Ejercicios para Parkinson, postura y equilibrio

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • Mejorar y mantener la postura así como el equilibrio es fundamental para tener calidad de vida en la enfermedad de Parkinson
    Síguenos!
    Ig: @mejorandoconelparkinson

КОМЕНТАРІ • 384

  • @aliciamariagarcia2526
    @aliciamariagarcia2526 11 місяців тому +23

    Muchas gracias. Lic Torrealba. Sus clases son excelentes. Va a ser un año que la sigo. El resultado está se nota mucho
    Camino erguida y mis hombros y brazos están tonificados. Lo que quiero saber es en qué nivel estoy. Le voy a mandar un mail
    Que Dios la bendiga!!!!

    • @mejorandoconelparkinson
      @mejorandoconelparkinson  11 місяців тому +3

      Me alegra mucho saberlo! Ya he contestado su email.

    • @aliciamariagarcia2526
      @aliciamariagarcia2526 10 місяців тому +6

      Excelente lic Torrealba. Sus clases son maravillosas. Hace más de 1 año que la sigo 5 y a veces 7 clases por semana. Soy constante y el resultado es muy bueno. Yo le escribí a su mail contándole como mi cuerpo mejoró y usted me respondió enseguida. Que Dios la bendiga .

    • @aliciamariagarcia2526
      @aliciamariagarcia2526 10 місяців тому +1

      ❤❤

    • @MariaTeresaOrtizmedina
      @MariaTeresaOrtizmedina 9 місяців тому +1

      Hola Lic tengo 13 años diagnosticada con Parkinson mi problema es la pérdida del equilibrio

    • @yolandamelendez7508
      @yolandamelendez7508 7 місяців тому +2

      😅😮😅😢😮❤❤❤😢

  • @conchachaves4113
    @conchachaves4113 10 місяців тому +1

    Gracias por sus terapias ❤

  • @conchachaves4113
    @conchachaves4113 11 місяців тому +3

    Muchas gracias que Dios te bendiga ❤

  • @neidamosqueda5452
    @neidamosqueda5452 8 місяців тому +2

    Dios la bendiga hace dos años que realizo estos ejercicios de postura y equilibrio. Muy completos en general, me fortalecen mucho .Muchas gracias, los aconsejo a todos ❤😊🙏

  • @neidamosqueda5452
    @neidamosqueda5452 3 місяці тому +2

    Estos ejercicios los realizo todos los días son lo máximo se fortalece todo el cuerpo .❤Dios la bendiga bendiga Licenciada!!

  • @aliciamariagarcia2526
    @aliciamariagarcia2526 11 місяців тому +1

    Sigo agradeciendo lic Torrealba. Cada día 😂 me siento mejor y eso es gracias a usted. Se merece el Cielo.

  • @teup6548
    @teup6548 2 роки тому +3

    Genia, hago lo que haces, Teresa, desde argentina, 66 años, hace poco te encontré, gracias, gracias

  • @guadaluperosscamejo3892
    @guadaluperosscamejo3892 2 роки тому +6

    Gracias profe por mantener esa paciencia para con nosotros en los ejercicios y siempre mostrar esa sonrisa de satisfacción como viendo una mejoría en nosotros. Bendiciones 🙏🙏🙏. Y en verdad lo está logrando. Lo

  • @isabelpierre6699
    @isabelpierre6699 Рік тому +3

    La verdad que sos muy buena profesional desde Uruguay hago tus ejercicios con mis pacientes de Parkinson qué cuido a diario en sus casas, yo también quedo genial

  • @angelaosejo5063
    @angelaosejo5063 Рік тому +2

    Con mi gratitud y cariño, le envió un cordial saludo de feliz año nuevo y mis deseos para que cada uno de sus días sean de felicidad y esperanza. Dios la colme de bendiciones por su generosidad y ayuda a los que necesitamos tanto de su presencia. Bendiciones a sus seres queridos y a todos sus pacientes.

    • @mejorandoconelparkinson
      @mejorandoconelparkinson  Рік тому

      Amén amén amén, gracias Angela, q Bella. Igual para usted q Dios le dé salud plena junto a sus seres queridos. Un abrazote

  • @susanalidiaarias7138
    @susanalidiaarias7138 6 місяців тому +2

    Me encantan sus clases . Tengo Parkinson. Muchas gracias

  • @angelaosejo5063
    @angelaosejo5063 2 роки тому +6

    Muy buena rutina licenciada. Dios la colme de bendiciones

  • @ime3955
    @ime3955 7 днів тому +1

    Muchas gracias! licenciada. Saludos desde México.

