Liebe Bianka so schön daß du wieder da bist .Toll siehste aus.🥰👍 Haare auch kürzer steht dir super👍Vielen Dank für das aufschlussreiche Video.Pass gut auf dich auf. 😘♥️🤗🍀🍀🍀
Schön, dass du wieder da bist ❤ du siehst fantastisch aus, du hast eine wunderschöne Ausstrahlung ❤ weiterhin gute Besserung du Gute! Danke für dein Sein
Schön, dass du wieder da bist, liebe Bianka! 🫶🏻🩷 Habe schon sehnsüchtig auf dich gewartet und alte Videos geguckt, damit ich wenigstens ein bisschen Bianca habe. 🤪😹🩷 Ich selber habe eine Gluten UND Laktoseintoleranz und wusste das auch ganz lange nicht. Hatte auch immer richtige „Allergieschübe“ und wusste nicht woher das alles kommt. Kann dich also voll verstehen! 🫶🏻🩷
ENDLICH!! Es ist so schön dich wieder zu sehen💕 Ich hoffe ab jetzt gehts nur noch Berg auf. Ich wünsche dir gesundheitlich nur das Beste (und auch sonst natürlich haha). Fühl dich gedrückt🤗
Weitere Video-Ideen: Anamnese/ Feedback-Bogen/ Fragebogen/ Interview Video mit Hund:) Roleplay als Umfrage in der Innenstadt zu Haustiere oder Kosmetikprodukten oder so Teststand im Drogeriemarkt
Schön das du wieder da bist Bianca❤ Toll siehst du aus! Und dann noch dieses passende Video. Auch ich habe eine Histaminintoleranz und deshalb habe ich mich sehr über dein Thema gefreut. Danke dafür.
Hallo und herzlich willkommen zurück liebe Bianka ❤bin sehr froh dass es dir besser geht und ich hoffe dass wieder viele tolle Videos kommen 😊❤ aber denk immer daran dass deine Gesundheit IMMER vorrangig ist ❤
Schön, dass es dir besser geht. Ich wäre für ne XXL-Variante deiner tollen Hautarzt-RPs. Oder deine Abschminkvideos mag ich auch sehr. UND die SOS-Notfallhilfen bei Kopfschmerzen 🎉
Schön, dass du wieder da bist, liebe Bianka 🖤 Während deiner Abwesenheit liefen deine alten Videos bei mir rauf und runter. Du bist und bleibst einfach meine liebste ASMRtist! Da hast du ja eine richtige Leidensgeschichte durchgemacht ... Hoffentlich bleibst du dafür in näherer Zukunft erstmal wieder verschont 🍀 Wegen Ideen für zukünftige Videos: Mir gefallen am liebsten die Magazinvorstellungen oder die Kiosk-Roleplays mit Günther. Bin aber auch gespannt auf Neues. Ich drücke mir die Daumen, dass wir uns ganz bald wieder sehen 🤞🏻
Es ist so schön , dass du wieder fit bist. Ich habe auch ein Histaminproblem esse aber auch weiterhin alles. Nur nicht zu viel und zu oft. Ich empfehle dir das Buch: Der Histamin - Irrtum.Liebe Grüße Sabine
…schön das Du wieder da bist 💜 mein Mann hat das gleiche Problem wie Du.. er war bei einer Heilpraktikerin in Behandlung.. Firma Histaminikus hat speziell dafür Präparate in ihrem Sortiment. Daosin solltest du nicht nehmen, zuviele Hilfsstoffe sind enthalten, die eher zum Nachteil werden können. Dao Food und Histaprevent von Histaminikus sind sehr gute Präparate. Wichtig ist auch das der Darm im Gleichgewicht ist.🧘🏼♀️☺️
Von Histaminikus habe ich tatsächlich ein paar Produkte xD. Manche schmecken aber auch ekelig! Die DAOsin nehme ich eh max. 1 x am Tag und ich denke, das auch nur, weil ich gard ein bissl überängstlich bin. Danke für deine Tips! ❤
Liebe Bianca, es freut mich so sehr, dich wiederzusehen! Einfach ein tolles Gefühl! Ich wünsche dir nur das Beste, das klingt ja alles sehr komplex und so beengend 😢 Aber ich habe vor solchen Menschen einfach nur Respekt, da sie mit solchen Dingen wissen, umzugehen. Vielleicht weißt du noch, als ich dir von meiner Oma erzählte: Sie selbst hat Probleme mit ihrem Zwerchfell, ihr Magen rutscht immer wieder hoch, da wo er nicht hin soll. Schon zig Operationen hat sie hinter sich, darf überhaupt nichts mehr tragen und muss sich jeden Tag alles mögliche an Tabletten einwerfen, da sie einen Magen hat, der all dies nicht mehr produziert. Es ist einfach nur traurig, das anzusehen, denn das hat niemand verdient. Du auch nicht😊 Du bist einfach ein so wundervoller Mensch, schön, dass du wieder da bist😊. Ganz viele Grüße Tim😊
