-Animar a sus sueños. -darle paz y calmar sus miedos. - no dar reproches. - No amenazar sin cumplir. (Honrar tu palabra) -Hacer que te admiren. - No dejar de esforzarte en ti, trabajar siempre en mejorar. Invierte en ti lo que quieres que el vea en ti. En todas las areas físicas y emocionales. - No ser negativa, ni dependiente, ni abusiva.
Tuve una relación con un hombre con vacíos emocionales nada les llena son agujeros negros. Quieren y piden pero nunca van a dar nada, es un egoísta que nunca te va a valorar así que mejor le dije adiós 👋
@@weezache un agujero negro es un lugar en el espacio que se traga todo lo que está a su alrededor y es infinito, es decir jamás jamás se va a llenar con nada.
Pues yo he utilizado eso a mi favor jajajaja es decir estuve con un chico que me decía que aun me faltaba cosas por conseguir y no se que pues yo las conseguí jjaqjja y luego me decía que cosas más me faltaban y evidentemente lo conseguí y así me Di cuenta que me había hecho más grande que el y lo dejé jajajaja pero crecí muchísimo, almenos es lo que me motivó a mi a crecer mucho más rápido en diferentes aspectos
hola tengo una relacion con una persona q no m valora ps yo soy muy cariñosa y romantica pero el el frio y cortante conmigo he hablado con el me dijo q segun el qeria una relacion bonita segura con un futuro pero lo dice y no lo hace ps alos 2 dias vuelve a lo mismo y m deja en visto y no tememos temas de conversacion ps ya me ignora.¿Que debo hacer? Darle vuelta ala pagina o segir intentanto para poder salvar la relacion??
siempre pasa. Cuando ya no quieres nada estas harto o harta, ahí recién te valoran. Es mejor irse no por ellos sino por tí. Cuando alguien te valora no hay que hacer nada joder! Solo te valoran y punto
Valeria Gonzalez... Si son sociopatas narcisista nunca te valoran. Lo q hasen esq si tu los dejas entonces te buscan solo para seguir obteniendo tu energia ellos odian q los deseches y los ignores ellos se alimentan de tu atension... pero es un hecho q jamas te van a valorar xq sino te valoraron cuando estuviste a su lado y supieron lo increible q eras aunq vuelvan cien veses tampoco lo haran!
no vale esforzarse en quien no te SUMA en tu vida.... sea pareja / amigos... Si te provoca ansiedad tristeza vacío. .. solo te RESTA... es hora de decis ADIOS. ES difícil darse cuenta... es duro asumirlo y hacerlo. .. pero a la larga esa separación traera algo mejor.
RESUMEN: Si animas sus sueños y calmas sus miedos te valorará, transmítele paz , no reproches la gente se cansa de escuchar lo mismo aunque tengan razón, empezará a evitar tu presciencia en vez de pasar tiempo contigo, si te sientes mal díselo en buena manera sin reproches sin hacerl@ sentir culpable, NO seas una carga emocional se una bendición, se un buen sabor de boca siendo tu mismo. Respeta y cumple lo que dices en algún momento, si no no te respetará y creerá que nunca cumplirás lo que dices , no te tomará enserio, si honras tu palabra gana tu respeto, el amor sin admiración no es amor, ya no te valora porque ya no te admira igual, trabaja en ti para ser una mejor versión de ti cada día, esfuérzate en ti y se esforzará por ti y tendrá miedo a perderte, cada día se sorprenderá más de qué hay algo mejor en ti, haz lo que te conviene y valórate a ti primero porque si no nadie lo hará. Busca mejorarte a ti en todos los sentidos exterior como interior, no busques su aprobación y validez y así te admirará más.
Si le tenés que dar tanta bola a otra persona y no te valora, chauuuu!!! Es un desgaste eso de tener que tratar de demostrarle a alguien que uno es perdecto para el otro. Como dice la frase, si tanto me tengo que esforzar para demostrarte que soy perfecta par ti, debe ser que tu no eres perfecto para mi. Y listo, si no nos perdemos en las necesidades del otro y nos dejamos para lo último, no es sano y es desgastante.
No podemos arreglar a los demás. Si la gente no te pela entonces es mejor decir bye bye. No somos psicólogos para querer arreglar algo o querer ayudar a solucionar vacíos ajenos. Lastimosamente no podemos a veces estar con quien queremos, hay que saber cuando hacer retirada. Me gustaría mejor pensar en ser yo la persona a la que la otra quiere conquistar y para eso siempre tengo que ponerme en primer lugar yo.
@@feliperuizl.3447 claro que las hay, pero eso depende mucho de nosotros como seres individuales. Nadie puede obligarnos a ser mejores más que nosotros mismos.
si veo q si..porke , si no les gana el orgullo. o viven siempre en complejos. Esta cabron . ... pense q habia encontrado a la mujer d mi vida, y de repente . se aleja. ya vivimos juntos, pero lo peor es que no expresa las cosas. .. ella trabaja va y viene cuando quiere ..le cocino. ayudo con el quehacer. y aun asi se enoja por cosas muy simples. es una niña. bb
El verdadero amor tiene como base la admiración antes que la atracción, me lo dijo mi madre hace mucho tiempo cuando le comenté lo difícil que era para mí tener novia por mi personalidad retraída,tu hoy lo ratificas de manera clara agradezco el vídeo de hoy ,saludos
Totalmente deacuerdo , nosortros los hombres nos pasa que comemos mas con los ojos que con la boca , luego pasa que nos atragantamos .... Si es cierto la atraccion se perdera , mas aun al conocerla , pero si la admiras es por que ya la conoces , cuidado con los amores ha simple vista
Me gusto lo de bálsamo en las heridas, la verdad es que la mayoría de personas necesitan ser sanas del Alma, es un punto vital para una buena relación y una forma de ganar el amor de las personas
Xiomara Villanueva, no sabes la paz y el entendimiento que me has dado con este video. Todo lo que dices es exactamente lo que estoy pasando, que hermoso es escucharte y de verdad este video lo hiciste para mí. Saludos desde Panamá.
Que interesante que siempre das en el clavo .Eres muy buena en tus análisis. Mi vida entera es una lucha para querer y que me quieran como el agua clara y transparente,pues trato de darlo todo con honestidad y experiencia .A mis 66 años pienso dedicarme a mi vida entera. Si alguien llega pues bien venida..Pero me doy cuenta que la vida es corta y pega fuerte los malos hábitos de no honrar la palabra de honor de para siempre .
