Stop Comparing Yourself to Others (and do this instead)

#buddhismwisdom #innerpeace #resilience #mindfulness #selfimprovement #buddhism #stopcomparingyourself #success #mentalwellbeing #mentalwellness #mentalawareness
In today's video, we explore 8 Practical steps that to stop comparing and focus on yourself. Remove self-doubt and negative self-talk using timeless Buddhist wisdom.
🔥Subscribe for more motivational videos just like this 🔥
/ @psychepursuits
I am on a mission to guide 10,000 people on their journey to self-improvement, and your support makes all the difference.
Chapter -
0:48 Switch your focus from comparison to self-improvement
3:12 Focus on and embrace your own journey
5:12 Learn to leverage mindfulness as a tool for inner focus
7:06 Cultivate self-compassion
9:05 Celebrate all your wins, however, small they may be
11:06 Limit your social media exposure. Leverage it for inspiration instead.
13:05 Learn to reframe your negative thoughts
14:51 Focus on personal progress
16:33 Practice mindful self-compassion (Repeated)
18:17 Develop an abundance mindset

[@anitajurkovic1181]

❤I'm not jealous, I've never been, thank God

[@anitajurkovic1181]

I always say I won't stress, but it still gets busy 😢

[@anitajurkovic1181]

Sjećam se otac mi je zaklapao uši tješio da vani samo grmi 😢ali ja sam tad osjetila jaki strah koji je 33godine nakon još tu ponekad....zato ljubav prema domovini neću kriti pa neka netko i ubije radi toga....❤Svjedok sam dva doba ne razumijem zašto se država za koju su se borili i ginuli nema normalno uređenje nego se sad čak i srame svog ratnog dostignuća....jako se dobro zna za šta smo se borili....ja se još uvik borim....kad nas granate nisu uspjele ubiti neće ni ovo uređenje pardon uništavanje vidno Hrvata kako? pa eto onaj koji je prvi popustio i dao lihvarima da upravljaju resursima taj je doslovno kriv....ljudi su čitav život radili u svojoj zemlji da bi na kraju gladni bili......a političari plaćeni kao figure javno preko mjere tako da budu magrađeni za ne rad i ruganje sa narodom...kad kad pomislim da je najbolje cilu našu generaciju koja zna istinu stavit da prostački štap ili nas izolirani od života sa minimalističkom plaćom i začaranim krugom ili nas rastjerati iz ovog raja u svijet trbuhom za kruhom.....ali Hrvati braćo moja ja Vas nikad neću zaboraviti i sigurna sam u ovoj državi jer znam da ima Hrvata i uvik će ih bit!Bogu hvala...a ovo uređenje gdje vlada totalna monarhija i tiranija ...... znam trubim u prazno .... amen i mir bio sa svima Vama....

[@anitajurkovic1181]

Što da radim? 😢

[@anitajurkovic1181]

Thank Goodness