Kabızlığın Çaresi Nedir? | Doktor Fitt

Kabızlığın Çaresi Nedir? | Doktor Fitt
Tıbbi beslenme uzmanı Dr. Eyyüb Yılmaz, Tıbbi beslenme nedir? beslenirken nelere dikkat etmeliyiz? kalıcı kilo vermek mümkün mü? nasıl beslenirsek sağlıklı bir hayatımız olur, kilo kontrolünü nasıl sağlarız, yağların ve karbonhidratların insan fizyolojisine etkileri nelerdir gibi konularda bilgi ve tecrübelerini paylaşıyor.
#doktorfitt #tıbbibeslenme #Kabızlık
Kanalımıza Abone Olmak için;
bit.ly/doktorfitt

[@merihdag2484]

Hocam çok önemli bilgiler verdiniz. Kabızlığın vücuda ne gibi zarar verdiğini o kadar net anlatmışsınız ki. Çok teşekkür ederim. Ama videonun başlığı "kabızlığın çaresi nedir" olduğu için bu konudaki çözümleri duymayı da bekliyordum. Anlatılanlar video başlığı için eksik kalmış.

[@ayseerdal7228]

Guzel anlattinda cozumu nedir,,,,,ne yemeli ne icmeliyiz!!!!!!

[@NurettinOzturk-bm6yz]

İnşaatta çalışıyorum ekmek yemiyorum, meyve az yiyorum(meyve çok yeyince kabız olmuyorum) lifli gıda yiyorum, kabız olmasamda büyük tıvaletimi zor yapıyorum. Bağırsaklarıma yapışıyor.

[@ege5785]

Ekmek, makarna gibi yiyecekler bagırsakları taslastırıyor. Onun yerine sebze ve salata ile midenizi doldurun.

[@cetincenik2171]

Keşke ne yapmamızı da söyleseniz hocam kilit verdin anahdar yok nasıl açılacak bu kapı

[@kanijya2961]

Hocam...ilk önce teşekkür ediyorum..bilgi paylaşımı yaptığınız için.. Allah razı olsun inşallah...gelelim asıl meseleye... kabızlık...aklınıza ne geliyor da. Keten tohumu.kefir.her sabah.bal elma sirkesi organik zeytinyağı ve toz zencefil.kimon...meyve.salata.sulu yemek..aklınıza ne geliyorsa vs..bir türlü bağırsak hareketleri çalışmıyor. bütün yaptıklarım sadece yumuşatmaya yardımcı oluyor ..3 veya 4 günde veya karnım çok şişdiginde akşamdan 3 adet dulcolax atıyorum sabah ancak çıkabiliyorum büyük abdeste...50 yaşındayım..bu hastalık 20 yaşlarda da.sporcu ve koşu cu biri olarak da o zamanda vardı...hani derler ya hareket edin Spor yapın... anlayacağınız ben hepsini yaptım...bunun çaresini bulamadım...sizinle paylaşmak istedim...hane derler ya cikmadik candan umut kesilmez diye ..belki bir söz bir hareket ışık olur bu tür hastalık çekenlere.... eyvallah....

[@huseyinkaya7369]

Merhaba Erol bey bende de aynı sorun var. Allah'a şükür bu aralar iyiyim ama neler yaptığımı size anlatayım. Öncelikle ekmeği ve şekeri azalttım. Her akşam bol yeşillikli bol limonlu salata ama her akşam. Bol su günde en az 2 buçuk 3 litre su içiyorum. Bir de Amway ilaçlarından b vitamini. D vitamini sabah akşam birer tane alıyorum. Bir de asıl bagirsagimi çalıştıran Amway balamce within şase toz şeklinde her sabah aç karnına su ile yutuyorum.2 ay düzenli kullandim. Allah'a şükür günde en az bir bazen 2.3 defa büyük abdeste cikiyorum.

[@mehmetsahin4498]

Aç karnına şalgam suyu iç tertemiz olursun kesin çözüm

[@sirruhabduayev8621]

İyi de doktor ne yapabiliriz ne yiyə biliriz nasıl kurtuıuruz

[@medihakarakas1142]

Çözümü "Beslenerek iyileş" kitabında

[@ayselaltanlar2980]

Doktor bey kabızlığın kötü bir şey olduğunu söylüyor ama çözüm söylemiyor yazık herkes muzdarip olduğu için birbirlerine çare bulmaya çalışıyorlar

[@ibrahimcigdem2191]

İsmi gibi kendinde güzel insan,,Eyyup hocam, Allah'ın selamı üzerinize olsun esselamu Aleyküm.sağol,,Varol,, Allah'a emanet ol.saygılar,sunuyorum...

