Kavgada Zayıf Birisi Kaslı Birisini Nasıl Yenebilir ?
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2018
- Sizden daha kaslı veya güçlü birine karşı neler yapabilirsiniz ? Dövüş sanatları gerçekten zayıfların yanında mı ? Kavgada Zayıf Birisi Kaslı Birisini Nasıl Yenebilir ? Sizler için cevapladık.
Udemy eğitim seti indirim kuponu ; www.udemy.com/sfrdan-kendiniz...
- Web : www.saglamdovus.com/ www.saglamdovus.net/
- Facebook : / saglamdovus
- Instagram : / saglamdovus
* Ders verdiğimiz bölgeler ;
Ankara da , Balgat - Eryaman - Yaşamkent
İletişim ;
0505 642 75 28 ve 0507 263 58 79
SAĞLAM DÖVÜŞ MERKEZ ;
Ceyhun Atıf Kansu caddesi 1382.sokak Sağlam Dövüş Akademi
Balgat / Ankara
Derslerimize katılmak isteyenler internet sitemizi ziyaret edebilirler.
Zalim olup başkasını ezmeyin , mazlum olup kendinizi ezdirmeyin. Öğrenin , çalışın , bilin. - Спорт
Mesela adam benim göbeğime vurduğu zaman ben o damage i sektirebiliyorum skjdkdjdjd
Haykirdim
:Dd
Kaç Can Kalıyo Panpa Sektirince
@@testuser3717 %10 filan sekiyor pnp
Adamın Yansıtma P
Ayaklariniz gozukmuyor.Kamera acisini duzeltirseniz mukemmel olur👍
Naber kardeşim yine karşıma çıktın 😃nabiyon
Harikaydınız hocam çok güzel teknik
Ayak fetisimi yasayalim
Fetisinmi var pust
@@saksakdasssakyusyuvarlak isime bak🤣
Rabbim yüzümüzden gülücük ve tebessümü hiç eksitmesin. Allah razı olsun....
Amin
amin kardeşim amin
Fitness Dövüş İçin Değil Sağlık İçindir Hocam..
Steroid yarışma düzeyinde yarışabilmek için kullanılıyor ( kullanmak zorunda kalınıyor ), gösteriş sporu evet çünkü bu sporun yarışmaları da vücut showu, belli başlı show hareketleri üzerine kurulu. Sen yarışma hedefi olan birisi değilsen ve bu sporu yapıyorsan sağlıklı oluyorsun ekstra olarak da "gösteriş" yapabileceğin bir vücudun oluyor. Bodybuilder a geçiyor demişsin. "Bodybuilder" vücut geliştirmeci demek herhangi bir spor dalı değil. Body Building, Fitness sporunun bir dalı ama genel anlamda vücut geliştirme sporlarının tamamında sağlık + vücut güzelliği ön plandadır. "Sağlık ne amq gösteriş sporu eğeğe" diyip tüm sporu tek bir cümleyle hiç etmen saçmalık aq
@@user-pt3mr6qs3d yoo alakası Yok seviye farkı var ilaca bağlamayı n.turkuyede gelişmemiş bir spor cahillik çok.saglik için temelde yapılır dövüş cu değildir tabii güç antremani dayanıklılık antremani yapmali yoksa işi çok zor
@@SeeLaS mükemmel özetlemişsin bilgili olduğun belli. 💪✍️👍👍👍
Evet sağlık için doğal sonucu vücudun değişir adam gibi çalışırsa ama wing chun da şansı çok Yok boksa daha yatkın body ci.gures yada
@@SeeLaS kanka jeff said gibileri yani yavsaklar yarismacilardan 3 katina cok mesela bu videodaki adam kizlar icin yapiyor sağlik icin yapan az yapmayanda steroid kullaniyor
*Kendimizi size karşı nasıl koruruz onun hakkında video çekermisiniz :)*
imkansıza yakın bir şey bu :)
nothing is impossible
@@emirfullbuster4186 nasık imkansız değil yasw
Kaç direk
Kaç topukla