Ich freu mich auch das es dir wieder besser geht und du wieder zurück bist. Wenn du magst kannst du ja mal deine Dehnübungen zeigen, was du da so machst. Das wäre interessant ❤
Schau mal hier auf YT bei Liebscher & Bracht vorbei. Die Haben da sehr schöne Videos zu. Was du auch machen kannst: Lege 3 dicke Bücer übereinander und schiebe sie an die Wand und lege deinen Fuss so schief drauf und gehe mit dem Körper so weit nach vorne, bis es schön zieht in der Wade und ein paar Minuten halten. Mehrmals täglich machen. ;)
Jaaaa Bianka, endlich, was hab ich Dich vermisst. Ich brauche jetzt dein Video, bei mir war so viel los die letzten Wochen, schön dass es dir besser geht, meinem kleinen gehts auch schlecht, der ist grad soo pollengeplagt, ihm schwellen jeden Tag die Augen, jucken, brennen, sind rot. Muss ihn jeden Tag Duschen. Hoffe du wurdest auf Medis eingestellt. ❤❤❤❤❤❤❤❤ Schön dass du zurück bist.
Hallo, wie schön, dass du wieder da bist! 🤗 Und, als altes Histaminchen (so werde ich öfter mal geneckt), ich fühl dich 🥴 Backe mir selbst Brötchen, die ich einfriere, esse, falls überhaupt mal in einem Restaurant Pommes mit selbst mitgebrachtem Salz (ohne Rieselhilfe 🤷🏻♀️) und einen 'nackten' Salat, mit meiner Vinaigrette 🫣 Nicht mal jedes Wasser funktioniert gleich gut. Von unserem Leitungswasser bekomme ich Herzrasen z.Bsp., Kohlensäure auch nicht toll, Sulfatwert sollte unter 10, wenigstens unter 20 liegen... 🙈 ja, es gibt hunderte Sachen, wo man aufpassen muß, wo man drüber stolpern kann 🙄 Aufregung, Streß, sowohl 'schöne Erlebnisse' als traurige sws, aber der Körper kann da nicht wirklich den Unterschied machen. Hitze, Kälte, Lärm, alles kann triggern bei Histaminintoleranz, stimmt! Was 'modernes', wo ich bitter gelernt habe drauf zu achten: neuerdings wird immer mehr mit Johannisbrotkern- und Guakernmehl produziert! Mein persönlicher Albtraum 😒 egal ob in Frischkäse, Eis, Riegel, vor allem vegetarischen/veganen Lebensmitteln... Normalerweise koche ich alles frisch und muß mir dann keine Gedanken machen. Aber manchmal ist man ja unterwegs oder bei Freunden...ich bekomme mittlerweile immer ungefragt die Verpackung mit an den Tisch gereicht 😂 Aber wie du sagst, ma gewöhnt sich 1. dran UND 2. für weniger Schmerzen nimmt man es in Kauf und arrangiert sich eben! Alles Liebe! 🍀
Aaah Bianka, wie schön dass du wieder da bist, ich hab dich schrecklich vermisst. Aber gut dass du sie Zeit für dich und deine Gesundheit genommen hast. ❤️ das ist das wichtigste.
Liebe Bianca, ich habe alles die letzten Wochen im Community Bereich verfolgt und war eben so froh, als ich gesehen habe, dass du ein neues Video hochgeladen hast 🎉 Du hast wirklich mein herzliches Beileid. Man muss immer probieren, das Beste draus zu machen und ich wünsche dir viel Energie ❤
Wie schön dich wieder zu sehen 🙏🏻🥰 ich war im Urlaub und habe deine Doppelgängerin getroffen:) es war eine Zugbegleiterin die dir sehr ähnlich sieht und mich einfach an dich erinnert hat 🥰 Weiterhin gute Besserung und ich freue mich wieder neue Videos von dir zu sehen. Bei längeren Pause erfreue ich mich an deinem alten Videos 🥰
Kinesiotape ist seeeeeehr gut. Du solltest es so lange drauf lassen bis es sich von alleine löst. Ich benutze es ständig auch für Knie und auch für Fersensporn.
