eu sempre me saboto na hora de estudar... fico tão chateada, pq sempre me programo, tudo lindo, e na hora de sentar e estudar eu travo... não sei o que acontece :'(
Ju, que presente esse vídeo, neste dia! Passei por uma grande decepção nessa semana, mas hoje compreendi que não voltar a viver essa situação também depende de mim. Apesar de reconhecer que o processo de mundanca não é fácil, preciso inicia-lo porque eu mereço ser feliz. Você poderia fazer um vídeo sobre como decidiu iniciar essa vida de aprendizado e autoconhecimento, já que começar esse processo é tão difícil, o que te fez buscá-lo? Como vc começou e passou pelas dores de conviver com as feridas e assumi-las? Namaste! Grande beijo
Muito obrigada, Ju. Terminei meu ensino médio mas me sentia sem motivação para aprender dirigir, buscar por um novo emprego, continuar desenhando, e te ouvir nesse domingo me ajudou muito. Te agradeço por abrir seu coração. Beijos
Nossa esse vídeo veio no momento certo. Acabei de dar o primeiro passo. Me separei, foi um relacionamento de 6 anos mas que cada um queria um caminho diferente eu cedi o máximo que pude. Agora está na hora de seguir o meu caminho e fazer o que eu realmente desejo. Obrigada por esse vídeo e espero sair da zona de conforto a cada dia
Jú sempre me ajudando , parece algo tão difícil se descobrir , descobrir a origem de algumas atitudes e pensamentos , mas quando agente se descobre por inteiro é maravilhoso. Algo que tenho que mudar em mim é o meu Pessímismo , eu tenho uma energia um pouco negativa sem fé , a algum tempo estou trabalhando nisso , tentando mudar isso , ser um pouco reclamona e chorona de mais algo que me perturba , já li vários artigos sobre pessoas que choram e isso mostra força e coragem de expor seus próprios sentimentos e isso são coisas que vem lá de trás dá minha infância , meus pais sempre foram críticos comigo e eu cresci ouvindo palavras que de alguma forma me machucavam me feriam e me faziam chorar muitas vezes , e talvez tudo isso tenha desencadeado uma certa insegurança em mim um medo ê até mesmo uma certa fragilidade. muitas e muitas vezes mesmo eu me parei para assistir os seus vídeos e me espelhar no que vc diz , pois tudo é um ensinamento uma descoberta e eu só tenho a te agradecer pelo seu trabalho , pelo seu carisma e a sua dedicação . um beijo Ju 💗💞💞💞💞💗❤
Ju, minha linda, estou sempre aprendendo com vc!! Me inspirando em vc!! Se movimentar não é uma tarefa fácil, sair da zona de conforto e olhar pra gente msm, com sinceridade, custa muito. O peso de uma vida sem sentido, desorganizada, desequilibrada,atitudes que são impulsivas e que não demonstram que eu realmente sou, pesa muuuuito msm!!! Eu tb estou em construção, eu tb estou acreditando que posso fazer e ser o melhor pra mim e consequentemente para outros. E eu acho que bem isso que vc falou, detectar o problema, olhar pra ele e enfrentá-lo.Vitória, sucesso é todo dia nós lutarmos. Nós precisamos fazer todo dia um pouco mais. E qdo não conseguir, tentar de novo. e se não foi dessa vez, faz mais, melhor, mas faça!! Eu amo seus vídeos, vc com toda sua beleza interna e externa, e suas dicas. Eu estou acompanhando todos os Domingos Zen e eles têm sido muito motivadores pra mim. Tb baixei e comprei o aplicativo ZEN e aprendi a meditar, a respirar. Isso tem me feito muito bem, contribuído para minha jornada de crescimento. Obrigada pelo carinho de dividir seu processo conosco. Sei o qto é difícil falar de nossas dores sem esperar julgamento algum.Mas, seu intuito é ajudar e é isso que vale!! Vc é uma linda, um ser de brilho, de muita luz!! Fique com Deus!! Bjcas
Sabe quando a resposta que você precisava ouvir para sair do sofrimento aparece e você consegue entender o que te fazia sofrer? Então, acabei de ter esse momento agora. Muito obrigada, Ju, por me proporcionar isso!
juju você está se tornando um ser humano cada dia mais fantástico e evoluído, eu acredito no autodesenvolvimento. Você esta deixando sua contribuição para está vida e para sua vida. obrigada de coração ❤
Ju, eu sou uma pessoa pontual, ou costumo ser no dia a dia. mas eu tenho um tipo de sonho, há muito tempo na minha vida, que me atormenta muito. as vezes eu sonho que estou atrasada pra algum tipo de compromisso, muuuuito atrasada! nos sonhos sempre acontece várias coisas que me fazem atrasar e me deixa angustiada!!
Victoria Franz eu também. já aconteceu de eu estar atrasada para o trabalho, por exemplo, e acontecer tanta coisa q chegou no final do dia e eu ainda não tinha conseguido ir trabalhar. da muita angústia!
Juuuu, que eu faço com vc!? Coisa mais linda, meiga e verdadeira, com conteúdo em prol do nosso bem estar. Vc me faz sentir vontade de ser melhor! 💖💖💖 🙏 Gratidão!