Xio preciosa ya te lo he puesto en varios videos, pero lo dire de nuevo eres una gran inspiracion para mi, te agradezco tu trabajo y dedicacion para ayudarnos a superar problemas, en etapas muy dificiles de mi vida tus palabras con tu voz calmada han sido el mejor consuelo, eres una bella persona muchas gracias.
Me gustaron mucho tus palabras sentí como que estabas describiendo a una persona que quiero mucho pero que es muy difícil por muchas de las cosas que dices
Yo hable asi con mi novio ahora ex pero no funciono..... él es psicopata, sociopata, narcisista asi q fue como hablar con la pared 😒 Lo mejor q hay q hacer con alguien así es correr sin mirar atras ....
El mio me ha dicho que no siente nada por mi, entonces yo no se porque siempre va a verme y se pone tan cariñoso pero cuando muestro que lo celo es entonces que el me dice que el es un perro ! y que -- aparte dijo no siente nada por mi, sentí tanta rabia que quería abofetearlo. Pero la verdad es que quiero alejarme de el Ocupar mi cabeza en algo más y ni siquiera pensar en el.
nancy3648ify si me permites dar mi opinión con todo respeto, yo creo que su actitud no fue así desde un principio. Tal vez durante la relación vio o intuyó cosas que le fueron provocando inseguridad y bajo esa perspectiva él intenta mostrarse seguro de su mismo y cómo que nada le afecta aún cuando en el fondo puede amarte, extrañarte y nesecitarte. Suele suceder en ciertas etapas críticas de las relaciones en donde se produce una suerte de guerra en donde ambos quieren competir con el otro mostrándose de tal forma qué, cómo si el otro se va, no me afectará y ahí se cae en el círculo vicioso y la relación se deteriora cada vez más. Deben dejar de competir y mostrarse tal cual con sus sentimientos sin máscaras y hablar desde la sinceridad y la profundidad del corazón y expresarse lo que son el uno para el otro. Dejar de lado rencores y orgullos. Desnudar el alma. Espero te sirva mi reflexión.
Totalmente!!! Como me cuesta expresar lo que quiero en vez de reprochar voy a empeñarme en aprender a comunicar desde lo que yo siento y quiero gracias!!!
Este video ha descrito a la perfección a una chica con la que he tenido una relación. Celosa, posesiva, recriminándome estar conectado y no escribirle cuando a ella le apetecía, etc. Una tóxica que mucho exigir y poco ofrecer. Al final me distancié de ella esperando que aprendiese la lección y me valorase, el resultado ha sido que ahora está con otro tipo, pobrecito, no sabe la que le espera.
SON EXELENTES TUS CONSEJOS!! SI FUNCIONA YA LA TRATE DE OTRA MANERA, Y YA LE HABLO DE COSAS POSITIVAS CERO QUEJAS Y COSAS COMUNES Y AHORA VOY POR OTRA OPORTUNIDAD PERO CON OTRA MENTALIDAD Y SOBRE TODO QUE SE NOTA EL ESTAR A LA ALTURA BIEN PRESENTABLE.
...No sólo me gustó... Me ENCANTÓ este video. Ya te he seguido desde hace rato, y francamente me gustó tu punto y de la forma en cómo lo expusiste. Muchas gracias Xiomara. Espero poder algún día podértelo retribuír de algún modo. Eres el ángel que tanto necesitaba en estos tiempos difíciles y gracias a tus consejos he podido salir adelante sin dependencias. Te quiero mucho, mucho, y espero que todo, TODO lo que te hayas propuesto lo logres y puedas realizar tus más íntimos sueños al 100%. Muchas gracias de nuevo. Un abrazo Xiomara
Siempre que veo tus vídeos me ayudan en momentos tristes los cuales he estado pasando, Gracias por tus palabras y consejos muy sabios... Dios te bendiga 😘 un abrazo
Yo seguí tus consejos. Lo apoye con sus sueños aunque fueran estupideces. Estaba ahí para él cuando estaba mal, cariño, apoyo etc y aún así no me valoro. Me aburrí. Llore lo que tenía que llorar (fueron años de relación, más un niño) y lo dejé. Ahora el me busca, pero ya no vuelvo ahí a menos que vea un buen cambio.
LA REPETICIÓN DE LA REPETIDERA XIOMARA...TE AMO...GRACIAS POR ESOS PENSAMIENTOS TAN PRECISOS...SIEMPRE QUE NECESITO PONER LOS PIÉS EN LA TIERRA Y ORIENTAR MIS PENSAMIENTOS TE ESCUCHO XIMORA...CÓMO, DE QUE MANERA AGRADECERTE. GRACIAS XIOMARA GRACIIIIIAAASS.
Falta un comentario como este... Si esa persona no dio todo por estar contigo imagina que hay muchas personas que estarían dispuesta a morir por ti. Siempre hay alguien que te va amar y valorar como te mereces, y ese alguien puede ser yo o otro comentario (distancia) a lo que me refiero es que yo estaría dispuesto a dar todo por una persona y quizás por ti que te lo merezcas y como yo pueden haber muchos así que debes seguir buscando ya encontraras a alguien que si lo haga Te ame y te valore demasiado Sigue teniendo fe. ....
HOLA XIOMARA....NO PUEDO DEJAR DE VERTE....HABLAS TAN BONITO...TU VOZ ES FASCINANTE Y TODO LO Q DICES ES SUPER INETERESANTE....... ERES PRECIOSA.....SOY TU FAN NUMERO UNO. TE DESEO LO MEJOR.
Hola soy uno más de tus admiradores sabes que el vídeo que termine de ver me gustó mucho porque semeja mucho de lo que yo estoy pasando con una muchacha que al principio todo era bonito y yo tratandola me fui encariñando poco a poco y termine enamorándome de ella pero ella de repente me trata bien y hacemos planes para poderlos casar me dice muchas cosas y yo me he ilucionado mucho le ayudo en todo lo que más puedo también en lo económico y ella de repente me dices TQM y poco después como q Sele olvida y aveces ya no me hace caso y dice y promete pero nunca cumples lo que dice tenemos dos años nos separamos un tiempo pero yo la busque porque si estoy muy enamorado de ella porque yo doy solo llevo treinta y siete años di pareja osea que vivo sin compañera ya doy divorciado y ella me gusta mucho pero de repente ella se aleja pero cuando quiere algo sobre todo lo que más gusta y si es económico me dices cosas bonitas y hacemos planes que nunca ella cumple lo que promete gracias soy Rodolfo de la CDMX ok chao gracias
Te felicito con esto que haces. En realidad te metes en el tema y parece que no esperas que la gente te vea como quieres, sólo eres tú (destaco lo que dices sobre el efecto de llamar la atención de alguien) y me parece fascinante. Un abrazo.