Hocam herşey çok güzel 4 senelik bir vücut gelistirmeci olarak konuşuyorum karşınızda duran fitness yapan arkadaş kendini ifade edemediği için bazı şeyler yanlış anlaşılmış evet yağsız bir kas kütlesine sahip olan bireyler daha fazla acı çekebilir ama bu adam yaptığı spordan dolayı kas ağrısına da alışkındır. Bu yüzden demek istediğim teknik güçten üstündür fakat sağlam bir fitnessci oturaklı bir yumruk attığı zaman yerden kalkabilecek insan görmüyorum saygılarımla
Yumruk değerse eyvallah 👍 Ama bu sağlam atabilen herkes için geçerli . Kas sadece avantaj sağlar extra. İkinci durum , sizin yaşadığınız kas ağrısı ile darbe sonucu yasanilan doku travması farklı şeyler . Eşdeğer tutulamaz. Nasıl ki doğru teknik ile çalışan bir bodybuilder yanlış teknikle çalışana göre daha verimli sonuçlar alıyorsa , dövüş sanatlarida bu şekilde . Ben bütün bodybuilder lere söylüyorum . Gidin ve 60 kilo bir güreşçi ile güreşin . Yada bir sambocu ile. Göreceksiniz ki saf güç bir işe yaramayacak. Çünkü dövüş sanatı kaslı yada zayifa göre icat edilmiyor . İnsan anatomisine göre icat ediliyor
@ yorumunuz için teşekkür ederim ama bir sambocu ya da güreşçi kurallarla oynanirsa kocaman bir bodybuilderi yere serebilir kural olmazsa tartışılır diye düşünüyorum hocam o zaman güç tekniği önleyebilir
Hocam yalnışın var 5 yıldır fitness yapıyorum ve yüz harici kendimi kastığım zaman gelen yumrukları hissetmiyorum ne karnıma ne koluma ayağıma
Olduğumuz yerde durursak normal insan ayı gibi birini de devirir.Kas yapmak yumruğu sert atmak demek de değildir.Hocamın da dediği gibi kavga esnasında değerse yıkabilirsin.Ama bu zaten herkeste olur kasla alakası yok
Salih Ozdemir ben mi karşılaştırıyorum yoksa sen mi?
Reis kavgada yaş farkı hakkında video lütfen
Reis mi amca diyeceksin
@surisakso5lira 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@surisakso5lira teknik daha iyi
Abindenmi dayak yiyiyon çüküne hafifi vur 10 dakka sonra ayılır
@@bagerfidan1383 O yaşlarda boy farkı çok olabilir.Kimisi boy gelişimini tamamlayıp 1.90 olabilir kimisinin boyu henüz 1.60 dır.Ayrıca kas, tendon ve kemik gelişimi gelişmiş olan yaşı küçük gelişememiş olana göre daha iyidir.
Abi videonu izledim 103 kg birine kafa tuttum bacaģıma pens attılar hastaneden yazıyorum abi
Geçmiş olsun , yationmu çıktınmı gari ? : )
Ulan QAGSGSFQFA
Yalan
Abi saol çarpilmis durusun sayesinde 13 yasindayim 52 yasinda babam beni itemiyor
Teknik güçten önemlidir
bilgi de teknikten önemlidir.
Akıl da bilgiden önemlidir
Aklı kullanabilmek en önemlisi
uzunluk daha önemlidir
En önemlisi insanlık.
Arkadaşlar çektiğiniz videolar süper başarılarınızın devamını dilerim
Efsane anlatıyosunuz bunları annemde mutlaka denemeliyim. Çünkü her defasında beni yeniyo. Bu sefer ben yeniden. Teşekkürler..
sudenaz ataklı annen o senin
Sen babanda yada abinde dene
Peki hem fitness yapıyor hemde sizin gibi kaliteli bir dövüş ve savunma kanalını izliyorsa (ben) 😉😂
Elinize sağlık
Videolarınız sıkmıyor güzel
SELAMLAR,
DURUŞTAN BAHSETTINIZ AMA AYAKLARI HIC GOSTERMEMISSINIZ VIDEODA KESKE GORULEBILSEYDI. TESEKKURLER.
