Hola Tomas.... mil gracias, ahora tengo que aprender a ejercitarme para volver a caminar con autoconfianza y poder deambular mejor. Mil bendiciones y un abrazo gigantesco. Desde Guadalajara, Jal. México.
Hola Tomás desde Montevideo URUGUAY 🇺🇾 ❤️, comencé con tus ejercicios para ayudar mi equilibrio. Es posible recuperarlo o sólo una ayuda, muchas gracias
Doctor en 1967 en Lima unos japoneses utilizaban aparatos electromagnéticos en sillas y camas atendiendo a más 400 personas diarias enfermas y allí me cure de la osteoporosis y mi esposo de un accidente automovilístico. Hoy pasamos de los 80 y seguimos trabajando virtualmente, tranquilidad y alegría de vivir y mi esposo de 83 aún juega fulbito con sus 2 nietos. Estos ejercicios me ayudarán mucho en estiramiento y flexión. Gracias por su video.
Mil gracias por darnos esos consejos los nesesitamos y bendito Dios que hay gente como usted que nos regala un poco de su tiempo Dios lo bendiga saludos de Chihuahua
Gracias por las intrucciones me ayudar en mi recuperacio del derrame cerebral q tuve 7 meses atras y no tengo equilibrio muchas gracias desde Los Angeles Ca USA
Es perfecta toda tu explicación ,y alguno haré . Pero lo cuando tienes un montón de años ,te pesan por todas partes .Tienes la satisfacción de haber vivido y disfrutado .pero es triste verte metida en casa por qué he perdido la seguridad para andar .Haré los ejercicios .Gracias y un saludo.
Gracias Tomás, excelentes ejercicios, lo voy a compartir con mis familiares y amigos mayores. Aprendo mucho con todo lo que comparten, son personas muy generosas y solidarias. Muchas bendiciones. Adriana desde Argentina
Gracias acabo de entrar a este vídeo y me ha gustado, soy chica de la tercera edad y sufro escoliosis y necesito mejorar mi equilibrio y esta siento que me esta ayudando. Saludos desde la Ciudad de México.
Tomas, cuanto mw alegro haber encontrado tu video, muy profesional, preciso y Super Facil los ejercicios !!! Muchas gracias. Justo lo qur]e necesito !!Bendiciones. Una "desequilibrada" jijiji. No me voy a perder tus clases.
Exelente video y muy bien explicado podrías darme opciones para mi madre que tiene 2 operaciónes de columna y cadera quebrada gracias a dios ella está más ágil que todas sus hijas pero por lo mismo que es muy imperativa se a caído como podría levantarse mi madre tiene 79 años
Excellent trabajo, en mi caso resulta, ya que no tengo fuersa en ambas rodillas. No creo que funcione en mi. Tengo que Llamar alguien Para que me ayude a levantarme.
Que bueno que te haya servido nuestro vídeo, ya sabes que puedes encontrar muchísimos más artículos y vídeos sobre cualquier tema relacionado con fisioterapia, lesiones y herramientas de autocuidado en nuestra pagina web www.fisioterapia-online.com
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Que agradable saber que el trabajo que realizamos es de gran ayuda para otras personas. Te animamos a que compartas nuestros vídeos y así poder llegar a otras personas.
Excelentes ejercicios para nosotros , pero como se puede hacer al tropezar en una vereda desnivelada y levantada mínimamente, y la punta del pie se traba en ese desnivel? Y están las muñecas golpeadas y débiles ?
Unos ejercicios muy prácticos 👍el único que no puedo hacer correctamente es el de levantarme del suelo ya que si me pongo de rodillas me puede causar problemas porque tengo los dos meniscos rotos desde hace años. Doy gracias a las fisioterapeutas que me trataron porqué evitaron dos cirugías . Lo único que poner peso en las rodillas molesta. Repito gracias por vuestros videos son muy interesantes.
Gracias a ti por ver nuestros vídeos, te animo a que los compartas para que lleguen a otras personas y de esta forma poder ayudarlas. Y si aún no te has unido como miembro de nuestro canal te invitamos a que lo hagas, de esta forma puedes ayudarnos y disfrutar de más ventajas: ua-cam.com/channels/6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ.htmljoin
Yo he visto a los jugadores Qué fútbol y estoy convencida de que esos ejercicios son excelentes para fortalecer todos los músculos de la pelvis y de las extremidades inferiores Totalmente segura Son suaves para fortalecer y tonificar y dar flexibilidad a las extremidades
Hago ron, como cuando era chica, y me ha servido demasiado.