Liebe Bianca, das Tapping ist mal wieder ein Traum mit deinen Nägeln hört es sich soo schön an. Ich habe leider auch sehr starke Histaminosen und fühle sehr mit Dir. Bei mir entstehen die durch mein Mastzellenaktivierungssyndrom. Ich kann Dir wirklich sehr den Podcast von Dr. Simone Koch (Phönix Podcast) ans Herz legen. Sie hat drei Folgen über Histaminosen gemacht. Hat einmal alles erklärt wie das Zustande kommt und was man noch machen kann um die zu heilen. Die Supplemente helfen mir auch sehr, doch damit hab ich sie trotzdem nicht geheilt bekommen. Ein Tag keine Supps und mir gings wieder elendig. Seitdem ich sehr viel aus dem Podcast Folgen umgesetzt habe geht es mir stetig besser und ich kann auch mal Ausnahmen machen. Es war auch so eine harte Zeit mir half Daosin nämlich leider nicht und ich musste jeden Tag Frisch kochen, auf alle Fertiggprodukte, Allergene: Milch, Gluten, Mandeln etc. verzichten sowie die Histaminreichen Lebensmittel und Libratoren. Eine Ausnahme warf mich wieder Tage zurück. Es war wirklich der Horror da kaum was übrig blieb. Ich schaffe es nun aber wirklich immer mehr Lebensmittel einzubauen wie z.b eine Avocado. Bei Libratoren kriege ich zwar keinen Flush im Gesicht mehr doch die Nase geht auch noch leicht zu. Ich habe allerdings auch Allergien und die verstärken die Histaminosen auch sehr habe dann statt Daosin von Naturtreu Blütezeit geholt was mir auch sehr bei den Allergien half. Tatsächlich hatte ich sogar viele Darmkuren gemacht doch nur die von Fairment half mir leider.
Ohhhh ich bin so froh, dass du wieder da bist. Ich habe das jetzt nicht so richtig verstanden , hast du jetzt nur die Histaminunverträglichkeit und du dachtest du hättest rosazea oder hast du nun beides. Am Ende des Tages ist es in jedem Fall super dämlich, dass du davon betroffen bist. Und ich hoffe, es gelingt dir, dich in die veränderte Ernährung ein zu groven. Ich freue mich so sehr, dass du wieder da bist. Und wenn du dich mal nicht zeigen möchtest, weil du wieder mal so ein Scheißerchen im Gesicht hast, kannst du ja auch ein Video machen wo nur deine Hände zu sehen sind. Im übrigen hast du ganz tolle Fingernägel die sich echt sehen lassen können. Wegen mir kann es ruhig wieder mal ein knistervideo geben. Alle guten Wünsche von mir an dich😊😊😊
Bin auch ganz frisch als „Histaminintollerant“ diagnostiziert und noch etwas überfordert damit…Restaurantbesuche sind wirklich schwer und sogar Getränke und Schmerzmittel etc. sind ja oft problematisch…wünsch dir viel Glück auf deinem Weg.🫂🍀🌷
Ich dir auch, Liebe! ❤ Im Restaurant kannste besser nur Wasser trinken und im Internet kannst du ja nachlesen, welche Lebensmittel du erstmal weglassen kannst. Vielleicht auch nur kleine Mengen davon und denke dran: wir brauchen mehr Vitamin C und B6 als andere. Ganz viel trinken!!!
Also zu erst einmal, Bianka, wenn das nächste mal irgendwo, irgendwas kostenlos ist, bitte schrei nicht "hier nehm ich mit". 😂 Hat dir rosacea nicht gereicht musste es eine Histaminunverträglichkeit UND noch der Fersensporn sein? Also nächstes Mal einfach "nein danke" sagen ja? 😂 Und dann freu ich mich wahnsinnig, dass es dir besser geht und du wieder da bist ! Du hast sehr gefehlt! ❤ Ich hoffe Micha und Odin geht es auch gut. Danke das du uns einen Einblick in die letzten Monate gegeben hast. Meine Wünsche fürs Videos wären: Einschlafen in 30 min, behind the scenes (evtl die fertige Wohnung, in einem Video hattest du erzählt, dass du günstige Bilderrahmen geshoppt hast, aber noch eine Leiste fehlte, dass sie hingestellt werdenkonnten) und vielleicht eine Gesichte vorlesen mit Soft spoken vs flüstern. ❤ Ich drücke dir weiterhin die Daumen, dass es dir besser geht ! Liebe Grüße aus Hannover
Ich bin 32 Jahre alt und habe seit 20 Jahren eine histaminintolleranz. Ich möchte dir ans Herz legen, normal weiter zu essen.... du solltest aufpassen welche Lebensmittel dir nicht gut tun... bei mir zbs Käse im Sommer und Tomaten in gekochter Form und Hecht... diese Lebensmittel vermeide ich, bzw esse sie weniger... ich habe eine Zeitlang angefangen alles zu vermeiden... war tot unglücklich und hatte bei jeder kleinsten histaminquelle allergische Reaktionen bis hin zu allergischen Schocks... seit dem ich da nicht mehr darauf achte und relativ normal esse... gehts mir viel besser... und ich hatte seit dem keinen allergischen Schock mehr...
