Episode 01 - Usualism (معمول گرایی)

[@Emamsaba]

چقدر خوبه که یک متخصص میتونه خوب باشه توی کارش و انقدر شیرین و در عین حال حرفه‌ای صحبت کنه. عالی بودن ایشون ❤

[@maryamespahbodi9695]

طرز بیان ، مدل حرف زدن و صدایِ خانوم دکتر نورا را خیلی دوست دارم. به دلم میشینه. ممنونم ❤

[@fatemeh_si2844]

ممنون امیرعلی ‌جان
فقط امیدوارم حضور افراد باسواد‌ و‌با دید عمیق در جافکری حفظ بشه🙏🏻

[@sevilahmadinia]

✨واقعا عالی بود و لذت بردم، لحن صحبت ایشون، شمرده صحبت کردن، مکث های به موقع و انسجام مطالبشون واقعا دلچسب تر کرده مطالب رو. بیشتر از همیشه لذت بردم❤

[@Mona-f8o8z]

چقدر صدای زیبایی داره نورا و چقدر چهره ی ساده و قشنگی داره حتی طرز فکرشم قشنگههههه:)

[@elhamtaherarabi]

چقدر بیانشون شیوا و دوست داشتنی بود❤ و چقدر حرفاشون کمک کننده🌱 ممنون از هر دوتون🩷

[@Delaram._o33]

امیر علی هزااااران بار سپاس که بستر رشد رو برای ما فراهم میکنی؛
پایدار و مانا باشید💌✨

[@nerioseng]

خیلی اپیزود خوبی بود و نوع حرف زدن نوراجان ، شمرده شمرده و واضح صحبت کردنشون بعلاوه موضوع عالی که انتخاب کردن مشتاقانه منتظر اپیزودهای بعدی هستم❤

[@Hana-jt8zu]

امیر علی مرسی از کمکت به جامعه و چنل و محتوای مفیدت
خوشحالم که هستید و به رشد افراد کمک میکنید🌻

[@erfanlotfi-digitalproductd3965]

من هنوزم نمیفهمم چرا فصل ها رو توی تایتل نمینویسید؟ نه توی اپ های پادکست نه اینجا! خوب من الان از کجا بدونم اینی که توی یوتیوب دیدم چجوری برم توی گوگل پادکست ادامه بدم؟ کدوم فصل رو باید بزنم؟ لطفا یه تدبیری بیاندیشید

[@patrixuc5044]

من به تازگی درگیر تغیر شغلم هستم و واقعا این اپیزود بهم کمک کرد دمتون گرم بهترین ها براتون اتفاق بیوفته

[@erfanaliakbari6258]

خیلی اپیزود خوبی بود. مدتیه که کمال‌گرایی رو درون خودم دیدم و این اپیزود با ابعاد بیشتری از این موضوع من رو آشنا کرد

[@Hana-jt8zu]

نورا واقعا یکی از بهتریناست و با حرفاش میتونه هیپنوتیزم کنه افراد رو و تاثیر گذار باشه💖

[@zohrehshamsollahi-b7d]

هر بار که گوش می کنم برام تازگی داره و یک‌نکته جدید یاد می گیرم ممنون از جا فکری و دکتر نورا

[@fatimasayah9618]

چرا اینقدر قشنگ بود گفتگوتون 🥲
لطفا زودتر اپیزود دوم رو بزارین

[@asalhkm]

آگاهی ای که حسابت به خودم پیدا میکنم بعد هر اپیزود منو سالها جلو میبره از تجربه نزیسته ام ممنون :)

[@Meditation-sr9mp]

موضوع بسیار عالی و مشکل بسیاری از ماها
خیلی ازتون سپاسگزارم❤️

[@YektaAzam]

خداقوت به تیم‌تون واقعا👏🙏🏻💙
همونطور ک امیرعلی گفت، خانم دکتر خیلی خلاصه(در عین‌حال جامع‌ بودن)، مرتب و قشنگ راجع‌ب این موضوع حرف زدن
و البته خیلی ملموس و کاربردی راه‌حل هم دادن💚

[@Ellakarami]

چقد شمرده و فوقالعاده صحبت کردن این خانوم دکتر زیبا❤

[@Hana-jt8zu]

آرزوی موفقیت روز افزون و حال خوب برای همتون دارم ☺️🌸

[@ShadiSh-rd7qt]

عالی بود ممنونم از امیرعلی جان و نورا جان
چقدر دلنشین صحبت کردین و چقدر به دل میشینه حرفاتون❤

[@AmirhosseinRezai-ll1vm]

واقعا این مهمون جافکری فوق‌العاده است چقدر درست گرفتن و چقدر قشنگ بیان کردن

[@zohrehshamsollahi-b7d]