Рік тому
Hola soy una persona de 78 años que practico Body balance. Tengo dificultades para mantener las posturas, po ejemplo la del árbol por varios segundos y pasar a la de la bailarina . La profesora me dice que es un problema de equilibrio emocional del que yo carezco. Noto que mis compañeros mucho más jóvenes han conseguido logros en equilibrios y yo no puedo. Estoy desolada. El médico neurólogo me dice que el set humano no nació para estar en la postura de la bailarina, es decir, se ríe de mi y no me da crédito. Ud qué piensa? Muchas gracias por su tiempo.
Están muy bien todo lo que ha planteado este chico, en el vídeo, Pero no ha puesto nada para la persona de la rodillas la rodilla las tengo fatale y cuando me caigo no me puedo poner resta doblándome la rodilla Y eso me impide levantarme... Muchas gracias por todo y espero que lo tengas en cuenta...
Hola muy buen video!! Una pregunta para el ejercicio de tumbarse en el suelo con la ayuda de una silla, si el paciente refiere mucho dolor en las rodillas de qué forma se podría hacer??
Gracias por tu enseñanza, pero pregunto Como hace una persona mayor de edad que tiene protesis de rodilla y siete tornillos y dos placas en el tobillo de la misma pierna?
Tus ejercicios me resultan muy buenos y los explicas de maravilla
MUCHAS gracias.....
Hola Tomas.... mil gracias, ahora tengo que aprender a ejercitarme para volver a caminar con autoconfianza y poder deambular mejor.
Mil bendiciones y un abrazo gigantesco.
Desde Guadalajara, Jal. México.
Hola Tomás desde Montevideo URUGUAY 🇺🇾 ❤️, comencé con tus ejercicios para ayudar mi equilibrio. Es posible recuperarlo o sólo una ayuda, muchas gracias
Doctor en 1967 en Lima unos japoneses utilizaban aparatos electromagnéticos en sillas y camas atendiendo a más 400 personas diarias enfermas y allí me cure de la osteoporosis y mi esposo de un accidente automovilístico. Hoy pasamos de los 80 y seguimos trabajando virtualmente, tranquilidad y alegría de vivir y mi esposo de 83 aún juega fulbito con sus 2 nietos. Estos ejercicios me ayudarán mucho en estiramiento y flexión. Gracias por su video.
Yo
Que hacían con las sillas y camas ???
Se las comían o que??
.muy lindo los ejercicios y esplica muy bien grasias bendiciones
Soy estudiante de fisioterapia y sus videos me ayudan mucho en el razonamiento clínico.
hace un año sufrí un derrame cerebral y estoy recuperando mi equilibrio, pero quiero mejorarlo, estos ejercicios si me ayudan? tengo 20 años
Gracias por su manera clara y oaciencia su manera de enzeñar se le ve muy dulce en sus enzeñansa graciad le veo desde Ecuador mi pais
Eres MARAVILLOSO! Muchas Gracias!
Mil gracias por darnos esos consejos los nesesitamos y bendito Dios que hay gente como usted que nos regala un poco de su tiempo Dios lo bendiga saludos de Chihuahua
Eres UN angel en Este Mundo.😸y Eres Nuestro, bendiciones
Me encantan estos videos por favor enerci iOS para mejorar el dolor de la artrosis en la columna
Muchas gracias, yo me he caído dos veces en poco tiempo, hago tus ejercicios para recuperar el equilibrio. Gracias por tu tiempo.
Gracias por pensar en los mayores, que Dios te bendiga.
Excelente...muy buen profesor...muy didáctico gracias y mucho éxito!!
Son efectivos sus ejercicios de movilidad de cadera. . Gracias
Gracias por las intrucciones me ayudar en mi recuperacio del derrame cerebral q tuve 7 meses atras y no tengo equilibrio muchas gracias desde Los Angeles Ca USA
Muy buenos ejercicios. Voy practicarlos. Gracias. Argentina.
👏👏👏👏🙏🙏🙏 Muchas gracias! Eres lo mejor!
Explicas muyyyyy bien, con mucha paciencia y amor,.
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Buena tarde, gracias por excelente programa de ejercicios, para mayor movilidad y desplazamiento.