Muy buen comentario estar en una constante actividad de mejorarse uno mismo,,,no por la otra persona sino por uno mismo, porque esto nos da valor, nos da alegría, nos da esperanzas, nos da seguridad, nos da armonía,,, para lograr y mantener algo hay que estar preparados, atentos y animosos de seguir avanzando......
Gracias por tus palabras eres increíble con lo joven que eres.. Es que yo tengo 52..eres estupenda te admiro. Un abrazo yo también te amo mucho, es estupendo encontrarse con hermosas personas a lo largo de nuestros caminos. Gracias te sigo te escucho e intento aplicar concejos que me pueden ir más que bien a mi caso. Gracias
Hola Xiomara podrías hablar de las relaciones casuales, cuando uno se ve con alguien solo para tener sexo y uno de los dos involucra sentimientos?. GRACIAS!!!!
Insisto eres sabia , asi me paso con una chica que estabamos hablando.. que pereza ella solo reproches y drama !! 😂😂😂 tu si sabes , !! Yo realmente tome distancia de ella, y ella me dijo oye siento que te estas alejando ,!! Y relamente fui Honesto le dije que las actitudes de ella habian dañado el poquito de sentimiento!! Le ofreci mi amistad y pues aunque si se molesto un poco pero ella entendio que ella tenia el error que por las actitudes fiscalisadoras, pero no podremos hacer que ella cambie la actitud!! Porque una mujer asi es muy aburridoraaaaa!!! Es mejor terminar y dejar asi
Hola Xiomara. Todos tus vodeos son geniales...... pero ..... este..... LO ENCONTRÉ FANTASTICO, MARAVILLOSO, UNICO, REAL, CIERTO, PODEROSO. ❤ calma sus miedos 💚 anima sus sueños Muchas muchas gracias 🤗🤩😘😍😎
Gracias Xiomara! Yo todo eso lo resumo en que para que alguien me valore primero debo valorarme a mi misma en todos los aspectos físico, espiritual y profesional. Así sea amén ;)
Muy buenos consejos ya que lo estaba haciendo mal a raíz de una mala experiencia con mi pareja y creo que no todas se pueden medir con la misma vara.Dios te bendiga y estaré cambiando mi forma de pensar a raiz de esa mala experiencia.
Llegó un momento que en mi relación ya no me sentía valorada y mejor me fui, un dia mienteas dormía tome mis cosas y me fui. Me buscó y sigue rondando mi casa pero aunque todavía siento ganas de regresar, jamas quisiera volver a sentir la sensación de su indiferencia y falta de valor. El no sabe pero enferme muy grave me dan poco tiempo de vida y he pensado que quiero vivir mi vida al máximo.
Tantos errores que uno comete y no sabes la importancia que esto hace en tu relación. Si uno trabaja en esto fuertemente desde tu interior puedes ser esa mejor versión de ti misma. Toma tiempo ' esfuerzo pero vale toda la pena 🍀🌷
Está muy bien lo que dijiste ...yo me ocupo de mí cuerpo continuamente , vivo de mí cuerpo. No hago reproches, no grito , no hago escénicas, me arreglo, creo ser bastante bonita además de tener muy buen físico. Pero si la persona ,es depresiva, se estanca , no cambia , no se activa, no sorprende y encima yo lo descubro en una situación muy poco clara. Que ni siquiera me aclaro hasta el momento por miedo o por estar sucio porque no le da la cara. Yo soy una típa muy segura , no soy larva , ni pesada pero creo que existe gente que al final no te puede seguir el ritmo o vive de los problemas y del pasado o está traumado por algo . O simplemente se ve que las cosas se le van de las manos porque no las puede controlar . Después de eso que no me gustó , me aparté y nunca más me comunique , eso es algo que debe nacer natural de el ... aclarar . Chicas como ven hay otros casos con gente con una energía media extraña que no puede avanzar con cierto tipo de mujeres , que NO son pesadas, inquisidoras, etc .No soy para nada egocéntrica, en soy entregada y muy femenina en la intimidad. Para mí se sienten menos que antes y no tener control de una, desconfían de una y eso los hace sentir muy mal o mucho peor. Yo me siento muy tranquila con lo que dice i y no voy a volver., Ahora me siento incómoda y desconfiada yo. Miren que caso ! Gracias !
Soy esposo de Maria Gabriela Sánchez Fernández, ella me valora, ella me ama, me llama, me desea, me respeta, confía en mi, me admira y respeta, una pareja conciente.
Yo tenía una amiga con la cuál me llevaba muy bien (ella acababa de terminar con su novio cuando la conocí) yo siempre la apoye en etapas difíciles y le ayudaba a prepararse para su examen de admisión para la universidad, conoció a un chico y me dejó de hablar, cuando el chico la dejó me volvió a hablar pero sólo para reclamar que yo había cambiado y sólo eran peleas, cada que el chico le vuelve a hablar bonito me dejaba de hablar, por lo cuál yo decidí dejar todo por la paz
Xiomara, a todos tus FANS nos gustaría saber mas de ti; tú habilidad para dar tus consejos ¿es innata? ¿eres Psicólogo? ¿o como la adquiriste? La verdad es que son muy buenos tus vídeos y tus consejos , me doy cuenta que tu léxico es de una persona preparada.!!!!! Te felicito¡¡¡¡¡ ojala me contestes y hagas un vídeo exclusivamente para platicarlos de tu vida y quien eres
Me pidio un tiempo cuando todo parecia perfecto, lo alente a hacer ejercicio, bajo de peso, cambio su habito en el alcohol y de una hora a otra me dejo diciendome que me queria, que lo fortalecia y que me admiraba pero lo mejor era estar distanciados Porque estaba confundido
Estás hermosa Xiomara , mi muero por tí , sería genial que tú mi valores sea en las buenas y en malas, si Dios mi permitiera tu estarías en mi lado muchas gracias por su concejo.
me sucedió, cuando ella me cambiaba los planes a su capricho y forzando el obtener algo de uno, por más que intenté lograrlos al final ella se molestó y dejó de hablarme, hube sido ese alguien quien mencionas, elevando sus sueños y realizandolos además de ser su isla en la tormenta; sin embargo cuando ella no obtuvo lo que quiso, me vi forzado a decirle lo bueno que vi en ella y lo malo en su percepción y acciones; fué mejor decirle adiós y terminar la relación de amistad y negocios; "Es que te quiero mucho" me decía, si yo también, pero como mi mejor amiga y socia.