ممنون از شما وانتخاب بی تظیرتون خیلی جامع و اموزنده بود 🙏🍀

[@Ellakarami]

مثل همیشه عالی و فوق العاده بود واقعا جافکری برای من یک هدیه فوقالعاده بود تو زندگیم🙌مرسی از این تیم عالی

[@SharareGharaei-ql3hk]

خیلییی خیلیییی عالی بود،تک تک جمله ها نوری بود که می تابید به دل تاریکی کمالگرایی،شکر وجودتون❤❤❤❤

[@_aminart]

به عنوان یک کمال گرای افراطی این حرفایی که گفته شد رو کامل درک میکنم و قطعا این اپیزود برای من چراغ راهی برای عبور از این بحران خواهد بود
ممنون از امیر علی ❤
ممنون از نورا ❤

[@parsahassanbeigi7207]

تو‌ تک تک کلمات پیدا میکردم خودمو

[@marya968]

چقدر حرفاشون شمرده شمرده و مفید بود خییییییییییییلی به منه 17 ساله کمالگرا کمک کرد

[@PoonehOskouie]

چقدر الان نیاز داشتم با این صحبت ها . عاالی بود ممنون

[@thetruthseeker6409]

عالی واقعا عالی. ایده ناکامل، تصمیم ناکامل، اقدام ناکامل، انطباق ناکامل، موفقیت ناکامل. پذیرش این آخری خیلی مهمه "موفقیت ناکامل".

[@neginghods7098]

چه قدر کامل و جامع و در عین حال دلنشین بود👌🏼

[@mojtabayzn9750]

تا حالا کسی اینقدر خصوصیات منو یه جا رو نکرده بود
این قسمت عالی بود❤

[@rahilbonyadi5493]

امیرعلی جان این اپیزود عالی تر از عالی بود ممنون از شما و مهمون عزیزتون❤

[@ParmisEsmaily]

من فکر میکردم کمالگرام ولی با این ویدئو فهمیدم من کمال‌گرا نیستم معمول گرام واقعا ممنون.❤

[@maryam_sri]

عالی بود، من این قسمت اپیزود رو چندبار گوش دادم خیلی مفید بود برام❤

[@HodaShamani]

خیلی عالی بود ولی کاش تو اپلیکیشنی بود که فیلتر نبود و راحت تر دسترسی داشتیم
ممنون از جافکری خیلی حالمون باهاش خوب شده 🤍

[@maryamaghapour-oi9pm]

عاااالی بود و چقدر بهش احتیاج داشتم 🩷❤️💚🤍🩵🩶🧡💜💙

[@uniqqiue]

خیلی عالی و کاربردی بود ❤❤
(متاسفانه تو فرهنگ ما خیلی کمال گرایی رایجه)

[@نگینسالم]

بی صبرانه منتظر اپیزود بعدی درمورد ‌کمالگرایی هستیم. این قسمت دلنشین و جالب بود👌و کاملا درک کردم تک به تک کلمات رو.👏🙏

[@مریمصادقی-ع9ج]

واقعا عالی بودن و خیلی تاثیر گذارررررر❤

[@parisazarei-w4m]

سلام. این قسمت از توی castbox حذف شده؟! چرا من نمیتونم پیداش کنم؟😢😢

[@EmadGhasemivand]

سلام...مرسي از شما كه اپيزود جديد رو شروع كرديد❤

[@saraDaliri-p1z]

بازم مثل همیشه دمتون گرم...ولی کاش فقط تو یوتیوب نبود و حداقل سایت تون میزاشتین چون دسترسی برامون سخت تر شد..وصل شدن به یوتیوب مشکل تر ودیرتر برا اکثر عموم اتفاق میوفته..ممنون میشم یه فکر به حال ما ها هم بکنید...می‌دونی بعد حدود ۱ماه الان من تونستم وصل شم اینو ببینم

[@Najjar_khaneh]

دمتون گرم .چقدر حرفای خوب زدین❤

[@turkcedinleyelim]

چقدر ایشون زیبا و شیوا صحبت میکنن😍🙏🏼

[@ElmiraVahidi-k4h]

چرا این قسمت تو castbox نیست؟

[@HomayunAzim]

این اپیزود و این پادکست خیلی عالی بود. مرسی

[@QazalAsgari]

Good luck norajan and jafekri jan

[@Alrz_sh]

خیلی نکات مهمی بود. واقعآ ممنون❤

[@Iamsolluna]

این قسمت بی نظیر بود، ممنونم 😍🥹❤️

[@SH-gk2fj]

خیلی عالی بود

[@tahaK22]