Jú.. sabe qnd vc sente q Deus falou com vc através de alguém? Então, foi isso q aconteceu agora. Eu estava precisando muito dessa palavra de encorajamento.. Não estava totalmente feliz e segura com o início de 2017.. Minhas novas metas não estavam totalmente definidas antes de te ouvir falar hj. Obrigada por ter me feito "entender" e ter clareado em minha mente o q devo fazer diante das ações q preciso tomar nesse próximo ano. Vc sem dúvida ajuda muitas pessoas com essa forma de compartilhar seus pensamento.. Valeu muito a pena ter passado pelo seu canal.. esse vídeo foi pra mim!.. kkk bjo enorme no seu ❤
Ju, com certeza, vc está sendo um instrumento... gosto do seu jeito simples, doce, firme, leve e profundo de passar as mensagens. Sua dedicação não está sendo em vão.Fico feliz de ter encontrado vc...Deus continue te abençoando sempre. um forte abraço.
Nossa Ju, q vídeo maravilhoso, vc me deu um sol, não uma luz, parece besteira, mas vc conseguiu tocar fundo na ferida e o q é melhor, encarar e conseguir encontrar uma solução permanente de pelo menos conviver melhor com o problema, viver em harmonia. Um forte abraço e um Bjão pra vc. Muito obrigada.
Nossa Ju, como sempre você ilumina a minha vida! 2016 foi um ano que eu me questionei muito sobre muitas coisas na minha vida e foi aí que eu decidi criar o meu canal. O nome já diz tudo! Ser direta e "grossa" é sim uma parte de mim, eu admito e estou tentando melhorar. Nao só nisso, mas em muitas coisas. Pelos outros? Nao, por mim mesma :) Quando eu produzo meus vídeos, quando eu compartilho, eu vejo o nome do canal e aí me lembro automaticamente pq eu to aqui!
Nossa eu sou minha pior inimiga!!! Minha psicóloga fala tbm o quanto me auto saboto por tentar parecer aquela pessoa que as pessoas passaram a vida dizendo que sou! Mas vc é incrível por conseguir ser assim! Amo esses seus videos!
Às vezes, Juliana, vc me faz chorar. Mas é porque me colocar em reflexão de algumas coisas, como vc disse, mexe na ferida! No entanto, começa por aí, na reflexão, no pequeno passo a cada ação. Estou em um um momento muito difícil e com certeza, autoconhecimento dói, mas é definitivamente o ponto de partida. Obrigada pelos conteúdos dos Domingos Zen! beijos 👐❤
Resumindo - gratidão!!! Beijo grande, obrigada pela luz compartilhada e que ela brilhe cada dia mais em sua vida neste ano novo que está nascendo!! Luz e paz, sempre!!
Ju que lindo, super sincero. Adorei. Minha autosabotagem tem sido não terminar o que começo, por exemplo a academia. Queria tanto fazer e agora crio desculpas para não ir.
adorei!! eu me saboto mtooooo. Vinha pensando negativamente nesses últimos meses que esse ano tinha sido péssimo pra mim já que minha cabeça eu nao produzi nada de relevante..... Ai a vida, experta como é, veio e me deu uma tapa na cara que serviu: soube que uma ex colega de trabalho (que por sinal trabalhava demais) descobriu câncer e nao tava podendo fazer nem 1/4 do que ela fazia..... Fiquei perplexa....refletindo nas besteiras que eu pensava da minha vida que eu tenho total controle, nesse momento, e me enxergava incapaz.... É se policiar para parar de se sabotar... bjoo ju
Ju, fala mais sobre suas descobertas sobre seus atrasos, sobre isso de ter carência e querer chamar atenção. Eu me identifiquei muito porque também estou sempre atrasada, mesmo que eu acordei mais cedo e diga, hoje vou sair cedo, acabo me atrasando. Isso de se sentir carente me tocou muito fundo e quando você falou de colocar culpa na infância, até chorei. Tive muitos problemas na infância e até hoje jogo culpa em algumas coisas ainda....
Falou tudo! ótimo para refletir. Atitude, coragem, iniciativa, decisões é tudo na vida, entre outras coisas .... Ainda mais porque a vida esta passando cada vez mais rápido.
Eu me saboto para o contrário de ti, eu medo de ser o centro da atenção, então sempre arrumo uma desculpa para não fazer as coisas que me colocariam em evidência. Tenho trabalhado para resolver isso e tu vens me ajudando muuito!
Estou amando seus vídeos, principalmente Domingo Zen! Eu me saboto em relação ao meu peso, começo a dieta direitinho, uma reeducação alimentar, emagreço, é de repente lá estou novamente comendo compulsivamente... um desleixo com minha saúde. Grata por suas palavras!