Me gustaría que nos platicaras algo acerca de cuando uno se relaciona con una persona psicópata narcisista hay algunas cosas que no aplican en este tipo de personas por más que intentes estos métodos por qué ellos no tienden a tener valores sentimientos y nada por el estilo al contrario ellos logran adicción de la otra persona hacia ellos, el problema es detectarlos antes de involucrarse con ese tipo de personas me encantaría escuchar este tema con tu estilo inigualable ojalá puedas saludos, besos chao.
De hecho los psicópatas he leído como que tienen un encanto que atrae pero es algo falso como una fachada.. como son de ambiente con que les gusta ser encantadores pero todo es con un propósito.. de hecho los psicópatas muchos atraen a las mujeres.
Lamentablemente experta en eso por vivencia✌🏻🤣 los narcisistas se mueven solo para su beneficio propio, en su mente son victimas de todo lo que sucede y nunca se equivocan, lo que más les duele es ser ignorados, nunca intentes cambiarlos por qué nunca lo harán, no empatizan con nadie, sus sentimientos son actuados para extraer el suplemento que necesitan de ti, lamentablemente el mundo se ha estado infestando de estas cucarachas
Hace dos meces en pese haber tus vídeos la ver tus vídeos que de encantado con tigo pero no por hermosa sino por tu humildad cenciches y muy profesional felicitaciones
Yo estoy pasando por algo asi ahora, pero hice lo k estaba a mis medios ,fui lo mas sutil y amable demostrando, pero ya me di cuenta k no es , no se puede hacer nada sino kieren
Hola Xiomarita.... Me quedó como anillo ese tema... A meter freno de mano o de plano a cambiar de rumbo. A ver que pasa, gracias. Bendiciones Saludos desde Ensenada, B.C.
Es cierto solo que hay tanta bruteria que lo confunden con ser arrogante o mucho ego, hay gente tan mal programada en ese sentido, hay que dar lo mejor de un@ todos los días porque la vida es una sola.
hay una canción de Cinderella que explica este tema, Don't Know What You Got till it`s gone, tienes razón, cualquier mujer puede estar buena, pero no cualquiera es buena mujer.
Cuando el amor no
es recíproco, recoge tu
dignidad, empaca tus sentimientos y sigue tu camino.
Mejor dicho imposible
Canserbero De la vida como película y su tragedia comedia y ficción
Exelentes videos mucha saviduria
Tal cual ...
Cierto
-Animar a sus sueños.
-darle paz y calmar sus miedos.
- no dar reproches.
- No amenazar sin cumplir. (Honrar tu palabra)
-Hacer que te admiren.
- No dejar de esforzarte en ti, trabajar siempre en mejorar.
Invierte en ti lo que quieres que el vea en ti. En todas las areas físicas y emocionales.
- No ser negativa, ni dependiente, ni abusiva.
Mi respeto y admiración por ti Xiomara ! Eres una mujer extraordinaria. Bendecido será el hombre que conquiste o haya conquistado tu corazon.
Tuve una relación con un hombre con vacíos emocionales nada les llena son agujeros negros. Quieren y piden pero nunca van a dar nada, es un egoísta que nunca te va a valorar así que mejor le dije adiós 👋
Se me hace familiar, agujeros negros
@@weezache un agujero negro es un lugar en el espacio que se traga todo lo que está a su alrededor y es infinito, es decir jamás jamás se va a llenar con nada.
Pues yo he utilizado eso a mi favor jajajaja es decir estuve con un chico que me decía que aun me faltaba cosas por conseguir y no se que pues yo las conseguí jjaqjja y luego me decía que cosas más me faltaban y evidentemente lo conseguí y así me Di cuenta que me había hecho más grande que el y lo dejé jajajaja pero crecí muchísimo, almenos es lo que me motivó a mi a crecer mucho más rápido en diferentes aspectos
@@kelly-pu3kl a mi me pasó lo mismo... Mi ex a pesar de ser egoísta me ayudó a conocerme mas después salí corriendo de esa relación 😁😁😂
hola tengo una relacion con una persona q no m valora ps yo soy muy cariñosa y romantica pero el el frio y cortante conmigo he hablado con el me dijo q segun el qeria una relacion bonita segura con un futuro pero lo dice y no lo hace ps alos 2 dias vuelve a lo mismo y m deja en visto y no tememos temas de conversacion ps ya me ignora.¿Que debo hacer?
Darle vuelta ala pagina o segir intentanto para poder salvar la relacion??
Generalmente te valoran cuando ya uno no los pela
Jaaaaaa es cierto!
siempre pasa. Cuando ya no quieres nada estas harto o harta, ahí recién te valoran. Es mejor irse no por ellos sino por tí. Cuando alguien te valora no hay que hacer nada joder! Solo te valoran y punto
Valeria Gonzalez... Si son sociopatas narcisista nunca te valoran. Lo q hasen esq si tu los dejas entonces te buscan solo para seguir obteniendo tu energia ellos odian q los deseches y los ignores ellos se alimentan de tu atension... pero es un hecho q jamas te van a valorar xq sino te valoraron cuando estuviste a su lado y supieron lo increible q eras aunq vuelvan cien veses tampoco lo haran!
A veces así pasa
@@michael_mayerscraft7707 jajajajajaja
no vale esforzarse en quien no te SUMA en tu vida.... sea pareja / amigos... Si te provoca ansiedad tristeza vacío. .. solo te RESTA... es hora de decis ADIOS.
ES difícil darse cuenta... es duro asumirlo y hacerlo. .. pero a la larga esa separación traera algo mejor.
