1人暮らし専業アシの1週間自炊【ボイロキッチン】
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- Опубліковано 30 вер 2024
- チョココロネを2個食べました(自白)
X： / sakaimitaru
pixiv：www.pixiv.net/...
ほしいものリスト：x.gd/SPfRo
・サクサク餅チーズ
/ 1080356440479457282
・鮭きのこそぼろ
• 【包丁もまな板も使わない】低糖質＆高タンパク...
お借りしたもの
VOICEVOX：WhiteCUL
TalkEditorUtil：www.nicovideo....
アイコンアニメ素材：booth.pm/ja/it...
業務用でデカいの買うのもいいけど。近くにスーパーやドラッグストアがあるならネットで検索すると最近はチラシでてるからそれでセール品狙うものいいよ。
自分の場合だけど。鶏むね100グラム58円のとこあるからでかいのかって切り分けて冷凍したり調理しとけば楽にできる。
チキンカツ、唐揚げ、ソテーで数日は食える。
ジャガイモ茹でてポテサラにして飽きたらコロッケに改変とか
コメントありがとうございます！みなさまの節約情報大変参考になります。鶏むね100グラム58円はめちゃ安いですね！やっぱり自炊は冷凍貯金が鍵ですね～
7日目の夜ご馳走かと思いきや…
お大事にしてください😭
豆腐は色々組み合わせても美味しく食べれますね。
豆腐にしそ昆布と納豆の組み合わせが個人的にハマってます😋
コメントありがとうございます！今もまだ油もの食べれませんが大体元気になりました。
納豆食べれると美味しく手軽に健康的でいいですよね！
初見だったけどおもしろかったです。
ありがとうございます！また自炊動画作りたいと思います
めちゃめちゃマメですね！すごいです。アシ大変だと思うけどがんばってください。あと、もし座りっぱなし対策とかエピソードあれば見たいです。もし、良ければ😊
コメントありがとうございます！動画撮ってると思ったらいつもよりちょっと頑張れました。笑
座りっぱなしにならないよう昇降デスクで最近は立ち作業がメインです！今度腰痛対策動画とかも作りたいですね！