Oi, ju. Ótima reflexão! procurar ajuda de um psicólogo, em situações cujo sair desse ciclo de repetição é mais difícil, ou mesmo quando o sofrimento é tão grande que não ha motivação pra pessoa sair deste, é essencial. Todos esses conselhos são válidos, só que o mais difícil é por em prática o que já se sabe. Isso é em decorrência de uma resistência muito forte (toda resistência é necessária para nos proteger daquilo que não estamos prontos para defrontar, ou seja, sair do padrão pode trazer um conteúdo mais difícil ainda). O psicólogo é um profissional bem preparado para nos auxiliar a isso. Fica a dica
Realmente, quando paramos de arrumar coisas para alimentar nosso sofrimento e começamos a acreditar que tudo vai melhorar, tudo a nossa volta parece que começa a conspirar a nosso favor e as coisas realmente melhoram. amei seu vídeo e todas suas palavras 🙌😁
Quando eu dei o play para assistir o seu vídeo, confesso que pensei que seria mais um entre vários outros no youtube com palavras vazias e sem sentimento, pelo contrário, a cada palavra que você mencionava eu realmente sentia o significado dela. É confuso e ao mesmo tempo compreensível, não consigo descrever ao certo esse sentimento, algo como: "É, ela realmente me entende". Obrigado pelo vídeo!
Jujuba! Eu tô passando por um processo difícil na minha vida e esse vídeo caiu como uma luva no meu momento. Eu precisava ouvir as suas palavras. Um grande e sincero obrigada. ❤
Bom dia Lindeza ,cada domingo zen aprendo mais e mais a cuidar de mim ,corpo e alma ,isso me dá MTA força e energia e vc Ju que transborda luz e coisas boas me faz maravilhosamente bem .Feliz Natal ,boas festas ,toda felicidade do mundo p vc .
Muito obrigada Juliana!! Inscrevi-me há pouco tempo no seu canal e já estou apaixonada! Estava passando por algumas crises, e tanto seus vídeos me têm ajudado! obrigada por existir, por partilhar com o mundo o ser lindo que vc é! Obrigada por tentar fazer a diferença neste mundo, de uma forma tão positiva, encantadora, verdadeira, natural, doce, simples, e sábia. Não acho que tenha a exata noção do impacto que vc tem na vida de tanta gente! Não pare, continue se transformando, evoluindo, sendo cada dia uma versão melhorada de si mesma, impactando vidas, e transformando este mundo num lugar melhor. Deus te abençoe! Beijo no coração, preciosa! ❤
Muito obrigada. Você é uma luz que fala o que eu nunca consegui verbalizar. Enquanto assista vc eu fiz uma listinha dos minhas mais doloridas sabotagens. Mas a partir de agora vou tentar sempre pensar: estou fazendo por merecer".
Que demais Ju, quanto é importante ter esses momentos de reflexão, estou numa fase de auto conhecimento e busca de inteligência emocional e amei ver que você também tem tratado desses assuntos por aqui, acabei de baixar seu app e vou iniciar as meditações, a cada dia vejo o quanto é primordial nos conhecermos a fundo pra sermos a melhor versão de nós mesmos. Parabéns pela iniciativa, amo seus vídeos e agora ainda mais com o domingo zen. Super beijo e muito sucesso.
Juuuuuu, vc é uma iluminadaaaa! Eu pensei exatamente nisso a alguns dias, do qnto tenho me sabotado, e agora vem vc falando disso... confirmação total! Que Deus te abençoe Juu
Ju, você é uma pessoa muito iluminada, você consegue transmitir através de um simples vídeo algo que as pessoas não conseguem fazer pessoalmente, obrigada pela paz que você trouxe ao meu coração com essas palavras... Vendo você falar assim da muita vontade me aprofundar sobre comportamento .. você é a minha inspiração ❤ beijinhos de luz!!!
Jú, eu já era inscrita no seu canal mas nunca tinha parado para assistir os vídeos comportamentais, por algum motivo comecei a assistir e estou adorando. Me identifiquei muito com esse vídeo e ele com certeza foi uma fonte de motivAÇÃO para que eu comece a parar de me auto sabotar em alguns aspectos da vida. Obrigada pela reflexão e grande beijo 😘
Isso acontece demais comigo. Quando eu decidi fazer meus vídeos, eu mesma ficava encontrando milhões de defeitos em mim. Em uma época eu até deixei de fazer por não me achar bonita o suficiente como as youtubers famosas aqui do Brasil, eu também achava que meu sotaque era forte demais e que, por isso, as pessoas não iam gostar de mim... Enfim, isso tudo foi me afetando demais e eu parei por um tempo. Também refleti e, enfim, parei mais de me sabotar e estou aqui lutando para ver meu trabalho crescer. Seu vídeo foi muito útil e tocou meu coração. Sucesso para vc!!!! Beijo grande
Obrigada por existir, Ju! Obrigada pelo ZenApp e pelo canal! Posso pedir uma coisinha? Faz um domingo zen sobre medo de amar/ser amado e relacionamentos. Um beijo gigante no teu coração lindo! ❤
Nossa Ju antes mesmo de parar para refletir, só enquanto ouvia a esse vídeo consegui descobrir o porquê da minha auto sabotagem mais frequente. MUITO OBRIGADA!!!
Esse ano fiz 30 e percebi que tenho muitos padrões que eu preciso quebrar. Às vezes a gente nem se dá conta da autosabotagem, mas como faço terapia percebi como eu me boicoto. E realmente é muito difícil quebrar esse padrão (ou padrões). Adorei o video 😘
Amei tudo o que vc falou,eu sou a endividada ,que quando pago vou la e faço mais dívidas...seu vídeo me abriu os olhos pra várias coisas! Preciso mudar minha vida em varias coisas!Obrigada linda🌹😍💎
Ju, te acompanho a muito tempo sempre gostei do seu jeito mas devo confessar que estou amando este seu desabrochar feliz aqueles que conseguem, eu acretido que o desprendimento material é um bom começo abre espaço para o que realmente nos completa como humanos. Bjos muita luz !