Que bien, muchas gracias por estas clases, son de mucho beneficio para los mayores que ya nos cuesta mucho trabajo movernos. Dios le bendiga.
Qué importante enseñanza. Muchas gracias
Siempre que puedo lo veo gracias por la valiosa explicación e información
Gracias por esos ejercicios que nos ayudan muchisimos. Bendiciones muy buenos programas, desde New York city.
Es perfecta toda tu explicación ,y alguno haré . Pero lo cuando tienes un montón de años ,te pesan por todas partes .Tienes la satisfacción de haber vivido y disfrutado .pero es triste verte metida en casa por qué he perdido la seguridad para andar .Haré los ejercicios .Gracias y un saludo.
Gracias Tomas Dios te Bendiga🥰
Muchas gracias muy bueno y practico
Lo compartir con mis amigos
Bendiciones para ti
Gracias Tomás, excelentes ejercicios, lo voy a compartir con mis familiares y amigos mayores.
Aprendo mucho con todo lo que comparten, son personas muy generosas y solidarias. Muchas bendiciones.
Adriana desde Argentina
Desde uruguay gracias
.
Gracias Dios te bendiga
¡Muchas gracias por el trabajo que haces!
Gracias acabo de entrar a este vídeo y me ha gustado, soy chica de la tercera edad y sufro escoliosis y necesito mejorar mi equilibrio y esta siento que me esta ayudando. Saludos desde la Ciudad de México.
Bravo por estos ejercicios!!
Gracias por compartir la información, ya he tenido dos caídas, bastantes difíciles, me mantendré haciendo los ejercicios de equilibrio, 🙏❤️
Fabuloso muchas gracias!
Gracias por la información.
Muchas gracias por sus valiosos aportes, son de gran ayuda.
Que bien, que bien, gracias!!!
Gracias todo muy didáctico !!
Tomas, cuanto mw alegro haber encontrado tu video, muy profesional, preciso y Super Facil los ejercicios !!! Muchas gracias. Justo lo qur]e necesito !!Bendiciones. Una "desequilibrada" jijiji. No me voy a perder tus clases.
Muchas gracias tus ejercicios y la explicacion excelente. Bendiciones
Hola señor muy interesante este video muchas gracias bendiciones desde Colombia
Clarísimo.Gracias por comunicar fácil y cálidamente
Este es video maravilloso que siempre debieran mostrar Gracias por su paciencia Bendiciones Chile 👍👍🖐
❤❤😅😅❤
Gracias por tan útiles consejos.
Hola. Eres muy tierno para explicar tienes mucha paciencia, un abrazo
Voy a empezar a realizarlos, porque he perdido el equilibrio. Gracias!
Muchas gracias, consejos muy útiles , lo practicaré con mis padres 🥰🥰🥰
Excelente gracias por tu video❤❤❤❤
De Montevideo Uruguay, profesor muy bueno , muchas gracias, lo practic!are!!
Hola, puedes hacer un video para ayudar a una persona cn poca movilidad, gracias! Todo muy bien!
Gracias perfecto tu ensenansa
Gracias por la información que compete me puede ayudar tengo 64 años
Genio total!!!! Un abrazo desde Argentina 🇦🇷🇦🇷
Completamente útil! Gracias por la claridad! 👍👍👍👍. 🇦🇷
Muy buenas instrucciones para el equilibrio. Espero poder recordarlas a todas
Mil gracias un 100
MAGNIFICO AMIGO QUERIDO FELICITACIONES
Gracias muy interesante.
Muchas gracias
Me encantaron y los voy hacer porque lo nesecito ya estoy perdiendo el equilibrio muchas gracias 😊👍🏻
GraciasFlor no olvides darle like y compartir para que la información llegue a más personas.
Exelente video y muy bien explicado podrías darme opciones para mi madre que tiene 2 operaciónes de columna y cadera quebrada gracias a dios ella está más ágil que todas sus hijas pero por lo mismo que es muy imperativa se a caído como podría levantarse mi madre tiene 79 años
Excellent trabajo, en mi caso resulta, ya que no tengo fuersa en ambas rodillas. No creo que funcione en mi. Tengo que Llamar alguien Para que me ayude a levantarme.
Excelente .GRACIAS
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Tengo artrosis en ambas rodillas,no puedo levantarme de sillas bajas...eguire los otros ejercicios,gracias...
