DEJO DE FUMAR!!! DESPUÉS DE FUMAR 17 AÑOS PRIMER DÍA JUNTOS!!!
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- Опубліковано 29 вер 2024
- Hola bombones!
Aquí tenéis el vídeo de "DEJO DE FUMAR DESPUÉS DE 17 AÑOS FUMANDO"!!!! Espero que os guste!!!
Os dejo el link del vídeo anterior "VLOG DE MI REACCIÓN A LA VACUNA"
• VLOG 24H CONMIGO!!! MI...
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INSTA: / rmc13011
TIKTOK: bonbonreich vm.tiktok.com/...
me está entrando hambre de ver tantas chuches jaja
Jajaja x2
Total
x2
Venga Raki que tu puedes!! Es la mejor decisión que has podido tomar. Aunque nosotros no estemos para ver si fumas o no, hazlo. 💪💪
XDDD
Venga Raki💪🏻! 😅 Yo también deje de fumar y ahora llevo muchos años que no fumo .. muchos ánimos bonbon!
Raqui, un consejo. No dejes de fumar al 100% el primer dia. Ej: si fumas 7 cigarros diarios los primeros 3 dias te fumas 6 y los 3 siguientes dias 5 y así. CONSEJITO
Claro, es lo que había pensado yo
Q asco de consejito
@@carolrioboo8897 tampoco hace falta que le comentes eso
si lo dejas así no lo dejaras nunca es mjr dejarlo de golpe
No se deja de fumar así. Tiene que ser el último cigarrillo de la cajetilla y ahí se acabó. Así se deja para siempre.
Oleeeee que fuerte es la rakiiii👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️
Que wuay que hayas dejado de fumar. Besos 💓💓
Mucho ánimo tú vas a poder hacerlo, ayer me he quedado dormida pero me lo termino esta mañana me ha gustado mucho
Rakiiii animossss t queremos
Raki muchas felicidades 🎉🎊 no debe de ser nada fácil hacerlo pero las 24 horas son las más difíciles y ya las pasas sigue así siempre con tus ánimos que te caracterizan
Hace casi 7 años que no fumo después de 21 años fumando, no dejes que nadie te diga cómo has de dejarlo, hazlo como tú te sientas bien, a tu manera. Como tú bien dices lo mejor es no empezar nunca, hay que insistir a los críos con esto, es una adicción para siempre, al igual que los alcohólicos son alcohólicos de por vida los fumadores también lo somos, hay que estar vigilantes siempre para no recaer pero merece muchísimo la pena, ánimo, tú puedes conseguirlo! Un fuerte abrazo
Haz parte 2 plis ame este video :)
Raki, mirá, mi papá salía a correr hasta que se le pasaran las ganas y mi mamá, masticaba rodajitas de zanahoria y consiguio mantener su salud sin comer cosas por ansiedad! Recomendadisimo, vas a poder!!
Ojalá mi padre estuviera tan dispuesto como tú! Pq no se como hacer para que pare de fumar
Va que tu pots molts ànims 💪🏻💪🏻🥰
olee,sigue asin
Ánimo Raquel que tú puedes💪👏💋
Muy bien raquel
Holaa me contestas me haris super feliç plis digam hola❤️!
En plan:
Marc😍😍😍💓💓💓💓💓🤪📍😋😋❤️
Te voy a pegar 🙄✋🏼
Muy bien
Felicidades raki ya veras que lo consigues 👏 eres lo mas guapa 🤗
Más que se puede,❤️❤️✌️💪💪
Viendo esto me han dado más ganas de fumar jajajj
Que feo pasarla haci yo estoy en estos momentos igual q vos con muchas ganas pero lo he dejado porq estoy en tratamiento de fertilidad me acaban de poner un embrión de 5 días pero igual es muy difícil
Me cure en salou...es superbonito..
Q toc me daba verte masticar con la boca abierta
Pero aún así feliz de q no fumases❤️
Intercambiando el cigarro por el chicle jejeejje
93.075 en 17 años
Que ojos más bonitos tienes Raki
Yo viendo este video: a los 5 minutos bajando a la tienda de chuches 🤣
So 1 year later now !!!
Did you stop ???
Rakii haz boxeo, para quitar el extres!
animo raki
Tu lo vas ha conseguir por que mi madre tan bien está dejando de fumar
Pov:estas viendo el video cuando esta embarazada de la sofii💖❤️
Hola raki!! te doy un dato: Cuando pasan 3meses ya no fumas más y te acostumbras, mi mamá ya va 2 meses sin fumar y ya no le cuesta casi nada, los primeros dias capaz estas un poco nerviosa pero después va pasando.. aparte te ahorras un monton de plata/dinero.. besoss
Raki: No estoy embarazada.