Me identifiquei muito. Também tinha esse problema e sempre me incomodou. E incomoda mesmooooooo... Não é frescura. É triste isso. Mas descobri meu problema e estou muito feliz com isso. Agora posso sair da zona de conforto. Meu problema é TRANSTORNO DE DEFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE.
Ju meu autosabotamento é não dar conta de dirigir, tenho carteira, mas entro em pânico quando pego o carro. Comecei a pensar nisso depois do vídeo! obrigada pelas dicas!
Ju muito obrigada por esse vídeo. auto reflexão já começou por aqui e esse vídeo ajudou muito. Aliás seus vídeos de "auto ajuda" são ótimos, pode acreditar que sua missão de ajudar as pessoas está sendo cumprida com louvor. 1000 beijos sua linda
Que linda você! Da uma vontade enorme de te abraçar e a gradecer os ensinamentos que você transmite pra nós, eu sofro de ansiedade então ja sabe como isso me ajuda, e muito!
Juliana 💜 Muita gratidão pelo seu trabalho. Eu acabei de conhecer seu canal. E eu estava precisando muito ouvir essas palavras. Eu ando passando por lutas que fazem com que eu vibre uma energia péssima mas seu vídeo me ajudou demais. Namaste
LINDONA, QUE HONRA VER SEUS VÍDEOS TODA SEMANA, VC ME LEVA A SER MAIS LEVE ATRAVES DAS SUAS PALAVRAS, QUE VENHA UM ANO SUPER ABENÇOADO P TI E TODA SUA FAMILIA
Oii Ju, Existe um livro ótimo que fala sobre isso, chama-se "Chega de desculpas" Estou a amar os domingos Zen, continua Ju :) Muito sucesso Beijinho de Portugal
Baixe o Zen para iPhone e Android → www.zenapp.com.br 💖
Juliana suas notificações são sempre uma grata surpresa, nesse mundo fútil de UA-cam , vc sempre traz um conteúdo Utilíssimo, te adoro!
Ela realmente é demais!
eu sempre me saboto na hora de estudar... fico tão chateada, pq sempre me programo, tudo lindo, e na hora de sentar e estudar eu travo... não sei o que acontece :'(
ju, fala sobre ansiedade? e como lidar! acho que vai ajudar muito gente 🙌🏼
Ju, que presente esse vídeo, neste dia!
Passei por uma grande decepção nessa semana, mas hoje compreendi que não voltar a viver essa situação também depende de mim. Apesar de reconhecer que o processo de mundanca não é fácil, preciso inicia-lo porque eu mereço ser feliz.
Você poderia fazer um vídeo sobre como decidiu iniciar essa vida de aprendizado e autoconhecimento, já que começar esse processo é tão difícil, o que te fez buscá-lo? Como vc começou e passou pelas dores de conviver com as feridas e assumi-las?
Namaste! Grande beijo
Ju, precisava tanto desse vídeo
Meta de vida : adquirir toda essa sabedoria ❤️❤️❤️
Ju como você é maravilhosa !
Ótimo vídeo ✨
Muito obrigada, Ju. Terminei meu ensino médio mas me sentia sem motivação para aprender dirigir, buscar por um novo emprego, continuar desenhando, e te ouvir nesse domingo me ajudou muito. Te agradeço por abrir seu coração.
Beijos
Nossa esse vídeo veio no momento certo. Acabei de dar o primeiro passo. Me separei, foi um relacionamento de 6 anos mas que cada um queria um caminho diferente eu cedi o máximo que pude. Agora está na hora de seguir o meu caminho e fazer o que eu realmente desejo. Obrigada por esse vídeo e espero sair da zona de conforto a cada dia
Você é muito abençoada Juju, sou muito grata pela sua existência. Obrigada por fazer parte do meu domingo e da minha vida! ❤
Vc é maravilhosa! Por favor continue com esse tipo de vídeo, eles são muito importantes pra várias pessoas, pode ter certeza. Obrigada.
Jú sempre me ajudando , parece algo tão difícil se descobrir , descobrir a origem de algumas atitudes e pensamentos , mas quando agente se descobre por inteiro é maravilhoso.