Que buen video . Gracias por ayudarnos a tener una mejor calidad de vida. Saludos cordiales desde Argentina
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Muy útiles sugerencias!!!!!gracias ❤🙏
Gracias por estos útiles consejos,muy importante tenerlos en cuenta y practicarlos
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Saludos.
Gracias por enseñar a las personas de 3 edad
Muy buenos ejercicios gracias.
Wow eso es lo.que. necesito
Gracias Tomás, qué buen video y clarito, además lindas tus piernas.....un abrazo desde Chile.
Gracias
Gracias no se si haya otra técnica para levantarse pues yo no puedo apoyar la rodilla en el suelo
Excelente ejercicios muy comprensibles saludos desde Perú.
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Buenísimos tus ejercicios, , ya hice varios , gracias
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Excelentes ejercicios para nosotros , pero como se puede hacer al tropezar en una vereda desnivelada y levantada mínimamente, y la punta del pie se traba en ese desnivel? Y están las muñecas golpeadas y débiles ?
Unos ejercicios muy prácticos 👍el único que no puedo hacer correctamente es el de levantarme del suelo ya que si me pongo de rodillas me puede causar problemas porque tengo los dos meniscos rotos desde hace años. Doy gracias a las fisioterapeutas que me trataron porqué evitaron dos cirugías .
Lo único que poner peso en las rodillas molesta. Repito gracias por vuestros videos son muy interesantes.
🤩🤩🤩🤩, Gracias,Gracias.
Good Very Good Thank You
Gracias, muy buenos consejos!
Me gusta mucho
Hola amigo podes poner mas video de caminar mejor para mi y mis padres
Excelente
Gracias, me hacía mucha falta esta información.
Muchas gracias x sus ejercicios, lo haré claro q si.
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Hola! Uds. y todos quienes se ocupan de ayudar a aquellos que sufrimos "dolores de vejentud" un GRACIAS ENORME!!!!
Yo he visto a los jugadores
Qué fútbol y estoy convencida de que esos ejercicios son excelentes para fortalecer todos los músculos de la pelvis y de las extremidades inferiores
Totalmente segura
Son suaves para fortalecer y tonificar y dar flexibilidad a las extremidades
Hago ron, como cuando era chica, y me ha servido demasiado.
Hola soy una persona de 78 años que practico Body balance. Tengo dificultades para mantener las posturas, po ejemplo la del árbol por varios segundos y pasar a la de la bailarina . La profesora me dice que es un problema de equilibrio emocional del que yo carezco. Noto que mis compañeros mucho más jóvenes han conseguido logros en equilibrios y yo no puedo. Estoy desolada. El médico neurólogo me dice que el set humano no nació para estar en la postura de la bailarina, es decir, se ríe de mi y no me da crédito. Ud qué piensa? Muchas gracias por su tiempo.
Ya que ese es mi problema..no funcionan para apoyo mis rodillas. Gracias
Hola, lo voy a probar!
Genio me sale barbaro gracias
Están muy bien todo lo que ha planteado este chico, en el vídeo, Pero no ha puesto nada para la persona de la rodillas la rodilla las tengo fatale y cuando me caigo no me puedo poner resta doblándome la rodilla Y eso me impide levantarme...
Muchas gracias por todo y espero que lo tengas en cuenta...
Hola muy buen video!! Una pregunta para el ejercicio de tumbarse en el suelo con la ayuda de una silla, si el paciente refiere mucho dolor en las rodillas de qué forma se podría hacer??
Geniales
hola, muy interesante el vídeo. Mi madre tiene prótesis en las dos rodillas
.¿ Puede ponerse de rodillas como explicas en el vídeo?
Muy buen video!
Que ejercicos puede hacer una persona que se opero de las caderas fracturadas.
Gracias por tu enseñanza, pero pregunto Como hace una persona mayor de edad que tiene protesis de rodilla y siete tornillos y dos placas en el tobillo de la misma pierna?
Hola, soy una persona de 55 años , estoy empezando hacer tus ejercicios pero no puedo apoyar mis rodillas me duelen mucho que puedo hacer.
Hola pero cuando no ay z
Silla gracias bendiciones
Fundamental ____vivir sin miedos!!!!
No tengo miedo a caerme mi equilibrio es al caminar me voy de lado no siento seguridad al caminar tengo 56 años y siempre he hecho ejercicio