Danke für deine Rückmeldung, liebe Angelika! 🤗 Ich lese grad das Buch "Der Histaminirrtum", Sehr spannend und Augen öffnend! Ich arbeite jetzt an meinem Übergewicht, denn der kann auch schuld sein.
Ich glaube ich träume! Biankaaaaaa! 😍 Ich hoffe es geht dir wieder besser liebes Sternchen! 💝🌷🌟
Liebe Bianka so schön daß du wieder da bist .Toll siehste aus.🥰👍 Haare auch kürzer steht dir super👍Vielen Dank für das aufschlussreiche Video.Pass gut auf dich auf. 😘♥️🤗🍀🍀🍀
🤗 Auf jeden Fall! ❤
♥️🍀@@GentleVoiceASMR
Wenn ich das Mal so äußern darf, Bianka du siehst einfach fabelhaft aus ❤
Awww wie lieb! Danke! ❤
Wie schön, dass Du wieder da bist! ❤ Alles Liebe für Dich! Hoffentlich geht es Dir stetig besser! ❤
Willkommen zurück😚😚 du siehst super aus!🐞🌹
Habe die Zeit mit alten Videos verbracht und freue mich, dass du wieder da bist🙋♀️
Wie toll.ich freue mich sehr das es dir wieder gut geht ..hab deine Einschlafvideos sehr vermisst❤
Wie schön, dass du wieder da bist. 🧡
Schön, dass du wieder da bist ❤ du siehst fantastisch aus, du hast eine wunderschöne Ausstrahlung ❤ weiterhin gute Besserung du Gute! Danke für dein Sein
Ganz lieben Dank! ❤
oooooh wie wunderbar! Du bist zurück! Ich freue mich total! ❤ Schön, dass es dir wieder besser geht! Juhuuu endlich wieder neue Videos! 🥰
Schön, dass du wieder da bist, liebe Bianka! 🫶🏻🩷
Habe schon sehnsüchtig auf dich gewartet und alte Videos geguckt, damit ich wenigstens ein bisschen Bianca habe. 🤪😹🩷
Ich selber habe eine Gluten UND Laktoseintoleranz und wusste das auch ganz lange nicht.
Hatte auch immer richtige „Allergieschübe“ und wusste nicht woher das alles kommt.
Kann dich also voll verstehen! 🫶🏻🩷
ENDLICH!! Es ist so schön dich wieder zu sehen💕 Ich hoffe ab jetzt gehts nur noch Berg auf. Ich wünsche dir gesundheitlich nur das Beste (und auch sonst natürlich haha). Fühl dich gedrückt🤗
Danke dir! ❤
Liebe Bianka, ich freue mich so, dass du wieder da bist und es dir besser geht! Ich habe dich und deine Videos sehr vermisst ❤
So schön, dass du wieder da bist! ❤
Liebe Bianka, dass ist so schön dich wieder bei uns zu haben. Du siehst wirklich perfekt und positiv aus. Pass gut auf dich auf ❤ 🥰
Ganz lieben Dank! ❤
Willkommen zurück! So schön, dich wieder zu sehen! 😍
Weitere Video-Ideen:
Anamnese/ Feedback-Bogen/ Fragebogen/ Interview
Video mit Hund:)
Roleplay als Umfrage in der Innenstadt zu Haustiere oder Kosmetikprodukten oder so
Teststand im Drogeriemarkt
Ideen: Kribbelkiosk, Verschollen in..., Azubi RP Serie, Lummerlandzug, Crinkle sounds, Dr. Bianka RP, Apotheken RP, DM RP, Haar sounds, Spa RP,... 😁
Hey, schön dass du wieder da bist🎉
Willkommen zurück 🤩
Wie schön Das du wieder da bist ♥ meine Tochter hat genau das selbe. Und es ist wirklich nicht einfach.
Wie schön, dass Du wieder da bist!
Hallo Bianca, schön das du wieder da bist, freue mich sehr auf das Video🥰
Schön das du wieder da bist Bianca❤ Toll siehst du aus! Und dann noch dieses passende Video. Auch ich habe eine Histaminintoleranz und deshalb habe ich mich sehr über dein Thema gefreut. Danke dafür.
Schön, dass du wieder da bist und es dir besser geht!
Weiterhin gute Gesundung 🥰
Dankeschön 🤗
Wie ich mich freue, dass du wieder da bist und dass es dir wieder besser geht ❤
Ohaa krass. Ich dachte ich seh nicht richtig.