[@hulyacavdar6291]

Canım hocam emekli Ebe Hemşireyim,annem,ablam ben bildim bileli kabızlık problemi yaşıyoruz,4 günde bir çıkıyorum,hep şu söylendi rahatsız etmiyorsa mesele yoook dendi,ama kramplar hiiiç bitmiyor.🙏🏻

[@aytenyavas7479]

e çözüm nedir? doktorum..daha kapsamlı isteriz.

[@hamdiyeercan7641]

Süpersiniz hocam, bu faydali bilginiz icin, cok güzel detayli anlattiniz, selamlar hocam🌷

[@huseyin8830]

İlk kez duyduğumuz sağlık bilgilerini bizimle paylaştınız.. sağolun var olun ..

[@bahceguldeniz6131]

Kıymetli hocam bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederiz, kabızlığı önlemek için neler yapabiliriz? İlginize şimdiden teşekkür ederim, sağlıcakla kalın

[@neslihansirin1376]

Cok dogru ,yirmu yildir kabizim, his bir doktor onemsemedi,pesine onlarca hastalik eklendi

[@umutumude6310]

Doktor bey doğru sòyluyonusuz başımdan geçirdim.Òzbekistanda açlık tedavisini geçirdim.çok iyi geldi.bağirsaklarimiz çok pis.10 sadece su.elme suyu içtim.çok temiz oldu organizma .kabz her hastalık başlanmasidir

[@sunduzyardm4430]

Ağzınıza,yüreğinize sağlık hocam. Kesinlikle gerçekten
Anlatılanı yaşıyorum.Bu kadar net anlaşılır ,ne gittiğim doktorlarda ne de sağlıkla ilgili videolarda dinlemedim.
Ama kabak detoksu bağırsaklarıma çok iyi geldi.
Hem kilo hemde, huzur geldi
İç dünyama.
" RABBİM SİZLERDEN RAZII OLSUN" Bütün sıkıntılardan ve kötülüklerden korusun.

[@kifayetcelik2700]

MAGNEZYUM SÜLFAT KULLANMAK DA KABIZLIĞA İYİ GELİR

[@fatmaakyar8471]

Kabak detoksu nedir bilgi verirmisiniz

[@NurettinOzturk-bm6yz]

Müzik olmasa olmaz mı!!???

[@kale-ds7jd]

Hocam sizi yeni dinledim ama gerçekten en güzel siz anlattınız ve sizin anlattıklarınız tamamen doğru aynı SORUNLAR yaşıyorum eyvallah Allah razı olsun

[@goncaozlemtufan9399]

Limon suyu ile 2 kasik keci boynuzu pekmezi cok rahatlatiyor
Hergün pekmez zararli olur mu? Bunu sabah icince nerdeyse günde 3 kere cikiliyor

[@ferhangorgulu1280]

Ne kadar o limon suyu

[@sdddsddds7993]

Hicam heosi cok degerli bilgiler lakin kaynaginda gedolu ilaçli vede fabrikasyon gidalar var. Barsak bunlari tanimiyorki hazmetsin

[@ibrahimcigdem2191]

Ne güzel bilgiler, veriyorsunuz,İnsanımız,faydalansın,,şifa bulsun,,Ben her namazımda dua,,Ederim, Allah ım, Bütün hastalarımıza şifa ver,En büyük,, zenginlik, sağlık,, sağlık,ne büyük nimet,, Allah'a hamdolsun,,saygı ve sevgilerimle, Allah'a emanet olunuz.