Yo viendo el video 5 meses más tarde y ahora si que lo está 😍😍 mucha suerte raki y que pases muy bien el embarazo
Sisi, me paso xd
Me paso
Me ha pasado jajajjajajaj
@@maia3056 literal
Ya nació su hijaa
Parece una tontería pero cuando se te venga a la cabeza "no puedo fumar" piensa en las cosas que sí vas a poder hacer ej: que bien!..."voy a prepararme para Manuela", "voy a estar sana", "voy a poder hacer deporte sin agotarme", "voy a ahorrar"...
Es una forma de reeducar a nuestro cerebro. En unas semanas esas afirmaciones te saldrán solas cuando te venga el bajón de por ejemplo "voy a pasear a las perros y no puedo fumar"/ Voy a sacar a los perros y a respirar aire puro. Ellos ya no van a ser fumadores pasivos. Me voy a comprar equis que me hace ilusión con lo que estoy ahorrando este mes
Mucho ánimo que se consigue. Mi padre después de 30 fumando lo dejo antes de la cuarentena y fue bastante duro para todos porque lo pagaba con nosotros y llego un punto en el que pensé que mis padres se separarian( que conste que esto fue durante la cuarentena nadie podía salir de casa y eso mi padre no lo soportaba) y hoy año y medio después siguen juntos y mi padre sigue sin fumar. De vedad mucho ánimo!!!💪🏼
Q bueno
Me alegro mucgho
Me alegro por tu papa
Mi padre también pq sufrió una especie de infarto ns, pero tanto el y como yo lo pasamos muy mal, mi mamá también, ahora ya no fuma menos mal, pero mi madre y yo decimos que si le pillamos un día fumando, se va de casa jeje 🙃😅
soy una adolescente de 17 años y lidio con muchisima ansiedad pero en vez de fumar me como muchisimos chicles al dia y me ayuda mucho la verdad
Que bien! Pero ten cuidado porfa, que comer tantos chicles, a la larga te puede deformar la mandibula 💝
Te puedes enganchar al deporte también ayuda mucho para la ansiedad
Te recomiendo el libro “es fácil dejar de fumar si sabes como” después de 14 años fumando y dos intentos de dejarlo con hipnosis fallidas, con el libro lo he conseguido y por ahora llevo sin fumar 9 meses y ni lo echo de menos. Venga! Tú puedes!!
@@RaquelEsterVaanunuBlanco-jl3dm a mi si me ayudo! Algo tiene que te hace ver el tabaco de otra manera. 😊
Que bien me alegro por ti ojalá no fumes más y mucha gente lo logre todo es proponérselo y actitud 🥰
@@luciaarengaatienza8212 muchas gracias!!
hiba a decir lo mismo del libro
@@clauuudiavl_ yo creo que todo fumador se lo debería de leer! Jiji a mi me encanto y me ayudo mucho!
Raki te aconsejo que no lo hagas tan drásticamente, deberías haver empezado por disminuir la dosis de cigarros diarios hasta llegar al final sin fumar ninguno, eso deberías hacerlo en una semana, así no sería tan duro para ti. Ánimo que lo conseguirás.
100% de acuerdo
Totalmente de acuerdo, había entrado a los comentarios para poner lo mismo
No ,el tabaco es droga y tiene que cortar del todo, si lo haces poco a poco nunca lo dejaras
Pues mi padre lo ha dejado de una y ella bien que hace que lo haga Como ella quiera
Yo no estoy de acuerdo, poco a poco no lo dejas nunca. Hay que hacerlo de golpe
Raki no sabía que fumabas !!! Pero me alegro que lo hayas dejado muchos besos
Alguien que lo este viendo en 2024???🤔
Quien lo está viendo con la Raki embarazada?
Raki, me alegro tanto de que hayas dejado de fumar!! Te necesitamos sana para el resto de tu vida!! Guapa muchos besos 💋
Qqqq
FELICIDADES RAKI!!!!tengo mucha fe de q lo podras logras, veras el gran cambio que sera para ti dejar ese vicio tan horrible!!! ÁNIMO 👏👏👏🤩🤩 desde que se quiera se puede!