  • @AnaDaysiMorera
    @AnaDaysiMorera Рік тому +1

    Desde Costa Rica me llamo Ana Daisy Morera, muchas gracias , no me pierdo sus ejercicios , me han hecho muy bien , 😘 muchas bendiciones.

  • @susanaauzmendi2673
    @susanaauzmendi2673 Рік тому +2

    GRACIAS PROFESORA SONIA MUY BIEN EXPLICADOS LOS EJERCICIOS Y TAMBIEN VARIADO. NECESITO MUCHO POR EL EQUILIBRIO Y LOS MISMOS NOTO QUE ME ESTÁN HACIENDO MUY BIEN.GRACIAS

  • @angelaosejo5063
    @angelaosejo5063 6 місяців тому

    Por haber estado de cumpleaños, reciba felicitaciones y mis oraciones para que Dios le otorgue larga vida. Recuerde siempre, que la capacidad que Dios le inspirò para rehabilitar pacientes de Pk. es lo esencial que es "invisible a los ojos" por lo "que no se ve es importante y sucede lo que si vemos" esto es la obtener calidad de vida. Ud. es faro de luz en el camino de la vida. Gracias.

  • @susanalidiaarias7138
    @susanalidiaarias7138 9 місяців тому +1

    Muchas gracias ,los ejercicios me hacen muy bien. La sigo de la època de Pandemia. Dios la bendiga Susana.

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 9 місяців тому +1

    buen día bendiciones gracias licenciada dios le bendiga grande y poderosamente amen ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @soniagarcia192
    @soniagarcia192 Рік тому +1

    ❤Muchas gracias Sonia por esta rutina de ejercicios. Gracias y bendecida noche para usted.❤

  • @rosarivera5907
    @rosarivera5907 Рік тому +3

    Felicidades Lic por sus enseñanzas terapéuticas para Parkinson tengan una calidad de vida gracias bonito día México

  • @marialuisaparraparra7786
    @marialuisaparraparra7786 2 роки тому +3

    Muchas gracias....encontré estos ejercicios...
    Seguiré...trabajando junto a ud....

  • @maguilarandrade
    @maguilarandrade Рік тому +3

    Muchas gracias señora Sonia por el apoyo le mando un saludo desde acá desde León Guanajuato, México su servidora Amalia González.

  • @josefinamorales5545
    @josefinamorales5545 4 місяці тому +1

    Buen día bendiciones para ti también y familia feliz día bendiciones gracias por su ayuda licenciada bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @susanalidiaarias7138
    @susanalidiaarias7138 6 місяців тому +1

    Sigo con los ejercicios besos. Gracias😘

  • @GuadalupeGracielaRojasGarcia
    @GuadalupeGracielaRojasGarcia 6 місяців тому +1

    Licenciada muchas gracias por los videos me en cantan dos videos por día me siento mejor para caminar no estoy tan mal solo la rregides una ves o dos por día señora bonita gracias

  • @conchachaves4113
    @conchachaves4113 9 місяців тому +1

    Gracias por la terapia me siento bien ❤

  • @angelaosejo5063
    @angelaosejo5063 2 роки тому +3

    Envìo un saludo cariñoso y toda mi gratitud por su ayuda.

  • @lauramerlyvelasquezberrioi7029
    @lauramerlyvelasquezberrioi7029 2 роки тому +4

    que bien felicitaciones eres un gran apoyo para una como cuidadora.
    Dios te colme de muchas Bendiciones

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias bendiciones para ti también y familia ❤️ 😂😊❤❤

  • @FelicitaFridaCarhuasPerez
    @FelicitaFridaCarhuasPerez 8 місяців тому +1

    Muchas gracias corazón está muy bueno es para mí esposo tiene rejides en las piernas hoy empezó con los ejercicios.graciad muchas bendiciones.

  • @RaulLopez-qc6cn
    @RaulLopez-qc6cn Рік тому +1

    Lo estoy aciendo mil gracias a UD. Desde Sinaloa le saludo

  • @aliciamariagarcia2526
    @aliciamariagarcia2526 Рік тому +1

    Lic Torrealba va a ser 1 año que la sigo y no dejo de hacer ejercicios del nivel 1 y 2. Son fantástico. Desarrollé un cuerpo que envidian mis amistades. No es magia es mucho esfuerzo y constancia.
    La amo Sonia Torrealba. Con sus videos pude recuperar elasticidad y que mis off sean más suaves. Gracias , gracias. Mil gracias.