RESUMEN:
Si animas sus sueños y calmas sus miedos te valorará, transmítele paz , no reproches la gente se cansa de escuchar lo mismo aunque tengan razón, empezará a evitar tu presciencia en vez de pasar tiempo contigo, si te sientes mal díselo en buena manera sin reproches sin hacerl@ sentir culpable, NO seas una carga emocional se una bendición, se un buen sabor de boca siendo tu mismo. Respeta y cumple lo que dices en algún momento, si no no te respetará y creerá que nunca cumplirás lo que dices , no te tomará enserio, si honras tu palabra gana tu respeto, el amor sin admiración no es amor, ya no te valora porque ya no te admira igual, trabaja en ti para ser una mejor versión de ti cada día, esfuérzate en ti y se esforzará por ti y tendrá miedo a perderte, cada día se sorprenderá más de qué hay algo mejor en ti, haz lo que te conviene y valórate a ti primero porque si no nadie lo hará. Busca mejorarte a ti en todos los sentidos exterior como interior, no busques su aprobación y validez y así te admirará más.
Si le tenés que dar tanta bola a otra persona y no te valora, chauuuu!!! Es un desgaste eso de tener que tratar de demostrarle a alguien que uno es perdecto para el otro. Como dice la frase, si tanto me tengo que esforzar para demostrarte que soy perfecta par ti, debe ser que tu no eres perfecto para mi. Y listo, si no nos perdemos en las necesidades del otro y nos dejamos para lo último, no es sano y es desgastante.
el mejor coment totalmente d acuerdo contigo
Ciertow
No podemos arreglar a los demás. Si la gente no te pela entonces es mejor decir bye bye. No somos psicólogos para querer arreglar algo o querer ayudar a solucionar vacíos ajenos. Lastimosamente no podemos a veces estar con quien queremos, hay que saber cuando hacer retirada. Me gustaría mejor pensar en ser yo la persona a la que la otra quiere conquistar y para eso siempre tengo que ponerme en primer lugar yo.
Es de aclarar que esto solo funciona con una persona sana emocionalmente.
Exactamente
Y si hay personas así?
@@feliperuizl.3447 claro que las hay, pero eso depende mucho de nosotros como seres individuales. Nadie puede obligarnos a ser mejores más que nosotros mismos.
si veo q si..porke , si no les gana el orgullo. o viven siempre en complejos.
Esta cabron . ... pense q habia encontrado a la mujer d mi vida, y de repente . se aleja. ya vivimos juntos, pero lo peor es que no expresa las cosas. .. ella trabaja va y viene cuando quiere ..le cocino. ayudo con el quehacer. y aun asi se enoja por cosas muy simples. es una niña. bb
@@ThePlanetoide y si le dices que la vas a dejar, quizas cambie, y sino no te quiere ya..
El verdadero amor tiene como base la admiración antes que la atracción, me lo dijo mi madre hace mucho tiempo cuando le comenté lo difícil que era para mí tener novia por mi personalidad retraída,tu hoy lo ratificas de manera clara agradezco el vídeo de hoy ,saludos
Totalmente deacuerdo , nosortros los hombres nos pasa que comemos mas con los ojos que con la boca , luego pasa que nos atragantamos .... Si es cierto la atraccion se perdera , mas aun al conocerla , pero si la admiras es por que ya la conoces , cuidado con los amores ha simple vista
Dios mio 😍😍😍😍 vine buscando cobre y encontré oro, Saludos desde Morelia, Mich.
Me gusto lo de bálsamo en las heridas, la verdad es que la mayoría de personas necesitan ser sanas del Alma, es un punto vital para una buena relación y una forma de ganar el amor de las personas
me encanta lo franca y directa que sos. ... y así uno te presta más atención a lo que decís ....
pasa que usted tiene mucho corazón, pero no todas lo tienen, hay quienes nunca valoran lo que tienen hasta que lo pierden ,,,,Xiomara té amó!
Xiomara Villanueva, no sabes la paz y el entendimiento que me has dado con este video. Todo lo que dices es exactamente lo que estoy pasando, que hermoso es escucharte y de verdad este video lo hiciste para mí. Saludos desde Panamá.
Que interesante que siempre das en el clavo .Eres muy buena en tus análisis. Mi vida entera es una lucha para querer y que me quieran como el agua clara y transparente,pues trato de darlo todo con honestidad y experiencia .A mis 66 años pienso dedicarme a mi vida entera. Si alguien llega pues bien venida..Pero me doy cuenta que la vida es corta y pega fuerte los malos hábitos de no honrar la palabra de honor de para siempre .
Xio preciosa ya te lo he puesto en varios videos, pero lo dire de nuevo eres una gran inspiracion para mi, te agradezco tu trabajo y dedicacion para ayudarnos a superar problemas, en etapas muy dificiles de mi vida tus palabras con tu voz calmada han sido el mejor consuelo, eres una bella persona muchas gracias.
Mi pregunta es la siguiente: si sientes q al principio no t valora y no te hace sentir bn,después lo hará? Pienso q lo q empieza mal termina mal
Exacto , lo mejor es decir lo que pensamos .
Es mejor alejarse a tiempo antes de empezar a sufrir más
Si te la pasas esperando cosas.. resulta ser tóxico
Pues si tienes Razón
Exactly
Me gustaron mucho tus palabras sentí como que estabas describiendo a una persona que quiero mucho pero que es muy difícil por muchas de las cosas que dices
Nunca dejes de hacer videos!! Son excelente 💕
Ni tu de tomarte fotos.
Sencillamente eres una experta... No sabes cuanto me han ayudado tus videos... Muchísimas gracias
Yo hable asi con mi novio ahora ex pero no funciono..... él es psicopata, sociopata, narcisista asi q fue como hablar con la pared 😒
Lo mejor q hay q hacer con alguien así es correr sin mirar atras ....
El mio me ha dicho que no siente nada por mi, entonces yo no se porque siempre va a verme y se pone tan cariñoso pero cuando muestro que lo celo es entonces que el me dice que el es un perro ! y que -- aparte dijo no siente nada por mi, sentí tanta rabia que quería abofetearlo. Pero la verdad es que quiero alejarme de el Ocupar mi cabeza en algo más y ni siquiera pensar en el.
@@nancy3648ify alejate de ese sujeto, no caigas en su juego .... Haz contacto cero y aplica el método de la piedra gris....