Resumen del video : Comer, ponerse nicotina y pegar al rubiales 😂
Alguien en 2023 Sábado 5 de Agodto cuando ya a tenido Raquel a su hija Sofia❤😊
Sinceramente no sabía que fumabas pero sinceramente solo quiero decirte que es difícil pero puedes hacerlo y aunque yo nunca haya fumado por qué tengo 13 años y no tengo pensado fumar nunca conseguir que mi madre deja de fumar cuando yo tenía cuatro años a base de calentamiento de cabeza así que si yo pude con 4 años convencer a una persona de que dejar de fumar tú puedes dejar de fumar
Ánimo guapa❤️❤️❤️
Se nota que tienes 13 años ,y dices que con 4 años dijiste a tú madre que dejara de fumar y lo hizo ??? estas flipando jajaa
@@xavinik ps si, yo le dije lo mismo a mi padre con 7 años y lo dejó d1
Las 10 horas más eterna 😭
Yo también Tube ke dejar de fumar para kedarme embarazada🙂
Pov:estás viendo el video cuando queda menos de 2 meses para que nazca Sofía
No se q es peor si fumar o toas las chuches q sa metio al cuerpo por la mañana😂
Mucho ánimo Rakel! Si se puede! 4 años los que haga este verano ya. Cuedsta mucho, pero si se puede. Y si engordas, 13 kilos me costó, pero ya están quitados. Primero el tabaco, después el peso. Fuerza!!!!
JAJAJAJA, me ha encantado el vídeo, me he reído muchísimo. Me estaba poniendo nerviosa hasta miii
deberias de haber empezado la primera semana solo un cigarro y luego ya una o dos caladas y ya dejarlo , por que de golpe pues....
Tu puedes!!! Toda mi fuerza, yo lo intente hace poco iba super bien pero mi abuela se puso enferma y volvi a caer😭 cuando se recupere volvere a intentarlo
Soy una fan del futuro enero 2022,y ahora está embarazada!!!!!!
FELICIDADES RAKIIIIII!!!!!!!!
Que difícil!!! Yo deje de fumar después de 4 años fumando.. empecé a los 12 y fuerte a los 17 , hoy con 21 llevo 6 meses sin fumar y la llevo super bien!!!
Vos podes!!!
A los 12?
Estas bien? A LOS 12? TENGO 12 YO FUMO AHORA Y VAMOS NO SABES LO QUE ME HACEN
QUE BUENO!! Lo vas a lograr y cuando todo pase, vas a estar muy saludable y orgullosa de ti misma
Deberías de en ves de dejar,de fumar directamente en vez de fumarte 15 fúmate 1 al día o asi
Yo hace casi 15 años que me fumaba medio paquete al día (a veces el paquete entero según el estrés del trabajo y tal) y ahora llevo casi 8 meses sin fumarme ni un solo cigarro. Lo dejé sin más. Ni he usado parches de nicotina, ni terapia, ni cigarrillos electrónicos(el invento más tonto del mundo) ni nada de nada (son trucos para sacarte el dinero). Tan solo fuerza de voluntad. El truco fue irme un mes en un entorno libre de humo y sobretodo, JAMÁS llevar un solo cigarrillo encima que me pudiese volver a hacer caer en la tentación. A la vuelta ya no tenía esa ansia de tabaco y ahora me siento tan tan tan bien en todos los aspectos. Muy fuerte y sano físicamente, menos cansado y sin el mono que hace que tengas la necesidad de fumar y te convierte en esclavo de la nicotina estés donde estés. A veces si veo a alguien fumando en la calle, por un segundo, se me pasa por la cabeza el ¿me fumo un cigarro? pero al segundo desactivo esa idea con un "NI DE COÑA" a mi mismo "con lo que me ha costado dejarlo". Un solo cigarro puede desencadenar el volver y no pienso dejar que eso pase.
Yo te recomendaría que acudieras a un profesional porque estas intentando quitarte la ansiedad con la comida lo que te puede provocar un TCA con la comida, como posiblemente ansiedad por la comida. Te voy a poner unos consejos.
1. Trata de evadir tu mente con otras cosas como actividades no con la comida
2. Ponte metas faciles si antes te fumabas 15 estate una semana fumando te solo 10 a la siguiente 5 y a la siguiente 1 o 2 hasta evitarlos por completo porque la ansiedad que estas pasando no es normal y te puede provocar problemones psicológicos.
3. Trata de hablar como te sientes a tu familia para que te dé apoyo para tu sentirte mejor, es un proceso difícil y confio y se que tu puedes. ♡♡♡
UA-cam BEBE Noelia 🌈✌️🤘📲👁️
Holaaaaa eres muy valiente y gracias por compartirlo eres la mejor!!!