  • @susanalidiaarias7138
    @susanalidiaarias7138 8 місяців тому +1

    Muchas Gracias. Muy buenos los ejercicios. soy Susana de Argentina. Buenos Aires

  • @conchachaves4113
    @conchachaves4113 9 місяців тому +1

    Muchas gracias estoy muy contenta
    Con sus rutinas ❤❤

  • @mercedesperez7705
    @mercedesperez7705 3 роки тому +3

    Hola soy Mercedes me diagnosticaron parkinson hace un mes pero venia así varios meses tomo medicación Levodopa y hago tus ejercicios di. Muy buenos xq ya andaba bastante mal cn mí cuerpo pero ahora bien. X suerte bendiciones

    • @mejorandoconelparkinson
      @mejorandoconelparkinson  3 роки тому

      Que bueno poder ayudarla a sentirse bien en el nombre De Dios, es un gusto poder servirle

  • @dianavazquez2402
    @dianavazquez2402 3 роки тому +19

    Hola! Buscando información para la rigidez de mis piernas me encontré con esta Sra. Haciendo estos movimientos para los que padecemos de Parkinson. Es maravillosa, no tengo balance, así que camino con un carrito. Pero los comenzaré de hacerlos desde mañana, si Dios así me lo permite. Gracias mil por lo que hace ya que nos sirve de gran ayuda.

    • @nancyfermani6404
      @nancyfermani6404 3 роки тому +1

      Hola diana como rstas tambie temgo la enfermedad estoy operada pero me ayuda mucho

    • @mejorandoconelparkinson
      @mejorandoconelparkinson  3 роки тому +4

      Que bueno poder ayudarlas y servirles es un gusto, Gracias por suscribirse

    • @spanishguitar7141
      @spanishguitar7141 2 роки тому

      Gracias por ayudar a la gente con esa enfermedad
      DIOS LA BENDIGA

    • @mejorandoconelparkinson
      @mejorandoconelparkinson  2 роки тому +1

      Amén, estamos para servir

    • @justoterezo4937
      @justoterezo4937 Рік тому

      A mí me diagnosticaron hacé tres años pero todavía puedo trabajar bien pero con pastilla azul levodopa
      Mi único temblor que tengo es al desayunar

  • @emiliaflores4470
    @emiliaflores4470 10 місяців тому

    Excelente los ejercicios, gracias y Bendiciones

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 10 місяців тому +1

    gracias amiga bendiciones para ti también y familia ❤️ ❤❤❤

  • @hugomurcianunez5667
    @hugomurcianunez5667 Рік тому +1

    Soy un fiel fan tuyo desde hace un tiempo ustedes la mejor de fisioterapeuta 😮

  • @gilbertozamorano4215
    @gilbertozamorano4215 Рік тому +2

    Dus clases estoy feliz u agradecido dios la bendigs

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 11 місяців тому +1

    gracias feliz día bendiciones amiga ❤❤😂

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 11 місяців тому +1

    ❤❤❤ gracias bendiciones para ti también y familia ❤️

  • @angelaosejo5063
    @angelaosejo5063 2 роки тому +3

    Mi gratitud por su ayuda. Todos los pacientes de parkinson pasan por todos los niveles de la enfermedad o algunos logran detenerla. me preocupa ese punto.

    • @mejorandoconelparkinson
      @mejorandoconelparkinson  2 роки тому +4

      El parkinson es una enfermedad degenerariva, pero las etapas no ocurren en todos los pacientes por igua. Hay cambios mínimos en unos en otros un poco más. Con el ejercicio logras mantenerte en mejores condiciones por más tiempo y su progreso es más lento

  • @alejandroatilioleis4541
    @alejandroatilioleis4541 24 дні тому

    Muchas Gracias por los ejercicios, Saludos desde Argentina

  • @solarozena
    @solarozena Рік тому +1

    Muchas gracias doña Sonia usted nos ayuda mucho. Es muy generosa y gran profesional ❤❤

  • @rodrigoamigo9853
    @rodrigoamigo9853 3 роки тому +4

    Hola, soy estudiante de fisioterapia de quinto año, si este año ya me recibo. Y tengo un paciente con parkinson, en las rotaciones, así que me basé en videos de usted para darle ejercicios. Lo que hago es medir la intensidad, ya que tiene 87 años. Voy haciendolo con pausas.
    Muchas gracias !

