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這不是什麼經典動作而是最基本的動作。是太極拳的根 !!!樹,沒有根,就不能長 !!!..................摟膝拗步錯,太極拳就全錯 !!!
太爽了....打活步 !!!打活步,算什麼"太極拳基本功"呢 ???
這要看您怎麼理解“基本功”的定義,初學太極,除了站樁走太極步雲手這些最基本的練習,也會單操練習一些太極拳里的經典招式,像野馬分鬃,白鶴亮翅,玄龜戲水,摟膝拗步,在綜合的動作中去找,去感受松腰坐髖,以腰為主宰。無處不隨腰運動圓轉的感受。
@@jixinyang2225 單操個屁呀 !!!我們的場子,有一半的時間,都是在拗這種最基本的,馬步之類的基本步法。而且,是定步 !!!那都不是人練的 !!!.................我一直認為這樣才是對的 !!!我是業餘的,一直沒有操到這種強度,但是,我還是懷念跟感謝第一年的訓練。......................並且認為,如果有條件,每天花一小時站樁,才是對的 !!!
@@jixinyang2225 我現在,還決定回頭,百忙之中站定步 !!!...................並且,強迫自己....每天,一小時的訓練,至少要有一個定步的 基本功操(基本步法)。雖然,我感受到這樣遠遠不夠 !!!不過,我是業餘的,沒辦法。
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這不是什麼經典動作
而是最基本的動作。
是太極拳的根 !!!
樹,沒有根,就不能長 !!!
..................
摟膝拗步錯,太極拳就全錯 !!!
太爽了....打活步 !!!
打活步,算什麼"太極拳基本功"呢 ???
這要看您怎麼理解“基本功”的定義,初學太極,除了站樁走太極步雲手這些最基本的練習,也會單操練習一些太極拳里的經典招式,像野馬分鬃,白鶴亮翅,玄龜戲水,摟膝拗步,在綜合的動作中去找,去感受松腰坐髖,以腰為主宰。無處不隨腰運動圓轉的感受。
@@jixinyang2225
單操個屁呀 !!!
我們的場子,
有一半的時間,
都是在拗這種最基本的,
馬步之類的基本步法。
而且,是定步 !!!
那都不是人練的 !!!
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我一直認為這樣才是對的 !!!
我是業餘的,
一直沒有操到這種強度,
但是,我還是懷念跟感謝第一年的訓練。
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並且認為,如果有條件,
每天花一小時站樁,
才是對的 !!!
@@jixinyang2225
我現在,
還決定回頭,
百忙之中站定步 !!!
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並且,強迫自己....每天,一小時的訓練,
至少要有一個定步的 基本功操(基本步法)。
雖然,我感受到這樣遠遠不夠 !!!
不過,我是業餘的,沒辦法。