Schön dass es dir wieder besser geht 🤗
Deine Videos haben so gefehlt ❤
Schön das du wieder zurück bist und das es dir wieder besser geht 🙏🏻💐🥰
Gut siehst du aus. Wie schön dich zu sehen.❤
Oh wie schön dich zu sehen(hören) 🥲genau das brauche ich jetzt 🫂💐👏🏻
Ich habe mich so gefreut, als ich das neue Video gesehen habe!🥰 Alles Liebe an dich!❤️
Vielen Dank! 🤗
So schön, dass du wieder da bist und es dir besser geht Bianka!❤
Liebe Bianka, schön dass du wieder da bist. Wünsche dir alles Gute und freue mich über das neue Video❤❤
Hallo und herzlich willkommen zurück liebe Bianka ❤bin sehr froh dass es dir besser geht und ich hoffe dass wieder viele tolle Videos kommen 😊❤ aber denk immer daran dass deine Gesundheit IMMER vorrangig ist ❤
Schön dich wieder zu sehen … und zu hören 🤗
Schön, dass es dir besser geht. Ich wäre für ne XXL-Variante deiner tollen Hautarzt-RPs. Oder deine Abschminkvideos mag ich auch sehr. UND die SOS-Notfallhilfen bei Kopfschmerzen 🎉
So schön dich zu sehen Bianka, danke ❤️❤️❤️
Danke Maus! ❤❤❤
Soo schön, dass du wieder da bist 🌙💕
Liebe bianka, schön dass du wieder da bist 💜 du siehst gut aus.
Dankeschön 🤗
Willkommen zurück! Gut und erholt siehst du aus! 👌❤🤗
Dankeschön 🤗
Welcome back 👋 jetzt kann es wieder richtig losgehen 😁
Die Haare sehen super aus!!
Vielen Dank! ❤
Welcome back😊 und gute Besserung ❤
AHHH du bist zurück!!!! Da wird der Mai doch direkt wieder perfekt.
so, jetzt lieg ich endlich im bett und kann dein video entspannt mit gewitter und regen genießen :)
Sehr schön das du wieder da bist. 🥰
Schön, dass du wieder da bist, liebe Bianka 🖤 Während deiner Abwesenheit liefen deine alten Videos bei mir rauf und runter. Du bist und bleibst einfach meine liebste ASMRtist!
Da hast du ja eine richtige Leidensgeschichte durchgemacht ... Hoffentlich bleibst du dafür in näherer Zukunft erstmal wieder verschont 🍀
Wegen Ideen für zukünftige Videos: Mir gefallen am liebsten die Magazinvorstellungen oder die Kiosk-Roleplays mit Günther. Bin aber auch gespannt auf Neues. Ich drücke mir die Daumen, dass wir uns ganz bald wieder sehen 🤞🏻
Awww ❤ danke dir!
Liebe Bianka, es ist so schön dass du wieder da bist 🥰
Schön dass du wieder hier bist. Du siehst toll aus, ich hoffe es geht dir wieder gut. Lg Nina❤
Schön dass du wieder da bist 💞
Hallo Bianca schön das du wieder da bist und du siehst richtig gut aus die etwas kurzen haare Stehen dir gut 🌞👍
Danke für dich ❤️ und von Herzen alles Liebe für deine Gesundheit 🌻🍀
Danke ❤
🍀 Schön das Du wieder da bist.
Dankeschön 🤗
Toll, dass du wieder da bist ❤
Dankeschön 🤗
Du siehst toll aus 😍 schön dass du wieder da bist! 09:44 ist extrem tingly!
Dankeschön 🤗
Es ist so schön , dass du wieder fit bist. Ich habe auch ein Histaminproblem esse aber auch weiterhin alles. Nur nicht zu viel und zu oft. Ich empfehle dir das Buch: Der Histamin - Irrtum.Liebe Grüße Sabine
Das Buch habe ich tatsächlich, aber ich muss gestehen, dass ich nur einige Passagen gelesen habe. Asche auf mein Haupt! ❤
Juchuuuhhh, Bianca is back.
Schön, dass es Dir besser geht.
Du siehst übrigens blendend gut aus.
LG ❤
…schön das Du wieder da bist 💜
mein Mann hat das gleiche Problem wie Du..
er war bei einer Heilpraktikerin in Behandlung..
Firma Histaminikus hat speziell dafür Präparate in ihrem Sortiment.
Daosin solltest du nicht nehmen, zuviele Hilfsstoffe sind enthalten, die eher zum Nachteil werden können.
Dao Food und Histaprevent von Histaminikus sind sehr gute Präparate.
