva2892 5 місяців тому +1

    У меня тоже прл , плохая схема лечения если не убираются эти состояния, тоже пью норматемик и антидепрессанты, убрали все, чувствую себя психические здоровым человеком))

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  5 місяців тому

      Здорово, рада за вас!) а мне походу придется менять схему, сейчас вообще состояние атас😿

    • @irinagrigoreva2892
      @irinagrigoreva2892 5 місяців тому

      Сертролин и ламотриджин попробуй скажи врачу чтоб выписал, жизнь разделилась на до и после , родители тоже били, сделала пластических операций штук 20 изза неуверенности, в школе тоже самое было, тоже 26 мне))
      Такие же симптомы, попробуй их

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  5 місяців тому

      @@irinagrigoreva2892 а ламиктал вроде как это разновидность ламотриджина) а так посмотрим что мне изменят, врачу все же виднее) надеюсь станет получше

  • @trueshnila
    @trueshnila 9 місяців тому +2

    насчет "канал топит ютуб", не хочешь попробовать создать новый канал и залить туда видео? часто бывает так, что блогеры создают новые каналы и у них видео начинают залетать. может так ты сможешь вылезти из "теневого бана"? канал все-таки старый, алгоритмы на него тяжко работают... а новое видео может попадет в реки

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      Новый канал невозможно подключить к адменсу из-за санкций :(

    • @trueshnila
      @trueshnila 9 місяців тому

      @@Milenamurmur адменс это типо монетизация?

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      @@trueshnilaага

    • @trueshnila
      @trueshnila 9 місяців тому +4

      @@Milenamurmur ну можно попробовать выложить парочку видео, если залетит, то искать рекламодателей и донаты еще подключить, будет как доп.доход)

    • @nadyamur6857
      @nadyamur6857 9 місяців тому +2

      Да не в теневом бане дело, многие видео просто уже не актуальны, поэтому и не смотрят

  • @AlinaErmolaeva
    @AlinaErmolaeva 9 місяців тому +3

    Мне кажется, «голос в голове» - это ОКР

    • @kos16mos
      @kos16mos 9 місяців тому

      Конечно

  • @Garifovaa
    @Garifovaa 8 місяців тому +1

    Как будто себя в Милене увидела😢

  • @user-hz9dz4kt1m
    @user-hz9dz4kt1m 9 місяців тому

    А что вам выписал врач для сна ?мне врач выписал для сна азалептин , очень сильные спишь как младенец .

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      Нейролептик, от тревожности + для сна

    • @user-hz9dz4kt1m
      @user-hz9dz4kt1m 9 місяців тому

      ​@@Milenamurmurа можно название я тоже наблюдаюсь у врача .

    • @user-hz9dz4kt1m
      @user-hz9dz4kt1m 9 місяців тому

      ​@@Milenamurmurа можно название я тоже наблюдаюсь у врача .

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      @@user-hz9dz4kt1m сероквель
      Но это должен прописывать врач, исходя из вашего анамнеза)

    • @user-hz9dz4kt1m
      @user-hz9dz4kt1m 9 місяців тому

      @@Milenamurmur да да , я проконсультируюсь , спасибо ..

  • @wasafake194
    @wasafake194 8 місяців тому

    Я пролечилась 6 месяцев и мне стали давать бесплатные рецепты

  • @user-sd3zn1uu2r
    @user-sd3zn1uu2r 9 місяців тому

    Посоветуй своего врача 😏
    Очень тяжело найти кого то стоящего

  • @thelairwox7662
    @thelairwox7662 9 місяців тому

    Лучше к психотерапевту сначало идти, ну мне так кажется, за полчаса мой врач поставила мне тревожное расстройство и всё, быстро и грамотно всё описала, прям как экстрасенс за меня поотвечала и рассказала про лечение, было супер, теперь правда через год к сожалению опять накрыло, но хожу к психологу, всё заебись

  • @user-wt9ig8qs2b
    @user-wt9ig8qs2b 9 місяців тому +1

    Понимаешь ли ты, что нейролептики и антидепрессанты убивают твоё соматическое здоровье? Увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний, ишемии, увеличение риска диабета, ожирение, причем вне зависимости от того, что и сколько ешь, и многое другое (к сожалению, ничего лучше таких таблеток не изобрели). А в лучшем случае (не гарантированно) убирают симптомы, то есть они никак не лечат психологические проблемы.
    Это словно при боли в ноге от перелома употреблять обезболивающие, убирающие боль за счет твоего здоровья, чтобы можно было просто сходить куда-то и что-то сделать (утрирую). В первом случае разве что побочек больше. Ни в коем случае не хочу сказать, что психотерапия вместе с медикаментозной терапией бесполезна и никак не помогает.

  • @user-sk7md2eb4z
    @user-sk7md2eb4z 26 днів тому

    Почитай про ведическое питание и все поймешь .

  • @Ludmila1865
    @Ludmila1865 9 місяців тому +1

    Нейролептики пьют не только шизофреники 🙂

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому +3

      Я и не сказала, что «только»:)

  • @ladaigumnova
    @ladaigumnova 9 місяців тому

    Может не в тему, посоветуй, аниме сериал-фильм? 😂

  • @user-yu4nj5st8z
    @user-yu4nj5st8z 6 місяців тому

    А вы в курсе, что под этими медикаментами запрещено водить машину?

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  6 місяців тому

      А я вожу машину?

  • @beseniw
    @beseniw 8 місяців тому

    Постоянный тлен - это и было счастьем! Через лет пять поймёшь.

  • @emihaylovna
    @emihaylovna 9 місяців тому

    а что в России вам страховка не покрывает препараты?

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      Я хожу к платному врачу, не знаю о какой вы страховке)

    • @emihaylovna
      @emihaylovna 9 місяців тому

      @@Milenamurmur ну в рф страховая медицина и в аптеке вам лекарства должна оплачивать страховка, ну вот я в германии прихожу в аптеку и вместо 150 евро за свои лекарства плачу 5 это стандартная плата за медикаменты сколько бы тебе их не выписали, я думала что в рф также...

    • @Milenamurmur
      @Milenamurmur  9 місяців тому

      @@emihaylovna видимо нет 😅

    • @user-xl2nh8ev2r
      @user-xl2nh8ev2r 9 місяців тому +2

      ​@@emihaylovnaесли вы обращаетесь в бесплатную поликлинику к бесплатному специалисту, скорее всего, либо действительно препараты будут покупаться по общей страховке, либо бесплатно предоставляться государством. Все очень зависит от направления, препаратов, диагнозов. Но такая опция действительно есть.
      Милена обращалась к частному врачу, поэтому по общей страховке купить не получится.

    • @Imightbeyourfather
      @Imightbeyourfather 9 місяців тому

      ​@@emihaylovna, у нас такое есть. Лично мне выдают лекарство от астмы бесплатно(я наблюдаюсь у бесплатного врача из гос.поликлинники)