@@DannaG49 cual es el método de la piedra gris.
nancy3648ify si me permites dar mi opinión con todo respeto, yo creo que su actitud no fue así desde un principio. Tal vez durante la relación vio o intuyó cosas que le fueron provocando inseguridad y bajo esa perspectiva él intenta mostrarse seguro de su mismo y cómo que nada le afecta aún cuando en el fondo puede amarte, extrañarte y nesecitarte. Suele suceder en ciertas etapas críticas de las relaciones en donde se produce una suerte de guerra en donde ambos quieren competir con el otro mostrándose de tal forma qué, cómo si el otro se va, no me afectará y ahí se cae en el círculo vicioso y la relación se deteriora cada vez más. Deben dejar de competir y mostrarse tal cual con sus sentimientos sin máscaras y hablar desde la sinceridad y la profundidad del corazón y expresarse lo que son el uno para el otro. Dejar de lado rencores y orgullos. Desnudar el alma. Espero te sirva mi reflexión.
@@DannaG49 ,gracias ya lo averigüe la piedra gris no muestra ninguna emoción y así se alejan solitos.
Niña eres muy valiosa tengo 47 años y e aprendido mucho de ti gracias y bendiones
Totalmente!!! Como me cuesta expresar lo que quiero en vez de reprochar voy a empeñarme en aprender a comunicar desde lo que yo siento y quiero gracias!!!
Este video ha descrito a la perfección a una chica con la que he tenido una relación. Celosa, posesiva, recriminándome estar conectado y no escribirle cuando a ella le apetecía, etc. Una tóxica que mucho exigir y poco ofrecer. Al final me distancié de ella esperando que aprendiese la lección y me valorase, el resultado ha sido que ahora está con otro tipo, pobrecito, no sabe la que le espera.
Tienes mucho tacto, transmites mucha calma Xiomara
Como hacer que te valore no ruegues no le llames ni nada alejate hay que tener dignidad
SON EXELENTES TUS CONSEJOS!! SI FUNCIONA YA LA TRATE DE OTRA MANERA, Y YA LE HABLO DE COSAS POSITIVAS CERO QUEJAS Y COSAS COMUNES Y AHORA VOY POR OTRA OPORTUNIDAD PERO CON OTRA MENTALIDAD Y SOBRE TODO QUE SE NOTA EL ESTAR A LA ALTURA BIEN PRESENTABLE.
...No sólo me gustó... Me ENCANTÓ este video.
Ya te he seguido desde hace rato, y francamente me gustó tu punto y de la forma en cómo lo expusiste.
Muchas gracias Xiomara. Espero poder algún día podértelo retribuír de algún modo. Eres el ángel que tanto necesitaba en estos tiempos difíciles y gracias a tus consejos he podido salir adelante sin dependencias.
Te quiero mucho, mucho, y espero que todo, TODO lo que te hayas propuesto lo logres y puedas realizar tus más íntimos sueños al 100%. Muchas gracias de nuevo. Un abrazo Xiomara
Que palabras tan sabias... eres un ser humano excepcional, gracias!!!
Siempre que veo tus vídeos me ayudan en momentos tristes los cuales he estado pasando, Gracias por tus palabras y consejos muy sabios... Dios te bendiga 😘 un abrazo
Yo seguí tus consejos. Lo apoye con sus sueños aunque fueran estupideces. Estaba ahí para él cuando estaba mal, cariño, apoyo etc y aún así no me valoro. Me aburrí. Llore lo que tenía que llorar (fueron años de relación, más un niño) y lo dejé. Ahora el me busca, pero ya no vuelvo ahí a menos que vea un buen cambio.
LA REPETICIÓN DE LA REPETIDERA XIOMARA...TE AMO...GRACIAS POR ESOS PENSAMIENTOS TAN PRECISOS...SIEMPRE QUE NECESITO PONER LOS PIÉS EN LA TIERRA Y ORIENTAR MIS PENSAMIENTOS TE ESCUCHO XIMORA...CÓMO, DE QUE MANERA AGRADECERTE. GRACIAS XIOMARA GRACIIIIIAAASS.
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Si esa persona no dio todo por estar contigo imagina que hay muchas personas que estarían dispuesta a morir por ti.
Siempre hay alguien que te va amar y valorar como te mereces, y ese alguien puede ser yo o otro comentario (distancia) a lo que me refiero es que yo estaría dispuesto a dar todo por una persona y quizás por ti que te lo merezcas y como yo pueden haber muchos así que debes seguir buscando ya encontraras a alguien que si lo haga
Te ame y te valore demasiado
Sigue teniendo fe.
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HOLA XIOMARA....NO PUEDO DEJAR DE VERTE....HABLAS TAN BONITO...TU VOZ ES FASCINANTE Y TODO LO Q DICES ES SUPER INETERESANTE.......
ERES PRECIOSA.....SOY TU FAN NUMERO UNO.
TE DESEO LO MEJOR.
Hola soy uno más de tus admiradores sabes que el vídeo que termine de ver me gustó mucho porque semeja mucho de lo que yo estoy pasando con una muchacha que al principio todo era bonito y yo tratandola me fui encariñando poco a poco y termine enamorándome de ella pero ella de repente me trata bien y hacemos planes para poderlos casar me dice muchas cosas y yo me he ilucionado mucho le ayudo en todo lo que más puedo también en lo económico y ella de repente me dices TQM y poco después como q Sele olvida y aveces ya no me hace caso y dice y promete pero nunca cumples lo que dice tenemos dos años nos separamos un tiempo pero yo la busque porque si estoy muy enamorado de ella porque yo doy solo llevo treinta y siete años di pareja osea que vivo sin compañera ya doy divorciado y ella me gusta mucho pero de repente ella se aleja pero cuando quiere algo sobre todo lo que más gusta y si es económico me dices cosas bonitas y hacemos planes que nunca ella cumple lo que promete gracias soy Rodolfo de la CDMX ok chao gracias
Te felicito con esto que haces. En realidad te metes en el tema y parece que no esperas que la gente te vea como quieres, sólo eres tú (destaco lo que dices sobre el efecto de llamar la atención de alguien) y me parece fascinante. Un abrazo.
Xiomara eres una super coach!! 👐
Honestamente, creo que este es de tus mejores videos Xiomara.
Eres de las mujeres que mas admiro, saludos desde México.
Muy buen comentario estar en una constante actividad de mejorarse uno mismo,,,no por la otra persona sino por uno mismo, porque esto nos da valor, nos da alegría, nos da esperanzas, nos da seguridad, nos da armonía,,, para lograr y mantener algo hay que estar preparados, atentos y animosos de seguir avanzando......