Wichtig ist auch das der Darm im Gleichgewicht ist.🧘🏼♀️☺️
Von Histaminikus habe ich tatsächlich ein paar Produkte xD. Manche schmecken aber auch ekelig! Die DAOsin nehme ich eh max. 1 x am Tag und ich denke, das auch nur, weil ich gard ein bissl überängstlich bin. Danke für deine Tips! ❤
@@GentleVoiceASMR
sehr gerne 🌸
Oh,,, wie schön...
Du siehst, in deinen Worten ausgedrückt richtig : FRESCHHHH aus😁👋👋LG Bärbel
Dankeschön 🤗❤
❤ schön das du wieder da bist
Liebe Bianca, es freut mich so sehr, dich wiederzusehen! Einfach ein tolles Gefühl! Ich wünsche dir nur das Beste, das klingt ja alles sehr komplex und so beengend 😢 Aber ich habe vor solchen Menschen einfach nur Respekt, da sie mit solchen Dingen wissen, umzugehen. Vielleicht weißt du noch, als ich dir von meiner Oma erzählte: Sie selbst hat Probleme mit ihrem Zwerchfell, ihr Magen rutscht immer wieder hoch, da wo er nicht hin soll. Schon zig Operationen hat sie hinter sich, darf überhaupt nichts mehr tragen und muss sich jeden Tag alles mögliche an Tabletten einwerfen, da sie einen Magen hat, der all dies nicht mehr produziert. Es ist einfach nur traurig, das anzusehen, denn das hat niemand verdient. Du auch nicht😊 Du bist einfach ein so wundervoller Mensch, schön, dass du wieder da bist😊.
Ganz viele Grüße
Tim😊
Ganz herzlichen Dank Tim und für deine Oma alles, alles gute und viel Kraft! 🤗
Omg wie schön 🤩 ich freue mich dass es dir besser geht ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🤗
Schön, dass du wieder da bist
Ich freu mich auch das es dir wieder besser geht und du wieder zurück bist.
Wenn du magst kannst du ja mal deine Dehnübungen zeigen, was du da so machst. Das wäre interessant ❤
Schau mal hier auf YT bei Liebscher & Bracht vorbei. Die Haben da sehr schöne Videos zu. Was du auch machen kannst: Lege 3 dicke Bücer übereinander und schiebe sie an die Wand und lege deinen Fuss so schief drauf und gehe mit dem Körper so weit nach vorne, bis es schön zieht in der Wade und ein paar Minuten halten. Mehrmals täglich machen. ;)
Schön dass du wieder da bist liebe Bianka ❤️❤️❤️
Juhuuuuuuu! Ich hoffe es geht so richtig wieder gut . ❤
Herzlichen willkommen zurück 🥰💖🌸🙏🏻✨🪷 Ich hab dich vermisst 🤗
Jaaaa Bianka, endlich, was hab ich Dich vermisst. Ich brauche jetzt dein Video, bei mir war so viel los die letzten Wochen, schön dass es dir besser geht, meinem kleinen gehts auch schlecht, der ist grad soo pollengeplagt, ihm schwellen jeden Tag die Augen, jucken, brennen, sind rot.
Muss ihn jeden Tag Duschen.
Hoffe du wurdest auf Medis eingestellt.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Schön dass du zurück bist.
Hallo, wie schön, dass du wieder da bist! 🤗
Und, als altes Histaminchen (so werde ich öfter mal geneckt), ich fühl dich 🥴
Backe mir selbst Brötchen, die ich einfriere, esse, falls überhaupt mal in einem Restaurant Pommes mit selbst mitgebrachtem Salz (ohne Rieselhilfe 🤷🏻♀️) und einen 'nackten' Salat, mit meiner Vinaigrette 🫣
Nicht mal jedes Wasser funktioniert gleich gut. Von unserem Leitungswasser bekomme ich Herzrasen z.Bsp., Kohlensäure auch nicht toll, Sulfatwert sollte unter 10, wenigstens unter 20 liegen... 🙈 ja, es gibt hunderte Sachen, wo man aufpassen muß, wo man drüber stolpern kann 🙄 Aufregung, Streß, sowohl 'schöne Erlebnisse' als traurige sws, aber der Körper kann da nicht wirklich den Unterschied machen. Hitze, Kälte, Lärm, alles kann triggern bei Histaminintoleranz, stimmt!
Was 'modernes', wo ich bitter gelernt habe drauf zu achten: neuerdings wird immer mehr mit Johannisbrotkern- und Guakernmehl produziert! Mein persönlicher Albtraum 😒 egal ob in Frischkäse, Eis, Riegel, vor allem vegetarischen/veganen Lebensmitteln... Normalerweise koche ich alles frisch und muß mir dann keine Gedanken machen. Aber manchmal ist man ja unterwegs oder bei Freunden...ich bekomme mittlerweile immer ungefragt die Verpackung mit an den Tisch gereicht 😂
Aber wie du sagst, ma gewöhnt sich 1. dran UND 2. für weniger Schmerzen nimmt man es in Kauf und arrangiert sich eben!