Çok samimisiniz böyle devam Ü
Abim Allah sizden razı olsun
Karşında ki adam da elinden iticek seni bravo
Efsanesiniz
o adamdan diyaframına yumruk yersen teknik de işlemez :D
abi videolarınız çok eğlenceli oluyor ben çok eğleniyorum
Arkadaşlar anlatımınıı çok beğeniyorum. Hem eğlenceli, hem de eğitici. Çok teşekkür ederim. Başarılar diliyorum
Bence bu tarz dovus sanatlari sokakta dovusmeyi bilen birine gore islevsiz kaliyor,wing chun kungfu karate falan ogrenceginize iyi bir boks veya mma ogrenmek daha iydir cunku bu tarz dovus sanatlari gecmiste ortaya cikmis ve o zamanin sartlarina gore ortaya cikmis sanatlardir suanki sey icin sokak dovusu icin boks veya mma cok daha ise yarar ama ne kadar iyi olursaniz olun kavgadan kaçinmaya calismak en iyi secenektir.
Dünyalar ordularına veriyor bu dersleri , sizler cikmis bence sence diye yorum yapıyor sunuz . Boksun kralini bilen biri bile sokakta elinde bıçak olan iki adama karşı sanssizdir. Çünkü konuya yabancı .
@ ona lafim yok hocam,isin icine bicak vs girdimi is degisiyor.
Wing chun sokakta muay thaiden bokstan hepsinden iyidir ama ustalaşmışi öğrenmesi zordur yani boksa 1sene git sokakta kendini korursun ama wing chunda ustalaşman gerek
@elinde bıçak olan iki kişiye karşı kimse kendini koruyamaz. Wing Chun da suya düşer bu konuda.
Kas ya da vücut kütlesinin yüksek olması hiç bir şey ifade etmez, mesela Muay Thai dövüş sanatında uzman 57 kiloluk bir dövüşçü 120 kiloluk bir kas yığınını yere serebilir rahatlıkla.
hocam siz ikiniz bir maç yapında iyice anlayalım :D +1
Adamsınız abi
Zayıf adam güçlüyü nasıl yener demişsin de ben ortada zayıf birini göremedim :) Wing Chun eğitimi bunda yardımcı oluyo ama. Benim baya işime yaradı.
Videonun konusu çok iyi. Birde kasın dayanıklılığı ( acımıyor işlemiyor mevzu var ya:D ) arttırdığı tek yer karın bölgesi bence. Ki zaten karın kaslarının hareket dışındaki bir diğer görevi de iç organları korumaktır. Be kilo verdiğim zaman karnımda daha az acı hissetmeye başladım:D
güzel video artık yemeğimi alamayacaklar oley be
Sağol abi adam bana gelip koyduğunda onu yeneceğime yemin etmiştim şimdi 2 saniyede inmiyorum 10 saniye dayanıp hastaneye kaldırılıyorum.sağol sağlam dövüş
Bide sürekli yakın temas yapıp boyun kiliti alıp kurtulma yaparmısın
Abi boydan alırmısın diğer videoyu ve bide severek öğrenmek için izliyoz çok şey öğrendim
Kayseri de böyle sizin gibi bunları ögreten olsa koşa koşa giderim
anladım hocam
Hocam sizin dengeniz efsane ya ilk dersimde bende duruşu dengesiz olarak düşündüm sonradan anladım :D 4 farklı dövüş sporuna gittim 4 farklı salona gittim açık ara en samimi ve iyi hoca sizsiniz.