[@zeynepgerey4519]

mmmmmm⁹ķķkkkmmkkkkkkkkkk9⁰0u0i0j⁰

[@NurettinOzturk-bm6yz]

İbrahim allah narini koruyamadı

[@ebrugurel9557]

Çözüm önerisi nerde gören oldu mu ??? Başka bi video daysa bi yazın lutfen

[@sirruhabduayev8621]

Bence yok bildiyin kendini reklam etmiş , iyi biriyse çözümünü söylesin

[@munevvergunermunevver4050]

Okadarini bizde biliyoz onemli olan neyapamizi soylemen

[@ayselortaer7610]

Kitabımı alın okuyun diyor

[@gultenkara2717]

Iyide cözüm nerde

[@Dalgabambi]

Her sabah bir cay kasigi zeytinyagi…..

[@turkiyedunyasi]

Sayın Eyyüb hocam , videolarınızı izliyoruz ve istifade ediyoruz, çok teşekkür ederiz. Kabızlık sorunu çok ciddi bir sorun ve hastanelerde de bir çare bulamıyoruz, sizin öneriniz nedir ? Bu sorunu nasıl aşarız? Teşekkürler.

[@mustafabostan4870]

Allah zihin açıklığı versin hocam çok teşekkürler

[@NurettinOzturk-bm6yz]

mustafa allah narini koruyamadıi

[@cheese-cy9eu]

hocam kızım kabızlık yaşıyor kesin çözüm söylermisiniz çok teşekkür ederim🙏

[@mevlutyldrm1400]

class 2a tıbbi cihazla iyonize su elde edip evde içebilirmiyiz, televizyonda iyonize su ile yağ deneyi yapmışsınız oradan gördüm

[@bizimoglan5689]

Allah'a emanet olun hocam hürmetler sunarım sağlıcakla kalın inşallah

[@ibrahimcok3573]

Hocam selamlar saygılar çok fazla istifade ediyorum iyiki varsnız

[@aytentagl5699]

Çok doğru güzel bilgiler veriyosunuz ağzınıza sağlık
İ

[@ayisegulanakilic1497]

Boşuna izlemişim çözüm yok.

[@sibelkandemir9150]

Değerli hocam kabızlığı giderince vertigo da gitti. Belki aynı durumda olan biri vardır diye yazdım.Insallah okursunuz

[@aygunestoprak5379]

Aynen öyle hocam kabızlık çok büyük sorun.

[@goncasartas1269]

Hocam öyle guzel aydinlatiyorsunki ama şu seside bir cogaltabilseniz mukemmel olucak

[@wasistdas8741]

Başlık video içeriği ile uyumsuz ,çözüm nedir?

[@hakankaragoz2286]

Atıklarınızı ertelemeyin diyor işte

[@nuraybagcikilic7765]

Refleks gelmilorsa ne yapılacak!
Çözüm ne?

[@mevlutyldrm1400]

sorulara eden cevap vermiyonuz

[@cnacak7]

HOCAM, İYONZE SUYU, ETZ DE ÇALIŞTIRIP ATP ELDE EDEBİLİRMİYİZ? YANİ İYONİZE SU İLE BESLENEBİLİRMİYİZ?

[@serhatisen44]

Allah razı olsun inşallah 🤲🤲🤲
O kadar bilgi kirliliği var ki sizi tanımak çok zamanımı aldı.

[@ilknurarpacay8969]

Doktorum Lütfen bana yardım et Ben çok kabız oluyorum

[@aynurcelik9642]

Aidin salih gerçek tıp kitabını tavsiye ederim ,magnezyum sülfat öneriyor ama rastgele kullanmayın ben çok faydasını gördüm.

[@Aslan.1453]

Açlık otu iç

[@cnacak7]

BU DURUM METABOLİZMA AÇISINDAN, BİTKİLEŞEBİLİRMİYİZ DEMEKMİDİR?

[@serifeozgursezer3244]

ee ne yapmalıyız

[@filizkaraosmanoglu4561]

Ağzınıza sağlık hocAm bide ne ypcğmızı söyleseydiniz ya Allsh rızası için😓

[@haticeaykac8070]

Hani çaresi ne .be anlatın yani

[@filizcekici4485]

Evet malesef yeni öğrendim.af buyurun kabızlıkla insan kendi dışkısıyla besleniyor.

[@umits8716]

Kabızlık bu kadar etkili anlatılabilir tebrikler

[@deryakaya9355]

Hocam bu kadar mı güzel anlatılır ,çok teşekkürler .