Alles Liebe! 🍀
Aaah Bianka, wie schön dass du wieder da bist, ich hab dich schrecklich vermisst. Aber gut dass du sie Zeit für dich und deine Gesundheit genommen hast. ❤️ das ist das wichtigste.
Fühl dich gedrückt, liebe Lisa! 🤗
Schön das du wieder da bist ❤❤❤❤❤❤❤
Die Lichterkette hinter dir sieht aus wie ein Einhorn 🦄 🥰
Video-Ideen:
Reisebüroroleplay für Alleinreisende
Lummerlandzug
Dm Roleplay
Massage Roleplay
BIANKA 😍
Schön dich wiederzusehen! ❤
Welcome back liebe Bianka ❤ Wir haben dich vermisst! Schön zu hören, dass es dir besser geht :)
Du bist endlich wieder daaaaa 😍🥰
Ah da bist du ja, sooo schön dich zu sehen liebe Bianka! 🫶🩷🫶💐
Bianka! 😍 wie schön dass du wieder da bist! Wir haben dich so vermisst!
Schön dich wieder zu sehen! ❤
Dankeschön 🤗
Welcome back, liebe Bianka 🥰
Liebe Bianca, ich habe alles die letzten Wochen im Community Bereich verfolgt und war eben so froh, als ich gesehen habe, dass du ein neues Video hochgeladen hast 🎉 Du hast wirklich mein herzliches Beileid. Man muss immer probieren, das Beste draus zu machen und ich wünsche dir viel Energie ❤
Hey da bist du ja wieder .
Es freut mich das es dir besser geht. ❤😊
Dankeschön 🤗
Endlich ❤️🥺🌸🌸🌸
Willkommen zurück ❤
Endlich wieder da🎉Gut schaust du aus.
Mein Herz tanzt! ❤
Wie schön dich wieder zu sehen 🙏🏻🥰 ich war im Urlaub und habe deine Doppelgängerin getroffen:) es war eine Zugbegleiterin die dir sehr ähnlich sieht und mich einfach an dich erinnert hat 🥰
Weiterhin gute Besserung und ich freue mich wieder neue Videos von dir zu sehen. Bei längeren Pause erfreue ich mich an deinem alten Videos 🥰
Danke dir! ❤
Kinesiotape ist seeeeeehr gut. Du solltest es so lange drauf lassen bis es sich von alleine löst. Ich benutze es ständig auch für Knie und auch für Fersensporn.
Jaaaaaaa 😍😍😍
Liebe Bianca, das Tapping ist mal wieder ein Traum mit deinen Nägeln hört es sich soo schön an. Ich habe leider auch sehr starke Histaminosen und fühle sehr mit Dir. Bei mir entstehen die durch mein Mastzellenaktivierungssyndrom. Ich kann Dir wirklich sehr den Podcast von Dr. Simone Koch (Phönix Podcast) ans Herz legen. Sie hat drei Folgen über Histaminosen gemacht. Hat einmal alles erklärt wie das Zustande kommt und was man noch machen kann um die zu heilen. Die Supplemente helfen mir auch sehr, doch damit hab ich sie trotzdem nicht geheilt bekommen. Ein Tag keine Supps und mir gings wieder elendig. Seitdem ich sehr viel aus dem Podcast Folgen umgesetzt habe geht es mir stetig besser und ich kann auch mal Ausnahmen machen. Es war auch so eine harte Zeit mir half Daosin nämlich leider nicht und ich musste jeden Tag Frisch kochen, auf alle Fertiggprodukte, Allergene: Milch, Gluten, Mandeln etc. verzichten sowie die Histaminreichen Lebensmittel und Libratoren. Eine Ausnahme warf mich wieder Tage zurück. Es war wirklich der Horror da kaum was übrig blieb. Ich schaffe es nun aber wirklich immer mehr Lebensmittel einzubauen wie z.b eine Avocado. Bei Libratoren kriege ich zwar keinen Flush im Gesicht mehr doch die Nase geht auch noch leicht zu. Ich habe allerdings auch Allergien und die verstärken die Histaminosen auch sehr habe dann statt Daosin von Naturtreu Blütezeit geholt was mir auch sehr bei den Allergien half. Tatsächlich hatte ich sogar viele Darmkuren gemacht doch nur die von Fairment half mir leider.
