21km, 7h ja 2216kcal eli päivän polttopuuhommat ja juoksulenkki 😅

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 14

  • @siskomustola8065
    @siskomustola8065 6 місяців тому +1

    Täytyy sanoa,että hyvä on kunto👍😍. Tietysti pitää ollakkin,eihän niitä tuloksia muuten tule😉. Mukavaa lauantai-iltaa koko perheelle🤗👍🙋‍♀️

  • @teijaakonniemi9364
    @teijaakonniemi9364 6 місяців тому +1

    Hyvä kunto sinulla .Kyllä liikkuminen juoksu kävely antaa paljon.kiitos hyvästä videosta ja mukavaa viikonloppua koko perheelle.

  • @ellu2702
    @ellu2702 6 місяців тому +1

    Siellä on tullu vähän kuntoiltua 😁 Kiitos vaan videosta! 👍

  • @Julia-iy1vd
    @Julia-iy1vd 6 місяців тому +1

    Mukavaa lauantai iltaa kaikille😊

  • @teijarasanen3771
    @teijarasanen3771 6 місяців тому +1

    Paljon sinulla riittää virtaa. Itse olen eksynyt porukan mukana 2,5 km lenkillä . Piti olla 2,5 km muuttui 12 km. Kartta on hyvä olla mukana.

    • @ihanvaantero
      @ihanvaantero  6 місяців тому

      Käyhän se noinkin. 🤔🙈😃

  • @jyrkimoilanen5184
    @jyrkimoilanen5184 6 місяців тому +1

    Hyvää lauantai-iltoo 600km tuli ajettua etelään tytön luo!sumua oli tosipaljon mut onneks oli päivä.Nyt saattas olla aikas hankala ajella.

    • @ihanvaantero
      @ihanvaantero  6 місяців тому +1

      Olihan tuota sumua. Itsekin reilusti penkan puolelle menin, kun autoja vastaan ajeli.

  • @helihytonen1235
    @helihytonen1235 6 місяців тому

    Oot sie ihan mahoton🤭😉😉 🏆🏃‍♂️🦵💪💪😉💙
    Ei vaan oikeesti hieno homma!!!!!
    Kun on terveyttä ja intoa liikkua- silloin mennään🙋‍♀️
    ...miun isä oli myös todella kilpailuhenkinen - hiihto- /suunnistus urheilun harrastaja nuoresta pojasta 82-vuotiaaksi💙💜

    • @ihanvaantero
      @ihanvaantero  6 місяців тому +1

      Kiva kuulla! Itsellekin tästä on muodostunut niin tärkeä osa identiteettiä ja arkea, että tulee varmasti säilymään läpi elämän, jos vaan kunnossa kestän.

  • @tomipiipponen6857
    @tomipiipponen6857 6 місяців тому

    Sinähän olet teräsmies 👍

    • @ihanvaantero
      @ihanvaantero  6 місяців тому

      Liikunta antaa energiaa ja hyvää mieltä. 🏃🏼‍♂️😃

    • @tomipiipponen6857
      @tomipiipponen6857 6 місяців тому

      @@ihanvaantero 👍😀

  • @ormobjornholm1878
    @ormobjornholm1878 6 місяців тому +1

    Hyvää lauantaita kaikille tasapuolisesti. Hyvä video