سلطة الفتوش الشهية سهلة و صحية 😋 😍

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025
  • كميه تكفي لاربع اشخاص
    وقت التحضير ربع ساعه
    المكونات
    رغيف خبز عربي مقطع مربعات
    ثلاث حبات بندوره كبيره صلبه
    نصف خسه
    حبتين خيار
    بصله خضراء
    ثلاث حبات فجل
    كوب بقله او فرفحين او رجله
    نصف كوب اوراق نعناع اخضر طازج
    نصف كوب اوراق بقدونس اخضر طازج
    ملعقه صغيره ملح
    ملعقتين كبيرتين سماق حامض
    ملعقه كبيره دبس رمان
    عصير ليمونه
    ربع كوب زيت زيتون
    للتحضير:
    نقلي الخبز المقطع في زيت غزير حار
    ((وممكن ايضا ان نغلفه بثلاث ملاعق كبيره من زيت الزيتون ونشويه في الفرن او في القلايه الهوائيه))
    نبدا بفرم جميع الخضار فرم خشن مثل الموضح بالفيديو
    نقطع اوراق البقله والنعناع والبقدونس فقط بدون فرم
    نبدا باضافه جميع الخضار في وعاء واسع
    ونضيف ايضا الملح والسماق ودبس الرمان وعصير الليمون وزيت الزيتون
    نخلط المكونات جيدا
    ((ممكن فرم السلطه ومسبقا وتحضير خليط التتبيل ولا يضاف خليط التتبيل الا عند التقديم مباشره))
    نقدم الفتوش ويزين بالخبز المحمص وشرائح الليمون الطازج

КОМЕНТАРІ • 12

  • @hayat1207
    @hayat1207 3 місяці тому +1

    ما شاء الله اكثر فيديو واضح لقيته للوصفة❤️

  • @شوقالسعودي
    @شوقالسعودي 11 місяців тому +1

    يسلم دياتك شرح مفيد ❤

  • @vikoline2247
    @vikoline2247 Рік тому +1

    ماشاء الله عليكي دائما انيقه ومبدعه في محتواكي وشرحك المفصل

  • @fatmaamouri9875
    @fatmaamouri9875 Рік тому

    ماشاء الله
    ماتبلى هالأنامل ❤

  • @ayhamtaim6058
    @ayhamtaim6058 Рік тому

    ما شاء الله يعطيكي العافيه ابدااااااااع

  • @abdulqaderalquraibi7208
    @abdulqaderalquraibi7208 Рік тому +1

    يعطيك العافيه

  • @ssaarraaaallii
    @ssaarraaaallii Рік тому

    اللهم آمين يارب العالمين ❤

  • @fatenohan2333
    @fatenohan2333 Рік тому

    عاشت الايادي 😊 😊

  • @ssaarraaaallii
    @ssaarraaaallii Рік тому

    اللهم آمين يارب 🧞‍♂️
    الله يحفظكم ❤
    تلك الفترة من الطفرات 😂😂😂😂الاقتصادية 🎉

  • @ahmedfathallah1265
    @ahmedfathallah1265 Рік тому

    عاشت ايدج

  • @wedadalghamdi5041
    @wedadalghamdi5041 4 місяці тому

    لوسمحت احنا مانحط دبس الرمان المقرف ماادري ليش طالعين بدبس الرمان زمان ماكانو يحطو دبس الرمان احنا ربينا على الليمون وزيت الزيتون والسماق

  • @HdddFfhhffh
    @HdddFfhhffh 11 місяців тому

    لو قلينا الخبز اطيب