Szia Eszti! Nagyon jó ötleteket adtàl megint. Én megcsinàltam utàna a paradicsom levest amit a multkori videodban làttam, annyira finom volt. Most épp az készül megint, nagyon szeretjük😍
Húha! Én ugyan nem vagyok vegán (és nem is tervezem), viszont ezektől a "mit ettem ma" videóktól mindig összefut a számban a nyál 😋 Én is szeretnék egészségesebben étkezni, viszont sokszor semmi ötletem nincs, hogy mégis milyen finomságokat lehetne összehozni egészséges hozzávalókból. Te viszont mindig szuper ötleteket adsz, ezeket is biztosan ki fogom próbálni!😊
Szia Eszti! Nagyon köszi, ez az összeállítás is nagyon jól sikerült! :) Az lenne a kérdésem, hogy az ebéd és a vacsora között itt kb. mennyi idő telik el? Illetve általában hány órára telít el egy-egy bevált ételed? Másik, hogy minden nap edzel valamennyit, vagy csak nekem tűnt úgy a videók alapján? :) Valahogy nekem minden nap lenne igényem, és java részt úgy is alakítom, de azért bizonytalan vagyok, hogy az izmok épülésének ez nem tesz-e keresztbe... 🤔😊 Mit javasolsz, hogyan érdemes?
Általában este 8-kor vacsorázom. A no zero day elv alapján minden nap mozgok valamit de ez nem jelent napi kemény edzéseket hanem séta, könnyű jóga stb.
Értékelem, hogy ilyen életmódot folytatsz, de mi lesz veled ha a boltok zárva maradnak? A tudatos emberek nem kamionokkal meg repülőkkel szállíttatják az élelmiszerüket, valamint a konzerv és fagyasztott élelmiszer vitamintartalma szinte 0%.
A tudatos emberek nem ítélkeznek egy videóban látottak alapján. Otthon Magyaroszágon mindent a piacról vagy a kertből szereztem be, és itt USA-ban is több helyen elve a helyi termelői piacról vásároltam most viszont nincs erre lehetőségem mert nincs autóm amivel el tudjak menni ezért a közelebbi boltok kínálatára vagyok korlátozva. Úgyhogy az lehet, hogy kamionnal szállítják az élelmiszert én viszont gyalog vagy bicajjal szerzem.
@@EszterGottschall ki ítélkezett? Senki, a Te reakciód árul el sokat az egyéniségedről. Én megfigyeltelek, mivel kitetted ezt a videót, nyilván szereted ha néznek az emberek. Értékes tápanyagforrások helyett konzervet meg zacskókat bontogatsz a szupermarketből és ezek alapján visszakérdeztem. Szerintem ellentmondásokkal van tele a válaszod. Divatot követsz ami nem egy átgondolt, érett filozófia. Az az érzésem, hogy most hisztérikus leszel, tehát vegyél egy mély levegőt és ne engem okolj azért, mert észrevettem dolgokat.
@@orsolyaursus4960 "A tudatos emberek nem kamionokkal meg repülőkkel szállíttatják az élelmiszerüket, valamint a konzerv és fagyasztott élelmiszer vitamintartalma szinte 0%." Eszerint a mondat szerint Eszter nem TUDATOS, tehát el illetve megítélted, főleg egy néhány perces videó alapján. Javaslom először értelmezd amit leírsz, mielőtt felháborodsz... A másik pedig a "megfigyelés", ugye ezt te sem gondoltad komolyan?!?! (én pedig megfigyeltem, hogy nem vagy valami túl okos megfigyelő, node no offense... :)
Egy okos cáfolatot azért elvárnék, addig viszont azt gondolom komolyan amit mefigyeltem: hallottam+láttam Én nem vagyok rendszeres "néző" de te elfogult.
Most néztem meg az 5 évvel ezelőtti zabkása főzős videódat, nagyon profi lettél azóta a kajás videókban😄😘 Namaste!🙏🏻
Nagyon inspiráló videó ! Több ilyen mit ettem ma videót légyszi...
Szia Eszti! Nagyon jó ötleteket adtàl megint. Én megcsinàltam utàna a paradicsom levest amit a multkori videodban làttam, annyira finom volt. Most épp az készül megint, nagyon szeretjük😍
Húha! Én ugyan nem vagyok vegán (és nem is tervezem), viszont ezektől a "mit ettem ma" videóktól mindig összefut a számban a nyál 😋 Én is szeretnék egészségesebben étkezni, viszont sokszor semmi ötletem nincs, hogy mégis milyen finomságokat lehetne összehozni egészséges hozzávalókból. Te viszont mindig szuper ötleteket adsz, ezeket is biztosan ki fogom próbálni!😊
Gyönyörű alakod van 😍.Nagyon szuper receptek,köszi Eszti!😉☺️😘
Én is imádom a pick up limes csatornát :D azt a szendvicskrmet mindenképp kipróbálom
Nagyon tetszett a videó 😊 köszi
Ennyi nyers spenót ? ÉS AZ OXÁLSAV ???
