How I lost 13kgs in two months?☠️||motivation|| hard-working

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 46

  • @tseringdolma2487
    @tseringdolma2487 3 дні тому +6

    Wow what a surprised you did very hard work have to maintain your brain it's very difficult you did best of luck take care

  • @choetsodolmatsang8827
    @choetsodolmatsang8827 3 дні тому +2

    Good 👍👍👍

  • @ngawangdolma6701
    @ngawangdolma6701 3 дні тому

    Good job health is wealth continue it u can do 👍

  • @lassywale
    @lassywale 3 дні тому

    very proud of you, you put things in practic 👍👍👍

  • @yamapassang6503
    @yamapassang6503 2 дні тому

    གཟུགས་པོ་ཡག་པོ་ཆག་འདུག 👍

  • @lobsangthinlay7040
    @lobsangthinlay7040 3 дні тому

    Inspiring. Nice content.

  • @tenzintsering5151
    @tenzintsering5151 2 дні тому

    པེ་ཡག་པོ་རེད་🎉🎉🎉🎉🎉

  • @namkhangdolma7579
    @namkhangdolma7579 3 дні тому +2

    Yes me too I joined gym 3 months n i lost 13 lbs I’m above 50+😊

  • @Norzinbhuti-r7p
    @Norzinbhuti-r7p 3 дні тому

    wow very good👍👍👍👌👌👌👌

  • @DorjeeDaldhul-iw8ug
    @DorjeeDaldhul-iw8ug 3 дні тому +1

    Wow

  • @norlha1696
    @norlha1696 3 дні тому

    🎉🎉🎉🎉🎉

  • @tenzintara2729
    @tenzintara2729 3 дні тому

    Wow nice tips

  • @yangkyiyangkyi8945
    @yangkyiyangkyi8945 3 дні тому

    Very good ❤❤❤

  • @JigmeWangmo-i2b
    @JigmeWangmo-i2b 3 дні тому

    Wow❤❤❤❤❤

  • @Tenzintsomo-kx7qf
    @Tenzintsomo-kx7qf 3 дні тому +1

    Tibet dorjee we love you

  • @yangchendolma9907
    @yangchendolma9907 3 дні тому

    👍👍👍👍🎉

  • @fnutsuiltrimpalmo4682
    @fnutsuiltrimpalmo4682 3 дні тому

    ❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💐💐💐💐

  • @TseringYoudon-p1q
    @TseringYoudon-p1q 3 дні тому

    ❤️❤️❤️❤️

  • @lhakyi9833
    @lhakyi9833 3 дні тому

    Super n go on

  • @tibetansoul21
    @tibetansoul21 3 дні тому

    Training the mind is hard, what a great motivation for everyone. Being overweight must be overwhelming but self can change this much. Healthy weight is so important for over all wellbeing. Thank you for making difference in the lives. Taking care of yourself is crucial then we can take good care of others 😀🙏👏🎉

  • @himalayabhu8
    @himalayabhu8 3 дні тому

    Good news🎉 🎉🎉

  • @namkhangdolma7579
    @namkhangdolma7579 3 дні тому

    Good job 👏

  • @Yangchey_Canada
    @Yangchey_Canada 3 дні тому

    👍👍🌹🌹🌷

  • @Tenzintsomo-kx7qf
    @Tenzintsomo-kx7qf 3 дні тому

    Cute boy dorjee

  • @Lhakpa-r9s
    @Lhakpa-r9s 3 дні тому

    👍👍👍👏👏👏💕

  • @hotshotdoo
    @hotshotdoo 3 дні тому

    Nice

  • @chimetsering2564
    @chimetsering2564 3 дні тому +1

    Did good job bro but still waiting ur six packs even after 6 years

  • @TseringPhuntsok-v6o
    @TseringPhuntsok-v6o 3 дні тому

    ❤❤❤❤❤

  • @sonamyangzom5466
    @sonamyangzom5466 3 дні тому

    Wow very good job 👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏

  • @walkfree8282
    @walkfree8282 2 дні тому

    I am here trying to gain the weight.

  • @DorjeeDaldhul-iw8ug
    @DorjeeDaldhul-iw8ug 3 дні тому

    Very nice body

  • @yangdonlhamo8716
    @yangdonlhamo8716 3 дні тому

    What. Is. Ur height

  • @karmalama9314
    @karmalama9314 3 дні тому

    I like ur body ❤❤

  • @TseringPhuntsok-v6o
    @TseringPhuntsok-v6o 3 дні тому

    ཨ་མ་པའི་ཡགས་པོ་འདུགས་🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Laygman403
    @Laygman403 3 дні тому

    Bro…. Watching almost all your videos but I have one request, if u speak Tibetan then speak pure Tibetan…. Don’t use English words in between… you are using very simple Tibetan words in English….
    ཁྱེད་རང་གིས་བསམ་པར་དབྱིན་སྐད་ཚིག་གཅིག་གཉིས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ན་ཟིང་ཚ་པོ་ཡོད་བསམ་གྱི་འདུག་པས།

  • @tenzinkunchen
    @tenzinkunchen 3 дні тому +1

    Come back make a six pack………

    • @jampellhundup8223
      @jampellhundup8223 3 дні тому

      ❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @palyangandyangchuk1632
      @palyangandyangchuk1632 2 дні тому

      Nice, keep on moving, And stay healthy too

  • @pasangdolma2121
    @pasangdolma2121 3 дні тому

    Wow

  • @TseringDolma-bk2fu
    @TseringDolma-bk2fu 3 дні тому

    ❤❤❤❤❤