فوقلعاده بود امیدوارم باز هم نورا رو تو جافکری ببینیم ❤🔥

[@Zahich081]

خیلی عالی بود و چقدر خفنین❤ دمتون گرم

[@panizzzz7091]

چقدر عالی بود این اپیزود🥲♥️

[@maryamheydari3058]

صدای نورا چه ارامشی داره❤،امیر علی هم باعث میشه بحث جذابتر بشه

[@alis6153]

خیلی عالی بود ممنون از انتشار اطلاعات مفیدتون ❤❤❤

[@maryamrahmati7250]

این قرار نیست توی Spotify بزارید😢؟

[@pooyaaghili2070]

عاللللللی💙💎

[@RozeObd]

خیلی کمک کننده بود مرسی از نورا خانم و امیر علی عزیزمون❤❤❤

[@lololololo-v6m]

نورا واقعا بهترینه

[@Pikachu-pr]

فوق العاده بود ممنون ازتون❤

[@mahditaghizadeh1357]

خیلی خوب وعالی،ممنون از شما

[@طراحوردپرس]

عالیییییی بود بی نهایت سپاس🌹

[@Imkiyaan]

امیر علی مرسی که هستی❤

[@MohadeseShahidi]

نورا بهترین هستش❤😍

[@Kosarirvoni]

تو کست باکس دیگ نمیزارین اپیزود های جدید رو ؟

[@faridsepahvand650]

مرسی ازتون واقعا عالی بود ❤

[@zahraforoughi6793]

خانوم نورا عالی بودن واقعا ♥️

[@amirarsalanmozafari20]

ممنون از امیرعلی و مهمون خوبتون ❤️

[@Marry_.si3]

چقدر کمکم کرد ممنون ❤

[@keyvan23a]

خیلی عالی بود این اپیزود❤🔥

[@ghazalehrafigh9451]

خیلی ممنون. این اپیزود خیلی خیلی عالی بود.❤

[@mohammadmehdizadeh7623]

Great video! I really enjoyed your discussion on perfectionism. It's such an important topic to address, especially considering how many people struggle with it. Your points about the negative impacts of perfectionism and the pressure it puts on individuals were spot on. I appreciated how you emphasized the importance of self-acceptance and embracing imperfections. Keep up the great work and continue spreading awareness on this issue!

[@negarostad9949]

چرا نیست تو پلتفرمای دیگه

[@golnazXx-dz3ik]

عاالی بود کلی آموختم خیلی سپاسگزارم

[@camikalacom]

امیر عالی تو همیشه فواق العاده بودی

[@Marya.Z87]

Thanks for your great video,and every thing

[@amirhosseiyyn]

سلام چرا من هرچی میگردم فایل تو کست باکس نیست

[@yeganehhydari2732]

ای کاش به اینم اشاره میکردین که کمالگرایی درمان قطعی داره یا نه و اینکه ممکنه بعد مدتی دوباره بروز بکنه

[@saraariana7589]

عالی عالی بودین ،منم باید خودمو ریلکس کنم و چقدربذه که از دخترم انتظار نمره های بیشتر و بالاتر دارم و اونم داره کمالگرا میشه، باید درستش کنم ،ممنون از اینکه آنقدر واضح و روشن مشکلات و راه حلشون میدین 🙏🙏🙏🙏

[@arash7742]

عالی بود ای کاش ما اینچیزها رو از بچه گیر یاد میگرفیم

[@delshadasadi640]

چقدر عالی بود مرسی ❤

[@roksana_kzmi]

خیلی عالی بود و پر از حس خوب 😍

[@sunny-x7y7p]

فوق العاده بود ممنونم

[@asallll]

واقعا عالی بود ❤

[@mohsenseyedi2625]

🎉خیلی عالی بود 🎉

[@Hoseinimorteza2000]

خیلی عالی بود لذت بردم

[@negarostad9949]

اخه چرا فقط یوتیوت

[@AsalGhiasi-vt1sr]

امیر علی چرا جدیدا بات تلگرام رو چک نمی کنی 😢

[@MotahhareFarrokhi-ue3rc]

عالی بود❤️

[@shahabsabbaghi1170]

عالی بود

[@sogandmn89]

مرسی ک انقد خوبید

[@sabamir4233]

عالي بود عالي👏👏👏

[@bhnzdeh3860]

چه خوب

[@arshamahmadi2101]

خدا قوت عالی بود❤👏

[@Aynazmni]

mersi az jafekri va amiralie aziz

[@saraq1279]

👏👏عالییی

[@NiyayeshShahkhosravy]

خیلی عالی بود و کمک کننده😍🤍✨

[@shahrch2324]

عالى بود ممنون🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

[@Narges-ov2fw]

عالی❤❤❤