videoların devamını bekleriz
Yani özet olarak karşınızda sizden güçlü biri varsa yumruk yememeye çalışıp kaçmayı öğrenirseniz yeter size sonra seri atak yapıp yumruğundan tekrar kaçın
allah allah yapma yavvv sen bütün dövüş olayını çözmüşsün fdshgdfh hiç kavga ettinmi hayatında merak ediyorum
senden uzun olan birisi ile video gelse :D
Video cekim hatali olmus , ayak durusunuzu goremiyoruz o yuzden anlasilmiyor tam olarak nasil bir teknik uyguladiniz Hocalarim
Abi ayaklar çok belli olmuyor keşke biraz daha özen gosterseydjniz
ALLAH razı olsun kardeşlerim benim şunuda belirteyim kişilik,karakter olarakta okadar düzgün insanlara benziyorsunuzki egonuz yok doğallığınızı hiç bozmuyorsunuz aranızdaki arkadaş ilişkiniz cok güzel yansıtıyorsunuz ALLAH bozmasın daim etsin. Abartmıyorum videoyu izlerken stres atıyorum rahatlıyorum motive oluyorum insanlara yaklaşımlarınız cok güzel keşke istanbulda olsanız %100 gelirdim kursa dediğiniz gibi uygulamalıda çalışıcam. SAĞLICAKLA KALIN
adam ismail bakinin uzun versiyonu :D
hocam değişik kilitlerden yer dövüşlerinden toplayıp lise(2) adlı video istiyoruz
o ittirme hareketine pek inanmadım partnerle denedim sadece sizin yapdıgınız hareketle olumlu sonuc veriyor karnından veya başka bir yerden kuvvet uyguladıgında etkisiz kalıyor teknik
Abi ikisi Bi arada hem doğru teknik ve iyi vücut yapısıyla ne olur??
Hocam sizin gibi eğitim görmek istiyorum ama size nasıl ulaşa bilirim yardımcı olsanız
Hocanın dövüş branşı nedir?
Ankaraya atanırsam gelirim inşallah
05:10 trip atıyor
Ya bence kaslı biri iyi kavga eder diye birşey yoktur..Kavga etmek teknik meselesidir bence iyi bir teknik bilen birisi karşıdaki kişiyi etkisiz hale getirebilir.
Hocam siz ders veriyor musunuz eğer veriyorsanız size ulaşmak istiyorum
wing chun muazzam bir teknik. wing chun bilen arkadasinla calistim 1 yila yakin. vucudunu kullanma sanati wing chun
Ilk teknik nasil yapiiliyor abi cok merak ediyorum
kas daha fazla acısada normalden daha dayanaklı oluyor acıya ve darbelere karşı
Abi sizin gardı detaylı olarak anlatırmısınız size zahmet
Yutup sizden bana bildirim göndermiyor ?
kaslı felan değil onlar sıkıntı değil barzolara çözüm bulun. insan tırsıyor efsun felan mı basalım ne yapalım.
güvercin gibiler bi gaak yapıyolar 15 kişi oluyolar mk
Acaba kaçıncı seviye ders görüyorsunuz öğrenebilir miyim ben 4. seviyeyi çalışıyorum sizin hangi derecede olduğunuzu merak ettim sadece
Hocam sayende fitness hakkında büyük şüphelerim oluştu.
Hocam ben hem bodybuilding hemde wing chun yapıyorum sizce birbirlerini engellermi bunlar yani bodybuilding wing chuna yada wing chun bodybuildinge bir engel oluştururmu? Cevaplarsanız sevinirim.
İlk itis denemesinde kamera ayaklari cekmiyor is asil is kolla gucu yere vermek mi?
Olay patlama teknik sinir sistemi adaptasyonu kemik dayanıklılığı sertlik akışkanlık
İndirim kuponu ney
Abi kavga tecrübe işidir 30 kavda eden le 5 kez kavga eden birisi aynı olmaz güçlü olmanız yetmez sevdiğim bi laf vardır ""dayak yemeden dayak atamassın ""
Hozam kavga basladiginda ayaklarim bozuluyor hep ole tutamamki
Aşırı tekniksinoz
cihanin kanali hangisi
Bu arada bu duruş point fighting de steps pozisyonudur
Fatih Yasin bunu beğendi ahahahaha
Ölüyen yaşı saha güzel bir nick kullanabilirsin
Silah çekerek
Rooting!