Algo que tenho que mudar em mim é o meu Pessímismo , eu tenho uma energia um pouco negativa sem fé , a algum tempo estou trabalhando nisso , tentando mudar isso , ser um pouco reclamona e chorona de mais algo que me perturba , já li vários artigos sobre pessoas que choram e isso mostra força e coragem de expor seus próprios sentimentos e isso são coisas que vem lá de trás dá minha infância , meus pais sempre foram críticos comigo e eu cresci ouvindo palavras que de alguma forma me machucavam me feriam e me faziam chorar muitas vezes , e talvez tudo isso tenha desencadeado uma certa insegurança em mim um medo ê até mesmo uma certa fragilidade. muitas e muitas vezes mesmo eu me parei para assistir os seus vídeos e me espelhar no que vc diz , pois tudo é um ensinamento uma descoberta e eu só tenho a te agradecer pelo seu trabalho , pelo seu carisma e a sua dedicação .
um beijo Ju 💗💞💞💞💞💗❤
Ju, minha linda, estou sempre aprendendo com vc!! Me inspirando em vc!! Se movimentar não é uma tarefa fácil, sair da zona de conforto e olhar pra gente msm, com sinceridade, custa muito. O peso de uma vida sem sentido, desorganizada, desequilibrada,atitudes que são impulsivas e que não demonstram que eu realmente sou, pesa muuuuito msm!!! Eu tb estou em construção, eu tb estou acreditando que posso fazer e ser o melhor pra mim e consequentemente para outros. E eu acho que bem isso que vc falou, detectar o problema, olhar pra ele e enfrentá-lo.Vitória, sucesso é todo dia nós lutarmos. Nós precisamos fazer todo dia um pouco mais. E qdo não conseguir, tentar de novo. e se não foi dessa vez, faz mais, melhor, mas faça!! Eu amo seus vídeos, vc com toda sua beleza interna e externa, e suas dicas. Eu estou acompanhando todos os Domingos Zen e eles têm sido muito motivadores pra mim. Tb baixei e comprei o aplicativo ZEN e aprendi a meditar, a respirar. Isso tem me feito muito bem, contribuído para minha jornada de crescimento. Obrigada pelo carinho de dividir seu processo conosco. Sei o qto é difícil falar de nossas dores sem esperar julgamento algum.Mas, seu intuito é ajudar e é isso que vale!! Vc é uma linda, um ser de brilho, de muita luz!! Fique com Deus!! Bjcas
Sou psicóloga, e pra mim cada palavra que você disse faz um sentido enorme, parabéns pelo vídeo, um beijo, e um maravilhoso ano!
Sabe quando a resposta que você precisava ouvir para sair do sofrimento aparece e você consegue entender o que te fazia sofrer? Então, acabei de ter esse momento agora. Muito obrigada, Ju, por me proporcionar isso!
juju você está se tornando um ser humano cada dia mais fantástico e evoluído, eu acredito no autodesenvolvimento. Você esta deixando sua contribuição para está vida e para sua vida. obrigada de coração ❤
Ju, eu sou uma pessoa pontual, ou costumo ser no dia a dia. mas eu tenho um tipo de sonho, há muito tempo na minha vida, que me atormenta muito. as vezes eu sonho que estou atrasada pra algum tipo de compromisso, muuuuito atrasada! nos sonhos sempre acontece várias coisas que me fazem atrasar e me deixa angustiada!!
Victoria Franz eu também. já aconteceu de eu estar atrasada para o trabalho, por exemplo, e acontecer tanta coisa q chegou no final do dia e eu ainda não tinha conseguido ir trabalhar. da muita angústia!
Larissa Cardoso Souto eu tb sonho com isso ... só pq detesto atraso. quando sonho com isso fico mega ansiosa e nervosa.
Nossa, eu tambem!
me fez refletir, na vida ter sabedoria è preciso! 😩
Ju, queria ver você falando sobre consumo e moda consciente.
Sem esse vídeo esse ano acredito que não iria entender meu propósito em 2017. Purificadora
Meu deus, Ju! Coisa boa escutar isso, tu é uma pessoa iluminada! Obrigada, obrigada, muito obrigada!!!
Juuuu, que eu faço com vc!? Coisa mais linda, meiga e verdadeira, com conteúdo em prol do nosso bem estar.
Vc me faz sentir vontade de ser melhor! 💖💖💖 🙏 Gratidão!
Grazielle Valentin verdade!
Jú.. sabe qnd vc sente q Deus falou com vc através de alguém? Então, foi isso q aconteceu agora. Eu estava precisando muito dessa palavra de encorajamento.. Não estava totalmente feliz e segura com o início de 2017.. Minhas novas metas não estavam totalmente definidas antes de te ouvir falar hj. Obrigada por ter me feito "entender" e ter clareado em minha mente o q devo fazer diante das ações q preciso tomar nesse próximo ano. Vc sem dúvida ajuda muitas pessoas com essa forma de compartilhar seus pensamento.. Valeu muito a pena ter passado pelo seu canal.. esse vídeo foi pra mim!.. kkk bjo enorme no seu ❤
E quando a pessoa que você vive batendo de frente é um filho? Esse você não pode abandonar e nem desistir, como se pode fazer?
eu me auto saboto muito, parece que não posso ser feliz. Vou pôr em prática suas dicas e amo o seus vídeos do domingo zen, bjs 💗
Ju, com certeza, vc está sendo um instrumento... gosto do seu jeito simples, doce, firme, leve e profundo de passar as mensagens. Sua dedicação não está sendo em vão.Fico feliz de ter encontrado vc...Deus continue te abençoando sempre. um forte abraço.
Nossa Ju, q vídeo maravilhoso, vc me deu um sol, não uma luz, parece besteira, mas vc conseguiu tocar fundo na ferida e o q é melhor, encarar e conseguir encontrar uma solução permanente de pelo menos conviver melhor com o problema, viver em harmonia. Um forte abraço e um Bjão pra vc. Muito obrigada.