    • @mejorandoconelparkinson
      @mejorandoconelparkinson  3 роки тому +2

      Estamos a la orden, que bien es así y por la edad una sola ronda de 10 cada uno. Éxitos, la mejor profesión, que te dará grandes satisfacciones

    • @rosariolajeanaya3835
      @rosariolajeanaya3835 2 роки тому +2

      333​@@mejorandoconelparkinson me encantan tus ejercicios pero me acuerdo de los primeros nomas ,como puedo hacer para que se me graben los que siguen?contéstame, pues yo tengo interés de hacerlos todos los días Gracias

    • @mejorandoconelparkinson
      @mejorandoconelparkinson  2 роки тому +1

      @@rosariolajeanaya3835 hola yo sigo la secuencia si el paciente está sentado comienzo por cabeza y cuello, después paso a miembros superiores todos los movimientos del hombro, codo y mano. Individuales o alternos y después con miembros inferiores todos los movimientos cadera, rodilla y pie individual y alternos. Depende del nivel en q se encuentra el paciente para frecuencia, repeticiones o intensidad. Espero haber podido ayudarte. Escribe a mi correo mejorandoconelparkinson@gmail.com

  • @angelaosejo5063
    @angelaosejo5063 2 роки тому +3

    gracias por la terapia de postura y equilibrio. Lluvia de bendiciones

  • @Maeugpava
    @Maeugpava 2 роки тому +5

    Gracias por ser tan sencilla y práctica para nuestro mejoramiento

  • @mariaesthelavalerianomoral8934

    Gracias por los ejercicios son buenos para seguir adelante.
    De Toluca estado de México gracias

  • @misserpabon9701
    @misserpabon9701 2 роки тому +2

    Muy! diDActico!!
    Excelente!!.

  • @l18silviaalejandraventura96
    @l18silviaalejandraventura96 3 роки тому +3

    Mil gracias soy estudiante en psicomotricidad, me es de mucha ayuda.gracias

  • @MARTHAZULUAGA-g4g
    @MARTHAZULUAGA-g4g Рік тому +1

    Excelente estoy muy contenta me ayudan mucho que Dios la bendiga

  • @claudiagomezsaavedra776
    @claudiagomezsaavedra776 Рік тому +2

    Me parece espectacular sus ejercicios doctor

  • @justoterezo4937
    @justoterezo4937 Рік тому +2

    A mí él trabajo me ayuda mucho no tengo tanta rigidez todavía y también cuando tengo tiempo hago éstos ejercicios ayudan mucho gracias a Dios

  • @LeticiaReyes-ut2he
    @LeticiaReyes-ut2he 5 місяців тому +1

    Muchas gracias licenciada, apenas tengo una semana siguiéndole y si me gustaría en qué nivel estoy, tengo un año que me diagnosticaron parkinson

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 11 місяців тому +1

    gracias dios santo te bendiga grande y poderosamente amen

  • @mariaespere1
    @mariaespere1 3 роки тому +3

    Gracias por su ayuda profesional, por su solidaridad y su Sonrisa que anima.

  • @isabelgutierrez9247
    @isabelgutierrez9247 Рік тому +1

    Gracias Sra. Sonia.

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias dios santo la colme de bendiciones ❤

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 11 місяців тому +1

    gracias bendiciones para ti también y familia ❤️

  • @jordaniaoliveira2731
    @jordaniaoliveira2731 3 роки тому +2

    Fisioterapeuta top PARABÉNS!

  • @elenacohen1080
    @elenacohen1080 3 роки тому +2

    Excelente profesional Sonia. Gracias por compartir tus conocimientos

  • @GladysSilva-s7h
    @GladysSilva-s7h 3 місяці тому +1

    Mil Gracias ,Excelente Licenciada

  • @anagloriaposada1713
    @anagloriaposada1713 2 роки тому +1

    Desde el salvador muchas gracias Lic

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 11 місяців тому +1

    gracias bendiciones bella bendiciones ❤❤❤❤

  • @MaríaArmidaContrerasdeRamos
    @MaríaArmidaContrerasdeRamos 5 місяців тому +1

    Muchísimas gracias Licenciada

  • @marialuisaparraparra7786
    @marialuisaparraparra7786 2 роки тому +3

    Holaaaa...muy buenos los ejercicios...un gran abrazo..

