Малко със закуснение гледам видеата, Тони. С бебе съм:). Не знаех, че не си чела(слушала) Глюкозната революция. Според мен след като я прочетеш, ще си смениш начина на хранене, наистина. Тогава вече ще усетиш колко по-добре ще се чувстваш. Проверено!
Един съвет за дъвките. Всичко дъвки с подсладител подпомагат развитието на кариеси. Лично аз бих ти препоръчала дентални дъвки с мента, тъй като са най-щадящи зъбите. ❤
Всъщност, Глюкозната революция е доста основополагаща книга чисто как функционира тялото. Генерално смятам, че биологията на всички ни е една и съща на фундаментално ниво, в крайна сметка всички сме учили биология. Така че, горещо препоръчвам да се прочете, защото тя е повече научна, отколкото диетична. Тя не препоръчва спирането на овесени ядки, понеже виждам, че доста държиш на тях, а дава съвет как да ги направиш по-подходящи за глюкозните си нива. Плюс това мацката е известна инфлуенсърка и има доста последователи.
Точно така! Мислих да пиша и аз нещо подобно, но няма какво повече да се добави към този коментар. Може би единствено едно уточнение, че Джеси - Glucose Goddess (авторката) не си е измислила нищо сама, а прави обобщение на разбираем език на доказани факти, резултат от много години изследвания и научни данни. Последните месеци я подарих на всичките ми приятелки и на семейството си. И смятам, че е книга, която трябва да присъства във всеки дом и да бъде прочетена от всеки, който иска да е здрав. :)
Присъединявам се към коментарите. И аз съм с две ръце за тази книга. Основната идея не е да избягваш храни, а да ги ядеш в определен ред, за да няма резки скокове и спадове в кръвната захар, които причиняват редица проблеми дори у здрави хора (без диабет). Всъщност това е една от най-яките концепции, защото не включва гладуване или изключване на цели групи храни, както е при палеото, кетото, веганството и т.н. Самата авторка казва, че обича да си похапва сладки вкусотии. Има и други неща в книгата, но това е есенцията накратко. При мен лично съм забелязала, че когато ям въглехидрати самостоятелно, ме избива на тревожност, пада ми енергията и получавам нещо като мозъчна мъгла. Понякога дори ми се е случвало да получа пристъпи на паника от кофти храна, особено когато не е била придружена с по-питателни опции.
Тони,използвам продуктите на LIWADA за пране,както на моите,така и на дрехите на детето ми и съм много доволна. Имат и страхотен универсален почистващ препарат. Харесвам ги,тъй като са изчистени и натурални и са бг бранд.
Здравей, Тони. Аз също исках да ти препоръчам една много полезна (поне според мен книга - кара ме да се чувствам страхотно) - Глюкозната революция. Има я и в Сторител. Поне на мен тези правила действат много добре ( с хипофункция на щитовидната съм аз). Също така относно безкофеиновото кафе (в някои марки, но не знам как се разбира в кои и това лично мен ме притеснява) при филтрацията му може да попадне метилен хлорид - разтворител, който се използва в лепила и почистващи продукти… Бременна съм в 8 месец вече и лично аз предпочитам едно истинско кафе (кофеина в малки дози действа благоприятно, но възпрепятства усвояването на желязото, така че зависи..) Съжалявам за дългия коментар, дано съм била полезна на някой. Естествено при всеки всичко е различно, но е хубаво да се имат впредвид поне нещата. Хубав ден! ❤️
Содата на “Тиера виерде” е най-готината покупка евър.. Чисти перфектно пералнята, инокс неща, банята. Има я и в дм. Просто е уникална! Реших веднага да го споделя!❤ Допълнителен коментар за сладкия влог ще добавя после..😂❤
Много разтоварващо е да те слушам ! С кашлица ьстм на легло и ми действащ оздравяващо .А Ноа е най чаровното красиво куче Ушите и очите му ьса уникални Има ли си порода или е микс? 😊,,👍🍀🐾
Тони защо не разгледаш от Англия за изчистен прах за пране може би ще попаднеш на нещо. Аз живея в Лондон обаче никога не съм се замисляла да разгледам 😊вдъхнови ме да се поразровя. Прекрасна си ❤
Вече не е Алекса включи музика , вече по БГ “Иване покажи закуските”😂😂😂😂 хаха посмях се яко.
Както винаги супер е видеото.❤
Има логика българският AI да се казва Иван 😀
Иван се справя много добре с редактирането на влога. Транзишаните от едно видео към Тони от бъдещето е много сладко.
Благодаря за видеото Тони! ❤
Отново чудесен влог! ❤❤❤❤❤ Наистина носиш спокойствие! ❤❤❤❤❤❤
❤️🥰
Отново страхотен влог Тонка ❤❤❤
Много си сладка имаш много успокояващ глас клипа е просто супер ❤❤❤
Благодаря ❤️
Малко със закуснение гледам видеата, Тони. С бебе съм:). Не знаех, че не си чела(слушала) Глюкозната революция. Според мен след като я прочетеш, ще си смениш начина на хранене, наистина. Тогава вече ще усетиш колко по-добре ще се чувстваш. Проверено!