Ju obrigada por dividir as suas experiências e por ser um espírito de Luz em nossas vidas!! Namaste
Nossa Ju, como sempre você ilumina a minha vida! 2016 foi um ano que eu me questionei muito sobre muitas coisas na minha vida e foi aí que eu decidi criar o meu canal. O nome já diz tudo! Ser direta e "grossa" é sim uma parte de mim, eu admito e estou tentando melhorar. Nao só nisso, mas em muitas coisas. Pelos outros? Nao, por mim mesma :) Quando eu produzo meus vídeos, quando eu compartilho, eu vejo o nome do canal e aí me lembro automaticamente pq eu to aqui!
Nossa eu sou minha pior inimiga!!! Minha psicóloga fala tbm o quanto me auto saboto por tentar parecer aquela pessoa que as pessoas passaram a vida dizendo que sou! Mas vc é incrível por conseguir ser assim! Amo esses seus videos!
Às vezes, Juliana, vc me faz chorar. Mas é porque me colocar em reflexão de algumas coisas, como vc disse, mexe na ferida! No entanto, começa por aí, na reflexão, no pequeno passo a cada ação. Estou em um um momento muito difícil e com certeza, autoconhecimento dói, mas é definitivamente o ponto de partida. Obrigada pelos conteúdos dos Domingos Zen! beijos 👐❤
Resumindo - gratidão!!! Beijo grande, obrigada pela luz compartilhada e que ela brilhe cada dia mais em sua vida neste ano novo que está nascendo!! Luz e paz, sempre!!
Gratidão por vc, Ju!
Uma linda inspiração para todas nós! Muita luz para vc! ✨✨✨
Cheguei nesse canal por acaso e já tenho assistido 5 videos de Domingo Zen e preciso dizer que AMO. Juliana, ganhou meu coração.
Juliana, você conseguiu sintetizar livros e livros que li em poucas palavras, que Deus continue te iluminando.Namaste
Ju que lindo, super sincero. Adorei. Minha autosabotagem tem sido não terminar o que começo, por exemplo a academia. Queria tanto fazer e agora crio desculpas para não ir.
Ju, suas reflexões estão cada vez mais profundas! Gratidão.
vc está cada dia mais linda, Ju! Com menos cores, menos maquiagem e mais pureza...
Ju, você é uma pessoa maravilhosa. Eu amo os seus vídeos. Feliz Natal!❤
Amo o domingo Zen ♥
adorei!! eu me saboto mtooooo. Vinha pensando negativamente nesses últimos meses que esse ano tinha sido péssimo pra mim já que minha cabeça eu nao produzi nada de relevante..... Ai a vida, experta como é, veio e me deu uma tapa na cara que serviu: soube que uma ex colega de trabalho (que por sinal trabalhava demais) descobriu câncer e nao tava podendo fazer nem 1/4 do que ela fazia.....
Fiquei perplexa....refletindo nas besteiras que eu pensava da minha vida que eu tenho total controle, nesse momento, e me enxergava incapaz....
É se policiar para parar de se sabotar...
bjoo ju
Ju, fala mais sobre suas descobertas sobre seus atrasos, sobre isso de ter carência e querer chamar atenção. Eu me identifiquei muito porque também estou sempre atrasada, mesmo que eu acordei mais cedo e diga, hoje vou sair cedo, acabo me atrasando. Isso de se sentir carente me tocou muito fundo e quando você falou de colocar culpa na infância, até chorei. Tive muitos problemas na infância e até hoje jogo culpa em algumas coisas ainda....
Falou tudo! ótimo para refletir. Atitude, coragem, iniciativa, decisões é tudo na vida, entre outras coisas .... Ainda mais porque a vida esta passando cada vez mais rápido.
Eu me saboto para o contrário de ti, eu medo de ser o centro da atenção, então sempre arrumo uma desculpa para não fazer as coisas que me colocariam em evidência. Tenho trabalhado para resolver isso e tu vens me ajudando muuito!
Estou amando seus vídeos, principalmente Domingo Zen! Eu me saboto em relação ao meu peso, começo a dieta direitinho, uma reeducação alimentar, emagreço, é de repente lá estou novamente comendo compulsivamente... um desleixo com minha saúde. Grata por suas palavras!
Oi, ju. Ótima reflexão! procurar ajuda de um psicólogo, em situações cujo sair desse ciclo de repetição é mais difícil, ou mesmo quando o sofrimento é tão grande que não ha motivação pra pessoa sair deste, é essencial. Todos esses conselhos são válidos, só que o mais difícil é por em prática o que já se sabe. Isso é em decorrência de uma resistência muito forte (toda resistência é necessária para nos proteger daquilo que não estamos prontos para defrontar, ou seja, sair do padrão pode trazer um conteúdo mais difícil ainda). O psicólogo é um profissional bem preparado para nos auxiliar a isso. Fica a dica
Realmente, quando paramos de arrumar coisas para alimentar nosso sofrimento e começamos a acreditar que tudo vai melhorar, tudo a nossa volta parece que começa a conspirar a nosso favor e as coisas realmente melhoram.
amei seu vídeo e todas suas palavras 🙌😁
Show, show, show. Que vídeo iluminado. Tão bom perceber seus olhos brilhando, parecem que eles queriam falar no finalzinho. Muito útil!!!