  • @mariateresadeloso9066
    @mariateresadeloso9066 9 місяців тому +1

    Muy buenas clases

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 11 місяців тому +1

    gracias feliz día bendiciones amiga ❤❤❤

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias dios la bendiga grandemente

  • @zukiarriaga151
    @zukiarriaga151 3 роки тому +3

    Gracias por compartir sus valiosos conocimientos y ejercicios

  • @rafaelmendoza-fu7xf
    @rafaelmendoza-fu7xf Рік тому +1

    Muchas gracias Licenciada. Dios me la bendiga

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias feliz día ❤❤

  • @tcccontreras5705
    @tcccontreras5705 Рік тому +1

    Desde Honduras infinitas bendiciónes ❤❤

  • @angelvaron-ro9bl
    @angelvaron-ro9bl 2 роки тому +2

    Me gusta muy interesante esto nos ayuda mucho

  • @zoemartinaariascarabajal1215
    @zoemartinaariascarabajal1215 3 роки тому +3

    Espectaculares los ejercicios. Soy paciente con Parkinson. Soy de Argentina

  • @leidamoran3107
    @leidamoran3107 2 роки тому +3

    Buenísimo Dios la bendiga x su ayuda

  • @angelaosejo5063
    @angelaosejo5063 2 роки тому +3

    Licenciada Sonia, Ud. es la excelencia en la pràcica de ejercicios para la rehabilitacion de pacientes p. Una pregunta. su opinion sobre los viajes para estos pacientes. Recomendaciones. Mil gracias

    • @mejorandoconelparkinson
      @mejorandoconelparkinson  2 роки тому

      Que tipo de viajes?

    • @angelaosejo5063
      @angelaosejo5063 2 роки тому +1

      @@mejorandoconelparkinson un viaje a Punta Cana de vacaciones desde Colombia

    • @mejorandoconelparkinson
      @mejorandoconelparkinson  2 роки тому

      Escriba a mi correo mejorandoconelparkinson@gmail.com para q me de mas datos de cómo está el paciente y así orientarla mejor

    • @angelaosejo5063
      @angelaosejo5063 2 роки тому +1

      @@mejorandoconelparkinson ok. muchas gracias

  • @conchachaves4113
    @conchachaves4113 9 місяців тому +1

    Hice mi rutina diaria ❤

  • @juanpablovargaspolo9958
    @juanpablovargaspolo9958 2 роки тому +3

    Soy peruano, me diagnosticaron el Parkinson hace dos años, todos los días practico varias de las rutinas que pública, muchas gracias, ello me mantiene con optimismo, que Dios la bendiga y goce de buena salud.

  • @amparoRodriguezFabra
    @amparoRodriguezFabra Рік тому +1

    Sigo con los ejercicios. Lo puedo hacer. Hay alguno específico para el temblor de brazo y mano? Gracias❤

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 6 місяців тому +1

    buen día bendiciones cómo amanece dios la bendición grande y poderosamente ❤❤❤❤

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias bella bendiciones 😘 de Venezuela

  • @elenahabrahamshon1493
    @elenahabrahamshon1493 Рік тому +1

    Gracias licenciada. ❤

  • @bettycastano6073
    @bettycastano6073 3 роки тому +7

    GRACIAS POR EXISTIR DTB EXCELENTE

  • @edgarlandaeta1018
    @edgarlandaeta1018 Рік тому +1

    Muy buenos. Dios te bendiga

  • @elizitamedina5560
    @elizitamedina5560 4 роки тому +2

    Excelente. Gracias. Mañana los haré con mamá 🌷

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias bella bendiciones ❤❤❤

  • @gregoriocartes3454
    @gregoriocartes3454 Рік тому +2

    Que bueno que esté bien bendiciones 😊🙏😊😊🙏🙏

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias bendiciones bella ❤😂❤

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias bendiciones ❤

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias bendiciones bella ❤❤❤❤

  • @conchachaves4113
    @conchachaves4113 10 місяців тому

    Gracias estoy feliz porqué no me he caído Gracias a su terapia ❤

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias desde Venezuela

  • @josefinamorales1802
    @josefinamorales1802 Рік тому +1

    gracias desde Colombia

  • @conchachaves4113
    @conchachaves4113 10 місяців тому

    Gracias por sus consejos ❤

  • @elenacohen1080
    @elenacohen1080 3 роки тому +1

    Sonia. Excelente. D:os te bendiga.

  • @conchachaves4113
    @conchachaves4113 9 місяців тому

    Gracias estoy muy contenta ❤

  • @ramonagracielaalvesdemoura5327

    Muy bueno 'muchas gracias.

  • @davidmedinarojas7795
    @davidmedinarojas7795 11 місяців тому +1

    Saludos sr Sonia del Ecuador me encanta