Achherjeee...da hast du ja auch schon einiges hinter dir! Ich danke dir von Herzen für deine Tipps! ❤
@@GentleVoiceASMR liebend gerne
Juhu!!! Wir haben dich so vermisst ❤❤❤
Ohhhh ich bin so froh, dass du wieder da bist. Ich habe das jetzt nicht so richtig verstanden , hast du jetzt nur die Histaminunverträglichkeit und du dachtest du hättest rosazea oder hast du nun beides.
Am Ende des Tages ist es in jedem Fall super dämlich, dass du davon betroffen bist. Und ich hoffe, es gelingt dir, dich in die veränderte Ernährung ein zu groven.
Ich freue mich so sehr, dass du wieder da bist. Und wenn du dich mal nicht zeigen möchtest, weil du wieder mal so ein Scheißerchen im Gesicht hast, kannst du ja auch ein Video machen wo nur deine Hände zu sehen sind. Im übrigen hast du ganz tolle Fingernägel
die sich echt sehen lassen können.
Wegen mir kann es ruhig wieder mal ein knistervideo geben. Alle guten Wünsche von mir an dich😊😊😊
Daaaanke dir Liebe! ❤ Ich hab beides leider.
endlich wieder da :)
Hurra,Bianka ist wieder da❤
Geht es dir wieder gut?
Ganz liebe Grüße 😊
ja 🤗
Endlich!!! 😁
Bin auch ganz frisch als „Histaminintollerant“ diagnostiziert und noch etwas überfordert damit…Restaurantbesuche sind wirklich schwer und sogar Getränke und Schmerzmittel etc. sind ja oft problematisch…wünsch dir viel Glück auf deinem Weg.🫂🍀🌷
Ich dir auch, Liebe! ❤ Im Restaurant kannste besser nur Wasser trinken und im Internet kannst du ja nachlesen, welche Lebensmittel du erstmal weglassen kannst. Vielleicht auch nur kleine Mengen davon und denke dran: wir brauchen mehr Vitamin C und B6 als andere. Ganz viel trinken!!!
In deinem Video waren auch ein paar tolle Tipps dabei ☺️👏🏻danke dafür😇
Endlich ❤❤❤❤❤❤❤
❤
Also zu erst einmal, Bianka, wenn das nächste mal irgendwo, irgendwas kostenlos ist, bitte schrei nicht "hier nehm ich mit". 😂 Hat dir rosacea nicht gereicht musste es eine Histaminunverträglichkeit UND noch der Fersensporn sein?
Also nächstes Mal einfach "nein danke" sagen ja? 😂
Und dann freu ich mich wahnsinnig, dass es dir besser geht und du wieder da bist ! Du hast sehr gefehlt! ❤
Ich hoffe Micha und Odin geht es auch gut.
Danke das du uns einen Einblick in die letzten Monate gegeben hast.
Meine Wünsche fürs Videos wären: Einschlafen in 30 min, behind the scenes (evtl die fertige Wohnung, in einem Video hattest du erzählt, dass du günstige Bilderrahmen geshoppt hast, aber noch eine Leiste fehlte, dass sie hingestellt werdenkonnten) und vielleicht eine Gesichte vorlesen mit Soft spoken vs flüstern. ❤
Ich drücke dir weiterhin die Daumen, dass es dir besser geht ! Liebe Grüße aus Hannover
Nicht zu vergessen, das geprellte Knie vom Treppe hochfallen. xD Geht aber wieder gut. Danke dir! ❤
Hé ! Super contente de te revoir, tes vidéos m'avaient manquée. Comment vas-tu ?
Très bien et toi ? 🤗
Ich bin 32 Jahre alt und habe seit 20 Jahren eine histaminintolleranz. Ich möchte dir ans Herz legen, normal weiter zu essen.... du solltest aufpassen welche Lebensmittel dir nicht gut tun... bei mir zbs Käse im Sommer und Tomaten in gekochter Form und Hecht... diese Lebensmittel vermeide ich, bzw esse sie weniger... ich habe eine Zeitlang angefangen alles zu vermeiden... war tot unglücklich und hatte bei jeder kleinsten histaminquelle allergische Reaktionen bis hin zu allergischen Schocks... seit dem ich da nicht mehr darauf achte und relativ normal esse... gehts mir viel besser... und ich hatte seit dem keinen allergischen Schock mehr...
Danke für deine Rückmeldung, liebe Angelika! 🤗 Ich lese grad das Buch "Der Histaminirrtum", Sehr spannend und Augen öffnend! Ich arbeite jetzt an meinem Übergewicht, denn der kann auch schuld sein.
Ein Knister Video wäre mal toll, du bist dabei so ruhig und machst das nicht so schnell .
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Eine Video Idee wäre mal wieder ein schönes Zeitschriften Magazin video das hast du schon lange nicht mehr gemacht schön mit dem flauschigen Olaf 😅
Der Olaf ❤ XD