hocam bu ihras duruşuyla gosterdiginiz olayi yapabilmek için takribi ne kadar wt yapmis olmak gerekir
Tekniği nekadar surede anlarsan okadar yapmış olman gerek 😂
arman ünlü gecmis olsun allah sifa versin
Cihan abi tambir Angaralı :)
Kaslı insanın canı daha fazla yanar çünkü normal bi insana göre mesela bana göre daha az yağı var ve daha fazla acıyı hissedecek kası var yani biri bana yumruk attığında benim vücudumkadi yaglar o vurus gucunun kasa giderken olan yolunda yaglar o vurus gucunu hafifletiyor dolayısıyla sisman biri daha az acı hisseder
Merhabalar growth plus ile ilgili konuşabiliröiyiz acab
Sizin anlayamadığınız nokta fitness veya bodybuildingin amacı vücut göstermektir başka bir şey değil dövüşçü mu fitness ci mi daha iyi diye soruyorsunuz da hangi konuda dövüş konusunda tabii dövüşçü adamların kendini geliştirme şekli farklı bunu anlayamıyorsunuz
Sağlam dövüş diye tıkladım, ving çun çıktı ya, işe bak. Abi, çok planlı programlı işler bunlar ya. Tamam sokaktaki Mahmut Abi'ye karşı etkilidir de, düzgün bir direk, kroşe gibi basic boks tekniklerine karsı çok etkisiz görünüyor. Dirsek dışarıda diye sen kontra ile kombineye girerim diyorsun, da o iş pek öyld değil bence.
Herneyse, dirsek teknikleri konusinda bahsettiklerinize hemfikirim.
Lakin, yillar süren çi sao vb. antremanlar yerine, hafif bir boks, ara sıra yapilan sakin bir spar'in daha etkili olacağı gorusundeyim.
Herhangi bir branş ile ugrasiyorsaniz gelin bir spar yapalım. İnanın yazmak yada anlatmaktan daha kolay benim için 😂
1.80 boy 75-85 kilo arası en ideali.
selam tebrik ederim basarilar dilerim ama bu ayak kismini goremedim tekrar gosterme sansiniz varmi saygilar o itme ve dyaniklilik guc yarisi ve sabit kismini ayaklari gormek istiyorum saygilar
👍👍👍
Abi bu dövüşün bazı hareketlerini biliyorum ama swin kadar iyi dobusemiyorum
Dövüş sanatları zihin ve bedenin uyumudur yıllarca aikido-jiujutsu, full contact karate, yapan ve şu an muaythai khan sahibi biri olarak söylüyorum, dövüş basit olmalı su gibi akıp büzülmeli büyük üstad Bruceeelenın dediği gibi, eklem noktaları ve kilitler, gücün karşı tarafa kullanılması bu güç gerektirmez, sade ve basit
Fred mastro, Steven seagal,masterwong bu adamları izlemenizi tavsiye ederim
Luffy gibi dedin beni tamamen kazandın :D
Dah geniç açıyla çekimleri yapmanızı öneriririm, ayaklar da görünsün diye...
Cihan kardeşin mi çok benziyorsunuz
Ozzi
Abi ben sadece ama sadece karın kası yaptım ve biri karnıma vurduğunda sıkarsam gram hisetmiyorum
Kassız insanlarla dolmuş bura 😂
Sen de dahil olmalısın
Abi mesela bunların hepsini yaptık adam hadi yere düştü bi şey oldu ondan sonra o adama ne olcak kaçmaya mı başlıyacak
Sayende yemediğim dayak kalmadı abi teşekkürler
6 yıldır inşaatta çalışıyor ellağam
cihan abimiz baya moda girmiş sanarsın mr.olympia
Abi sizi tek yumrukla Allah a kavuştururum şaka şaka şey dicem harbi dövüşün biriyle de daha iyi anlayalım :D
Hocam sizin yeriniz nereydi
Cihanin kanali ne
sinan ve mehmet kardeşim kanalınızı yeni keşfettim ve cok başarılı ve kaliteli buldum insanlara hakikaten savunma anlamında cok yararlı şeyler öğretiyorsunuz. sizi tebrik ederim. ben istanbuldan taksici rıfat istanbulda uzun yıllar bu işi yapıyorum mağlumunuz üzere istanbulda genelde gece kelle koltukta çalısıyoruz. Burda 200 300 tl için insanların canına kastediyorlar ve gasp edilmekten cok çekiniyorum. sizden ricam arka ve ön koltuktan bıçakla ve silahla tehtid görüldüğünde ne yapmalıyız.para ve telefon vs eşya önemli değil amaç canımızı kurtarmak küçük bir video çekerseniz çok sevinirim. çekmesenizde canınız sağolsun. başarılarınızın devamını dilerim. kendinize iyi bakın.
Sizin dövüşün adı ne
Yeriniz nerede ve kaç yaş grupları var