ヒップの動きやすさと柔軟性を向上させる簡単なウォームアップ プロのダンサーから

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  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 23

  • @京極あんじゅ
    @京極あんじゅ 4 роки тому +2

    凄く柔らかい👀‼️流石バレリーナ可愛い💠

  • @あああ-l3u2b
    @あああ-l3u2b 4 роки тому +4

    簡単で分かりやすい‼︎ 毎日やってます♪

  • @姫野和子-s5r
    @姫野和子-s5r 6 років тому +4

    Google翻訳的日本語が可愛い♥️「リラックス」「楽しむ」は、ヤマカイさんが言ってたストレッチのポイントにも共通しますね。硬いとついぎゅうぎゅうやりがち…。参考になりました‼️

  • @もものウェイ
    @もものウェイ 6 років тому +6

    最後の楽しめ!が好きです

  • @RR-vl7yi
    @RR-vl7yi 6 років тому +5

    ヤマカイさんのところから来た〜!!
    私ジャズダンス習ってて柔軟性がほんとに皆無だからこういう動画が有難いです!!

  • @ねこねこ-h7s3l
    @ねこねこ-h7s3l 6 років тому +4

    ネレアさんの動画はどれも参考になるものばかりで、私ももっと頑張ろうと思いました!
    いつかネレアさんのような素敵なダンサーになりたいです✨
    Nereasan channel helps me a lot so I practice ballet more !!
    I want to become great ballet dancer just like you✨
    I'm sorry that my English is so bad.
    I love Nereasan channel and Yamakai TV😚💕

  • @haruy496
    @haruy496 6 років тому +14

    ネレアさん綺麗‼︎ストレッチ参考にさせていただきます(^-^)

    • @NereasanChannel
      @NereasanChannel  6 років тому +1

      haru y ありがとうございます(^ ^) がんばって!

  • @ともれれ
    @ともれれ 6 років тому +2

    ネレアさん素敵💕この動画を参考にこれからストレッチをしようと思いました😇

  • @ジャスミン茶-m7l
    @ジャスミン茶-m7l 6 років тому +4

    レッスン前にやってみようと思います👍

  • @asyaalvarez832
    @asyaalvarez832 6 років тому +2

    シンクロやってるので参考にさせていただきやす

  • @karicosan
    @karicosan 6 років тому

    I love your dancing!! I will continue to support you😁Good luck😌💕

  • @user-ke1hg2rm3t
    @user-ke1hg2rm3t 6 років тому +2

    ネレアさんかわいい💕

  • @まるまる-q8d
    @まるまる-q8d 6 років тому +2

    体が硬いので参考にさせていただきます!!

  • @milia7324
    @milia7324 2 роки тому

    Que linda 😍 Musica la del inicio, alguien me dice como se llama por favor!! La busco pero no la encuentro!!

  • @kyoukawada1767
    @kyoukawada1767 6 років тому +1

    これからも頑張ってください!💪🔥👗
    私もバレエ習ってます!

    • @NereasanChannel
      @NereasanChannel  6 років тому +1

      Kyouka Wada ありがとうございます😊

  • @___6825
    @___6825 6 років тому +4

    カエル足が全然できなくて、どーしても足が浮いてしまうんですけど股関節が硬いからですよね??

    • @nereaballetchannel-bynerea3304
      @nereaballetchannel-bynerea3304 6 років тому +5

      パピパーNanako これらの練習があなたの改善に役立つことを願っています 😊