Szia Eszti!
Nagyon köszi, ez az összeállítás is nagyon jól sikerült! :)
Az lenne a kérdésem, hogy az ebéd és a vacsora között itt kb. mennyi idő telik el? Illetve általában hány órára telít el egy-egy bevált ételed?
Másik, hogy minden nap edzel valamennyit, vagy csak nekem tűnt úgy a videók alapján? :) Valahogy nekem minden nap lenne igényem, és java részt úgy is alakítom, de azért bizonytalan vagyok, hogy az izmok épülésének ez nem tesz-e keresztbe... 🤔😊 Mit javasolsz, hogyan érdemes?
Általában este 8-kor vacsorázom. A no zero day elv alapján minden nap mozgok valamit de ez nem jelent napi kemény edzéseket hanem séta, könnyű jóga stb.
🙏🏻💖
Sajtos ízt ad a sörélesztő pehely? 7:45
Igen, és kituno B12 forrás is :)
@@katalinlaszlo5675 wow :O Na,erre nem számítottam!
Szeretném tudni hogy mennyit költesz ezekre az özsetevőkénrt sem olcsó etkekre napi színten ?
Kedves Eszter! Megirnad, kerlek, hogy hol lehet elerni a HIIT eddzest, amit ebben a videoban csinaltal?
Guszta, jó nézni. Csak ki nem hozom napi 500asból...
Eszter kórosan sovány.
Nagyon szép alakod van. Mit és mennyit sportolsz pontosan egy héten?
Nincs két egyforma hét vagy előre gyártott edzésterv: heti 1-2 erősítő szabadtéri parkedzés, heti 4-5 hosszú séta, jóga majdnem minden nap.
Szia Eszti, nem értettem, hogy töltött vagy pörkölt fehér bab. 🤔
:D főzött
@@EszterGottschall
Köszönöm, na jó félreértettem 😲🙈
Most ezen visítok a röhögestől, hogy lenne töltött meg pörkölt bab😂😂😂
És még nem is kellene sokat fizetni neked az étterembe 🙂
Miért jó az almaecet éhgyomorra ? Nem okoz gyomor fekélyt ?
Nem,mert higítod...de szörnyen büdös... :(
Szoval ez is egy evesi zavar, a neve orthorexia.
Nem. Inkább az a nem normális, ami ma megy az étkezésben. Sok feldolgozott ''élelmiszer.''
Értékelem, hogy ilyen életmódot folytatsz, de mi lesz veled ha a boltok zárva maradnak? A tudatos emberek nem kamionokkal meg repülőkkel szállíttatják az élelmiszerüket, valamint a konzerv és fagyasztott élelmiszer vitamintartalma szinte 0%.
A tudatos emberek nem ítélkeznek egy videóban látottak alapján. Otthon Magyaroszágon mindent a piacról vagy a kertből szereztem be, és itt USA-ban is több helyen elve a helyi termelői piacról vásároltam most viszont nincs erre lehetőségem mert nincs autóm amivel el tudjak menni ezért a közelebbi boltok kínálatára vagyok korlátozva. Úgyhogy az lehet, hogy kamionnal szállítják az élelmiszert én viszont gyalog vagy bicajjal szerzem.
@@EszterGottschall ki ítélkezett? Senki, a Te reakciód árul el sokat az egyéniségedről. Én megfigyeltelek, mivel kitetted ezt a videót, nyilván szereted ha néznek az emberek. Értékes tápanyagforrások helyett konzervet meg zacskókat bontogatsz a szupermarketből és ezek alapján visszakérdeztem. Szerintem ellentmondásokkal van tele a válaszod. Divatot követsz ami nem egy átgondolt, érett filozófia.
Az az érzésem, hogy most hisztérikus leszel, tehát vegyél egy mély levegőt és ne engem okolj azért, mert észrevettem dolgokat.
Orsolya Ursus 🙂
@@orsolyaursus4960 "A tudatos emberek nem kamionokkal meg repülőkkel szállíttatják az élelmiszerüket, valamint a konzerv és fagyasztott élelmiszer vitamintartalma szinte 0%." Eszerint a mondat szerint Eszter nem TUDATOS, tehát el illetve megítélted, főleg egy néhány perces videó alapján. Javaslom először értelmezd amit leírsz, mielőtt felháborodsz...
A másik pedig a "megfigyelés", ugye ezt te sem gondoltad komolyan?!?! (én pedig megfigyeltem, hogy nem vagy valami túl okos megfigyelő, node no offense... :)
Egy okos cáfolatot azért elvárnék, addig viszont azt gondolom komolyan amit mefigyeltem:
hallottam+láttam
Én nem vagyok rendszeres "néző" de te elfogult.