Concreta, convincente y fehaciente que cerebro tan culturizado.👍
Gracias por tus palabras eres increíble con lo joven que eres.. Es que yo tengo 52..eres estupenda te admiro. Un abrazo yo también te amo mucho, es estupendo encontrarse con hermosas personas a lo largo de nuestros caminos. Gracias te sigo te escucho e intento aplicar concejos que me pueden ir más que bien a mi caso. Gracias
Hola Xiomara podrías hablar de las relaciones casuales, cuando uno se ve con alguien solo para tener sexo y uno de los dos involucra sentimientos?. GRACIAS!!!!
Insisto eres sabia , asi me paso con una chica que estabamos hablando.. que pereza ella solo reproches y drama !! 😂😂😂 tu si sabes , !! Yo realmente tome distancia de ella, y ella me dijo oye siento que te estas alejando ,!! Y relamente fui Honesto le dije que las actitudes de ella habian dañado el poquito de sentimiento!! Le ofreci mi amistad y pues aunque si se molesto un poco pero ella entendio que ella tenia el error que por las actitudes fiscalisadoras, pero no podremos hacer que ella cambie la actitud!! Porque una mujer asi es muy aburridoraaaaa!!! Es mejor terminar y dejar asi
Hola Xiomara. Todos tus vodeos son geniales...... pero ..... este..... LO ENCONTRÉ FANTASTICO, MARAVILLOSO, UNICO, REAL, CIERTO, PODEROSO.
❤ calma sus miedos
💚 anima sus sueños
Muchas muchas gracias 🤗🤩😘😍😎
Gracias Xiomara! Yo todo eso lo resumo en que para que alguien me valore primero debo valorarme a mi misma en todos los aspectos físico, espiritual y profesional. Así sea amén ;)
Xiomara está increíble y cierto este video. Te admiro y respeto por todo lo que compartes siempre bella... Abrazo enorme desde México. ☺️🙏🏼
Xiomara en todos los vídeos dice: "estos últimos días que no nos vimos", yo la veo todos los días, no aplica conmigo 🤣💕
Hola bonita. Veo mucho tus videos. Pienso que la persona que te quiere ni siquiera necesita que hagas nada para retenerla. Un abrazo.
Me encanta esa forma tan natural de hablar y tus consejos son muy buenos . Saluditos desde Alaska
Eres la voz de mi conciencia xiomy, infinitas GRACIAS!!
¡caramba!... den le in premio a esta chica, a veces pienso que lee la mente, eres muy detallista en tus vídeos, es por eso que se ganó un like, salu2😉
Excelente. Hablas con sabiduría. Dios te bendiga. . .
Hola mi niña me encanta escucharte hablar y la seguridad que expresas
Esto consejos salvó mi relación. Muchísimas gracias, Xiomara. Cuídate, un abrazo
Muy buenos consejos ya que lo estaba haciendo mal a raíz de una mala experiencia con mi pareja y creo que no todas se pueden medir con la misma vara.Dios te bendiga y estaré cambiando mi forma de pensar a raiz de esa mala experiencia.
Llegó un momento que en mi relación ya no me sentía valorada y mejor me fui, un dia mienteas dormía tome mis cosas y me fui. Me buscó y sigue rondando mi casa pero aunque todavía siento ganas de regresar, jamas quisiera volver a sentir la sensación de su indiferencia y falta de valor. El no sabe pero enferme muy grave me dan poco tiempo de vida y he pensado que quiero vivir mi vida al máximo.
Tantos errores que uno comete y no sabes la importancia que esto hace en tu relación. Si uno trabaja en esto fuertemente desde tu interior puedes ser esa mejor versión de ti misma. Toma tiempo ' esfuerzo pero vale toda la pena 🍀🌷
Creo que a más de uno llegó como anillo al dedo este vídeo
Deberias estar cantando wey
@@apaquirri1404 😂😂😂😂
Una vez más...Xiomy gracias... Me estas ayudando con tus charlas a sentirme mucho mejor....
Está muy bien lo que dijiste ...yo me ocupo de mí cuerpo continuamente , vivo de mí cuerpo. No hago reproches, no grito , no hago escénicas, me arreglo, creo ser bastante bonita además de tener muy buen físico. Pero si la persona ,es depresiva, se estanca , no cambia , no se activa, no sorprende y encima yo lo descubro en una situación muy poco clara. Que ni siquiera me aclaro hasta el momento por miedo o por estar sucio porque no le da la cara. Yo soy una típa muy segura , no soy larva , ni pesada pero creo que existe gente que al final no te puede seguir el ritmo o vive de los problemas y del pasado o está traumado por algo . O simplemente se ve que las cosas se le van de las manos porque no las puede controlar . Después de eso que no me gustó , me aparté y nunca más me comunique , eso es algo que debe nacer natural de el ... aclarar . Chicas como ven hay otros casos con gente con una energía media extraña que no puede avanzar con cierto tipo de mujeres , que NO son pesadas, inquisidoras, etc .No soy para nada egocéntrica, en soy entregada y muy femenina en la intimidad. Para mí se sienten menos que antes y no tener control de una, desconfían de una y eso los hace sentir muy mal o mucho peor. Yo me siento muy tranquila con lo que dice i y no voy a volver., Ahora me siento incómoda y desconfiada yo.
Miren que caso ! Gracias !
Este video me vino como anillo al dedo, gracias Xiomara
Me bendices con este mensaje, Dios te bendiga
No necesitas la aprobación de absolutamente nadie,aprendan a tener buena autoestima y eviten personas tóxicas.
Soy esposo de Maria Gabriela Sánchez Fernández, ella me valora, ella me ama, me llama, me desea, me respeta, confía en mi, me admira y respeta, una pareja conciente.