Quando eu dei o play para assistir o seu vídeo, confesso que pensei que seria mais um entre vários outros no youtube com palavras vazias e sem sentimento, pelo contrário, a cada palavra que você mencionava eu realmente sentia o significado dela. É confuso e ao mesmo tempo compreensível, não consigo descrever ao certo esse sentimento, algo como: "É, ela realmente me entende". Obrigado pelo vídeo!
Nossa, como me identifiquei com esse vídeo. Conforme você falava, tudo vinha na mente. Vou começar a por mais em prática tudo isso.
Jujuba! Eu tô passando por um processo difícil na minha vida e esse vídeo caiu como uma luva no meu momento. Eu precisava ouvir as suas palavras. Um grande e sincero obrigada. ❤
Bom dia Lindeza ,cada domingo zen aprendo mais e mais a cuidar de mim ,corpo e alma ,isso me dá MTA força e energia e vc Ju que transborda luz e coisas boas me faz maravilhosamente bem .Feliz Natal ,boas festas ,toda felicidade do mundo p vc .
Muito obrigada Juliana!! Inscrevi-me há pouco tempo no seu canal e já estou apaixonada! Estava passando por algumas crises, e tanto seus vídeos me têm ajudado! obrigada por existir, por partilhar com o mundo o ser lindo que vc é! Obrigada por tentar fazer a diferença neste mundo, de uma forma tão positiva, encantadora, verdadeira, natural, doce, simples, e sábia. Não acho que tenha a exata noção do impacto que vc tem na vida de tanta gente! Não pare, continue se transformando, evoluindo, sendo cada dia uma versão melhorada de si mesma, impactando vidas, e transformando este mundo num lugar melhor. Deus te abençoe! Beijo no coração, preciosa! ❤
Muito obrigada. Você é uma luz que fala o que eu nunca consegui verbalizar. Enquanto assista vc eu fiz uma listinha dos minhas mais doloridas sabotagens. Mas a partir de agora vou tentar sempre pensar: estou fazendo por merecer".
Que demais Ju, quanto é importante ter esses momentos de reflexão, estou numa fase de auto conhecimento e busca de inteligência emocional e amei ver que você também tem tratado desses assuntos por aqui, acabei de baixar seu app e vou iniciar as meditações, a cada dia vejo o quanto é primordial nos conhecermos a fundo pra sermos a melhor versão de nós mesmos. Parabéns pela iniciativa, amo seus vídeos e agora ainda mais com o domingo zen. Super beijo e muito sucesso.
obrigada Ju pela sua vibração e modo de ver vida.
Você transmite tanta paz ju, me inspiro muito nas suas reflexões! 😘
Juuuuuu, vc é uma iluminadaaaa! Eu pensei exatamente nisso a alguns dias, do qnto tenho me sabotado, e agora vem vc falando disso... confirmação total!
Que Deus te abençoe Juu
Ju, você é uma pessoa muito iluminada, você consegue transmitir através de um simples vídeo algo que as pessoas não conseguem fazer pessoalmente, obrigada pela paz que você trouxe ao meu coração com essas palavras... Vendo você falar assim da muita vontade me aprofundar sobre comportamento .. você é a minha inspiração ❤ beijinhos de luz!!!
Jú, eu já era inscrita no seu canal mas nunca tinha parado para assistir os vídeos comportamentais, por algum motivo comecei a assistir e estou adorando. Me identifiquei muito com esse vídeo e ele com certeza foi uma fonte de motivAÇÃO para que eu comece a parar de me auto sabotar em alguns aspectos da vida. Obrigada pela reflexão e grande beijo 😘
Como eu precisava ouvir tudo isso, incrível! - apenas: obrigada!
Como sempre seus vídeos de Domingos são os melhores.
Isso acontece demais comigo. Quando eu decidi fazer meus vídeos, eu mesma ficava encontrando milhões de defeitos em mim. Em uma época eu até deixei de fazer por não me achar bonita o suficiente como as youtubers famosas aqui do Brasil, eu também achava que meu sotaque era forte demais e que, por isso, as pessoas não iam gostar de mim... Enfim, isso tudo foi me afetando demais e eu parei por um tempo. Também refleti e, enfim, parei mais de me sabotar e estou aqui lutando para ver meu trabalho crescer. Seu vídeo foi muito útil e tocou meu coração. Sucesso para vc!!!! Beijo grande
Nada bobo essa questão do atraso Ju! Amei o papo. Você podia falar sobre apego ao passado. Ia ser daora.
Obrigada por existir, Ju! Obrigada pelo ZenApp e pelo canal! Posso pedir uma coisinha? Faz um domingo zen sobre medo de amar/ser amado e relacionamentos. Um beijo gigante no teu coração lindo! ❤
Esses vídeos são tão maravilhosos. São dicas que fazem toda a diferença, Ju. Gratidão eterna ♡
Ju os teus vídeos têm me ajudado muito muito nesta fase tão complicada que eu estou passando com a minha saúde. Muito Grata de coração 🙏
Como não amar esse vídeo!?!? Quantas reflexões incríveis! Ju, vc me ajudou muito, vc disse tudo! Muita gratidão!!!!