[@sahnazquliyeva6512]

Dogru tewekkur🇹🇷🇦🇿

[@elifkalender8565]

Evet aynen oyle oluyo fazla emilimler zehirliyo hissediyorum. Uyusuyorum cok ciddi hissediyorum

[@victoria8724]

tesekkurler hocam

[@minaocal.4613]

Videolar sessiz.Anlasilmiyor
O

[@yunusemre3563]

Hocam iyi ki varsınız

[@virgoangel310]

kabızlıgın çaresi kendi vucudumdan çıkarttıgım ;kesinlikle tuvalet gelince hemen yapılmalı bekleme oldugu an kan dahi geliyor,sebze ağırlıklı beslenme ve süt ürünlerine kısıtlama yapmak...paketli gıda kesinlikle yenilmemeli,çikolata-bisküvi vb tamamen kabız nedeni.

[@wasistdas8741]

Kabızlığın çaresi nedir?

[@dadas4827]

Süpersin hocam

[@fatmanuryildirim5131]

Tesekkür ederim, sayim Eyyub bey.
Vucudaki atikları dişarı atabilmek için, Hacamat önerirmisiniz?

[@ahmetbugday5135]

Kavurga, yani kavrulmuş buğday kabızlığın en büyük ilacı. Sabah aç karnına ve aksam birer avuç yenip arkasına bir iki bardak su içilirse bu sorun ortadan kalkar, İnşaallah. Kabızlığın nedenlerinin başında da hareketsizlik geliyor.

[@okuryazar9904]

Nerden bulabiliriz? Biz mi kavuralım çiğ buğday mı

[@birgulbulut2052]

Peki öneriniz nedir onuda söyleyin

[@feruzamatenova7330]

Teşekkür ederim haklisiniz

[@tgbklc967]

Başlık kabızlığın çaresi nedir? İçerikte çare yok.

[@sibelkandemir9150]

🙏

[@nurhankara335]

Çözüm istiyos

[@selmaerdogdu2818]

Bağırsak detox nasıl yapabiliriz kıymetli hocam

[@n.e2711]

15 gün çalışmıyor sürekli lavabodayım ama asla kendiliğinden çalışmıyor çözüm biliyorsanız söyleyin nolur

[@hacerozudogru5679]

Şimdi tam zamanı Cennet hurması kayısı incir elma aç karnına yiyin bol su için

[@zkatagzad4790]

Gözəl anlatdiniz... Təşəkkurlər💖

[@tgbklc967]

Çözüm önerisi yok ama.

[@ramziyeoztorun7492]

1

[@zehrayigiter1720]

Bilgileriniz için TEŞEKÜRLER ikibuçuk yaşından kız torununum çok acı çekerek yapıyor her zaman olmuyor kabızlığı lütfen yardımcı olursanız sevinirim ne kullanmamız gerekir elimizden geldiği kadar meyvelerini doğal yediriyoruz hiç paketli ürünler yedirmiyoruz

[@meryemkaratop47]

Kabızlık yüzünden 1 gece yoğun bakımda kaldım,nabzim 174 oldu.

[@BipolyarCamus]

Knk Allah şifa versin niye yogun bakıma gittin knk ??

[@mustafakamil8674]

@@BipolyarCamus adam yogunbakima gitmesinde catlasinmi be kardesim.

[@ahmettaskala2427]

medikal masaj ve refleksoloji uygulayarak kabız olan kişilerin boşaltım sistemi çalışmaya başlıyor doktorum.:D

[@busrakorkmaz7842]

Hocam bende demir eksikliği var bunun için demir hapı kullanıyorum ve onunda kabızlık yan etkisi var. Ben ne yapabilirim acaba bunun için, yutmayınca da demir seviyem düşüyor, yutmam lazım. Lütfen cevabınızı bekliyorum hocam...

[@konyamcanm4758]

Geceden kuru erik ıslatın üç tane, sabah yiyin... Bir kere değil her gün yapın bunu.
Pes etmeyin yani.

[@konyamcanm4758]

Kaynar su ile ıslatın

[@ramziyeoztorun7492]

@@konyamcanm4758 'm î

[@ramziyeoztorun7492]

@@konyamcanm4758 k yorum yok

[@qoncacabrayilova6685]

Allah razı olsun çok düzdü

[@sirruhabduayev8621]

Bende kansere kadar geldi kabızlığın sonucu , lütfən kimde varsa hemen tedavi olunsunlar