Calma sus miedos y anima sus sueños 💫 Nada de reproches y dramas xq si no, tomara distancia
Asi mismo es , sabias palabras 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Yo tenía una amiga con la cuál me llevaba muy bien (ella acababa de terminar con su novio cuando la conocí) yo siempre la apoye en etapas difíciles y le ayudaba a prepararse para su examen de admisión para la universidad, conoció a un chico y me dejó de hablar, cuando el chico la dejó me volvió a hablar pero sólo para reclamar que yo había cambiado y sólo eran peleas, cada que el chico le vuelve a hablar bonito me dejaba de hablar, por lo cuál yo decidí dejar todo por la paz
Wooooo. Hace unos años me hubierA servido. Mucho. Pero ahora me va servir.mucho mas. Gracias.xiomara por el tiempo y por brindarnos tus conocimientos
Xiomara, a todos tus FANS nos gustaría saber mas de ti; tú habilidad para dar tus consejos ¿es innata? ¿eres Psicólogo? ¿o como la adquiriste? La verdad es que son muy buenos tus vídeos y tus consejos , me doy cuenta que tu léxico es de una persona preparada.!!!!! Te felicito¡¡¡¡¡ ojala me contestes y hagas un vídeo exclusivamente para platicarlos de tu vida y quien eres
me encante gracias por el cariño que nos dedicas en estos video, se te quiere
Me pidio un tiempo cuando todo parecia perfecto, lo alente a hacer ejercicio, bajo de peso, cambio su habito en el alcohol y de una hora a otra me dejo diciendome que me queria, que lo fortalecia y que me admiraba pero lo mejor era estar distanciados Porque estaba confundido
Estás hermosa Xiomara , mi muero por tí , sería genial que tú mi valores sea en las buenas y en malas, si Dios mi permitiera tu estarías en mi lado muchas gracias por su concejo.
Este video se escucha más realista que los que se basan mucho en autovalorarse y leyes del universo.
me sucedió, cuando ella me cambiaba los planes a su capricho y forzando el obtener algo de uno, por más que intenté lograrlos al final ella se molestó y dejó de hablarme, hube sido ese alguien quien mencionas, elevando sus sueños y realizandolos además de ser su isla en la tormenta; sin embargo cuando ella no obtuvo lo que quiso, me vi forzado a decirle lo bueno que vi en ella y lo malo en su percepción y acciones; fué mejor decirle adiós y terminar la relación de amistad y negocios; "Es que te quiero mucho" me decía, si yo también, pero como mi mejor amiga y socia.
Me gustaría que nos platicaras algo acerca de cuando uno se relaciona con una persona psicópata narcisista hay algunas cosas que no aplican en este tipo de personas por más que intentes estos métodos por qué ellos no tienden a tener valores sentimientos y nada por el estilo al contrario ellos logran adicción de la otra persona hacia ellos, el problema es detectarlos antes de involucrarse con ese tipo de personas me encantaría escuchar este tema con tu estilo inigualable ojalá puedas saludos, besos chao.
Si te das cuenta q es así corre para el lado contrario te va a destrozar una persona con esa patología . Sólo q te sea invisible no existente
De hecho los psicópatas he leído como que tienen un encanto que atrae pero es algo falso como una fachada.. como son de ambiente con que les gusta ser encantadores pero todo es con un propósito.. de hecho los psicópatas muchos atraen a las mujeres.
Lamentablemente experta en eso por vivencia✌🏻🤣 los narcisistas se mueven solo para su beneficio propio, en su mente son victimas de todo lo que sucede y nunca se equivocan, lo que más les duele es ser ignorados, nunca intentes cambiarlos por qué nunca lo harán, no empatizan con nadie, sus sentimientos son actuados para extraer el suplemento que necesitan de ti, lamentablemente el mundo se ha estado infestando de estas cucarachas
@@jessicaruiz7460 El problema es que el psicópata por lo visto nace no se hace.. así que es como incurable..
A kilómetros de esas personas, pierdes el tiempo intentando cambiarlas
Yo motive sus sueños y calme sus miedos y una vez lo superó y alcanzó esas metas me dejó por otra hahahah...
Este es el mejor video que has hecho me encanta. ❤👏
Hace dos meces en pese haber tus vídeos la ver tus vídeos que de encantado con tigo pero no por hermosa sino por tu humildad cenciches y muy profesional felicitaciones
Claro!!!... Es así... Muchas gracias por recordarlo. 👋🙄
CON EL DEVIDO RESPETO ME ENCANTA QUE EN CADA VIDEO TIENES DIFERENTES PEINADOS EN CADA VIDEO
Me encanta que enseñes a mejorar la versión de cada uno! Saludos desde Argentina
Quedo claro ... quieres que te valoren ??? Empieza por valorarte primero tú .... trabaja mucho en ti y para ti
Muchisimas gracias xiomara, voy a emplear todo esto a mi.. Gracias
Gracias Xiomara,saludos desde Chile ❤️
Hace un tiempo estoy viendo tus vídeos y créeme que me haz hecho de muchísima ayuda ;)
Muy buena recuperación de este tema, lo primordial es no caer en la enajenación, felicidades Xio ;)
Yo estoy pasando por algo asi ahora, pero hice lo k estaba a mis medios ,fui lo mas sutil y amable demostrando, pero ya me di cuenta k no es , no se puede hacer nada sino kieren
wawwo esa fue nueva inspira sus sueños y dicipa sus medios ,y la nececidad ,es repulsiva .son geniales gracias.
Siempre me animas con tus palabras. Gracias! ♥️
Gracias por tus consejos, de verdad me han servido, me gustan mucho tus videos, el caracter, seriedad, y propiedad con la que los haces.
Hola Xiomarita.... Me quedó como anillo ese tema... A meter freno de mano o de plano a cambiar de rumbo. A ver que pasa, gracias. Bendiciones Saludos desde Ensenada, B.C.
Yo también comienzo a amarte, gracias por tus consejos.
Yo solo quisiera que hablaras de como acercarte a alguien que te gusta mucho si ya se conocen pero no tratan mucho.
Es cierto solo que hay tanta bruteria que lo confunden con ser arrogante o mucho ego, hay gente tan mal programada en ese sentido, hay que dar lo mejor de un@ todos los días porque la vida es una sola.
un video es mejor q otro, gracias x existir !!
hay una canción de Cinderella que explica este tema, Don't Know What You Got till it`s gone,
tienes razón, cualquier mujer puede estar buena, pero no cualquiera es buena mujer.
Soy de las que toma nota en tus videos. Te admiro mucho y me haz ayudado bastante.
Wooow excelente video, todos son buenos, pero este marca.... Gracias, mil gracias 😊😘🤗
Tus videos son geniales me hubiera gustado verlos hace 3 años atrás.
Saludos.
Excelente video Xiomara dices cosas muy ciertas. Apenas descubri tus videos pero todos me encantan y ya me converti en tu fan.
Xiomara. Que. Tema. Tan interesante como todos tus videos gracias. Que Dios te ilumine. Cada día. Para que nos transmita tus. Ideas y consejos. 👍🌷🌷🌷