Плаща ли се това приложение
Ако е Глюкозната революция - тя е топ!!
Един съвет за дъвките. Всичко дъвки с подсладител подпомагат развитието на кариеси. Лично аз бих ти препоръчала дентални дъвки с мента, тъй като са най-щадящи зъбите. ❤
Всъщност, Глюкозната революция е доста основополагаща книга чисто как функционира тялото.
Генерално смятам, че биологията на всички ни е една и съща на фундаментално ниво, в крайна сметка всички сме учили биология. Така че, горещо препоръчвам да се прочете, защото тя е повече научна, отколкото диетична.
Тя не препоръчва спирането на овесени ядки, понеже виждам, че доста държиш на тях, а дава съвет как да ги направиш по-подходящи за глюкозните си нива.
Плюс това мацката е известна инфлуенсърка и има доста последователи.
Точно така! Мислих да пиша и аз нещо подобно, но няма какво повече да се добави към този коментар. Може би единствено едно уточнение, че Джеси - Glucose Goddess (авторката) не си е измислила нищо сама, а прави обобщение на разбираем език на доказани факти, резултат от много години изследвания и научни данни.
Последните месеци я подарих на всичките ми приятелки и на семейството си. И смятам, че е книга, която трябва да присъства във всеки дом и да бъде прочетена от всеки, който иска да е здрав. :)
Присъединявам се към коментарите. И аз съм с две ръце за тази книга. Основната идея не е да избягваш храни, а да ги ядеш в определен ред, за да няма резки скокове и спадове в кръвната захар, които причиняват редица проблеми дори у здрави хора (без диабет). Всъщност това е една от най-яките концепции, защото не включва гладуване или изключване на цели групи храни, както е при палеото, кетото, веганството и т.н. Самата авторка казва, че обича да си похапва сладки вкусотии. Има и други неща в книгата, но това е есенцията накратко. При мен лично съм забелязала, че когато ям въглехидрати самостоятелно, ме избива на тревожност, пада ми енергията и получавам нещо като мозъчна мъгла. Понякога дори ми се е случвало да получа пристъпи на паника от кофти храна, особено когато не е била придружена с по-питателни опции.
Тони,използвам продуктите на LIWADA за пране,както на моите,така и на дрехите на детето ми и съм много доволна. Имат и страхотен универсален почистващ препарат. Харесвам ги,тъй като са изчистени и натурални и са бг бранд.
Здравей, Тони. Аз също исках да ти препоръчам една много полезна (поне според мен книга - кара ме да се чувствам страхотно) - Глюкозната революция. Има я и в Сторител. Поне на мен тези правила действат много добре ( с хипофункция на щитовидната съм аз). Също така относно безкофеиновото кафе (в някои марки, но не знам как се разбира в кои и това лично мен ме притеснява) при филтрацията му може да попадне метилен хлорид - разтворител, който се използва в лепила и почистващи продукти… Бременна съм в 8 месец вече и лично аз предпочитам едно истинско кафе (кофеина в малки дози действа благоприятно, но възпрепятства усвояването на желязото, така че зависи..) Съжалявам за дългия коментар, дано съм била полезна на някой. Естествено при всеки всичко е различно, но е хубаво да се имат впредвид поне нещата. Хубав ден! ❤️
Точно за тази книга говори тя във видеото. :)
❤
❤❤❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰
❤ Първи съм този път 🎉🎉❤ Хайде Влогмас 11. Искам влог как готвите с Иван 😅
🎄🎄🎄
🥰🥰
Здравей Тони 🥰 за изчистен препарат за пране - Amalina 🤗🫶🏼 български е! 🥰
Бях ѝ го препоръчала преди време, аз съм много доволна от него, но Тони май предпочита течни.
Содата на “Тиера виерде” е най-готината покупка евър.. Чисти перфектно пералнята, инокс неща, банята. Има я и в дм. Просто е уникална! Реших веднага да го споделя!❤ Допълнителен коментар за сладкия влог ще добавя после..😂❤
Задължително ще я пробвам значи 💕
Забравих да кажа, че почиства и котешката тоалетна перфектно и премахва миризмата на амоняк.❤
Много разтоварващо е да те слушам ! С кашлица ьстм на легло и ми действащ оздравяващо .А Ноа е най чаровното красиво куче Ушите и очите му ьса уникални Има ли си порода или е микс? 😊,,👍🍀🐾
Друго си е да отвориш Yuotube и Тони да е най-отгоре с видео ☺️😍
Нали ❤
Тони защо не разгледаш от Англия за изчистен прах за пране може би ще попаднеш на нещо. Аз живея в Лондон обаче никога не съм се замисляла да разгледам 😊вдъхнови ме да се поразровя. Прекрасна си ❤
Защо се отказа от домашните тренировки?
Здравей Тони коя е апликацията за съня❤
Оставила съм линк в описанието ❤️
Blagodarq ❤
Охх, наближава ден 12, от сега съм тъжна 😢
Защо не си вземеш вълнени топки за сушилня и не им капваш няколко капки етерично масло - така ще ги ароматизираш, без вредни химикали
❤