Nossa Ju antes mesmo de parar para refletir, só enquanto ouvia a esse vídeo consegui descobrir o porquê da minha auto sabotagem mais frequente. MUITO OBRIGADA!!!
Esse ano fiz 30 e percebi que tenho muitos padrões que eu preciso quebrar. Às vezes a gente nem se dá conta da autosabotagem, mas como faço terapia percebi como eu me boicoto. E realmente é muito difícil quebrar esse padrão (ou padrões). Adorei o video 😘
Amei tudo o que vc falou,eu sou a endividada ,que quando pago vou la e faço mais dívidas...seu vídeo me abriu os olhos pra várias coisas! Preciso mudar minha vida em varias coisas!Obrigada linda🌹😍💎
Ju, esse vídeo está cheio de ensinamentos e me ajudou muito! Parabéns pelo caminho que está trilhando! Beijos
Amo os domingos por causa desses vídeos
Juliana faz um video explicando como fazer retiros e tipos de retiros
Que lindo Ju, vc dividir sua vida.. gratidão! Muito legal a forma como você vê as coisas, isso ajuda a gente tb olhar para o que estamos fazendo
Ju, te acompanho a muito tempo sempre gostei do seu jeito mas devo confessar que estou amando este seu desabrochar feliz aqueles que conseguem, eu acretido que o desprendimento material é um bom começo abre espaço para o que realmente nos completa como humanos. Bjos muita luz !
Me identifiquei muito. Também tinha esse problema e sempre me incomodou. E incomoda mesmooooooo... Não é frescura. É triste isso. Mas descobri meu problema e estou muito feliz com isso. Agora posso sair da zona de conforto. Meu problema é TRANSTORNO DE DEFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE.
Que vídeo ótimo!! Perfeito para o último domingo do ano!
Ju, sempre acertiva nos posicionamentos. Esse vídeo falou muito de mim. Adoro o domingo zen, feliz natal ❤
ADORO OS DOMINGOS ZEN, ME AJUDA BASTANTE.
BJOOO
Ju meu autosabotamento é não dar conta de dirigir, tenho carteira, mas entro em pânico quando pego o carro. Comecei a pensar nisso depois do vídeo! obrigada pelas dicas!
Concordo com tudo o que você disse Ju, isso tudo é muito verdadeiro e sincero. Todos nós precisamos disso. Estou nessa jornada tmb! Bjs.
Juliana, você é inspiradora. Muito obrigada por compartilhar tantas "dicas do bem"! Namastê 😘😉
Que anjo que tu éeeeeeeeeeeeeeeeee, mulher! Quantas palavras incríveis ♥ Gratidão
Juuuuu muita luz pra vc e os seus, gratidão por vc compartilhar sua evolução e nos guiar pelo mesmo caminho 🙏🙏🙏
Ju muito obrigada por esse vídeo. auto reflexão já começou por aqui e esse vídeo ajudou muito. Aliás seus vídeos de "auto ajuda" são ótimos, pode acreditar que sua missão de ajudar as pessoas está sendo cumprida com louvor. 1000 beijos sua linda
ju vc mim inspira. .obrigada linda por tudoo...Que seu 2017 seja maravilhoso 😍👐
Que linda você! Da uma vontade enorme de te abraçar e a gradecer os ensinamentos que você transmite pra nós, eu sofro de ansiedade então ja sabe como isso me ajuda, e muito!
Vc só falou verdades jú,eu estava precisando ouvir isso,mas um domingo Zen me mostrando a realidade.Muito obrigado,abraços!
Nossa Ju! não é besteira de forma alguma , isso também acontece comigo. obrigado por compartilhar tudo isso. ❤
MARAVILHOSA reflexão, Ju!!! Muita gratidão, querida! 😘
Juliana 💜 Muita gratidão pelo seu trabalho. Eu acabei de conhecer seu canal. E eu estava precisando muito ouvir essas palavras. Eu ando passando por lutas que fazem com que eu vibre uma energia péssima mas seu vídeo me ajudou demais. Namaste
LINDONA, QUE HONRA VER SEUS VÍDEOS TODA SEMANA, VC ME LEVA A SER MAIS LEVE ATRAVES DAS SUAS PALAVRAS, QUE VENHA UM ANO SUPER ABENÇOADO P TI E TODA SUA FAMILIA
Ju muito obrigada pela ajuda ... cada domingo tenho uma nova descoberta com vc 💓
Ju , amo seus vídeos , seu trabalho . Seus vídeos me fazem crescer como pessoa . Gratidão por todos os ensinamentos . Namastê 🙏🕉
Você é Linda. Que pessoa Iluminada... Muito obrigada por esses vídeo, e por tantos outros que nos fazem refletir e repensar em nossas vidas.!!! ❤️
Juliana linda! Que energia ! Amo voce ,seu jeito de esplica as coisas os significado! Bjs continua assim .??????
Ju,você tem me ajudado muito,obrigada por cada domingo zen.
Oii Ju,
Existe um livro ótimo que fala sobre isso, chama-se "Chega de desculpas"
Estou a amar os domingos Zen, continua Ju :)
Muito sucesso
Beijinho de Portugal
Podia falar mais sobre meditações e mente mais positiva? Beijos