Aquí esperando el vídeo
Raquel tu solo estate tranquila mi madre antes fumaba y ahora está ####
Una cosa ona por que ya no sube vídeos hace 1 año que no sube videos
Yo ya sabía q fumaba la raki jajaj
Like si quereis que haga 1 semana comiendo por 1 eurooo
Mi madre se a comprado unos cigarrillos de chuche
Yo no fumo pero mis papas eran fumadores! Lo recomendable que hubieras hecho es bajar las dosis de cigarro de a poco! A querer hacerlo de golpe, te agarra todo lo que te está pasando, no te apures! Acordate que también importas vos, y como te sentis
A la yo no sabía que ella fumaba hasta ayer que me entere gracias al video xde.
Supongo que te querrás quedar embarazada. Suerte con ello que se consigue. Un abrazo
Es malísimo dejarlo así de golpe, tendrías que ir fumando mucho menos hasta no fumar nada
Venga ánimo rakii ✨❤
Raki en el restaurante al rubiales: NO TE PEGO UN PORRAZO CON LA SILLA XQ LE TENGO RESPETO A LA SILLA EH
2:07 bueno pues ahora vas a tener un garbancito 😍
Lo q té recomiendo es q en vez de dejar de fumar de golpe si en un día te fumavas 15 pues en vez de 15 10-8 y vas cada cada día o semana bajando
4:46 la rosalia con el chicle jajajjajja
Hay un libro que ha mi padre le funcionó muy bien para dejar de fumar cuando nacimos mi hermano y jo. Se llama Es fácil dejar de fumar si sabes cómo es de Allen carr alomejor te va bien.
Raki yo vivo en Terrassa!! 🥰
Aguanta, nunca es buen momento (yo dejé un 20 de junio, en plenas hogueras, soy de Alicante) si pasas eso ya lo pasas todo. Si te vas de vacaciones es la prueba de lo fuerte que eres. Mucho chicle, son 15 o 20 minutos malos y luego se pasa. Mucho animo
mi hermana sale de fondo👍🏻
Mucho ánimo, tú siempre consigues las cosas que te propones y está la vas a conseguir
Mucho ánimo!
Raki prueba de comer un chicle cuando te den ganas de fumar. A un amigo de mi padre le funciono. ANIMO QUE TU PUEDES 🎉🎉❤️
es muy dificil😣😶
¡¡¡ BOMBÓN, YO LLEVO FUMANDO 56 AÑOS Y ACTUALMENTE FUMO UNOS 40 CIGARRILLOS CASI CADA DÍA !!!. TENGO 65 AÑOS
Ahora si estas embarazada
Mi madre fuma 25 años y no lo puede dejar yo y mi padre no fumamos porque soy menor de edad y mi padre no le gusta y aveces le decimos que pare ya de fumar poco a poco 2 cigarros al día o así y alfinal dejarlo y aveces mi padre y yo se lo escondemos
El mismo dia... 5 de agosto mi abuelo murió... Y el motivo de la muerte fue fumar más de 30 años
Like si eres valenciano
Por cierto!!! Existen unos chupapups sin azúcar!!! Es que te va a dar un subidón de azúcar que no te cuento jamiiiiaaaaa🙈🙈
La crisis dura 1 semana exacta!! Créeme de ahi pa adelante, Llevo 9 meses sin fumar y notarás a la semana la diferencia. TU PUEDES. Un consejo? no te obsesiones, trata de no pensar en ello. Besos desde Lima
Yo lo deje por mi mismo...si no puedes pide ayuda...al medico.....despues de dejarlo....luche dos años como n el mono.......el cerebro es muy muy tonto.....no eres tu. Es el cerebro .....yo iba sa llorar frente al mar y pedirle a dios...pero lo logre....fue culpa mia...fui un estupido....pero yo valgo y sali adelante....fuerza..
Raquel , hay unas pastillas que se llaman CHAMPIX y van con receta , te va a costar muchísimo menos dejarlo , a mis padres le han ido fenomenal. Solo tienes que pedir a tu médico y ya . Son la mejor solución 💪🏻💪🏻🤍tú PUEDESSSS
Muchas gracias🥰🥰🥰🥰
Siiii a mi m fueron muy pero k muy bien las aconsejó a todo el mundo
Vengo aquí porque hoy falleció mi gatito y por alguna razón cada que escuchaba la intro de Reich y su voz se quedaba atento, lo voy a extrañar mucho y en fin hoy se fue un mini bombón
Raki me alegro mucho de la decisión que has tomado es lo mejor para ti muchísimo ánimo y fuerzas tu puedes ❤️✨
Pero Raki tu sabías que eso perjudica a tu salud? Y los pulmones se te ponen negros 😩😩
Alguien ha visto este video cuando la eaki ya está embarazada actualmente
ok pero el minuto 9:35